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心理师王宇 🐋1月前
#上热门 完美主义，是借口也是遮羞布，藏着自己不敢突破的心#自我成长#认知觉醒 #心理学 #完美主义
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兰导身心成长手记1年前
脑科学破除 完美主义焦虑 #精神内耗 #拒绝焦虑 #完美主义 #改变自己 #脑科学
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钢子的心理日记1周前
别陷入完美主义陷阱，加油！一个粗糙的开始就是最好的开始！#励志正能量 #知识科普 #普及知识 #心理学#每天跟我涨知识
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曼波讲心理4周前
完美主义陷阱：为什么你总是“准备”却无法“开始”？#如何摆脱焦虑情绪 #焦虑的情绪 #缓解焦虑情绪 #焦虑情绪 #学会与焦虑的情绪和平相处
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亿种认知1周前
永远不要等一个完美的开始，先开局 行动起来 干中学#心理 #心理学 #认知#感悟人生
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无了11月前
下一站江湖2完美开局攻略，新手开局，新手初级教程，实力晋升思路技巧#游戏攻略 #游戏日常 #单机游戏 #下一站江湖2开局攻略 #下一站江湖2
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留声纪2周前
音乐制作中的心理建设：如何克服完美主义 咱们做音乐的，多少都有点完美主义倾向——比如对着一段人声修半天齿音，反复调整鼓组的动态到凌晨，甚至一首歌改了十几版还觉得差点意思。但过度追求完美，往往不是让作品更好，而是卡壳在创作里，甚至慢慢失去做音乐的热情。这篇就聊聊怎么和完美主义相处，把它从阻力变成助力。#编曲 #完美主义 #音乐 #音乐制作 #混音
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三金打野教学（国一马超）3周前
最优解的完美答案就是让自己玩的舒服 #马超 #打野 #打野教学
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43号小胡子3月前
首播紧张？播过200场的老鸟教你摆烂开播！ 💢 播过200+场，停播两月再开播…依然紧张到腿软！但我悟了： ✅ 首播不存在“完美开局”！放过自己，接受平庸才是真解法！ 🔥 亲测“摆烂式”练习法： 1️⃣ 紧张不敢播？先拿孩子课本读古诗！读20首=10分钟直播内容！ 2️⃣ 怕冷场？技能是练出来的！拍100条烂视频＞学100节大师课！ 3️⃣ 执行力弱？和我一样“慢点干”！第三周开播又怎样？干就完了！ ⚠️ 警惕大师PUA！别信“不能拍/不能播”的鬼话！他们只为博流量！ 💪 普通人逆袭核心：用笨方法练出肌肉记忆！卖袜子也不丢人！ #首播 #自媒体创业 #执行力 #反焦虑 #干就完了
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女心理师徐威威4月前
遇到第一眼心动的人应该怎么办 #第一眼心动 #情感 #心理 #情感心理
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塞尔达小跟班1年前
王国之泪｜30颗心心满精力，完美开局攻略 一、王国之泪完美开局 30颗心心、3圈精力，还携带MSG大师剑和英杰服，真正的完美开局。 二、适用版本 适用1.0.0版本，需要重开游戏，会覆盖之前的存档。 PS：感谢国外博主「たはたのゲーム」率先发现该方法。 #塞尔达 #塞尔达传说王国之泪 #塞尔达传说 #任天堂switch #主机游戏
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夜恒老师7月前
你就是T0(ODEN-枯寂源流) #使命召唤手游 #完美开局 #夜恒老师
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西咸新区空港新城润纳龙商贸行（个体工商户10月前
烟雨江湖完美开局攻略 新手不知道的小技巧2025 #烟雨江湖 #完美开局攻略 #新手不知道的小技巧2025 #仙侠 #手游推荐
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夜恒老师1年前
你就是T0(Man o war) #完美开局 #使命召唤手游 #夜恒
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李惠心理4月前
如何逃离焦虑型人格？ #李惠#心理学#自我成长#焦虑#摆脱焦虑
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动力草坪1周前
#全运会#运动员#心理疏导#情绪调节#比赛心理
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麻神（收徒中）5月前
开局前的心理建设 #麻将 #麻将麻将抖起来 #麻将治百病 #麻将技巧 #麻将攻略
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小秦还在战斗1月前
亚瑟最爽最完美的开局，多把好枪，3000+美元和超高颜值属性 #荒野大镖客2 #青年创作者成长计划 #游戏攻略
