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A+美学眉型设计官方号1周前
徒步的过程是艰难的，但我享受这个过程！ 面对“没苦硬吃”的爬山，有人会不理解，但是没关系，我就喜欢爬山时没有退路的感觉，闷头向前冲，回首来时路，山河已在脚下。#登顶成功 #户外徒步 #vlog日常 #盘山公路 #邹城凤凰山
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小黄豆🐎🐎🐎户外 研学1周前
就像山一样，顶峰永远在更高处，爬山，让孩子们逃脱高楼，在自然中找到乐趣。#户外爬山徒步 #徒步爬山攀岩 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登顶成功
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楠哥爱旅行5月前
爬一次河南老君山到底有多难？全程徒步登顶需要多长时间？ #老君山 #户外徒步登山#挑战爬完中国所有名山 #爬山vlog#老君山的夏天自带仙气
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A 杨教练 ⛹🏻🏸🏃1月前
#爬山 #登顶成功 #户外徒步 #登上山顶看美景 #原创视频 踏破崎岖，心向峰顶。让脚步丈量山野，让自由填满心胸。答案，都在路上。一步一景，一程一悟。出发吧！
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文森特222月前
峨眉山28km徒步登顶峨眉之巅vlog 海拔爬升3000米，云开见日，得偿所愿，登顶这一刻，所有的坚持都赋予了意义#峨眉山 #峨眉山徒步 #旅行推荐官 #旅行大玩家
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小楼要加油4月前
4分52秒的视频，记录我10个小时正穿武功山。武功山正穿是一条非常小众的武功山登顶路线，我从沈子村上经过九龙山一路到金顶，可以看到令人拍案叫绝的奇观草木界，绵延不绝的青葱草甸，行走在竹林山脊之间，每一幕都像画一样…… 而这次凌晨四点去追逐的武功山日出，也没有让我失望。 太开心啦！ #武功山 #武功山日出 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #独自旅行
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A-素来2周前
把脚步交给石阶，让风拂过耳畔。登顶北寺的那一刻，所有疲惫都被远方的风景溶解，原来最好的治愈，是山高路远后的豁然开朗。#北寺 #户外徒步登山 #素来
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弟弟是金毛1周前
#徒步 #三峡之巅 上山的路总是不容易的，但是登顶的自豪和满足是无与伦比的！！5个多小时，真棒啊
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易般般很一般诶3月前
#vlog旅行记 也许徒步就是陪我们自己好好走段路，两万个多台阶，让我和孩子变得坚强又勇敢，我想这才是我们爬山的意义。#峨眉山 #峨眉山金顶 #登顶成功 #记录旅游足迹给生活多一点色彩
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独看夕阳1周前
2025年10月23日至24日，我和闺蜜历时17个小时，徒步50余公里，登上了海拔3079米的峨眉山金顶。普贤菩萨是我的本命佛，徒步登顶是我多年的心愿，尽管此行我们酝酿了很久，且做足了功课，但还是赶上了阴雨连绵的天气。 山上雨雾缭绕，潮湿的原始森林古木参天，苔藓如岁月般厚重，石阶无数，直通天际。我们的衣服被汗水和雨水浸透了，汗水模糊了双眼，双腿象灌了铅，走不动时有过后悔，想过躺平，但过了雷音寺就没有退路了，只能一步一步往前走。那一刻我想到了最近的生活状况，其实爬山和生活一样，有时前路会遇到很多意想不到的风险、困难和委屈，甚至跌落谷底，但脚下的路是自己选的，再难再苦，必须咬紧牙关走下去! 站在山顶，俯瞰雨中峨眉，那些以为过不去的，那些放不下的执念，原来都可以轻轻安放在雨雾之上。下山时背对金顶，忽然明白：真正的朝圣不在登顶那刻，而在返回尘世的每一步里，带着山的慈悲，走入人间烟火，这大概就是修行:上山时寻佛，下山时做人。#徒步峨眉山#旅行碎片 #徒步峨眉山
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不吃香菜洋1周前
🔖“上山喘气，下山抖腿⛰ 累是真累，快乐也是真快乐 #户外徒步 #户外登山 #登顶成功 #徒步
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楠哥爱旅行5月前
爬一次四川峨眉山到底有多难？全程徒步登顶需要多长时间？ #四川 #峨眉山 #挑战爬完中国所有名山 #峨眉山金顶 #挑战爬完中国所有名山
