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分手困难的如何破局? 就像我这种恋爱脑的女生,每次分开感觉自己都要脱一层皮的感觉。 就是因为自己的错误认知,经常被过去的幸福甜蜜的高甜时刻绑架,觉得说你看我们曾经那么相爱,感情那么热烈真挚,就算现在有点小矛盾冲突只需要忍耐一下就过去了,然后自己就会一次次的退让,一次次的无底线的宽容忍耐,即使当下自己的感受很不舒服很难受,也会选择对自己的感觉视而不见,对他人无底线的宽容,还会不断的给自己找各种理由和借口不离开。 造成这个原因有两点: 第一:没有自信 因为不相信自己是因为自己本身就很好,他爱你是因为你很好,你值得被爱。 就是因为不自信,自己是值得被爱的,如果有人爱自己,那自己就会像遇见救世主一样的对他产生旺盛的想要报答他的感恩心。 当你开始跪下的那一刻你就把自己的权利无条件上交,这样就很难不把一个本来平等的关系,变成暴君对待奴隶。 如果正好是相逢于微时,在自己在生存处于弱势的时候遇见了对方,还会产生一种错觉,觉得对方爱你是他拯救了你。如果正好他还给了你一些现实帮助,那对方的完美白马王子的形象就会刻在你的心中,就算后来偶尔发现对方的不好,也都会经常用那个高甜时刻高温度的情感体验,用过去的甜来填补眼前的坑,像针线一样来缝补眼前出现的裂痕,甚至用它来进行自我的伤口的缝补。 你应该知道你被爱不是他的恩惠,而是自己本身就很好,你值得被爱,而且值得被很多人爱,只是你不相信自己还会被第二个人来爱。 第二:看不见自己的价值 从小没有被得到充分的认可,没有长出自己的自信,就算我们自己很好,但是总是不擅长发现自己的好,总喜欢盯着自己的缺点,喜欢自我否定。 现在开始学会发现自己的美好,经常肯定赞美认可自己。一点点建立自己的价值,慢慢开始学会认可自己欣赏自己, 就像了不起的盖茨比一样,为一个不爱自己甚至想要出卖自己的的黛西,做出看似英勇的牺牲,其实就是对自己生命的最大浪费。 愿你可以学会相信自己,看见自己的珍贵好好爱自己,才会遇见那个和你同频的人。#内容太过真实 #打开美好生活 #问答
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