您是不是在找：

马大的抗衰成长说1周前
20元/天抗衰！10种家常食材吃出年轻态 超市随手可得的平价食材，凭借天然的抗氧化、抗炎成分，就能悄悄延缓身体衰老，还能兼顾健康与性价比。今天马大就为大家整理了10种高性价比抗衰食材，好买好做、省钱实用～ #抗衰食物 #抗衰 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
依起莱3天前
#美食#营养#运动#户外#养生
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
MFC&抗炎逆龄记创始人1周前
 救命！这杯营养餐直接把我康值拉满！ #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #美食 #每日分享
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
🌟彤彤的抗炎生活🌟2周前
#破壁机食谱 #营养早餐 #抗炎饮食 #抗炎早餐 #身材管理
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Sunny1月前
🍏喝了一年的抗炎早餐#抗炎饮食#自然疗法#破壁机食谱 #食物 #喝出好皮肤
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
厚德载物1周前
盘点我的抗炎早餐，人生三餐四季，早餐最最重要。#抗炎早餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
P姐的抗火日记11月前
我又发现了让姜黄变好吃的方法——姜黄鸡腿饭 #抗炎 #抗炎饮食 #减脂餐 #鸡肉的神仙吃法 #姜黄粉
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1384
羊哥的抗炎果蔬饮5天前
#四季养生 #办公室养生 #免疫力才是一个人最大的竞争力 #抗炎饮食
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
海燕3周前
【秋日抗炎晨光】🍁 羽衣甘蓝轻卷莓果胭红 苹果邂逅姜黄金粉✨ 橄榄油吻醒七彩时蔬 柠檬香中饮尽温柔 让身体在晨光里开花🌼 #抗炎早餐
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
阿Ro的健康生活4月前
让姜黄变得好吃又上头！椰奶+姜黄+鸡腿，简直了😎 姜黄是K火火神器之一，这次我把姜黄变成一道一锅出快手饭：椰香姜黄鸡腿饭，另外还加上哈佛蔬菜汤配料，植化素、蛋白质全了。一口米饭下去，椰香满满~ #姜黄 #姜黄素 #抗炎饮食 #超级食物 #美食教程
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
邪修伙夫4月前
家常菜必备清脆爽口的芹菜肉丝，太香啦！降血压，抗炎，抗氧化 告别外卖！我的健康饮食小记！救命！谁懂啊！以前真的是牛马生活，外卖重度依赖患者🥡 炸鸡奶茶螺蛳粉，顿顿手机一点坐等投喂，体重狂飙不说，肠胃也三天两头闹脾气。直到某天爬个楼梯都喘成狗，血压飙升，才惊觉再这么吃下去真的要废！ 痛定思痛开始自救，从 “戒掉外卖” 开启健康模式💪 ，每天都元气满满✨ 现在反而享受这种认真对待每一餐的仪式感～ 宝子们！健康饮食真的不难，改变生活习惯从现在开始，咱们一起吃出好气色！ #健康饮 #戒掉外卖#生活习惯养成 #家常菜 #日常做饭 #一起学做菜 #每日美食分享
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Nana的抗炎食记（孕晚期）8月前
五行蔬菜汤，喝的是天地五行养的是四季安康 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #蔬菜汤#五行蔬菜汤
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
P姐的抗火日记4月前
有救了！40度高温天不开火的健康餐，金枪鱼藜麦卷饼+荔枝酒酿 #抗炎 #抗炎饮食 #卷饼 #金枪鱼 #荔枝
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
安安～4天前
抗炎食谱大赏🍳 #抗炎食谱大赏🍳 早餐#健康 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #强烈推荐
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
邦健抗炎餐刁跃进1周前
#四季养生 #二十四节气 #立冬藏#养肾 #健康养身
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
tanman4月前
一期抗炎饮食记录 #vlog日常 #抗炎饮食 #独居日记
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞926