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悠哈2周前
其实那天翻过不仅仅是山 翻的是我们犹豫下撤但还是决定登顶的勇气 翻的是我们那所剩无几的青春 翻的是说走就走的自由 漫长的徒步里只能听到自己粗重的呼吸和心跳 在这过程中我慢慢认识到人类的渺小与坚强 登山的过程远远比结果更重要 可以说在某个瞬间 爬山这件事 短暂地治愈了我 金黄广阔的草甸 看起来柔软香甜云海 是我所热爱的 赶路 也感受路…… #反穿武功山 #户外登山 #徒步
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mst运昌1周前
👉#第二次登九峰山###挑战自己突破自己 #登顶成功 ✌✌✌✌✌
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不言不语3月前
宝子们！最快登顶武功山金顶路线，全程徒步仅需2小时！ #户外徒步登山 #武功山 #安福武功山霞客行 #金顶 #旅行推荐官
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船长1周前
《人生不过三万天，能巅一天算一天》 要么出众，要么出局，乾坤未定，你我皆是黑马！第一次徒步3小时40分钟登顶三峡之巅。#三峡之巅#徒步#船长撒野
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💍1周前
登顶感觉很好，虽然过程很辛苦，但很值得。 #户外 #大山深处自然美山清水秀好风光 #大自然的馈赠
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岩溪1周前
 一步一喘是向上的痕迹，登顶俯瞰时，才懂所有坚持都藏着惊喜，山河辽阔，心境豁然#户外徒步 #户外登山
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揽星💫1周前
很多风景只有徒步才能看到，山里的风景是与世隔绝的温柔. 不是生活有意思 是你热爱生活 它才有意思 #山顶见 #山里的风景 #登顶成功 #一起看风景 #户外登山
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百变小岳2月前
三峡之巅，越爬越癫！ #三峡之巅奖牌#徒步登山 #重庆奉节白帝城瞿塘峡 白帝城起，沿瞿塘峡而行，经66道拐，危石鸟道等至山顶。全程约10公里，有一定的强度。这里是长江三峡之首，能看见夔门雄姿，瞿塘峡全景，也是十元人民币取景地。
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洁💖6天前
徒步山峡之巅～爬了2888级台阶，终于触到三峡的「顶」。汗水滴石阶上，被山风轻轻吹干；云雾从指尖溜走，又在转身时缠上发梢。原来所谓「登顶」，不是为了俯瞰众生，而是让自己，成为山水里的一片云、一棵松，在天地的呼吸里，慢慢舒展……
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钱掌柜1周前
悬崖再陡，也挡不住向上的脚步；前路再险，咬牙坚持就会抵达。所谓勇者，就是明知难走，仍选择踏碎险峻✨#户外登山 #登顶成功 #户外爬山徒步 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #徒步爬山攀岩
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瑜川💦2周前
累到腿软也没放弃，登顶瞬间才懂：所有翻山越岭的坚持，都是为了遇见更开阔的世界。风是甜的，景是绝的，今天的快乐是爬山给的！#户外徒步 #治愈系风景#vlog旅行记 #爬山#宝石山
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长城小王子1周前
父亲作为今天徒步登顶的我所见年龄最大者， 父亲老当益壮，为父亲感到骄傲！ 父子共同登山，乃世间一大乐也！#徒步 #登顶成功 #纪录美好生活
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楠哥爱旅行7月前
爬一次贵州梵净山到底有多难？全程徒步登顶到底需要多长时间？ #贵州 #梵净山 #户外徒步登山 #旅游攻略 #万物皆可种草搜
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🌈🌈我是涛姐姐💃6天前
#爬山🧗#三峡之巅 带着一颗坚定的心，一张倔强的嘴，一双颤抖的腿[发抖]历时五个小时徒步登顶[加油] 终于体会了李白诗中的两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山！！！#vlog旅游
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李氏唐朝5月前
这是一份我花2小时46分登顶三峡之巅并拿下奖牌的技巧攻略，站在三峡之巅，感受真正的轻舟已过万重山。#三峡之巅 #爬山 #徒步 #此生必爬的山 #户外徒步
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@এ᭄ꦿ꯭ꫛ🐒₁₉⁹²肖꧔ꦿএ᭄1周前
#徒步vlog #登顶俯瞰◇ 皆是风景◇ 一草一木◇皆是生命。
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嘘嘘嘘嘘1周前
徒步三天，成功登顶 真的很想夸夸自己，第一次徒步却坚持走完了 其实出发前，很多人建议现在雪季没有人走个短线体验一下就好了，确实一路走来，除了第一天沿着公路的村庄有人，第二三天攀登的山，路过了无人的咖啡店，驿站，村庄，遇到了在山顶守村的孤独小猫 甚至出发的前一晚，在mestia的小镇偶遇了刚徒到第二天就放弃原路折返的夫妻，在第二天落脚的村庄，当地的格鲁吉亚小哥也说不建议我们穿越雪山，很冷很危险 可是我想着，中国人嘛，来都来了，已经走完2/3了，已经走到这里了，没有试过就放弃我真的会不甘心 虽然脚磨破了皮走了两天，虽然下山的时候摔了不知道多少跤，虽然离登顶还有两百米的时候弟弟趴在雪地里哭着说恐高不敢再走，好在，最后还是有惊无险的走完了全线，在离终点还有6公里的时候，遇到了一只黑色的小狗，陪我们走完了剩下的最后一点点路程 有时候同行的人比要抵达的终地方更重要 这一路上走来，遇见了太多太多人，有些搭子可能只是饭店遇到一起吃了个饭，喝了顿酒，有些搭子和你住同一间青旅，有些搭子因为行程的不同但会在不同的城市或是国家再次遇见，也有些搭子会陪你一起走一段，但并不会有陪你走完全程的搭子，总要分道扬镳，就好像人生 最后的最后，分享一句我很喜欢的话 所有的偏见，都是你未曾抵达的远方 很遗憾这次没有继续走下去去伊朗，但是明年，我会再出发！ #旅行 #徒步 #户外 #记录我的生活
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清风姐姐1周前
我的肉身只需要很少的物质食粮就可以存活，但我的灵魂万丈，需要山川 湖海 繁华草原 自然万物滋养！三天两次登顶黄山，你不徒步，怎知徒步的意义和快乐#徒步 #每日分享 #上热搜 #黄山 #抖音推广
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椰子🥥1月前
大自然就是巨大的能量场，一次爬山🧗，就好像一段修行。带娃第一次徒步爬山，4个小时40分成功登顶拿奖牌，感受成功带来的快乐。一次很棒的体验，娃娃们的潜力无限#登顶成功 #三峡之巅 #亲子徒步 #祖国的大好河山 #奉节
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大肠（备战冈仁波齐）1周前
#户外徒步 翻过山丘，越过溪谷，汗水浸湿衣衫，双腿酸到发软，却在登顶的那一刻豁然开朗。原来所有的坚持都有意义，所有的疲惫都值得。站在山顶俯瞰大地，才发现那些困住我们的烦恼，在天地辽阔间如此渺小。徒步不仅是对身体的挑战，更是对心灵的救赎——原来只要一步不歇，终能遇见意想不到的风景。
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揪揪有点闲1周前
#川西美景 #徒步 越来越爱上徒步🏃 登顶的快乐是每一步的坚持✊ 眼见的美景远比照片来得更为震撼～ 我终将扔掉了所有的昨天，从此我的脚步变得轻盈～
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咖啡和茶🍵6天前
今天徒步了八个小时登上了老君山，一路感慨万千，世人只见登顶的风景，确不见这一路的艰辛就像生活一样，又完成一站✌️ #远赴人间惊鸿宴#老君山
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虾米（桂林户外）1周前
#登顶成功 #户外徒步 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 徒步的意义，在于发现未知的风景和未知的自己。
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朝夕1周前
你翻过的山，会让你更靠近云端#户外爬山徒步 #登顶成功 #登上山顶看美景
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四海是个卷毛1周前
“徒步的意义不在于到达，而在于行走本身”在山里，时间变得模糊 100米的距离被无限放大 我们开始用海拔来判断与终点的差距 仿佛走过了几个世纪 又好像只过了一瞬间#户外爬山徒步 #户外登山徒步 #登顶成功 #徒步爬山 #户外徒步爬山
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不倒翁健身大华9号红馆•尹莉教练3月前
一个视频告诉你最真实的哈巴雪山登顶之旅 💌2025年7月8日登顶日记 ✨不知什么时候开始，网上开始说哈巴雪山是有腿就行，作为常年在户外的我来说，哈巴虽然不是很高难度，但绝对不是有腿就行！ ⭐️网上太多错误信息导致一些户外小白什么都没有准备直接就去了！因为7月7日凌晨起床准备登顶，起点下大雨，终点5396在下雪和冰雹，我选择在大本营多住一天等待7月8日再登顶，连续两晚同宿舍的11个女生，多数不仅没有登顶，还有很大危险（高反、失温）！！ 🌟请大家尊重雪山，尊重生命！哈巴是入门的技术型雪山，技术型！！！不要只看到入门一定要准备充分，特别是高海拔天气多变，天气预报只能做为参考，要准备充分防雨雪工具（冲锋衣不够，雨衣和防水鞋套要上，防水手套多带一双。 ☀️一定！一定！一定！要给自己3-5天适应海拔避免高反，如果连适应的时间都没有那就不要去，浪费机票和登山费还有自己的时间。祝每一个热爱户外的小伙伴，都可以成功安全登顶！ 🌈为什么会喜欢爬山呢？没苦硬吃爬雪山有啥意义？ 人总是活在一些瞬间里，登顶不是我战胜了雪山，是我战胜了自己，在最后300米登顶冲刺的路上，我一共哭了三次，不是我害怕和累了，或许人是在克服逆境的过程中爱上自己的，并在爱上自己之后对一切人事物祛魅，也自然不怕丢人，此刻因为向导给我的守护和依靠，让我想到了我原生家庭重男轻女的痛、少年北漂帮父亲养家的苦和失败的情感经历，都是这些年我在户外无数次登顶和克服苦难的过程中完成了自救和跨越磨难后的觉醒，这些都转换成了我的能量，此时的眼泪更多的是轻舟已过万重山的感动。 💫登顶的瞬间通常就对我很重要，那是我的精神力量，是对涉山入野，与风同向的追求。也许有人会问这有什么意义？你当然不懂了，因为这是我的意义，你应该去寻找自己的意义。 #哈巴雪山登顶攻略 #我是地球背包客#女性力量#户外徒步登山#一个通过户外运动和瑜伽找到力量的单亲妈妈
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樂*馨6天前
一路有说有笑、有哭有闹、有吵有🐴，大家分批次用14小时-20小时徒步登顶，“身体达到极限时，意志力会带你杀出重围”最后还是完美登顶。#峨眉山 #登山 峨眉山真的会惩罚每个嘴硬的人🤪🤪🤪#记录我的生活
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平安2周前
山用坡度，丈量我向上的心。当你到达终点时，登顶的那一刻，满足的心情，真的可以抵消一切的辛苦！2025.9.21，徒步4040！#户外徒步 #4040#博格达峰 #户外登山 #雪山冰川
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沉默༺1周前
#登顶成功 今日份快乐，又征服一座高山⛰️ 翻山，悦己。徒步山间，心随山水，自在逍遥，所有的疲惫就在站在山顶那一刻烟消云散
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Zuzu_💃5月前
#登顶成功 #vlog旅行记 #亲子徒步爬山 七岁半的孩子徒步登顶泰山过程全记录📷 视频整理了一下午，有点长 想带孩子爬泰山的 可以先沉浸式体验一下 （艰难路段在视频后半段） #记录孩子美好时光 #泰山
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楠哥爱旅行4月前
火爆全网的梵净山到底值不值得来？西线徒步登顶需要多长时间？ #户外徒步登山 #梵净山 #爬山vlog #梵净山西线#青年创作者成长计划
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A坚强的小孩1周前
#大自然的美无处不在 一步一喘的坚持，被登顶时的满目辽阔彻底治愈——原来翻山越岭的意义，是亲手解锁“会当凌绝顶”的万丈光芒。#户外爬山徒步
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浮世之绘1周前
徒步登山，站在山顶的那一刻，所有的疲惫都烟消云散！蓝天白云，美景尽收眼底，这才是生活该有的样子！#登顶成功
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俊嫻爱李🧔🏻‍♀️*･゜ﾟ･*:6天前
#登顶成功 #爬山🧗 #徒步旅行 不滞于物 登高望远天地阔 不贻于心 脚踏实地步步宽
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昕昕1周前
也许爱上的不是爬山，而是爬山时的自己。你问我徒步的意义是什么，那就是明知前路崎岖，却依旧坚定前行，感受抵达山顶的快乐💐💐💐 当心情不好的时候，爬山真的可以治愈一切#登顶成功 #户外爬山 #爬山拍照
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💕懒懒❤️1周前
#亲子徒步爬山 #登顶成功 爬山🧗吸氧🍃 知不足而奋进，望远山而前行 恭喜我的孩儿们轻松拿下九皇山🥇 愿你们在未来的路上越来越耀眼精彩✨✨
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李星晨1周前
