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𝑻𝒂𝒐.4天前
21岁生日当天第一个登顶奥太娜经验分享#奥太娜 #雪山 #经验分享 #旅游攻略 #大学生
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茶茶趣玩川西6天前
11月12号，川西奥太娜天气实况 奥太娜雪山2日速登计划 D1成都-三奥雪山游客中心-三奥雪山登山基地 D2三奥雪山登山基地-奥太娜顶峰-成都 #川西 #奥太娜雪山 #雪山 #户外 #徒步
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Chihiro - 千寻4天前
年底前我相信 一定会去一次奥太娜雪山 #奥太娜 #雪山 #徒步 #旅行推荐官
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流浪山川户外俱乐部3天前
奥太娜雪山住黑水县城还是大本营？一条视频给大家讲清楚 #雪山 #奥太娜雪山 #户外 #流浪山川 #人生第一座雪山
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有点内向6天前
带你体验一分半钟速通奥太娜🏔️ #奥太娜 #雪山 #登顶
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俨骖騑于5天前
奥太娜雪山攀登全流程纪实#奥太娜雪山 #Vlog #人生第一座雪山 #25号底片俱乐部
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西铁柱4周前
人生中第一座雪山、奥太娜 三天两晚攻略码住！！！ #奥太娜#羊茸哈德#人生第一座雪山#三奥雪山大本营#旅行攻略
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嘿嘿.雪山报名.川西旅行.服务不好包退款6天前
三奥雪山大本营不懂你就问 #vlog十亿流量扶持计划 #奥太娜雪山
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高大姐3天前
@抖音创作小助手 人生第一座雪山，奥太娜雪山，11公里，海拔5210米，耗时2天一夜，开车6小时抵达黑水县，坐50分钟摆渡到达大本营，吃了一顿牦牛肉铜锅，一夜未眠，凌晨5点开始爬，耗时5个半小时11点46登顶，下山将近3小时，带着未满15岁儿子双双登顶。
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鹿鹿子野2周前
两次登顶｜最全奥太娜保姆级攻略 带你成功解锁人生第一座5000米雪山，视频有点长，但全是干货，建议先点赞收藏慢慢看！ #奥太娜 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攻略 #羊茸哈德
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Into the Wild(飞鱼）4周前
奥太娜大本营版本全程记录，看过就会登顶了 带队员喜提人生第一座公园式雪山奥太娜 简单总结一下奥太娜，说简单是真的不简单 但是确实可以作为人生第一座雪山的选择 首先我们这次是住宿大本营版本的 第一天从成都出发坐车抵达景区门口，6.5小时左右 乘坐景区转运车（7座车，山路弯弯40分钟） 抵达大本营直接入住小木屋，4人间，有电热毯和被子，空间也够用，干净整洁，风景优美，当天就可以发朋友圈了 第二天3点30左右吃完早餐收拾好走几步就到徒步起点 徒步起点到登顶，分为20个点位1～8号点位基本以铺装石板路为主，8号点位为第一个较难节点，大部分确实不行的也就在这里下撤了 8号～11号点位，属于坚持阶段，11号点位有个爱心海，这一段整体风景都不错 11～20号点位，碎石路和沙石路为主，坡度渐渐变陡，点位之间的距离也逐渐缩短，这个阶段属于煎熬期 17号点位基本就把大坡爬完剩下最后一段山脊线 17～20号点位再坚持一下就冲顶了 我们这次三位队员基本代表大部分队员的体力，一位9号点体力不支下撤，另外两位花了5个小时登顶，下撤差不多4小时到大本营，来回公里数9.8公里，爬升1200，从数据和队员表现情况来说，奥太娜并不简单，但是能坚持 首先时间成本低2天时间，人生第一座雪山，顶峰海拔4800，下来可以申请5210的川登协登顶证书 花费成本或者叫做试错成本低，花1299来试试才知道自己行不行，会不会高反，毕竟高反是大多数来自低海拔队员比较焦虑的问题，但不迈出第一步，永远不知道 所以了解了这么多，你们准备好找我报名奥太娜了吗？#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座5000米雪山 #户外徒步登山 #户外穿搭
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阿幸1月前
三天拿下人生中的一座雪山 | 奥太娜🏔️ 奥太娜雪山登顶攻略🏔️ 三天舒适拿下人生中第一座雪山 成功率高达90%，非常适合新手的宝子们 收藏起来，直接抄作业 行程安排： 3 天 2 夜行程全记录（跟着走不踩雷） Day1：成都→羊绒哈德藏寨（高反适应日） 从成都出发，直奔藏寨！住老乡家的藏式民居，酥油香飘满屋子，和老乡一起跳锅庄 重点：这一天别瞎蹦跶！慢慢逛藏寨适应高海拔，还能体验藏式风土人情，提前为登山攒体力！ Day2：藏寨→达古冰川→奥太娜大本营 清晨喝碗热乎藏式早餐，出发去达古冰川！坐索道上山顶，打卡「世界最高海拔咖啡厅」，对着冰川拍照巨出片！ 下午往大本营走，惊喜拉满！住的是 4 人小木屋，宽敞又暖和，完全不是想象中 “苦哈哈” 的样子～ 晚餐直接上「无限续肉牦牛肉火锅」！吃饱管够，为第二天冲顶囤足能量，幸福感爆棚！ Day3：凌晨冲顶→5210 米顶峰→下山 凌晨 2 点闹钟响，戴头灯、踩星光出发！队伍在山脊线连成光河，黑夜里的坚持超有仪式感～ 黎明破晓时翻垭口，第一缕阳光洒在三奥雪山上，瞬间被金色治愈！ 💡新手必看 Tips 俱乐部选「攀啦爬啦」：全程安排超贴心，体验感巨好，不用自己操心 装备不用太复杂：穿保暖衣物、带好头灯就行，基础装备足够 心态放轻松：跟着队伍走，累了就歇，向导会耐心等，不用赶进度 现在国内登山基础设施真的越来越完善，新手也能轻松圆雪山梦！奥太娜这种 “成熟又有保障” 的线路真的是人生第一座雪山的不二之选～ #奥太娜 #三奥雪山大本营 #人生第一座雪山 #交换世界计划#羊茸哈德