珍颜荟_若欣抗炎早餐1周前
抗炎早餐唤醒身体自愈力#健康养生#互联网安利#女性成长#商业模式
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
伟志分享营养早餐1周前
营养早餐打好肌础免疫增底气…#营养早餐 #抗炎早餐 #美食教程 #营养早餐观念知识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苗苗的自然抗炎4天前
抗炎“食”光｜低糖燕麦曲奇🍪 🍂 天气转凉，总想吃点温暖又治愈的小点心？这款低糖燕麦曲奇就是为咱们量身打造的秋冬小确幸哈哈～ 我喜欢用杏仁粉和无麸质钢切燕麦，搭配一点点椰糖或者蜂蜜，减糖不减风味～融化的黄油与肉桂香气交织，再加入超喜欢的干果或巧克力豆，每一口都是满满的幸福感 ❤️ ✨ 材料简单，差不多19分钟搞定，用我给大家的食谱新手也能零失败哈哈～ 适合下午茶，或是随手打包分享给宝贝们带学校当零食～ 👇 等你们交作业哈～ #曲奇饼干 #下午茶 #低糖曲奇做法 #家庭美食 #纪录美好生活
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
羊哥的抗炎果蔬饮3天前
立冬节气饮品，喝出健康喝出财富#抗炎饮食 #办公室养生 #免疫力 #四季养生
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
食养匠人王丰收2月前
抗炎低卡沙拉惊天逆袭#营养 #食养 #健康 #健康美食自己做 #食育 @学习强国
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
青也开饭啦5月前
#厚皮橙同款美食 #创作者中心 #创作灵感上热门 #哈佛蔬菜汤 #轻食料理 学做一道掉秤+抗炎的哈佛蔬菜汤
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
吃土豆哇2周前
姐妹们！抗炎果蔬汁真的不是黑暗料理！！🍹 今天分享3款超级经典的抗炎果蔬汁 新手小白放心冲 每杯都是清爽好喝还能喝出漂亮～ 🥬 1号「绿光超人」饮 🥒羽衣甘蓝 + 苹果 + 黄瓜 维生素全家桶来了！喝完肠胃像被轻轻打扫了一遍 🍇 2号「紫色魔法」饮 💜 紫甘蓝 + 蓝莓 + 树莓 这杯下去，花青素多到像给皮肤开了滤镜！暗沉？黄气？都给我退！退！退！ 🌈 3号「黄金盔甲」饮 🍋 柠檬 + 姜黄 喝一口就像给身体穿了防护甲！换季、熬夜后的垮脸救星，姜黄素直接给你拉满战斗力💪 #抗炎 #抗炎饮食 #果蔬汁#姜黄 #喝出好肤色
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
肿瘤菌物营养干预张老师6月前
【🍗肿瘤忌口】吃鸡加速癌细胞？4 种救命肉排行榜 #健康饮食 #经验分享 #饮食 #合理饮食 #生活习惯
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1341
熊大熊二的日常9月前
熊二生病了，熊大治疗熊二
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
大雄的哆啦（开饭啦）4月前
🔥救命！这道干煸四季豆也太下饭了吧！！ 外酥里嫩还带焦香，连炫三碗米饭根本停不下来！ 手残党都能学会，快@你的饭搭子做给你吃！ #美食教程 #下饭菜天花板#创作者中心 #创作灵感 #家常菜
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1050
娱乐全明星1周前
抗炎计划，爱上吃干净的食物#营养早餐#抗炎早餐#吃好早餐#安利纽崔莱
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
林述巍-林大厨2周前
救命~这口汤鲜到我沦陷！深夜食堂的快乐谁懂？ #冬日美食 #烹一手关东煮调料 #还原便利店味道的关东煮 #碳水生活有多快乐 #巍绝严选
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
四季四季❤️5年前
教科书级别的自救案例，记得收藏#dou在家追剧
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
福建人shirley在佛州(勿连赞😀)8月前
喝完整个人暖暖哒～肚子不闹腾☺️ #我的生活日记 #福建人shirley在佛州#抗炎 #生理期#记录平凡生活
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
kelly的抗炎食谱🥗1年前
🍋49 会上瘾‼️每天一杯 素颜都亮了💡#仙女都在喝什么 #果蔬汁 #自制饮品 #抗炎 #创作灵感
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
营养师李俊峰4月前