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心理咨询师若水3月前
四大心理学技巧，帮助你减少精神的内耗！ #精神内耗 #焦虑 #失眠 #心理学 #正能量
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舞红铃8月前
到底还有谁不会？只需三步，明日方舟新手完美开局！ #明日方舟创作者应援计划 #明日方舟挽歌燃烧殆尽 #新手教程
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白工4月前
又是一年土木经典开局 给土木新人的几点建议 #工程人 #工地
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辅助之神昊天（全辅助国服）9月前
辅助张良如何完美开局！ #辅神 #教学 #王者
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塞尔达小跟班11月前
塞尔达传说旷野之息完美开局攻略 视频里只是演示完美开局的流程，可以把普通档的东西带到大师档或者把大师档的东西带到普通档重新开始游戏。 完美开局一般是220光之弓（散射、狙击各1把）、6种箭矢都十万发、180攻击大师剑、330海利亚盾、四星套装、999素材、吃不完的料理、神兽技能等带到新游戏里。 #塞尔达 #塞尔达传说旷野之息 #塞尔达传说 #任天堂switch #内容启发搜索
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曾奇峰心理4月前
不用太焦虑，多数人都有点解离状态 #解离与创伤 #焦虑 #整合 #过度追求完美 #人格
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瑞找找5月前
独嘉记亦边路影的完美开局思路，面对三只国服哈基米拿到开局3buff并且拿到前期优势#影#沈梦溪#裴擒虎#少司缘#leavemealone
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欧神小伟丘1年前
崩坏3萌新如何完美开局#崩坏3攻略 #崩坏3第二部上线 #崩坏3 #崩坏3寻梦启航
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心渊1年前
鸣潮萌新完美开局攻略 #鸣潮 #鸣潮攻略 #鸣潮奏鸣测试 #游戏教学 #单机游戏
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天麟热游4月前
解限机全网最细最全保姆级攻略 解限机想要一个完美开局一定要做到以上几点能让你轻松开局，新手保姆级攻略新手一定要注意了。#解限机 #新游鉴赏家 #解限机公测上线 #解限机攻略教学 #解限出机
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不孤独的根号一(鸣潮)4月前
鸣潮萌新如何完美开局？自愿五星选啥？抽卡抽谁？看完就懂！ 椿和今汐以及守岸人到底怎么选哪个？#鸣潮 #鸣潮七丘 #鸣潮新手攻略 #鸣潮卡提希娅 #潮起鸣歌唤远航
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老高（逆水寒手游）4月前
助力完美开局新赛年，内功替换规则后的内功整理方案来啦！ #逆水寒手游 #逆水寒全民制作人 #逆水寒手游新赛年 #逆水寒手游攻略
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夜恒老师8月前
你就是T0 #使命召唤手游 #完美开局 #夜恒老师
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夜恒老师1年前
你就是T0(只因#夜恒 #完美开局 #使命召唤手游
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夜恒老师1年前
你就是T0(bp50) #codm #完美开局 #夜恒
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荒野迷城手游1年前
去新区冲榜如何完美开局？ #荒野迷城 #重回末日爆发前7天 #游戏 #策略手游 #SLG
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海格不断更9月前
《天国拯救2》完美开局路线详细指引 #天国拯救2 #steam #新游鉴赏家 #天国拯救
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被迫晚熟Day16月前
《荒野大镖客2》完美开局流程，萌新必备。今天我们去拿开局第二把稀有武器+快速开全地图，牛仔们，上马啦！ #荒野大镖客2 #荒野大镖客2救赎 #荒野大镖客2游戏攻略 #大表哥2 #上热门
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是小鹿呀✨4月前
先开始 玩起来 再修改 不必完美👍🏾 三甲医院心理治疗师陪你一起开始尝试，疗愈拖延去，无痛行动起来🧡 视频有点长，可以当个BGM听，心急的宝子可以听最后两分钟的总结🙌🏾 #vlog十亿流量扶持计划 #拖延 #知识分享 #心理治疗师 #心理疗愈
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夜恒老师11月前
你就是T0(KN44) #使命召唤手游 #完美开局 #夜恒