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伊萬3周前
码住‼️三天两晚度假式攀登奥太娜雪山🏔️#旅行推荐官 #vlog日常 #奥太娜雪山 #羊茸哈德 #达古冰川
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三奥雪山大本营维妮3天前
三奥雪山大本营雪景 #抖音看世界 #无人机拍摄 #雪景山水画
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:野蛮生长4周前
奥太娜三天两晚雪山攻略🏔️王者版快收藏#奥太娜雪山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #羊茸哈德
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Jdub1周前
跟着我一分钟速通登顶奥太娜雪山过生日#奥太娜雪山 #雪山 #vlog
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探路人游龙1周前
新手最推荐的第一座5000米入门级雪山 这是一座可以办理5000米登顶证书，也是目前所有5000米雪山里面冲顶相对最安全的一座雪山 #奥太娜雪山 #人生的第一座雪山 #登山 #雪山 #奥太娜
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半杯白开水.1周前
人生三万多天 我们不妨勇敢一点 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #在拍一种很新的vlog #雪山 #徒步
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蛋壳儿1周前
爬了三座雪山了 奥太娜不愧是作为人生第一座雪山入门 风景好 没那大难度 但奥太娜也绝对不是有腿就行 我们4个人去的2个没登顶 所以还是有难度的嘞 大家一定要量力而行哦！#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #雪山攀登
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山旅徒户外徒步俱乐部3周前
带你登顶奥太娜雪山 川西雪山，11月雪进入最佳攀登时间 新手选它#雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #攀登
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浪花🌊3天前
山不见我，我自见山#登山 #爬山徒步 #山上的风景 #人生第一座雪山#奥太娜
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山旅徒户外徒步俱乐部6天前
人生第一座雪山你什么时候实现？ 带你登顶4800米雪山奥太娜#奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #攀登者
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山行者户外-三三2周前
雪山入门就选奥太娜！2天行程保姆级攻略。 #户外徒步登山 #奥太娜雪山 #雪山攻略 #雪山攀登 #入门级雪山
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风止于野3天前
萨武四姑娘山没法爬，那就来奥太娜吧！价格便宜难度低！ #奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #雪山 #旅行推荐官
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吴江河5天前
仅纪录自己的第一次雪山攀爬，答应自己去的地方，多远都会到达#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #雪山
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小草莓🍓2周前
两分钟速览奥太娜登顶全过程#雪山🏔 #雪景 #奥太娜雪山 #登顶 #高反
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山旅徒户外徒步俱乐部2周前
冬季奥太娜攀登路线 雪量增多难度变大 雪山之子攀登路线攻略 #奥太娜 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #攀登者
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山旅徒户外徒步俱乐部2周前
新手爬奥太娜路线攻略 11月冬季雪山攀登攻略，新手建议先爬一遍#奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略 #攀登
