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赞赞爸（90后退伍奶爸）1月前
赞赞出生第11天 | 新手奶爸养成记录，我学会了给青蛙趴#超级奶爸 #蛇宝宝 #育儿经验 #新生儿 #育婴知识
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新生婴幼儿育儿小知识3月前
新手宝爸宝妈看过来， 来学习如何给宝宝飞机抱#新生儿护理#宝宝护理 #飞机抱教程
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露西妈咪（哺乳期）3月前
一趴就哭的宝贝，家长集合啦#家庭早教 #感统训练 #育儿早教 #育儿经验分享 #早教游戏
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潮汕月嫂梅子3月前
#新生儿护理 #宝宝抚触 #新生婴儿
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念念爸爸（育儿记）3月前
15天之后的宝宝能趴着就别抱着，趴着好处多多#育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈
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婷会选【母婴供应链】4月前
新手爸妈必看！二月闹肠胀气秒变乖宝的秘密武器！单手一推让娃趴手臂，神奇腹压自带“排气按摩”，走着走着嗝屁齐出！宝宝不哭不闹还秒变好奇宝宝，被周围世界吸引到移不开眼～试过的宝妈都在夸！快码住这招，拯救兵荒马乱的二月龄！#育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气的缓解方法 #飞机抱
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婴童时代1月前
小月龄宝宝这样拍嗝！坐式斜趴法才是小月龄宝宝刚需#涨知识 #干货分享 #宝妈分享 #育儿 #热门
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王格子（月子中）1月前
宝宝多久可以练趴！#新生儿 #趴睡 #宝宝趴 #新手爸妈必看 #育儿干货 @DOU+上热门
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张英姐育儿好物7月前
15天以后的宝宝，别老抱着啦～ 让宝宝多趴一趴，对宝宝很有好处！#育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识
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qiao臀大爷肖恩3月前
3组练直后背，大人小孩都能练。 你练吧，没效果来打我！ #体态纠正 #圆肩驼背 #含胸驼背 #挺胸抬头 #体态调整
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育儿营养师—曼利老师4月前
平躺就扭来扭去脸憋通红的宝宝，万能趴就可以安抚住~#育儿经验分享 #宝宝护理
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悦悦老师-专注运动养身2月前
金刚趴，逆龄杀，睡眠喜欢的动作#居家锻炼 #拉伸#逆龄#睡眠#拉伸
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安怡与少杰6月前
2-4月龄｜如何正确引导宝宝抬头？可能是你趴错了，也有可能是宝宝在摆烂！#育儿经验分享 #宝宝抬头 #新手妈妈 #新生儿
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颜透透✨투투3月前
宝宝吃辅食呛到窒息？几秒钟就能救娃‼️ 作呕别慌！让娃头低点，别乱拍，看他自己处理，在旁边观察。 但要是脸发紫、不出声，就是窒息！1岁内：趴手臂上拍肩胛骨5下，没出来就翻过来按胸口5下，来回弄！ 1岁以上：从身后抱腰，握拳顶肚脐上，往上猛冲！ 赶紧打120！好了也得去医院！ #辅食急救 #海姆立克 #带娃必备#宝宝辅食 #科学育儿
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帅帅爸在带娃5月前
15天以后的宝宝，别整天抱着了，多让宝宝趴一下，对宝宝好处特别多。#抬头练习 #育儿经验分享 #金牌育言家 #新生儿 #新手妈妈
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桃桃爸比（育儿记）1月前
小月龄宝宝别总抱着，容易养成依赖抱的习惯，多给宝宝趴一趴好处多多！#育儿知识分享 #育婴知识 #新生儿护理 #青年创作者成长计划
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儿科教授吴婕翎9月前
