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邓立格斗2年前
上勾拳怎么防@LAST PUNCH #邓立格斗体系 #格斗 #泰拳 #搏击 #拳击
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拳击潘丽娟1年前
勾拳格挡 正确教学#拳击 #勾拳 #教学视频
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邦邦拳击俱乐部1年前
腹部勾拳的格挡反击#广州拳击 #拳击训练 #拳击#体育 #抖音健康使用计划
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韩武德跆拳道微电园校区10月前
今天为大家带来的是半山防御接勾拳和二段前踢接中格挡接二次冲拳#跆拳道 #品势 #教学 #讲解 #跆拳道品势教学
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此人对ID完全不感兴趣！1年前
拳击–击腹勾拳格挡反击#拳击教学 #拳击干货 #点赞收藏
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刘威搏击1年前
摆拳勾拳格挡教学#格斗 #自由搏击 #干货分享
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拳犀馆长3月前
前勾拳的六种方式，你学会了吗！#拳击#拳263击教学 #零基础学格斗 #实用拳法 #拳击与格斗 @抖音小助手@DOU+小助手
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MOD拳击孙教练（龙龙）1月前
左右下格挡，格挡反击 #拳击 #拳击教学 #mod拳击 #盐城 #格斗
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教拳击的大学生5月前
接着上一期 这一期带来的是后手勾拳 带你手把手从零开始 喜欢这一系列的点点赞和关注吧 希望你能跟着练起来#拳击 #拳击教学 #零基础拳击教学
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王 聪3月前
同侧反击 拍击 格挡反击#拳击🥊
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walker踢拳道4周前
上勾拳防守训练#综合格斗#拳击#干货分享
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前盛拳击唐小拳4月前
学习这两种方法让你不再害怕勾拳#拳击教学#桂林拳击 #防守
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游戏小王ba3月前
《荒野大镖客2》格斗操作技巧讲解。 #荒野大镖客2游戏攻略 #单机游戏 #荒野大镖客2
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王 聪6月前
手臂防守的技术#拳击🥊
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walker踢拳道2周前
左摆的屈臂格挡左摆反击#拳击#综合格斗#干货分享
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王 聪3月前
#拳击🥊 #日常训练
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希格泰拳2年前
上勾拳怎么防守？#泰拳 #散打搏击 #女子防身
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🌙李李11月前
拳击🥊针对勾拳的格挡反击#拳击女孩 #拳击 #日常训练 #格斗 #拳击教学
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日升三兄弟（正经版）3月前
干货分享｜格挡反击有哪些细节？怎么才能有效格挡反击！！！#拳击技术 #拳击🥊 #拳击教学 #干货分享 #日升格斗
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格斗大师兄3年前
这样超实用的防身术教学可以在关键时候就你一命
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会打拳的双胞胎11月前
同侧防守防守反击训练#私教一对一 #拳击教学
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刘威搏击5月前
对抗技巧训练，格挡的使用方法#自由搏击 #格斗 #干货分享 #日常训练 #威格斗
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Ken哥学格斗3年前
挑战40天成为泰拳高手（3）一天一招学泰拳 防反上勾拳 #防身术 #格斗 #一招制敌
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洛教讲拳4年前
格挡上勾拳 #拳击 #格斗 #搏击 @抖音格斗 @洛教讲拳（杂锦号）
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惊奇脆🥊8月前
平勾拳基础教学#拳击 #格斗 #平勾拳
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沈阳市铁西区格斗空间搏击俱乐部11月前
拳击教学——喂练 俗称喂招🤗🤗🤗#少儿搏击散打 #拳击教学 #组合拳击教学 #沈阳拳击 #拳击入门基础教学
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大东翔搏击俱乐部3年前
每日一招之，勾拳格挡。极限防守，绝处逢生！看完你就是大神！#搏击 #格斗 @郭晨冬 @勇士的荣耀 @勇士的崛起 @大东翔～赵世杰 @大东翔～付志刚
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初心未变1周前
拳法组合加踢腿假动作骗提膝格挡做勾腿摔👌#散打搏击#踢拳 #龙旭格斗
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哈尔滨虎啸职业拳击张熙昊1月前
张教练小课堂06-如何格挡之正面格挡 保护好自己是世界上最重要的事！ #拳击教学 #拳击 #哈尔滨 #拳馆 #0基础
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walker踢拳道2周前
左摆的屈臂格挡左上勾反击#拳击#综合格斗#干货分享
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重庆小熊熊格斗4年前
左勾拳9种破解方法#格斗
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杭州阿东教拳2年前
爆肝拳如何反击？ （细节屈髋展髋）#拳击 #实用拳法 #打拳 #击打身体反击#爆肝拳 反击
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小北爱打拳1年前
拳击训练 拳击基础组合手靶练习#拳击 #高效燃脂 #实用拳法 #身体协调性 #重拳出击
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张其修2月前
拳击技术“格挡”讲解#拳击教学 #拳击🥊
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掉手打拳🥊的羊羊2月前
