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骨科Dr.齐江明1月前
年轻人要多户外活动，不要整天宅在家里玩手机打游戏#诊室日常
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眼科医生傅强4月前
这些都是无效户外不要在做了 #近视 #无效户外 #近视防控
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番茄老师在德州3月前
暑假要不要杜绝使用手机 #家长必读 #手机 #暑假安排 #德州高度教育 #德州
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云阳户外运动（游牧浪措）2周前
别宅家刷玩手机啦！带娃去徒步爬山撒野吧，亲近自然、练耐力，孩子体能意志力双提升#亲子户外活动 #感受大自然 #户外爬山 #云阳徒步#城市山脊线
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姐妹玩户外2周前
一起来露营吧～🏕️ 放下手机，和朋友一起户外露营，看看风景，去去班味！#露营⛺ #户外生活 #周末去哪玩 #露营装备 #户外
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深圳青年社区4天前
深圳夜生活大洗牌，年轻人抛开手机，公园躲猫猫玩出新境界#线下躲猫猫 #深圳周末去哪儿 #团建游戏 #户外游戏
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花爸爸🌸来了7月前
听说叫小米的都很牛，这个买来试试 #小米对讲机#户外装备#徒步必备#自驾游必备#对讲机推荐
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AGM艾捷莫专卖店3周前
手机不怕摔，户外探险更安心！
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北京雪姐酒旅优选3天前
秋游徒步捡垃圾 周末戒断玩手机👉带孩子参加公益净山活动#公益 #户外#捡垃圾#亲子户外#志愿北京
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小杨聊近视3天前
家有近视娃的必看！户外防控别瞎玩，3 个细节效果翻倍～ 眼睛盯远方，别摸手机书本； 选上午 10 点前、下午 4 点后晒阳光； 戴宽檐帽遮刺眼光，别戴墨镜挡有益光线！ 坚持 2 小时，近视防控少走弯路～#近视防控 #家长必读 #近视 #控轴 #近视眼
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超人妈妈带着两个孩子追光2天前
近视防控全天大户外打卡，最近天气非常好，太喜欢这种户外的好天气了，一定要抓住周末的好时光，带孩子到户外沐浴自然光，不用为孩子在家玩手机看电视发愁了，让孩子告别电子产品，大户外更有趣～～#原创视频 #近视防控刻不容缓 #调节训练#近视防控爱眼护眼 #户外运动
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vivo河池1周前
🫧亲测Y500Pro防水实力 带手机潜入水下记录鱼群🐠 日常玩水户外淋雨都不怕💦 防水经得住实际场景检，值得入闭眼冲[得意] #vivo广西 #Y500Pro国民小旗舰 #vivoY500Pro
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眼科李博士4月前
户外运动怎么做才有效 #眼科李博士 #医学科普 #健康 #近视 #抖出健康知识宝藏
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内蒙胡子哥4年前
来草原玩用什么手机，这回知道了吧！#内蒙古 #牧民生活
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紫云童酷欧童鞋店 艳姐2天前
为了不让我娘两玩手机 带我们出来玩 到这里我们还是同样的玩手机哈哈哈😆😆😆#户外钓鱼
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荣耀手机GT直播间3天前
荣耀X70-户外工作选对手机，全天都在线 #手机 #数码科技 #手机数码
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8849手机旗舰店1周前
出门一整天都不用充电 #8849手机 #科技改变生活 #8849投影手机 #投影手机 #三防手机
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KC玩户外6月前
徒步一个人怎么拍视频｜手机拍攝好物分享 今天分享幾個用手機拍攝的好物。 1.首先建議所有戶外人都去買這款手機殼， 在户外，经常摔手机，这款Oair带真空气囊，可以很好的保护手机，再者，它背后这个360度磁吸环，可以吸附在金属表面，外翻可以撑起，在户外一个人也可以拍摄。 2.但是如果遇到手机单独支撑没办法拍摄的场景呢？可以用这个 the tree自动吸盘 ，它带一个自动吸附的真空吸盘，当你把它按在任何平面，它就会自动真空吸附，另一边是magsafe磁吸支架，可以360度旋转，带两段折叠。这个实用场景比方在车里，吸附在玻璃表面，拍摄一些车内视角。也是一个车载手机支架。USBC充电。 3.但是如果是户外场景没有金属表面，没有光滑表面，那就要用这款手机脚架，100g重量，也是macsafe的，展开就是个小型三脚架，当然也可以当作一个手持支架，一个提壶手柄使用，磁吸环就是一个快挂，可以挂在背包上。 4.但是，如果是徒步场景，没有金属，光滑表面，一马平川，想要一定高度的机位，可以用这款：**也是来自优篮子。24厘米长度的magsafe支架可以无级调节高度到136cm。带一个无限遥控，可以控制相机快门。收起来就是一小条。重量270g。#玩个很新的东西 #这么炸裂的玩具谁研究的呢 #拍摄日常 #自拍杆 #科技好物
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怀来县东花园玉麒麟马术俱乐部官方号2天前
别宅家刷手机啦！玉麒麟俱乐部让你在怀来撒欢，全地形户外野骑3小时仅200块。风景佳出片，似闯进电影，快约伙伴冲！ #休闲娱乐来一下 #跟着抖音去度假 #散心之旅 #拍照打卡圣地 #休闲度假
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安阳市金基钟表眼镜3天前
孩子视力保护别只防手机！高糖食物、碳酸饮料、长时间近距离用眼，这3个“隐形伤害”更危险，多带孩子户外活动才是关键~ #孩子视力保护 #儿童护眼小知识 #家长必看 #眼镜强哥科普 #户外护眼
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少儿验光师小杨1周前
为什么孩子每天至少累计两小时大户外？#大户外防控近视 #大户外 #少儿近视 #少儿验光师 #少儿验光师小杨
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暖妈果儿6月前
周末不要再用手机带娃，可以多带孩子出去户外露营 #日常#卡式炉
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8849投影手机官旗总店6天前
踏秋带上它真的很好用 #8849手机 #数码科技 #8849投影手机 #投影手机 #三防手机
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极哲投影旗舰店3周前
露营只能刷手机？ZIP随时大屏享快乐 户外露营带投影仪，又重又麻烦？是你没见过极哲三折叠 🔼仅280g手机一半大，功能齐全，实现各种玩法，看电影、玩飞镖、看地图 🔼自带电源和音响，一键投屏简单用，一机多用，轻松户外游！ #极哲ZIP #ZIP三折叠投影仪 #便携投影仪 #露营好物 #投影仪的N种用法
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蕉太狼玩机5月前
小米15SPro在户外体验一天的感受，有点陌生了 #小米15SPro #小米15SPro钢化膜 #小米15S #玄戒o1 #小米15
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哈 尼3天前
不爱运动体格弱、爱玩手机视力差，假日一定要带孩子远离手机，多#户外运动 ！#全身性运动 锻炼身体增强体格的同时提升专注力、反应力、并改善视力 ！适合全家#亲子运动 #网球训练器 #运动长高
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春城教育6天前
开屏校园 | 三部门：3至6岁儿童避免接触和使用视屏类电子产 3至6岁的孩子该玩手机还是玩泥巴？教育部最新通知给出明确答案！ 教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局近日印发通知，要求3至6岁学龄前儿童应以户外游戏为主，尽量避免接触手机、电脑等电子产品，减少长时间近距离用眼。 通知特别强调，幼儿园不得以学前班、幼小衔接班名义开展“小学化”教育，同时鼓励设计视觉追踪类运动和游戏项目，满足孩子们的活动需求。对于小学生，通知要求学校制定适合的体育锻炼计划，确保每天2小时户外活动时间，培养良好用眼习惯。 此外，通知还要求加强眼健康检查。各地教育行政部门和小学要落实每学期2次视力监测，配备必要设备，开展视力和远视储备量监测，规范记录结果，及时跟踪学生视力变化。（视频来源 新华网 责任编辑 唐伟 责任校对 罗南 编审 刘超）
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奶茶优选好物2天前
不爱运动体格弱、爱玩手机视力差，周末一定要带孩子远离手机，多#户外运动 ！#全身性运动 锻炼身体增强体格的同时提升专注力、反应力、并改善视力 ！适合全家#亲子运动 #网球训练器 #运动长高