六个月的宝宝练趴，手臂没有力气怎么办#健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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一个小小小汤圆4月前
九个月了，还不会爬，两个动作练起来！锻炼腰腹部和腿部力量，期待爬起来的时刻，加油！#人类幼崽 #学爬行的小宝宝 #宝宝爬行 #宝宝 #萌娃日常
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小羊和屁屁1月前
#超级奶爸 #二月闹 二月闹多因宝宝肠胀气、肠绞痛引发，核心缓解思路是帮宝宝排气、缓解腹部不适并提供安抚。 • 排气优先：喂奶后拍嗝10-15分钟；每天做2-3次排气操，或让宝宝多趴（每次1-2分钟，大人看护）。 • 缓解不适：用温毛巾敷腹部（温度40℃左右，避免烫伤）；尝试“飞机抱”，将宝宝趴在手臂上轻拍后背。 • 环境安抚：保持环境安静，用白噪音模拟子宫环境；裹襁褓给予安全感，轻轻摇晃或走动。
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好运加满1周前
#简笔画 #儿童简笔画 #绘画
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娜伦母婴护理8月前
想要宝宝睡好觉！小月龄宝宝的趴睡姿势，新手爸妈赶快学起来吧！ #育儿经验分享 #育婴知识 #孕妈妈 #月嫂服务 #月嫂上户
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儿保评估师-代娇3年前
宝宝前臂不喜欢支撑，妈妈们不要慌张，也不要强迫宝宝趴，可以这样来尝试看看#新生儿
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蔡老师育儿严选10月前
四月龄宝宝，练习趴的时候，可以顺带做做前臂训练，为爬打基础#育儿经验分享#学爬#四月龄宝宝
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野生小金5月前
逆龄秘籍：金刚趴。三天饿九顿，不如每天趴一趴。 #完美身材 #居家锻炼 #抖音家速计划 #金刚趴 #普拉提
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珍妮育儿3月前
宝宝三个月了还不会抬头？新手爸妈看过来，可能是趴的姿势不对。#育儿经验分享 #新手爸妈 #练习抬头的小可爱 #宝宝抬头 #解锁新技能
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大力姚说健身1周前
#居家锻炼 每天10分钟#金刚趴 ，你会回来感谢我的
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大白育儿1周前
90%家长都让宝宝直接平趴着练抬头，手臂都没有力量怎么抬得起来？给宝宝一个斜坡枕先过度，让他手臂有力量之后，自然就愿意多趴了#育儿经验分享 #新生儿 #抬头训练
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魏老师育儿分享2年前
如何正确给宝宝练习趴，很多新手爸妈都做错了#新生儿 #练习趴 #新手爸妈
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小蝴蝶🦋妈妈3年前
学渣宝宝一让趴双手就变成小飞机怎么办？3招来解决，试试看有没有用呢？#人类幼崽成长记 #育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈 #亲子互动 #宝妈
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鸭梨（带娃中）7月前
大家都在练翻身，会不会练错呢？知道趴着怎么翻身吗？来新手爸妈快学起来😄你翻对了吗？#越养就越上头的人类幼崽 #学翻身 #趴着翻身 #翻身 @DOU+小助手 #dou上热门
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Astro1年前
宝宝练习趴的正确方式！新手爸妈赶紧进来学！ #育儿经验分享 #养娃不易 #育婴知识 #抖音科学育儿技巧 #科学喂养
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糖不圆（上扁+长+枕凸）5月前
宝宝的头型发育中，真的别小瞧“趴”这件小事，对于睡头型的来说，好处我都说了好多遍了，可以这样说，趴就是太全面了，千万不要小瞧它⛳️⛳️⛳️ #舟状头怎么睡成圆头 #太阳穴凹陷 #圆头怎么睡出来的#枕骨突出 #舟状头
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帅帅爸在带娃6月前
宝宝三月了，白天大运动练习不能少，这几个动作赶紧练起来，一定要多趴多消耗。#宝宝翻身 #育儿经验分享 #新生儿 #金牌育言家