减肚子干掉内脏脂肪的6个狠招！ 减肚子干掉内脏脂肪的6个狠招！#减脂 #减肥 #减肚子 #内脏脂肪 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
ᶜⁱⁿᵈʸ1年前
#七十二家房客 #因为一个片段看了整部剧 #下饭剧 #关注我一起追剧
00:00 / 14:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
达人说戏4年前
汉朝蔡邕被迫入赘相府，赵五娘吃糠卖发葬公婆寻夫，汉文帝下诏夫妻团圆回乡寄祖##历史故事 #弘扬戏曲
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
四季玉米1年前
沐 见 情 深#虐文推荐 #be美学天花板 #泪崩
00:00 / 15:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
春妮海味饭店3月前
大连人私藏的海味 错过这口大连菜真的会哭！ #春妮海味饭店 #大连美食 #大连金石滩 #三代人一件事只为这口鲜 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
飞跃2年前
前面的喜羊羊不用经历什么磨难就可以和父母在一起，后面的喜羊羊需要经历很多磨难，才能和父母在一起，你们会选哪一个呢？#喜羊羊与灰太狼之勇闯四季城 #国漫 #童年
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
音乐收藏君（无损 3d环绕 车载）2年前
白小白《我爱你不问归期》【Hi-Res无损】【音乐可视化】我爱你 就像风走了千万里从不问归期 #音乐分享 #音乐可视化 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
粤看粤想看1年前
丘富被刘定坚救佐一命，被灌醉应承帮佢做三件事#刘定坚 #丘富 #七十二家房客电视剧
00:00 / 12:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
想捡个🐈叫苍狗1年前
留下你的毕业文案或感想吧！周深的一段独白戳中我的内心，有些朋友真的说了再见就再也没见了#永远22毕业歌会 #周深 #周深三餐四季唱出了人生 #去明天周深
00:00 / 15:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
余眠3年前
小胡老师，你逃不掉了，打不过就加入吧！#胡良伟 #声控 #声优都是怪物
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
网罗好物榜3月前
马桶坐垫四季通用2025新款防水可擦厕所卫生间网红家用夏季坐便套#马桶垫 #马桶坐垫 #马桶坐垫贴 #坐便套 #马桶套
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
圣婷姐姐5月前
一份有**抗炎作用**的早餐，其核心在于选择富含**抗炎营养素**（如Omega-3脂肪酸、优质蛋白质、抗氧化剂、膳食纤维）等食物#健康饮食搭配 #抗炎营养早餐#喝出好气色 #变美变瘦变好看 #变年轻就这么简单
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
🌟彤彤的抗炎生活🌟2周前
#新“太空出差三人组”公布 🌼｜喝了九年得抗炎早餐，皮肤像打了水光一样💡#营养早餐 #抗炎早餐 #抗炎饮食 #破壁机食谱
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
🌟彤彤的抗炎生活🌟2周前
🌼｜地中海饮食模式，它也是全世界公认的最科学的饮食模式，遵循高蛋白、中脂肪、低碳水的搭配原则来一杯🥃#抗炎饮食 #营养早餐 #抗炎早餐 #破壁机食谱 #营养又健康的早餐
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
晨晨&美好生活1月前
为什么每天要坚持一部分生食？生的食物才能保留活性酶，而酶参与着整个消化。活的食物才更具有生命力，当我们把五颜六色的食物融合一杯的时候，喝进去的每一口都是大自然馈赠的精华！ #抗炎饮食 #营养早餐 #懒人养生 #超级食物
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
🌟彤彤的抗炎生活🌟3周前
🌼｜喝了九年得抗炎早餐，皮肤像打了水光一样💡#营养早餐 #抗炎早餐 #抗炎饮食 #破壁机食谱
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
诗瑶3月前
顺应时节，顺应自然，更好的爱护自己的身体吧 #诗瑶的营养早餐 #营养早餐 #抗炎早餐 #抗炎
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
标博士2周前
热解毒利尿通淋鱼腥草 鱼腥草在中医中常用于清热解毒、利尿通淋，现代研究也显示其具有一定的抗菌、抗炎作用。#鱼腥草 #药食同源 #清热解毒 #故事 #中科标准