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拓旺运动1周前
远离手机，周末户外休闲锻炼起来，零基础就能玩的匹克球，孩子上手超快。打球时眼睛要时刻关注球的轨迹，锻炼视觉调节能力。现在孩子写完作业户外打球30分钟，不仅保护视力，还收获了健康和快乐#儿童运动#匹克球#亲子互动#运动长高#户外运动
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毛毛音频4年前
去户外直播户外拍视频非常简单，只需要有手机就可以了#声卡#直播#唱歌@DOU+小助手
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芷生活用品馆1周前
不爱运动体格弱 爱玩手机视力差，放假一定要带孩子远离手机，多 #户外运动 #亲子运动 #网球训练器 #全身性运动
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奇与那橙6月前
两岁+小朋友不玩手机不看电视每天的早教安排：1.户外体能锻炼2.精细动作练习3.听觉训练4.方位认知5.手眼协调6.专注力练习7.数学启蒙8.音乐启蒙9.亲子共读#亲子互动 #两岁宝宝 #专注力练习 #早教启蒙 #感统训练
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慕橙觉醒2天前
今日户外研学，孩子们暂别手机📱。认识马陆习性，更懂“蜕皮”方成长。玩中探秘，学中寻乐，这才是童年该有的样子～#社区研学 #研学 #研学旅行 #马陆 #户外探索
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禹城新闻综合频道4天前
不爱运动体格弱、爱玩手机视力差，周末一定要带孩子远离手机，多#户外运动 ！#全身性运动 锻炼身体增强体格的同时提升专注力、反应力、并改善视力 ！适合全家#亲子运动 #网球训练器 #运动长高
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煊爸亲子游戏2天前
孩子的快乐很简单，放下手机，多陪孩子户外活动。这个小道具，真是有趣。可扔着玩的降落伞，既锻炼身体又好玩，对眼睛很友好。大人小孩都可以玩，太好了。#亲子互动#儿童玩具#预防近视#户外运动#感统训练
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柚不柚6663天前
#亲子教育 多陪伴，多户外，多运动。自然就不会依赖玩手机游戏了。
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武城县融媒体中心综合广播4天前
别让电子设备占时间！陪孩子户外玩，既涨运动量又练专注力，轻松解压超有趣#户外运动 #儿童运动 #益智玩具 #亲子互动 #亲子游玩好去处
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常常小同学2天前
让孩子远离手机，陪孩子户外运动吧，一玩就会的儿童飞盘，全身性运动锻炼专注力，手眼协调力#亲子运动#飞盘 #户外运动
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宜居日照3天前
#户外 #锻炼 #让孩子远离手机 #户外活动嗨起来 #儿童体育锻炼
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晟钦妈养娃记3天前
#让孩子远离手机 每天户外玩5分钟，就相当于在做眼肌保健操！放松双眼的同时还锻炼了身体，孩子还玩的开心 #户外运动 #运动长高 #弹力球
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随风甄选杂货小店2周前
不爱运动体格弱、爱玩手机视力差，周末一定要带孩子远离手机，多 #户外运动 ！ #全身性运动 锻炼身体增强体格的同时提升专注力、反应力、并改善视力 ！适合全家 #亲子运动 #网球训练器 #运动长高
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爱露营的石头1周前
户外露营徒步爬山自驾游钓鱼防滑保护丁晴手套，防滑耐磨还透气，训练防护全搞定，轻薄不闷汗，可触屏，玩手机不用脱，户外戴它超安心！#手套 #户外手套 #防护手套 #户外装备 #户外生活
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打脑壳得很3天前
#户外钓鱼 #休闲野钓 #爱生活爱钓鱼 没口挂苞谷子耍手机🤣🤣🤣
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Nami.6091周前
赛道不是法外之地，监控会记录你玩手机！！！ 😂😅😂😅😅😂真的就玩了这一次！给朋友发民宿密码，后面被人追上，又死命跑，下次戒网瘾了#徒步 #户外徒步 #户外爬山徒步 #运动