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工地狗带娃日志5月前
新手爸妈看过来，宝宝三月龄还不会抬头，可能是趴的姿势不对，正确姿势看过来。翻身抬头一起练～#宝宝抬头训练 #宝宝不会抬头 #解锁新技能#练抬头 #宝宝翻身
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蔡老师育儿严选1周前
4月龄宝宝，练习趴的时候可以顺带做做前臂训练，为爬行打基础#育儿经验分享 #科学育儿 #新手爸妈必看
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一一古法健身3月前
#金刚趴 #每日一练 #居家锻炼 #上热门🔥 金刚趴，每天十分钟，等于多睡两小时
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教正姿的杨老师(线上线下有网课）8月前
孩子写字时。胳膊一定不能外撑，外撑导致孩子写字勾手腕，趴桌子，还会手腕手指发力不正确#孩子写字勾手腕怎么练习纠正
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团团妈3年前
#新生儿抬头训练 有助于增强手臂力量及颈背部肌肉发育，宝宝15天后开始趴一趴，可以增加宝宝肺活量，缓解肚子胀气，你们做训练了吗？#宝宝抬头 #练习抬头的小可爱 #育儿
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娜姐轻松育儿4月前
趴比做多少排气操都管用 没事就让宝宝趴一趴 #新生儿 #育婴知识 #育儿经验分享
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李校长育儿经1月前
宝宝自主练习就练习趴 #母婴好物 #育儿经验 #新手爸妈
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菜菜大王7月前
每天趴 趴 趴，金刚趴疏通肝胆经，疏通三焦，调节气血，改善便秘，舒缓脊柱，配合金刚跪，改善腿型，效果更好。#居家锻炼 #养生 #改善体态 #金刚趴 #金刚跪坐 金刚趴时如果感觉脚踝、膝盖、胸腔、肩膀有压力，可在小腿及脚背下方垫上薄毛巾，胸腔下面垫上靠背，尽量保持臀部在脚后跟上，锻炼过程中一定根据身体情况，循序渐进。
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郑姐3月前
新生儿护理 宝宝多趴和多做抚触对生长发育有不少好处。 多趴的好处 锻炼肌肉力量：趴着时宝宝需要用手臂、颈部、背部和核心肌肉支撑身体，能增强这些部位的力量，为后续翻身、坐、爬等大动作发育打基础。 促进感官发育：趴着时宝宝的视野更开阔，能接触到不同的事物，有助于视觉、听觉等感官的发展。 改善头型：长期躺着容易导致头型扁平，适当趴着可以减少头部某一部位的持续受压，帮助塑造好看的头型。 缓解胀气：趴着能对腹部产生一定压力，有助于排出肠道内的气体，缓解宝宝胀气、肠绞痛等不适。 多抚触的好处 促进身体发育：抚触能刺激宝宝的皮肤感受器，促进血液循环和新陈代谢，有助于骨骼、肌肉的生长，还能增强免疫力。 安抚情绪：抚触时的肌肤接触和温柔动作能让宝宝感受到安全感和舒适感，帮助缓解焦虑、烦躁等情绪，改善睡眠质量。 增进亲子关系：抚触是父母与宝宝互动的好机会，能让宝宝更熟悉父母的气味和声音，增强亲子间的情感联结。 促进神经系统发育：抚触对宝宝的神经系统有积极刺激，有助于提升感知能力和大脑发育。 需要注意的是，给宝宝趴和抚触时要选择合适的时间（如喂奶后1小时左右），动作轻柔，同时密切观察宝宝的反应，确保安全舒适。#育儿经验分享 #婴儿护理 #育儿日常 #月嫂
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贺勉-母婴育儿1周前
新生儿正确趴卧方法 足月健康的宝宝满月后就可以开始练习，早产宝宝情况稳定也可以开始练习。有两个时间点不适合练习，家长们一定要注意。 #宝宝趴 #宝宝练习趴 #宝宝抬头 #趴卧练习 #人类幼崽成长计划
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晴晴在沪漂11月前
一个视频讲清楚习惯性斜颈如何居家锻炼，动作不讲究频率次数，根据自己家宝宝的情况，让宝宝主动发力，提升健侧肌肉力量，拉伸患侧肌肉，小月龄宝宝多练习趴⚠️‼️4个月以上宝宝一定要注意抱姿‼️‼️#斜颈 #小孩斜颈怎么纠正
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@何师傅1周前
#锻炼 #金刚趴
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诺辰家居用品2月前
趴睡神器！再也不怕压到手臂了～免费退超安心 这个小玩意儿真的太好用了！我之前买过一个但是没拍运费险，现在有运费险了赶紧冲吧！！#好物推荐🔥#居家好物#家居好物#夏季必备#靠枕
