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ez9月前
没人能拒绝爬爬。。。#文字化化
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岭岭2周前
黄山奇石 课文《黄山奇石》#课文笔记 #课文#二年级上册语文 #岭岭@抖音青少年
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阅读的魅力3年前
蠢蠢欲动 #中华文化 #弘扬国学经典文化 #文化 #读书 #国学文化 #易学智慧 #传统文化 #心理学 #人物故事
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阅读的魅力3年前
蜗行牛步 #涨知识 #科普一下 #弘扬国学经典文化 #每天跟我涨知识 #文化 #中华文化 #一起学习 #幼儿教育 #读书 #学习
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跟华哥学爬行3年前
#爬行 最近问我初学者怎么爬的人太多了，是时候出教学了，建议收藏起来，多看几遍就会#全民运动
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魏老师教注意力3年前
#创作灵感 孩子1岁前如果没有经历过爬行，可能导致孩子各种身体不协调和大运动能力差，科学的爬行需要达到500-800小时，如果孩子婴儿期爬行不足，在6岁前还有一次弥补机会，今天就给大家分享8类适合3-6岁儿童爬行练习的动作#感统训练 #儿童体适能 #儿童运动魏老师
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封存10月前
#文字化化 #爬爬 #化之化未 把爬爬带回现实
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诗榆✨麻麻1月前
二年级语文上册《植物妈妈有办法》重点字词#近义词反义词 #字词积累 #基础知识 #重点知识 #二年级语文 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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桐爬馆～梦贵妃爱健身《橱窗有好物》2年前
#健身 #全民健身传递正能量 爬行者受益的心声
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欢欢～新健身爬行教练1年前
爬行健身 已历经46年的爬行健身终于拉开帷幕，爬行的浪潮正在汹涌而来！ 爬行健身是有源头有科学依据的健身运动，已历经46年，曾在1979年10月20日在世界医学之窗有过报道！标题就是： “爬行疗法能防止衰老” 寇老先生是最早发现并践行的引领者，因通过爬行改变巨大，被中央电视台国际频道报道，而...... 此次首届全国爬行健身大赛，又将爬行健身推向了一个高潮，自此...... 拉开了爬行健身大众化发展的帷幕，星星之火，燎原之势，相信在不久的将来，必将走向全国，走向每一个中国人！ #爬行健身 #全国爬行#全民健身你我同行 #徒手力量训练#爬出健康
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欣儿爱学习3月前
三年级上册暑假预习第十五课《搭船的鸟》近义词，反义词、词语积累，课文回顾。每天学习一点点，加油！#三年级语文重点归纳 #三年级上册语文 #假期学习 #三年级课堂笔记 #三年级语文
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文文爬行锻炼3年前
跟文文学爬行不走弯路，带你一起爬行锻炼！#上热门 #爬行#爬行教学#随意爬#一起来锻炼 #跟文文学爬行不走弯路
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清华兰苑花卉（爬行健身）10月前
爬行运动呵护全身，爬走亚健康刻不容缓，爬行爬行不爬不行越爬越行，早爬早受益，睡爬谁受益，每天爬一爬健康带回家
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故事酱本酱2周前
第2篇《邯郸学步》做最真实的自己，才是最美的姿态。#创作者扶持计划 #原创动画 #强烈推荐 #原创视频 #天猫双11降温服饰低至5折 @DOU+小助手
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大涵小乐1月前
二年级语文上册《去外婆家》重点词句积累 近义词、反义词、词语搭配，都是考试经常出的，多读多背多运用！#小学语文 #词语积累 #词语搭配 #重点知识集锦 #每天学习一点点
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汝爬团宋师傅（腰突爬行上岸）2年前
希望对你🈶️帮助！#爬行健身 #腰椎间盘突出 #坚持自律 #贵在坚持 #坚持锻炼给自己一个好身体 我就是这样爬好的！早点开始，早点受益！
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体育教学资源库3周前
全国赛一等奖作品《跪姿爬行与匍匐爬行-基本运动技能》完整视频+教学设计+配套教案+逐字稿均有，水平一新课标体育学练赛评一体化教学，值得各位体育老师的学习借鉴 #跪姿爬行与匍匐爬行 #水平一体育课 #基本运动技能 #体育公开课 #体育课
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新妈伴读5月前
今天在户外，也不忘记给孩子录成语积累视频。陪着孩子每天积累一个成语之趑趄不前，坚持积累一起加油啊！#教育 #家长收藏孩子受益 #语文积累#成语积累
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自渡❼❻❿3年前
#鳄鱼爬 #科普 #涨知识 #科学锻炼身体强健 #健康
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S……1周前