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小晓珊1周前
腕带弹力球依依用了三个多月了，每次户外必带的球，锻炼眼睛，孩子喜欢，不费妈，携带方便，随时随地都能玩，所以推荐给大家！#让孩子远离手机 #自用好物分享 #一切为了孩子 #一切为了孩子 #护眼爱眼
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诺曼远像学习机1周前
孩子总宅家玩手机，视力下降还不爱动？别愁！这几项户外护眼运动拯救你～ 简单又好玩，赶紧带娃走出家门，用运动守护孩子的清晰视界，关注我，下期分享更多护眼小知识～#近视防控 #科普 #护眼小知识 #诺曼 #诺曼远像学习机
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桃子🍑2天前
#涨知识 #原创视频 #眼睛 #近视
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新京报2周前
#户外 #锻炼 #让孩子远离手机 #户外活动嗨起来 #儿童体育锻炼
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鸿彬百货超市4月前
孩子手臂没力体格差？一定要远离手机多#户外运动！#网球训练器全身心运动，玩十分钟满头大汗，大人也可以玩！大人孩子都能玩的单人网球拍，带线带底座，提升反应力，户外运动好物#户外运动#网球训练器#亲子运动
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大眼睛👀3天前
眼睛健康宣传小知识，小朋友们，你们知道吗#医学科普 #眼睛 #健康科普
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昂雄百货1月前
不爱运动体格弱、爱玩手机视力差，周末一定要带孩子远离手机，多户外运动 ！#全身性运动！！适合全家#亲子运动 #网球训练器 #运动长高
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宋非谈军事4月前
#暑假来了带孩子去游玩必备神器孩子少玩手机 #多功能高清高倍爬山沙滩游玩必带#宋非推荐
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煊爸亲子游戏3天前
孩子的快乐很简单，放下手机，多陪孩子户外活动。这个小道具，真是有趣。扔着玩的降落伞，既锻炼身体又好玩，对眼睛很友好#亲子互动#儿童玩具#预防近视#户外运动#感统训练
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成都熊熊户外4周前
熊熊教育观：孩子沉迷于手机，怎么解？很简单，熊熊来支招。#父母自我状态#教育方式对孩子的影响#父母控制欲极强#亲子关系#熊熊户外亲子俱乐部
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蟹堡王の运动魔仙2天前
黑夜里跑山确实是不一样的体验，不敢像平时白天一样一直把手机握在手里。 朋友辣评：没拿手机实力就立马呈现。🤣 实力就是到3km就想回家🥹喘若老狗🐶呼吸紊乱🥵 #户外 #凯乐石FUGA #越野跑 #菜就多练#夜爬
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实战派护眼军师-介哥3天前
每天户外2小时，孩子度数还在涨？你可能根本没做对！ #户外活动 #近视防控 #育儿经验 #护眼知识
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赵姐眼视光中心2天前
让孩子少玩手机就能预防近视吗？家长们可以从这两件事着手去做!#视力健康 #护眼 #儿童近视#预防近视
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小安的肚兜2天前
这才是家长该有的样子， 不要让孩子一放假就玩手机了， 带他去参加这种户外滚铁环游运动吧！#父母带孩技巧#带娃神器 #户外运动好物 #童年的记忆
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生活百变3天前
放假孩子总玩手机无法自拔，别慌带他出来爬免费的西樵山，顺便玩一把速度与激情。其实孩子不需要去什么高大尚的地方旅游，花几十块有家人陪着他玩，他会很开心很幸福很满足！#户外越野 #周边游 #爱越野爱生活 #亲子户外活动 #户外活动
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萱萱严选6天前
自驾游电车充电别再闷在车里玩手机啦，用这套户外茶具套装消除开车疲劳。#床车自驾 #喝茶 #户外露营 户外旅行茶具一整套装便携包功夫野外露营带烧水炉收纳泡煮茶装备
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