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
唐姐爱美食2周前
秋冬是个重建的季节 皮肤和黏膜组织都会因为 干燥而加速更新，一旦缺乏材料 秋冬就会长期咳嗽，流鼻涕 或者爆发皮肤疾病 这个季节为身体好好加油[拳头] #纽崔莱营养早餐🌈抗炎早餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
娇姐美味厨房6月前
#家常菜话题 “救命！这凉拌菜也太绝了吧！夏天必吃的刮油神器！#马齿苋 #低卡低脂餐 #家常菜 #养生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
W健康知识科普1月前
金银花（学名忍冬）是传统中药材，具有清热解毒、抗炎抗菌、疏散风热、凉血止痢等功效，主治风热感冒、咽喉肿痛、疮痈疔毒及热毒血痢等症。#民间故事 #上热搜 #科普一下 #原创动画 #金银花苗
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老韦2周前
茄子叶在传统医学中应用较多，现代医学则缺乏大规模临床验证，其医用价值主要集中在传统功效与部分成分的潜在作用上。 现代医学视角：成分与潜在作用 1. 含黄酮类、多酚类等抗氧化成分，体外研究显示可能有一定抗炎、抗菌潜力。 2. 目前缺乏人体临床试验支持，不能作为药物治疗疾病，仅能作为辅助调理的参考。 传统中医视角：功效与应用 3. 性味归经：性凉，味甘、苦，归肝、胃经。 4. 核心功效：传统认为有清热利湿、消肿止痛、凉血止血的作用。 5. 常见用法：外用可捣敷缓解皮肤红肿、蚊虫叮咬；内服需遵医嘱，可用于轻度湿热腹泻、便血等调理。 注意事项 6. 外用前需清洁茄子叶，避免农药残留或杂质刺激皮肤。 7. 内服需严格控制剂量，脾胃虚寒者（如经常腹泻、怕冷）慎用，以免加重不适。 8. 不可替代药物治疗，身体不适需及时就医。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
00:00 / 06:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
陈皮里的春秋4周前
鱼腥草药用价值 ：味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，可用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、痈肿疮毒等症。现代药理研究表明，鱼腥草含有挥发油、黄酮类等活性成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、增强免疫力等作用。#中草药 #鱼腥草
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
榕榕的抗炎饮食4月前
#营养早餐#࿆口࿆感࿆特࿆别࿆好࿆ #水果怎么挑选 #四季名店
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
淇淇：健.康.管.理.师1月前
我的抗炎营养早餐[色][色][色]
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
🌟彤彤的抗炎生活🌟1周前
🌼｜每天一杯，奔四的年龄皮肤状态比20岁还要好#抗炎饮食 #营养早餐 #抗炎早餐 #抗炎生活 #早餐吃什么
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
吉吉精选百货(优选品质)4月前
【無印良品】春夏大豆纤维被子四季款被芯泡泡纱亲肤面料四季被宿舍#被子 #被子推荐 #大豆被子 #四季被子 #宿舍被子
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
江清书1周前
看我的刘亦菲都是怎样给身体灭火火的？转给需要你帮助的朋友#创作灵感 #抗炎 #刘亦菲 #养出光滑细腻好皮肤 #吃出高颜值 @作家清书
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
盐源四季果鲜电子商务店5月前
救命！！这碗汤我能喝一辈子‼️ 酸菜 + 胡豆的神仙搭配🔥酸辣过瘾巨开胃！ 天热没胃口？来一锅直接香迷糊了～ 汤都喝光！！！🤤 📍做法巨简单，有手就会！ 👇教程戳这里👇 #农村美食 #美食 #原创 #我的乡村生活 #酸菜胡豆汤
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞51

简介:

您在查找“救命抗炎四季家常菜做法大全书内容介绍”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 06:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: