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星光学姐6月前
高三生调整状态宝藏方法来了！3大复习误区 #高考 #高考加油站 #高考冲刺 #高考提分技巧 #2025高考
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南充汇太教育1周前
高中生快速调整状态的三个方法 #2026四川新高考 #高中生学业规划指导
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报考师张宇6天前
【高三冲刺】【状态调整】孩子一轮复习学不进去了，怎么引导他进入状态？4个孩子要知道的事，4件家长能做的事，我们一起加油！ 孩子： 1、高考题有限，数学区区19道，肯定来得及学。 2、从“学会”到“做对”，都有规律可循。 3、不用跟别人比，得有自己的节奏。 4、整体有规划、目标合理，哪里有肉补哪里。 家长： 1、必须稳、不能着急，一起托举。 2、帮孩子解决问题，别制造危机。 3、让孩子有信心，看到希望。 4、关键是帮孩子心里放松。 高考还剩200天，时间还够，一切都来得及，学得完。#高考 #高三 #一轮复习 #学习状态 #备考方法
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NANA学姐2月前
五分钟进入学习状态！这方法绝了！！ #学霸秘籍 #高中生 #学习状态调整 #高三 #高中学习方法
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张三三-1年前
680+学姐的学习状态调整秘诀🙋‍♀️一年提升200+并不难！！#学习方法 #高中 #干货 #自律 #高效率学习
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小余同学(高中认知迭代)4周前
高三生状态下滑怎么调整#高考#一轮复习#高三 #一轮复习#学习方法
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酸酸学长2周前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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陶学长带你逆袭3周前
高中生，做好这7点，成绩不好都难！#高中生 #学习方法 #提分秘籍 #高三怎么学 #高中生精神状态
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九九学姐呀7月前
一个小改变，学习效率翻3倍！ #高中学习方法 #学霸秘籍#高二#高中生#高效学习
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发发不止会化学1周前
新高一的孩子现在到底是什么状态，应该怎么调整？ #教育 #新高一 #学习方法 #期中考试 #心态
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陶学长-只讲干货6月前
高三下，三模失败？！该如何调整状态，冲刺高考！一个视频杀死你的内耗#高三 #三模 #考试 #学习方法 #内耗
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仙桃杨老师1周前
高中三年，高中生如何调整状态#学霸秘籍#高中生该如何调整状态#家长必读#
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陶学长-只讲干货2周前
高中生如何将体力+精力恢复到巅峰状态，猛猛涨分！#高三怎么学 #高三怎么提分 #学习方法 #提分技巧 #高中生精神状态
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跟着T学长提分1周前
高中生怎么一秒恢复执行力？提高学习效率#执行力 #学习状态拉满 #学习动力 #学霸秘籍 #学习方法
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NANA学姐3月前
听说进入心流状态，你可以做成任何事！！ 高中生如何进入心流状态？？怎么提高学习效率？ 我今天教你们切实可行的方法！#干货分享#心流状态 #准高三 #高中学习方法 #学霸秘籍
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骆鑫Michelle6月前
高考当天 超神发挥🔥考前只要做好这五步 高考如何保证最佳状态？ 受邀来和大家分享一些考前状态调整方法， 祝各位考生旗开得胜，金榜题名！ #抖音校园 #学习 #高考加油 #2025高考 #高考守护者 #高考生的精选
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北大糖的魔法数学4月前
包有用的！高中生可实操进入心流状态的方法 #高中 #心流 #实操
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邪哥就不黑（长春聚人画室）3月前
考试没考好，怎么快速调整心态 #初中生 #家长必读 #高中生 #考试失利 #父母课堂
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创蓝升学规划1周前
高中生如何告别拖延，唤醒高效学习状态？#高中生 #拖延 #学习方法 #高效学习 #985学霸伴学
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Lolaaaa1月前
上岸复旦丨写给焦虑高中生的心态自救指南🤲 经常有高中生宝宝们和我说自己过于焦虑内耗🥺 很想调整这种状态但找不到好的方法 今天就以高中过来人的身份给大家分享一套我觉得很好用的心态调整大法～ 教大家在陷入焦虑时合理发泄压力、从外界获取正能量并重建正确心态 实现心态自救！ 希望可以帮到正在焦虑的你👐👐 #心态调整 #焦虑 #学习干货 #高中心态 #心态自救
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陶学长高分指南3周前
高中生的放学时间怎么变成黄金逆袭两小时？ #高效学习 #学习状态 #干货分享 #高中怎么学 #作业
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门道杨阳（每晚7:30直播）3月前
上高中该怎么给自己定目标及调整心态！ 高中家长必看！#高中目标 #心态调整 #高中家长必看 #高考志愿规划 #高中生
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余和林7月前
#高中生 #高中生活 #高中生精神状态 #能记一辈子的高中生活 #如何释放高中生压力 静待清明节假期
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安江教育圈杨老师2月前
高三生“假努力”陷困境？3个方向帮你找回高效学习状态#高三 #努力 #高考 #学校 #高中生 私信我 亲自为您解决学习困惑
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李老师的学习Buff3月前
如何帮助高中生调整心态#十堰 #十堰教育 #上热门
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星语学姐5月前
准初三生和准高三生如何高效训练考试状态#高中生#初中#学习方法
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徐州单招泓慧赵老师4月前
高中生更优秀 到了高中怎么做才会更优秀#教学 #内容太过真实 #高中生活 #高中生精神状态 #高中时代
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九九学姐呀2月前
高三详细逆袭规划，绝不走弯路！！ #知识分享 #高中学习方法 #学霸秘籍 #高三 #高三规划
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小陶学长高中版-绿藤蔓1月前
高中生如何快速找回学习状态？2招让你从走神到专注！ #高中怎么学 #干货分享 #学习状态 #专注 #高考
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韩哥升学小指导2周前
高中心态如何调整 高中生看过来，个人亲身经历总结，希望能够帮助到大家#高中生 #高中心态调整 #生活态度正能量 #考生加油#上热搜
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哈佛张逸讲英语1周前
下课前老师的一番话治好我的考前焦虑 #考试 #心态 #高中生 #高考 #高中生精神状态
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逸舟学长3年前
高三很多同学都面对着巨大的压力，不知道如何调整状态，学习效率自然会受影响，怎么办呢？快来看看吧#高考 #高中 #逸舟学长
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辽宁韦德高考基地2周前
高中生上课犯困怎么办？#高中生#高考#辽宁省#上课状态#高考倒计时
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北大糖糖高中逆袭2月前
包有用的！高中生可实操的进入【心流状态】方法 #高中 #心流状态 #心流 #学习方法
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张张学姐3周前
高考710+ 高中生想睡觉克服困意的秘诀#学习方法分享#学习计划#知识分享#高中生#必刷
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米妮儿3月前
#自律#暑期提升#专注力#高中生精神状态 暑期戒手机邪修大法
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破碎的苹果（主✌️群0️⃣取）1周前
11月.高考觉得来不及，又控制不住玩手机的，可以借鉴，去年的我#高中生#高考#学习方法#学霸笔记#坚持下去
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文正学长4月前
货很干，能快速提升你的记忆能力 #高考 #高中生 #记忆力 #学习方法 #经验分享
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恩Qii6月前
临近中考该如何调整心态#中考 #24届中考生 #中考复习 #中考上岸
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郑雁执7月前
to初高中生：请尽快培养复盘习惯！！爆发式进步 #学习 #初中 #高中 #中考 #高考
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高中老王3周前
高中生如何保持乐观心态 #高一 #新高一#高二 #父母必看系列 #高中老王
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亚哥聊升学6天前
拯救熬夜娃！试试这两招#高考 #升学#学校#学习 #高考攻略
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烤柿芋块1周前
高中生没哭硬吃的十大行为tips#高中生 #学习效率#学习技巧#学习状态#学习经验
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伟爸聊教育1月前
高中上课犯困三个小妙招#教育#高中生活#涨知识 #机械设备
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老罗学长3月前
高中生的十条建议，点赞收藏行动起来。 时刻提醒自己，保持清醒状态#高中#自律#干货分享#教育#经验分享
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长春物理田老师4周前
#日常唠嗑 #经验分享 #高中物理 #高中生心理健康 #心理疏导
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曼曼亦灿灿3月前
暑假学习效率低？跟省重点高中生一起试试… 早上被大雨吵醒，趁着提前起床的1h 给大家测评一下番茄钟学习法，顺便说说在使用这个方法时的小建议 首先，我觉得番茄钟学习法很适合假期难以快速进入学习状态，拖延严重的同学 但是一个番茄钟的时间太短，所以它只适合一些琐碎但不麻烦的轻量任务，而不适合需要长时间深度思考的任务，比如做一些理科大题 最关键的是，休息的5min，在这段时间里，一定不要玩手机或者刷视频，这是许多同学番茄钟失败的原因，建议大家尝试一下远眺、冥想、或者是视频中背单词的方法🤓 最后，番茄钟学习法只是一种工具，而不是万能良药，大家不要因为过度依赖这个方法，而忽视其他重要的学习因素#学习打卡vlog #学习方法 #背单词 #百词斩背单词神器 #百词斩单词机
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美高白日梦💭2周前
美国高中生自律教程 #青年创作者成长计划 #精神状态belike #留学日常 #在拍一种很新的vlog #白日梦想家 @白日梦想家
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北大学长跳跳1周前
正在焦虑的高三学生，建议看看这段视频 #高中生焦虑 #高中物理网课推荐 #北大跳跳学长 #高三一轮复习 #26届高考倒计时
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跟着T学长提分2周前
硬核睡觉法！决定你的分数线#睡眠记忆 #睡出高分 #干货分享 #高中怎么学 #学习效率提升
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辽阳龙程高考1月前
高中生上课犯困咋办？赶紧试试这三招！#高中 #家长必读 #学霸秘籍
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）6月前
注意力集中秘籍：心阈校准、身体燃动、梯度攻略 #2025高考 #抖音校园 #抖音公开课 #注意力 #高中生
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）4月前
高三一轮复习，一定要避开我走的这些弯路 #高中生 #准高三 #学习经验 #暑假生长计划 #一轮复习
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章章老师讲自学（每天19点直播1月前
高中生如何将精力恢复至巅峰？ #高三#高考#高中
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拒绝摆烂的小涂5天前
怎么进入心流状态？ #心流 #高考 #高中生 #曼波配音
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）4月前
高中生暑期自学怎么保持高效专注学习？看这一篇就够了！ #高中生 #高中#暑期逆袭指南 #专注学习 #暑假生长计划
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高中学业规划王老师1周前
怎么抗住高中的压力。#高中 #高考 #高中学习 #高中生 #选科
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小余同学(高中认知迭代)1月前
高三身弱厌学怎么补心力#高三#身弱#厌学#一轮复习#学习
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爱思考的陶学长3周前
高中生如何把体力➕精力恢复至巅峰！猛猛冲刺高考！#高三怎么学 #高三家长必看 #家长必看 ##高考冲刺 #提分逆袭
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江老师（升学规划）2月前
高中生上课犯困怎么办#中职#高中生#每天跟我涨知识 #强烈推荐
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在学校学累了，如何休息放松？恢复高能量！ #学霸秘籍 #学校里的那些事 #高能量 #高中生 #初中生
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vvJ＊4月前
高中生存指南：停止内耗，夺回你的能量 #2025湖南学生安全抖音大赛 #高中生心理健康 @湖南学生安全 #拒绝精神内耗 #同学互相帮助 #学习
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