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我是南苏1月前
当你撑不下去时，低谷期的解决方法#低谷期
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易学王镜海师傅4月前
人类顶级能量增益术，提升能量精华的方法#补充能量#正能量 #国学智慧 #顶级思维
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Lolaaaa1月前
上岸复旦丨写给焦虑高中生的心态自救指南🤲 经常有高中生宝宝们和我说自己过于焦虑内耗🥺 很想调整这种状态但找不到好的方法 今天就以高中过来人的身份给大家分享一套我觉得很好用的心态调整大法～ 教大家在陷入焦虑时合理发泄压力、从外界获取正能量并重建正确心态 实现心态自救！ 希望可以帮到正在焦虑的你👐👐 #心态调整 #焦虑 #学习干货 #高中心态 #心态自救
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苏木陪成长4周前
提升能量调整状态的5个方法。#能量提升 #日常分享 #健康生活 #心态
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吉田美学创始人吉田4月前
能量低的人如何快速提高自己的能量#自信 #吉田美学 #化妆培训 #励志 #化妆摄影
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郑大前3周前
能量才是人生的硬通货，3 个动作堵住能量流失，让你越活越顺 #能量提升 #减少内耗 #心态调整 #自我成长 #正能量
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heihei1周前
当我被完美主义裹挟的时候，或者充满充满低能量的时候，我该如何开始呢？ 我超棒！我没有在意结果是怎么样，但是我完整的产出了一条视频！！！ 我棒棒棒！！！ #自我成长 #日常分享 #完美主义 #低能量
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汕头发愤的榴莲（啊华）1月前
没精力、情绪差？不用硬扛！分享 5 个零门槛小方法，从扎根呼吸到饮食调整，每天花 5-10 分钟，帮你快速平静情绪、激活能量，轻松找回好状态。 #涨知识 #干货分享 #小知识 #知识科普 #经验分享
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锋见2月前
我靠“这三步”走出了人生低谷，迷茫期必看自救法#干货分享 #正能量 #自我提升 #人间清醒 #人生感悟
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育廷身心疗愈4周前
身体的无力，其实是心的无力，具体怎么调整呢？#身心疗愈#健康养生#生命觉醒#国学智慧#传统文化能量修复
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释放财富与好身材1周前
#心力不足 #圣多纳释放法 #能量守恒定律 #高能量
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熹熹的醒觉日记2周前
强者心态的3个日常练习 真正的强大不是与生俱来，而是通过刻意练习获得。 这三个接地气的方法，帮你把强者心态内化成肌肉记忆。 #强者心态 #个人成长 #能量提升 #女性成长 #自我修炼 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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苏苏-商业IP全案1周前
人在能量很低的时候，一定要有一个自己的充电道场。#创始人IP打造 #创业思维 #充电道场 #能量低谷如何充电 #高价值商业IP @苏苏-商业IP全案
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人生AB面3月前
能量感低了，怎么办？#成长#能量场#能量#体重管理＃自律＃蜕变
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郑大前2周前
能量是人生硬通货：9个充能实操方法，让你越活越有劲儿 #能量提升 #减少内耗 #心态调整 #自我成长 #正能量
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军哥慧说1周前
当你感觉自己状态不对的时候，一定要把自己给啦上来#心态好就是最大的财富 #状态决定一切 #认知提升 #创业
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嘻羊羊的朋友圈2周前
能量低的时候，要学会自救～#内容太过真实 #抖音推广 #美好的一天从清晨开始 #打开美好生活
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陈曦开心酱2周前
低能量自救！拍视频让我戒掉内耗和懒惰，一拿起手机，整个人活过来了，拍视频 = 治愈 + 变美 + 爱生活 #真实生活分享计划 #ODD风格 #生活Vlog #治愈文案
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福道老师讲教育1周前
顶级心态消除内耗 #正能量 #干货 #知识分享 #独立思考 #儿童教育
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邓灯灯1月前
一个人自救的能量是很强大的，所以请无数次拯救自己于水火中。 #抑郁焦虑 #方法分享 #毕业迷茫期 #如何调整自己心态和情绪 #人生的意义
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🍊橙子哥哥🍊1周前
颓废，其实是你身体的一种自我保护。 人不可能一直赢，偶尔死机是身体的智慧。 但你已经收到了警告，现在要做的，就是亲手按下那个重启键。#心态 #抑郁 #心理学 #认知 #变强
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路人甲1周前
分享一个自己调整心态的方法#生活态度正能量 #心态 #负债前行
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爱天赋的营销人｜志艳3周前
能量没了，疯狂做这5件小事#个人成长 #商业思维 #女性智慧 #心理学#能量
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贝珞琟2周前
低能量就安心躺下，躺下听听播客，蓄满能量跳起来再战🔥#女性成长 #心态调整 #播客推荐 #能量满灌放胆去战 #精神食粮
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柏拉图特使1周前
正确找到自我调整的力量之门22 正确找到自我调整的力量之门#觉醒 #科普 #自救 #抑郁症 #正能量
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郑鲜森2周前
你是否也把能量耗在了过去、他人、未来和无法改变的事上？ 分享四个让我走出内耗的心态： 不纠结过去，不较真评价，不焦虑未来，不强求结果。 把能量收回到自己身上，路才会越走越宽。 #正能量 #励志 #创作者中心 #热点宝 #正能量
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Panda李1月前
远离不开心 远离低能量的方法！#知识分享 #内耗 #低能量 #改变自己 #调整心态继续前行
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最长的电影1周前
第 15 期：“压力大到崩溃？5 分钟呼吸调节技巧” #压力 #调整心态 #认知提升 #恢复训练 #格局
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思弈成长空间1周前
如果你也想要提升自己的能量频率可以评论666 #普及知识 #热点 #人间清醒 #心理健康 #小知识
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刘白圭的碎碎念3月前
状态不对时 一定要想办法救自己 适当的断舍离 优化自己的能量场 要相信你所有的好运都在路上 #女性智慧 #女性成长 #唠嗑 #女性力量 #girlstalk
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铭思教育5月前
坦然面对失去的，调整心态，才能迎接更好的未来#心态调整 #负面情绪 #家庭教育 #育儿
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涛子说财经1周前
无论在哪里上班记住我这几句话，摆脱焦虑内耗！ #正能量 #职场 #商业思维 #认知 #人生感悟
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莫班长（已退役）1周前
人的精力有限学会掌握节奏#读书#人生感悟#金句#调整心态#旅行
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元宝心能量4月前
空窗期别慌，做好这4件事，悄悄攒能量，工作会来找你 #空窗期充电 #能量管理指南 #求职心态调整 #自我疗愈 #低谷期如何逆袭
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無事小神仙1月前
一个人能量高的核心：学会“筛子”心态 不是你不努力，是你的心在“漏电”⚡️ 掌握“事不入心”的心法，把消耗的能量100%收回来，专注投资自己。 #能量提升 #个人成长 #女性成长 #心理学生活#停止内耗
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一路相伴9183周前
只要状态不对，就马上调整，别让烂人烂事，偷走你最后的能量和好运。#生活感悟 #努力生活更好的自己 #正能量 #认知 #智慧人生
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罗宁弟-商业思维7月前
如何摆脱内耗，进入高能量状态？ #高能量状态 #内耗 #自我提升 #心态调整 #罗宁弟
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张张爱分享1周前
#正能量 #自我救赎 #好运正在来的路上
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翟先生正道咨询8月前
三个方面教你如何调整自身的频率，开启好运的开关！ #修心修行 #国学文化 #人生感悟 #中华文化
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Mr.钟爱跑步2周前
如果你现在状态不好，建议你动起来#运动 #正能量 #跑步#日常分享
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文悦夜话2周前
能量低谷？送你一个让人想开的超绝心态。#情绪管理#人际智慧#正能量 #情感表达 #抖加小助手
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空罗门1周前
第5集｜修行就是学会觉察自己的注意力和能量，改变稀缺心态#觉察 #修行#稀缺#能量 #注意力
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智慧之光【人生破局】💡1周前
3步把压力变成能量！从“怕事”到“成事”的逆袭指南 第一次对接客户就崩溃？考试时大脑空白？不是你能力差，是没找对压力转化公式！①成长型心态切换 ②反脆弱复盘法 ③情绪急救技巧，照做的人都说“像换了个大脑” #认知思维 #压力管理 #逆袭#个人成长
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众卿1周前
献给压力大的朋友们！自我调整！#正能量 #成长 #素养 #崩溃中自愈
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红人直播-大友2周前
直播心态崩了怎么办？教你三招养回能量。#娱乐直播 #主播 #心态决定状态
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黑料酱1月前
当个“淡人”之后，我突然不焦虑了#低能量生存#成年人的清醒#治愈#缓解焦虑#情感共鸣
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易知伴解（益谦文化）1周前
运势低迷时，应该如何调整 #运势 #焦虑 #国学 #益谦文化
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艳姐说-健康美业3月前
提高能量的5个妙招 #能量 #高能量 #健康 #养生 #感悟
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倪倪在光中4周前
#记录生活记录自己的快乐 如果你陷入低能量的消耗中，无法提升心力，一定要看完。 我们改变不了任何人，唯一能调整的是自己的心态 #女性力量#女性影响力#女性她力量#女性成长
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心域镜子1周前
致努力奔跑的陌生人#正能量 #励志 #状态#情绪管理
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大傻子老王（主播培训）7月前
娱乐主播心态崩了，怎么办 #娱乐主播培训 #直播技巧 #娱乐主播
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潇翎1周前
低能量时如何快速调整心态，从“脸”开始#易学智慧 #知识分享 #头像#好物推荐🔥 #正能量分享
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脑子不好怎么上班5月前
突然状态不好没有行动力？怎么快速调整？告别内耗! #内耗型人格 #恢复能量 #焦虑情绪 #高能量 #内容太过真实
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梁秋阳8月前
低谷期可能在救你的命！！ #低谷期 #个人成长 #拒绝焦虑 #内耗 #能量恢复
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四季观心坊1周前
改变命运 修炼自己的高能量#修心养性 #心灵成长  #人生哲理 #智慧人生 #国学智慧
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竹子的书架2周前
学会把自己调频到高能量状态。 你的人生会逆风翻盘。 1.收集自己微小的成功 2.所有的赞美照单全收 #女性智慧 #高能量 #知识分享 #认知 #成长
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静静老师（进阶版）6月前
高压之下怎么快速调整心态？压力大怎么办？心态不好怎么办？创业遇到瓶颈期怎么办？遇到困难怎么勇敢面对？调整心态的办法有哪些？一条视频教你如何快速调状态！#官方静静 #官方静静老师 #心态决定状态 #压力大如山 #压力大如山
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即美的生活在北京1周前
心态秘籍：怎样收回失控的能量#北京 #女性智慧 #自媒体创业
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高经天1周前
工作状态不佳时，及时调整“呼吸节奏”，从容应对工作挑战 #职场那些事 #呼吸瑜伽 #天脉能量
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大白✨1周前
你什么都没做，就让人觉得你“很好欺负”？三招让你戒掉弱者气息，守护自己的能量场！#自我成长 #认知觉醒 #女性成长 #戒掉弱者气息 #创作人计划
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脑所的程博士2月前
拯救低能量大脑~ 你会不会有时候感到能量低迷，做事没精力？一起来拯救低能量，激活和唤醒大脑喽~#大脑 #低能量 #没能量#在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
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简介:

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