踏踏实实走好每一步，就像攀爬一座高山。登顶的喜悦固然澎湃，但真正让你强大的，是途中每一次疲惫的坚持，与每一处意外的风景。#徒步爬山攀岩 #危险动作请勿模仿 #户外探险 #户外登山 #户外爬山
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💋장리 LUCKYLEECHE1月前
女生一个人全程徒步峨眉山是一种什么样的体验 这一路超48小时没睡觉，花费17个小时徒步登顶，10个小时徒步下山，后面全靠强大的意志力支撑着。途中的风景已经不那么重要了，而是你去真真切切体验到了这个过程。#独自旅行 #旅行vlog #峨眉山 #徒步登山 #当身体到达极限时意志会带你杀出重围
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程守财1周前
#户外登山；会当凌绝顶、一览众山小。 户外徒步爬山会使你越来越快乐，越来越健康，让你充满激情与活力！坚持美好习惯，向阳而生、勇往直前！#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登顶成功
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钟晓晓✨6天前
#户外徒步 #登顶成功 #登上山顶看美景 爬山使人心情愉悦
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小熊猫爱户外3月前
13小时登顶峨眉山，看到晨光破晓的那一刻带给我的感动无法言喻。每次登山都是在和自己较劲，想看看自己的极限在哪里。真的很累，但是很开心，和队友互相鼓励，互相扶持，是一次让我终身难忘的旅程。#用脚步丈量世界 #徒步 #峨眉山 #vlog旅行记 #登山
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曹克宁1周前
#登顶成功 #爬山徒步
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家里有两个挑食的娃1周前
喜欢徒步登山，喜欢这种筋疲力尽的感觉。爬到无力的时候内心反而最平静，可以短暂忘记其他事情，关注的只有脚下的路，还有登顶的风景。它拯救了内耗的自己#大东山#登山#记录生活20251108
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流沙1周前
于高山之巅，方见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡。#户外徒步爬山 #行走山水间 #带你看最美的风景 #登顶成功
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自由飞翔1周前
去哪不重要，重要是开心 今天快乐就好，不预知明天的烦恼#徒步 #户外登山 #登上山顶看美景 #登顶成功#爬山
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请叫我翠花🫡6天前
登顶吹吹风，所有烦恼全清空！#登临蒙山越美好#爬山徒步 #登顶成功 #登高望远放飞心情 #龟蒙山
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何为人生1周前
爬坡的艰辛，登顶的快乐！就像有句歌词说的:健康是标配，快乐是高配！#天然氧吧 #户外登山 #爬山徒步 #大山深处自然美山清水秀好风光
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东莞亲子徒步小分队1周前
脚下的碎石路，是成长的勋章； 登顶后的辽阔，是坚持的奖赏。 最好的教育，是牵着他的手， 走一段难走却值得的路， 看一场只有徒步才能抵达的风景。 #登上山顶看风景 #亲子徒步#周末去哪儿 #亲子教育 #爬山徒步的快乐
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紫凌🎀1周前
#爬山 #登顶成功 #徒步 “山不向我走来，我便向山走去。“从山脚的‘我能行'到山腰的‘再坚持’，最后成功登顶的‘值得‘我可以…… 汗水成了勋章，云雾成了背景，山教会我: 难走的路，才配得上更好的风景。”#户外
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乐清市虹桥〈户外世界〉1周前
从山脚到顶峰，我们一个都没少！此刻吹着山顶的风，才懂什么叫‘一览众山小’，户外人的快乐就是这么简单！#登山小队全员登顶 #一览众山小的快乐 #户外徒步天花板 #团队登山挑战成功 #山顶的风景值得奔赴
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黄油面包🍞1周前
登顶的快乐，只有爬过才知道！🏔️ 每一步都是风景，每一滴汗都值得！🌄 放下手机，拥抱自然，感受山间的清风与阳光~ 🌿✨ #爬山 #户外运动 #自然风光 #徒步旅行 #健康生活
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