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魏老师教正姿快写6月前
只需这三步纠正孩子写字趴桌子 身体坐正，本子偏右，胳膊靠拢！#写字技巧 #坐姿 #握笔姿势 #幼儿写字
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90后 湛江丽妹带做家政 月嫂育婴师2周前
宝宝适当趴着的好处多，能锻炼颈部，背部，手臂及核心肌群，助力抬头 翻身等大运动发展 趴着时腹部受压，有助于排出肠道气体，缓解胀气和肠绞痛，改善消化 俯卧状态下视野更开阔，能接触更多环境信息，刺激视觉，触觉等感官发育，促进认知能力提升，同时，还能避免头部某一部位持续受压。不过，宝宝趴时一定要有成人在看护，确保安全#月嫂 #家政服务 #母婴护理
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诺辰家居用品3月前
趴睡神器！再也不怕压到手臂了～
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杨姐带你学月嫂（带学员）2年前
宝宝过了10天左右就可以练习趴了。趴对宝宝的手臂肩颈和头部都有很好的帮助和 锻炼，还可以促进肠蠕动缓解肠胀气，开阔宝宝视野，让宝宝大脑发育更聪明。一次不要趴的太久。看宝宝累了就结束。要在旁边保护好宝宝安全哦！你们的宝宝练习趴了吗？#科学育儿 #月嫂服务
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糖不圆（上扁+长+枕凸）5月前
⭐宝宝多趴好处多，和看着孩子睡头比起来，趴太简单了，而且趴也是一切“大运动”➕“精细运动”的基础，这不是我说的，这是崔玉涛说的🎓相信科学 #舟状头怎么睡成圆头 #记录宝宝 #圆头怎么睡出来的 #枕骨突出
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国家队健身健美教练-孙瑞芬2月前
睡前金刚趴 简单舒服#锻炼 #运动 #健身 #睡前运动
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智慧育儿两姐妹1月前
来看看3月龄宝宝的一天有多忙？这几个运动锻炼完，宝宝睡得超香~#育儿经验分享#宝宝发育#宝宝大运动#早教
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福慧一心108运动2月前
趴下去用手臂支撑腰腹核心力#天意运动
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诺辰家居用品3月前
趴睡神器！再也不怕压到手臂啦～
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小芋圆成长日记5月前
趴卧要练起来 趴是大运动的基础 趴的好抬头翻身不用愁#宝宝翻身 #宝宝新技能 #宝宝抬头训练 #宝宝抬头 #新手爸妈必看
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谢天天1周前
睡前金刚趴，好处你想不到 还没睡的朋友，都可以试试金刚趴，趴10分钟真的不一样#金刚趴 #养生 #金刚趴每天十分钟 #涨知识 #强烈推荐
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大陈1月前
五个月的宝宝不要花钱在早教班当大冤种了，在家一样玩，不出门也高效 #五个月宝宝训练项目和早教方法 #大运动 #新手爸妈育儿进阶指南 #宝宝大运动训练分享 #分享育儿知识
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一一妈霞姐1周前
宝宝出生以后每个月龄都有一个重点要做的早教游戏，看看你家宝宝是几个月，就可以锻炼起来了#育儿经验分享 #母婴育儿知识#早教游戏#四月龄的宝宝 #在家做早教
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有腹肌的果果6天前
睡前做金刚趴，安睡一整晚 #居家锻炼 #金刚趴 #睡前放松 #睡前必练动作 #养生
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桂桂SOSO瑜伽健身1周前
一个动作改善圆肩驼背，每天5分钟趴一趴#开肩美背#瘦背瘦手臂手臂#改善圆肩背厚#居家锻炼
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悦丽瑜伽工作室6天前
少儿视力瑜伽
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小十安👑6月前
宝宝还不会手膝爬，多做这几个动作 #宝宝爬行 #育儿经验分享 #早教
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