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冰弦记1周前
做真实的自己，女孩听懂冰哥这些话，少走5年弯路#大冰
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思考相对论2周前
告别依赖与崇拜（有师难达唯有自通）#依赖 #崇拜#偶像 #医生 #癌症 @大冰
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冰言暖心1周前
我们做事要给自己留个后手牌#大冰#冰言暖心
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冰谈5天前
如何自我管理?#人生感悟 #情感表达 #提升自己 #大冰
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小满1周前
做真实的自我，每个人都可以交到朋友。听懂大冰哥的这番话，让你少走五年弯路。#大冰
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艾艾在绍兴1周前
大冰说:“一个人总是想要讨好别人是种心理疾病”，我信了！毕竟，我曾为讨好别人活成小丑。#讨好型人格 #个人成长 #大冰 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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蓝冰物语1月前
爱自己多一点 好好爱自己#大冰 #大冰语录
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飞翔梦4天前
你的“示弱”，可能正在被他人“拿捏” #大冰 #保重
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大冰的书3周前
深陷困境中，如何自渡，打开自己的心结。 #大冰 #保重
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冰言记4天前
想成为什么样的人，就从此刻对标开始！ #大冰
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张张碎碎念2周前
大冰说:需求决定关系！当你无法给别人提供有效的需求，你就对称不来你所渴望的人际关系！越是在孤寂的时候，越是在无聊的时候，越是在匮乏的人生阶段，越去投资自己#提升自己 #投资自己 #人际关系
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听大冰讲故事3周前
大冰哥谈成年独立：先有自我，再谈融合 面对父母的不理解，如何沟通？大冰哥给出清醒建议：先建立坚定的自我意志，做出负责任的成年人的决定，再去思考如何与父母的想法进行“融合”，而非一味顺从。🗣️ #沟通技巧 #成年独立 #家庭教育 #大冰哥
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糖葫芦2周前
人际交往必修课：你的姿态，决定他人对你的态度 #大冰 #保重
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冰言记1周前
走出NPD家庭枷锁：拒绝愧疚绑架，助力弟弟活出自我#大冰 #正能量
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冰哥读书4天前
我们该如何自渡呢，那就读读这本《悉达多》吧。 #大冰 #悉达多
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夜话时分1周前
【大冰语录】如何让自己心态好起来，把自己当做一个孩子，抚养自己慢慢长大
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冰语1周前
如何提升自己#大冰#t自我提升
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大冰直播2周前
如何正确的养育孩子，冰哥推荐《敢于放手的养育》#大冰 #敢于放手的养育 #孩子教育
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研盺1周前
丁克选择：自由的边界是自我负责 #大冰 #保重
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大冰的书4天前
《悉达多》——寻找生命真谛，自我救赎之书。 #大冰 #悉达多
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冰言记3周前
冰哥推荐的书，能让你学会自渡！ #大冰
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冰哥读书1周前
普通人家的孩子，如何弯道超车。 #大冰 #敢于放手的养育
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大冰的书1周前
看什么书可以自渡。 #大冰 #悉达多
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一剪人生1周前
不依赖承诺，不指望偏爱——时间教会你独立 #剑圣#影视剪辑#自我提升#经典影视#感悟人生
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花药2月前
自我接纳，是对抗焦虑的良药 #大冰 #保重
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大冰的书屋1月前
活明白的待人关系再好都会有所保留，都会保持安全距离。#大冰 #大冰的小屋 #保重
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大冰的姐（宝贝回家）2周前
人不对转身离开事不对立马终结#大冰 #宝贝回家 #暖心 #短视频创业 @大冰 @宝贝回家 @抖音 @大咪小乖
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冰言记3天前
敢于放手的养育 #大冰
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冰哥读书2周前
让内心平静，自我救赎，那就读读——《悉达多》 #大冰 #悉达多
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小智的推荐书单6天前
悉达多 赫尔曼·黑塞 大冰推荐版本 一部关于人生信仰的救赎之 看什么书可以自渡，冰哥推荐《悉达多》#大冰 #自渡 #人生信仰 #救赎之道就在其中 #必看系列
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冰弦记3周前
看什么书可以自渡，冰哥推荐的肯定不会错的#大冰
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xiaoli-windy1周前
大冰说，自己说话紧张时，不要和别人说，这样不好＃大冰＃保重＃社交成长
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冰言冰行1周前
如何与自己和解，听听大冰的建议 #大冰 #与自己和解
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陶矜小富婆商学讲堂1周前
做自己奋斗的女主，不做依赖别人的女仆 #陶矜 #通透 #人生感悟 #女性智慧 #女性成长
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蓝冰物语3周前
夫妻感情，如何经营能更长久#大冰
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花药1月前
收起你的“卑微”，自信的人自带贵气 #大冰 #保重
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爱自由的野菜4月前
没人会来安慰你推动你拯救你 #内容过于真实 #自我成长 #爱自己 #璞医香9号滚珠 #舒缓精油 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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冰行者4周前
冰哥推荐的书，或许在自我救赎，自渡的过程中会有所帮助。 #大冰
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大冰的书3月前
大冰最值得一听的一期。 #大冰 #保重
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花药1月前
少些空想，多些脚踏实地的成长 #大冰 #保重
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用户41975663665983月前
不必用紧张求包容，保持从容是种成熟 #大冰
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洋葱芯4月前
摆脱情感依赖自我治愈方法｜ 提高自我价值的认知，找回主体性，你本自具足，无需向外求～ #女性成长 #情感共鸣 #分手后#治愈文案 #vlog日常
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咨赫战略定位3月前
不必向他人暴露不安，从容应对更显格局 #大冰
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零点心理学5月前
控制#心理学 #个人成长#控制#改变自己#性格
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冰言记2周前
敢于放手的养育 #大冰
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冰淇淋1年前
每天在救人，最后需要自我解救，先生大义！#大冰 #大冰文学 #情感共鸣 #大冰的小屋 #抖音小助手
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冰哥读书2周前
大冰说的太到位了，中年男人需要什么。 #大冰 #保重
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冰哥读书1周前
如果想让心静一下，那就看看这本《悉达多》 #大冰 #悉达多
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酒武至尊2月前
职场实用主义：做踏实、好用、被需要的人 #大冰 #保重
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小毛觉醒之旅2月前
不懂拒绝？害怕得罪人？你可能正在“自我矮化”#上热搜 #大冰 #内容太过真实 #心理
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最长的电影4天前
第 16 期：“付出被否定？学会‘自我认可’不依赖他人” #自信 #职场 #强大内心 #玻璃心 #变强
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king4天前
不做依赖他人的藤蔓#自我进化论 #博客 #分享
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踢后腰的贝林厄斌1月前
提升好运气的方法，大冰：不主动评判他人#大冰语录 #自驾游旅行 #自我修行
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夜话时分1周前
没有几个人会为了你过的好而真心高兴，所以不要向外证明你过得比别人好 #大冰
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清和 ྃ3周前
一个女孩的自我救赎、成长之路。#大冰 #治愈自己 #愿你遇到的人都是温暖的 #女性成长 #心灵疗愈
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糖葫芦1周前
选择丁克，是选择另一种自我负责的人生 #大冰 #保重
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大冰的书4周前
大冰推荐《悉达多》，让你读完更平静。 #大冰 #保重
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心理相先生1周前
太独立是一种心理问题，是一种依赖无能#自卑 #原生家庭 #太独立 #不愿意麻烦别人 #人际关系
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大冰直播精选1周前
敢于放手的养育！！大冰推荐的孩子教育类书籍#大冰推荐 #敢于放手的养育 #大冰推荐的书 #大冰直播 #教育
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别让“我紧张”，成为他人俯视你的阶梯 #大冰 #保重
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帝TEL1年前
帝师：大冰是我人生中特别崇拜的人之一！ #大冰 #人生感悟 #自我成长 #知识分享 #认知 #人间清醒
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糖葫芦1月前
自我关怀：解锁幸福与爱的密码 #大冰 #保重
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