婆婆说地太脏不让爬，只有我知道爬行重要性 8～11个月是宝宝爬行的黄金期，爬行是大脑指挥运动的锻炼。 一般来说，宝宝会在6-8个月开始学习爬行，但是每个宝宝的大运动发展不同，也有直接跳过爬，直接就开始学站立和行走了。 但爬行是非常好的全身运动，爬行少了会感统失调，如长大后喜欢旋转或绕圈子跑，爬行够了，就不容易晕，所以还是建议妈妈们多鼓励宝宝爬行~爬是也可以锻炼腰腹力量，对后面的各项运动发育都有好处
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群姐爬行4周前
#爬行没有捷径，只有日复一日的坚持，付出努力一步步来，慢也好，只要往前走就好，所有的努力不是为了给别人看， 不是让别人觉得你了不起，是为了能托起家庭幸福而努力，#核心力量 #强身健体正能量
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感统李论4年前
爬行，是所有能力发展的最基本行为，有着不可替代的重要性#感统训练 #感统失调 #育儿
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东哥带娃在路上3天前
四年级上册语文（第5单元）《麻雀》#四上语文 #词语积累 #词语搭配 #
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小李子要坚持学习2周前
五分钟近义词辨析#知识分享 #干货分享 #行测
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老道爬行1年前
健身爬行中注意事项 初学者的跪地婴儿爬， 在柔软的地毯上，可爱的小婴儿开启了他独特的健身之旅——跪地爬行。小小的身躯充满着无尽的活力，小手小脚努力地向前挪动，仿佛在探索着这个新奇的世界。那坚定而又略显笨拙的模样，让人忍俊不禁。每一次的跪地爬行，都是成长的一小步，见证着他的努力与坚持。那纯真的眼神中满是对周围的好奇，在爬行中感受着空间的变化，锻炼着自己的肢体协调能力。小小的爬行，大大的梦想，愿这个可爱的小宝贝在跪地爬的健身旅程中茁壮成长，不断解锁新的技能，拥抱美好的未来！ #运动 #宝宝爬行
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Suman Yoga 关关3天前
幼儿爬行对大运动发育有显著促进作用，主要体现在增强肌肉力量、提升身体协调性、刺激感官发育等方面。
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广州爱伊宝早教2天前
🌸在爱伊宝早教中心，一群“小蜗牛”正在开启爬行探索之旅🐌。他们在软垫上、平衡板上认真挪动小身体，每一次爬行都是对世界的好奇探索，每一次前进都是成长的小小勋章。愿这些萌宝在早教的快乐时光里，像蜗牛一样稳步前行，收获满满成长惊喜~
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茜茜宝贝（二年级）4天前
#二年级语文上册 语文园地四～近反义词#近反义词
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在线学习初中部1周前
新人教版生物8上-8 两栖动物和爬行动物(第1课时)
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关注儿童足部健康—赤小丫赤足鞋1周前
宝宝爬行的好处多！ 不要急着让宝宝学走路，原来宝宝爬行好处这么多。 #宝宝爬行 #宝宝学步 #学步鞋 #赤足鞋 #学步期
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童乐成长记3周前
二年级上册《植物妈妈有办法》，课内字词重点来啦，专治预习复习各种不明白✌️#家长收藏孩子受益 #二年级上册语文 #一二年级 #期中复习 #知识点总结
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阿文 好物种草2天前
4块8一本的 #近反义词 ，性价比高 #小学语文基础知识 #小学语文 #词语积累
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汝爬团宋师傅（腰突爬行上岸）3月前
爬行其实就是一个拉伸的过程，为啥说爬行好，有好的道理！#爬行健身 #爬行运动 #汝州宋师傅
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萍萍爱爬行3周前
##爬行运动具有多种功效与作用，包括缓解腰痛、改善体态和增强核心力量。 1. 缓解腰痛：爬行时腰椎呈水平状态，可减轻椎间盘压力，对久坐导致的腰痛有缓解作用。 2. 改善体态：爬行需协调四肢运动，能纠正高低肩、骨盆前倾等问题，改善不良体态。 3. 增强核心力量：爬行时需调动腹部、背部肌肉维持身体平衡，长期坚持可增强核心肌群力量。
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妞琪儿4月前
#小学语文#词语积累 是学好语文的关键，这本适合1-6年级的#近反义词 每天读一读，打牢语文基本功#每天学习一点点
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吴姐（青县大运河爬行团）4月前
#爬行的好处 #强身健体增强免疫力
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大赫二宝学习记2天前
四上语文，麻雀，词语积累，#四上语文 #麻雀 #词语积累 #大赫二宝学习记 #大赫二宝
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爱吃冷面的英语孙老师3周前
体育 这节"对抗爬行"公开课趣味性强，将基础力量训练与竞技对抗相结合。学生在游戏中积极投入，课堂气氛活跃教师讲解清晰，示范标准，对动作要领和安全事项强调到位。通过对抗形式，既锻炼了上肢、腰腹力量及协调性，又培养了竞争意识和规则意识。整堂课设计巧妙，实现了"玩中学、学中练"的目标。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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佑佑奶奶2天前
美好的一天从爬行开始，因为热爱所以坚持，爬行快乐每一天，贵在坚持！
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皮二哈2天前