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文弱书生拾壹哥（露营）1月前
奥太娜雪山攀登最详细攻略 2025年10月12日最新攀登状况 本视频包含如何报名，带什么装备，如何减轻高反，等内容，非常详细。 【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #川西旅游攻略 #羊茸哈德
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Fhao1月前
1分22带你轻松登顶人生的第一座雪山-雪山之子奥太娜#雪山 #奥太娜 #旅游vlog #国庆假期 #夜爬
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山野间-苏羽（报名看主页）1月前
3刷奥太娜，全网最详细攻略来啦，十月雪季快去拿下 #雪山 #登顶成功 #奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略
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山旅徒户外徒步俱乐部3周前
新手爬奥太娜雪山路线攻略 安全性拉满的一座入门级别雪山 放心爬#奥太娜攻略 #奥太娜 #人生第一座雪山 #攀登者
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叫我哈镭2周前
1分20秒教你登顶奥太娜 #雪山攀登 #奥太娜雪山 #奥太娜 #徒步 #户外登山
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极致玩家outdoor1周前
奥太娜雪山怎么爬？一条视频讲清楚！ #奥太娜 #川西雪山 #雪山攀登 #入门级雪山 #极致玩家户外
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小可🏞云南徒步（私人订制）6天前
今天推荐一座新手小白，可以闭眼冲的雪山，奥太娜，十二月的奥太娜迎来最佳攀登季，不来会遗憾一辈子的。 #奥太娜 #奥太娜雪山 #户外徒步登山 #雪山 #奥太娜攻略
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小羽毛4月前
仅以此片记录我攀登人生的第一座雪山#奥太娜雪山#户外徒步登山
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小雪｜徒步雪山咨询2周前
新手小白看过来，关于奥太娜雪山最全视频实景解读。 #雪山 #人生第一座雪山#奥太娜雪山
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小雯子4月前
我那勇敢的17岁#登顶成功 #雪山攀登 #奥太娜雪山
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火辣辣糖5月前
人生不过三万天，自由一天是一天 与世界失联的八个小时，成功登顶人生第一座雪山#攀登雪山 #雪山 #奥太娜雪山 #vlog旅行记 #遇见神山
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文弱书生拾壹哥（露营）5月前
全网最新最详细的奥太娜雪山攀登攻略 奥太娜雪山不是有腿就行。 #你坚持的东西 #奥太娜雪山 #奥太娜雪山攻略 #户外装备测评
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山野间-苏羽（报名看主页）4月前
夏季雪山攀登装备建议 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #奥太娜 #奥太娜攻略
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无边际户外运动俱乐部3周前
雪山攻略|5-8千米雪山装备如何穿？川藏队珠峰向导现身讲解 #奥太娜雪山 #奥太娜大本营 #无边际户外 #人生第一座雪山 #奥太娜登顶成功
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林夕在路上1周前
初级雪山里雪山之子奥太娜作为人生第一座雪山还是不错的选择 附近住宿基础设施非常完善；植被覆盖多高反概率比哈巴，岗什卡等其他雪山低；难度相对于其他初级雪山较友好但不是有腿就行；11月开始有雪景色很美。 注意：不是有腿就行，需要体能基础，大家一定要衡量自身身体素质#雪山攀登 #雪山徒步 #奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
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二熊去户外（露营徒步）2周前
最新最详细奥太娜雪山攀登攻略，照说的做99% 人可以轻松登顶 视频包含 如何报名参加 如何缓解高反 带什么装备 花多少钱 什么季节去最好 哪些人适合 具体行程 等等#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #雪山攀登#户外登山 #户外
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晓岚边画边游4周前
女生5小时冲顶奥太娜，登上人生第一座雪山，看日照金山、云海和彩林，新手登山攻略来了#相纸里的假期 #我的人生照片大公开 #人生第一座雪山#奥太娜#羊茸哈德
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橙子（雪山领队）3周前
11月新手最值得攀登的雪山，1K出头就能全款拿下，装备全包，无需自带#奥太娜 #登山 #奥太娜攻略 #三奥之子 #奥太娜攀登