剪#任洪宝 视频好烧脑啊，对格挡感兴趣的一定要收藏本帖#拳击教学 #拳击女孩 #职业拳击#私教@M23战队主教练 –任洪宝 也不知道视频里我理解的对不对
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一招制敌研修馆3周前
遇见危险、简单实用#防身术 #一招制敌 #干货教学#格斗
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老曲会打拳6月前
防守技术大全 #拳击
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非常格斗3年前
上步刺拳被格挡，前手摆拳后手平勾拳KO😴#格斗 #拳击 #内容过于真实 #这谁顶得住啊 #高手在民间
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walker踢拳道3周前
右直的屈臂格挡右上勾、提肩格挡右上勾反击#拳击#综合格斗#干货分享
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毅哥5天前
要想不挨揍把这招学会了！【0基础摆拳防守反击详细教程】#散打 #搏击 #拳击 #打拳
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勾摆小王子🥊早午餐8月前
想打出毁天灭地勾拳？你兄弟肯定是掌握了这个技巧？#拳击教学 #格斗 #防身术教学 #新手格斗动作教学 #自由搏击
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毅哥1周前
实战中最实用的防守反击技术 【0基础防守反击组合】
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拳击大陆3月前
顶级的距离把控！阿瓦雷兹“见闻色”闪躲解析，太丝滑！ #拳击 #格斗 #阿瓦雷兹vs克劳福德 #闪躲训练
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西安·鑫迈格斗🇨🇳11.25线下培训7月前
三个口令让孩子轻松掌握拳腿组合靶！ 1. 前直➕格挡右勾➕摇闪直摆直 2.侧侧摇➕左右直拳➕拍击后直 3.侧滑步➕右低扫➕前摆➕右低扫（1➕2➕3） 记得点赞关注哟！#少儿搏击
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朴仁勇（UGF选手匹配）10月前
#创作灵感 全网接dd代打女友男闺蜜#干货教学 #程鑫凯鸡腿诺 #拳击 #武汉拳击酒吧
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牢良1月前
战神诸神黄昏boss解说#战神 #战神诸神黄昏 #索尼游戏 #ps5 #圣莫妮卡
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浙江省自由搏击运动协会1年前
世界冠军Gabriel Varga的自由搏击基础教学——如何格挡勾拳 Gabriel Varga，加拿大羽量级自由搏击选手，在业余比赛中曾经2度获得加拿大及北美的自由搏击世界冠军。2009进入职业比赛圈，在K-1、Glory和Bellator赛事中共赢得6次世界冠军。这个视频是他在Hayabusa频道上制作的基础技术教学片中的一部。原作者 Hayabusa，视频转自B站UP小明DDT#浙搏会 #自由搏击 #自由搏击教学
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叶师妹3月前
女生必学一招制敌防身术#一招制敌 #防身术 #功夫 #格斗
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健之拳击实战馆6月前
上勾拳怎么打才好，看完就懂了#拳击实战 #上勾拳 #健之 #学拳击
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会打拳的双胞胎1月前
你的格挡做对了嘛？ #拳击🥊 #双胞胎
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格斗空间3年前
勾拳动作讲解#拳击教学
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西安·鑫迈格斗🇨🇳11.25线下培训4月前
拳腿协调靶 希望对你有帮助！ 在实战中要小心左腿厉害的对手！
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张教散打搏击3年前
身体勾拳怎么打。#拳击 #散打 #搏击 #防身术
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拳击迷Boxing8月前
这是两位顶级拳手的技术拆解，阿瓦雷兹是年纪越大，技术越老练 #拳击🥊 #拳击比赛 #拳击技术 #阿瓦雷兹
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拳击三重揍2年前
后手勾拳基础动作 #打拳基础教学 #一套非常实用的防身术 #拳击 #dou出真功夫 #抖音格斗
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搏击教练王云1年前
不论对方怎么打你！学这一招就够了！ #搏击 #防身术 #拳击
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日本MIC拳击（11月中国巡回）3周前
【保姆级拳击教学】上勾拳🥊 像巴掌拍上去挑上去的上勾拳，怎么打得穿对手的防守呢❓一定要找到像刀一样捅进去的感觉呀❗️ 日本职业拳击馆的华人教练，教你打拳击🥊 11右勾、12左勾这样的组合，配合脚步非常实用，在实战中很容易打破对手的抱架，打不着人？有没有考虑过是距离不够呀？内线在职业拳击中非常重要哦‼️ #拳击#格斗#日式拳击#日本拳击#日本mic拳击
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功夫俅8月前
#因热爱所以出彩 #球技功夫 #功夫俅 #速度反应球技能创作者#全身心肢体协调灵活运动创作人
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剑胆琴心7月前
增强体质 培养意志 大课间有武术基本功 体育课有武术套路 对抗 #少儿武术教学6到12岁 #体育课
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小彭拳击1年前
手是两扇门！防守的关键不是硬扛而是拍击格挡 #拳击 #零基础学格斗 #格斗 #拳击训练 #拳击教学 #
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赢团队搏击1月前
上勾拳细节教学 #大连 #泰拳 看一下自己的团体课 教练是否像这样教学 如果随便打打靶跟沙袋都能被称作专业的话那也就太可悲了！
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Matador🥊Boxing1周前
身体打击教学，大家请查收 #拳击 #拳击教学 #拳击🥊 #打拳 #勾拳
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飞翔的荷兰猪2周前
中近距离反击（左摆，右摆）（1） 针对中近距离的格挡反击总结，罗列了关于左摆，右摆的反击合集。还有什么情况下，对手的漏洞在哪里。下一期将跟新第二期，击腹拳，上勾拳的反击部分。#拳击 #拳击训练 #拳击教学
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