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三看纵横谈3年前
【原神】两分钟让游戏体验提升十倍，轻松打造完美开局!#原神 #原神攻略 #游戏
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清新也单挑9月前
天国拯救2如何完美开局！前期开荒神器收集！ #天国拯救2 #steam游戏 #单机游戏 #游戏中的震撼瞬间 #游戏内容风向标
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夜恒老师3月前
你就是T0(Striker45-机鲛骇浪) #使命召唤手游#完美开局 #夜恒老师
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楠姐的心理笔记本1周前
如何一步打破NPD前期的伪装？ #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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夜恒老师1年前
你就是T0（SKS） #夜恒 #完美开局 #使命召唤手游
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叙事感想你时7月前
一念逍遥 遥新人完美开局攻略（包含福利）#一念逍遥 #一念逍遥攻略 #一念逍遥手游 #一念逍遥仙界开启 #一念逍遥仙魔大战
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夜恒老师10月前
你就是T0(RAAL MG) #使命召唤手游 #夜恒 #完美开局
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呼叫东Sir1年前
【绝区零东Sir】绝区零公测第一天最全最细攻略！助你完美开局 ！告诉你绝区零公测所有的避坑点！绝区零第一天所有的必做事项！绝区零开服如何拿满所有奖励！绝区零如何降肝减氪！#绝区零 #绝区零攻略 #游戏鉴赏家 #绝区零7月4日公测 #游戏内容风向标
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图图（三角洲行动）11月前
S4法师从0到1 一个视频告诉你法师开荒到毕业怎么去选择#迷雾大陆 #迷雾大陆最强流派 #迷雾大陆前期攻略完美开局 #迷雾大陆攻略 #迷雾大陆攻略
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夜恒老师7月前
你就是T0(MX9-无心一击) ##使命召唤手游 #完美开局#夜恒老师
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一根葱（原神）2年前
萌新入坑不会玩？教你如何在30分钟内完美开局#原神 #原神攻略 #神里绫华 #风花的呼吸
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口袋1年前
口袋觉醒萌新必看，少走弯路，完美开局！ #口袋觉醒 #精灵宝可梦
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扑满叔1周前
荒野大镖客，这才是真正意义的完美开局（下） 上一期内容我们搞定了坐骑、马鞍、饰品和武器，本期我们解决掉开局所需的金币以及开局必须要接的任务！#荒野大镖客2
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夜恒老师1年前
你就是T0（Type-63) #完美开局 #codm #夜恒
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夜恒老师8月前
你就是T0 #使命召唤手游 #夜恒老师 #完美开局
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夜恒老师11月前
你就是T0(AK117) ##codm #完美开局#夜恒
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夜恒老师4月前
你就是T0(Outlaw-沙海秘藏） #使命召唤手游 #完美开局 #夜恒老师
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夜恒老师1年前
你就是T0(AS VAL) #使命召唤手游 #夜恒 #完美开局
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夜恒老师4月前
你就是T0 #使命召唤手游 #夜恒老师 #完美开局
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艾斯SSS（新游鉴赏家）11月前
无尽梦回萌新入坑攻略，完美开局！少走弯路！ #新游鉴赏家 #无尽梦回#手游 #无尽梦回1121公测#无尽梦回二创
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老刘6月前
艾尔登法环完美开局，近战满强化满骨灰完美开局，老头环完美开局 艾尔登法环完美开局，近战满强化满骨灰完美开局，老头环完美开局#艾尔登法环 #艾尔登法环攻略
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夜恒老师5月前
你就是T0(CR56-回音律动） #使命召唤手游#完美开局 #夜恒老师
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