第156个:crawl，爬行，爬行的可以绕一绕，沿途风景真美妙 #睡前十秒记一词 #记单词
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王姐爱运动2天前
#爬行锻炼能激活全身核心肌群，强化腰腹、背部力量，同时改善身体协调性与平衡感，对缓解久坐导致的腰背不适有帮助。此外，它还能通过调整脊柱受力，放松肩颈肌肉，间接改善体态；部分爬行方式（如手足爬行）还能刺激大脑，提升身体控制能力。
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欢欢～新健身爬行教练5月前
爬行健身 一件事情既然热爱，就好好精进，好好传播，让更多人受益#爬行健身#爬行教学#欢欢爬行研究员#你的坚持终将美好
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普宁市培蕾幼教机构2天前
#幼儿园 #户外体能训练 #爬 幼儿园小班宝贝的体育技能“爬”，充分发展四肢协调、保护锻炼脊柱最好的活动，还可以提升锻炼手掌和膝盖承受摩擦的程度！
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脊王有方老李2天前
每天坚持爬行，你会感谢你自己 当你每天坚持爬行，不急于求成，不忽视细节，是一场耐心的修行#功能训练#腰椎#居家锻炼#肩颈#拉伸
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浠浠麻麻2天前
学爬的宝宝一定要多爬行，对宝宝免疫力，收藏 观察力，专注力都非常好!多爬好处多，不仅身体的平衡感好，而且四肢也更协调#户外爬行 #多爬的宝宝聪明 #学爬行的小宝宝
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欢欢～新健身爬行教练7月前
爬行健身 真正的“爬”山，你体验过吗？想不想也来体验一下，哈哈#爬行健身#爬行教学#户外爬行#户外活动嗨起来
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睿泽麻麻❤️2天前
宝宝一定要多爬行，对宝宝免疫力，观察力，专注力都非常好！多爬好处多，不仅身体的平衡感好，而且四肢也更协调#户外爬行 #多爬的宝宝聪明 #学爬行的小宝宝 #宝宝爬爬服 #宝妈分享
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富富好物2天前
近义词反义词训练大全1-6年级小学生语文专项练习人教版通用教辅
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春哥运动2天前
解锁动物流爬行：像蜥蜴贴地、像熊崽拱背，把身体交给本能的低冲击训练，关节友好还能激活深层核心，久坐党秒get“地面康复”快乐～#核心力量 #腰腹训练 #动物流爬行组合 #燃脂塑型
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妈妈网孕育3年前
10款宝宝爬行垫红黑榜❌踩坑经验分享😭 爬行垫作为宝宝必备的单品之一，除了要考虑耐用性外，最不容忽视的就是安全了！ XPE、EPE、PU、PE材质怎么选？折叠款、一片式、拼接款有什么区别？都好用吗？本期分享10款自用爬行垫，一起来看看怎么选才不踩雷吧！ #宝宝爬行垫#母婴大件#爬行垫#婴儿爬行垫
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丽丽好物2天前
宝宝一定要多爬行，对宝宝观察力，专注力都非常好！多爬好处多，不仅身体的平衡感好，而且四肢也更协调#户外爬行 #多爬的宝宝聪明 #学爬行的小宝宝
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跟华哥学爬行3年前
#爬行运动 有几十种爬法，好处多多，但要循序渐进，坚持爬行，会有惊喜，建议收藏#感恩遇见
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禅·运动工作坊3天前
上善若水 水善利万物而有静 #禅运动工作坊 #意气行合一 #爬行运动 #爬行健身 #激发全身阳气的锻炼方法
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@朵朵麻麻2天前
宝宝一定要多爬行，对宝宝免疫力，观察力，专注力都非常好，多爬有好处多，不仅身体的平衡好，而且四肢也更协调#户外爬行 #多爬的宝宝聪明 #学爬的行小宝宝
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多多妈妈💕3年前
6-10月龄是宝宝爬行的黄金期，分享10个爬行趣味小游戏，让宝宝越爬越聪明 ～#宝宝爬行 #宝宝早教 #在家早教 #育儿经验分享 #人类幼崽成长记
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清华兰苑花卉（爬行健身）2周前
爬行运动 ，我爬行我快乐，我爬行我健康
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莲山石韵2月前
五莲山龟峰，其上有石，形似乌龟引颈爬行，顾得其名神龟探海，前方有石如兔，组合成景龟兔赛跑，这是典型的花岗岩地貌代表作，五莲之胜胜以石，欢迎您光临五莲山赏奇峰怪石#旅行推荐官
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是文馨呀～2月前
《植物妈妈有办法》重点知识汇总#二年级上册语文 #日积月累 #每天学习一点点 #重点知识归纳
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乔乔-爬行人生5月前
健身不仅能拉长生命的长度，更能拓宽生命的宽度，让我们在有限的时光里，绽放出更丰盈的生命光彩。#鳄鱼爬 #爬行健身 #自律 #体态纠正 #因为热爱所以坚持
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野姑娘2天前
宝宝一定要多爬行，对宝宝免疫力，观察力，专注力都 非常好！多爬好处多，不仅身体的平衡感好，而且四肢 也更协调 #户外爬行 #多爬的宝宝聪明 #学爬行的小宝宝
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