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流浪山川户外俱乐部1周前
#人生第一座雪山选奥太娜值不值 #奥太娜雪山 #户外 新手入门级雪山 两天一夜行程分享！！
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山旅徒户外徒步俱乐部1周前
奥太娜入门级雪山攀登路线 我什么是目前新手最佳的攀登选择！#奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #攀登者 #奥太娜登顶成功 #人生第一座雪山
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XIAOJIE3天前
雪山给予我勇敢的力量，也教会我看见自己。#恩缪峰 #奥太娜雪山 #户外登山 #人生第一座雪山 #创作灵感
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陈直一6天前
人生体验清单之解锁人生中的第一座雪山——奥太娜雪山！ #奥太娜 #奥太娜雪山 #雪山
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浪里个浪～1周前
37岁老登的第一座雪山 #登山 #雪山 #奥太娜雪山 #自由 #晨星破晓
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乌托邦1周前
2分28秒记录奥太娜登顶全过程#登顶成功 #雪山 #高反 #奥太娜雪山
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努力变好的熙儿1月前
登顶人生的第一座雪山🏔️ #奥太娜#旅行推荐官 #雪山攀登 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山
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山氧户外3天前
奥太娜是一座入门级登山山峰，行进路程约6公里，累计爬升约1000米，强度不大，难度一般，危险性低，无技术路段，适合初级登山者进行训练和环境适应。其登山大本营基础设施完备，有登山小木屋、餐厅、咖啡屋和小型医务室等。#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #
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CocoRun 山地旅行艺术1周前
不要再去奥太娜人挤人啦,这座雪山人少景美! 红崖雪山位于四川省阿坝州小金县，海拔4943米，是一座相对小众的雪山，因周边有红色崖壁与雪山形成独特景观而得名。相比于黑水县的奥太娜雪山，目前来这里攀登的人还比较少，并且我们支持1:1或1:2的协作比攀登，给你更好的爬雪山体验及安全保障。 行程安排 Day1 成都-日尔乡酒店(约4小时车程) 中午12:00左右集合，乘车4小时左右到达酒店，安排入住当地民宿，就餐休息。 Day2 酒店-徒步起点-大本营 早上9:00左右开始早餐，早上9:20左右开始乘坐中转车，乘车一小时左右到达起点，徒步约6.2公里到达大本营（海拔4000m)，最后自由活动适应海拔，晚餐后开会发放装备。 餐食：早餐 （自理）；午餐（自理）；晚餐（大本营晚餐） 住宿：大本营住宿（石头房通铺） 行程：徒步约6.2KM Day3 大本营-顶峰-成都 凌晨2:00起床使用早餐，凌晨2:40左右开始徒步，徒步4.5公里到达第一个打卡点（垭口）海拔4765m，在此地看日出，打卡拍照后，如果还有体能可继续冲顶，顶峰海拔4943m，随后原路返回下撤。大本营集合收拾完东西后，乘车返回成都。 餐食：早餐 （大本营早餐）；午餐（自理）；晚餐（自理） 行程：徒步约5KM 海拔：红崖雪山（海拔4943m) 注意事项 服装建议:遵循三层穿衣法(禁纯棉服装)，抓绒裤、冲锋裤，中(高)帮防水徒步鞋/1-2双羊毛袜，针织帽、墨镜、防风面巾，以及急救毯/保温杯/护膝/充电宝 餐食准备:携带体积小、热量高的食物，如士力架/坚果/面包等 其他建议:备好个人感冒药、晕车药、肠胃药等药品，个人洗漱用品、证件，垃圾袋/急救毯/保温杯/护膝/充电宝等物件。#红崖雪山 #人生第一座雪山 #户外 #川西 #雪山🏔
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蚝门生蚝1周前
幸运的完成了第一次雪山登顶#奥太娜雪山 #雪山🏔
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扯扯（JM版）1周前
#奥太娜雪山#雪山会听见你的愿望 人生的第一座雪山 奥太娜 成功登顶🏅 （实际中途好多次手冷的懒得录）
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山野间嘉禾 （岗什卡 奥太娜 哈巴雪山)1月前
奥太娜雪山新手攀登攻略｜周末就能冲的入门级雪山！ #奥太娜 #奥太娜雪山
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开车趣探险4周前
奥太娜🏔|全程实录❗️12h攀登登顶已回 最新！#奥太娜 下雪啦❄️ 虽然本新手第一次爬这座雪山时没雪，但是爬石头山也体验感直接拉满～💯 谁跟我说奥太娜 “有腿就行” 的？🙅‍♀️还是需要一定意志力和体力哦！刚起步就有人被高反劝退，装备、攻略真的缺一不可，要相信自己更得敬畏大自然🍃 奥太娜作为入门级雪山真的值得冲！📍四川阿坝州黑水县，是 “三奥雪山” 之一，离成都约 300km，车程 5-6 小时。⛰️最高海拔 5210 米，实际登到 4800 米峰顶就行，单程 5 公里、累计爬升 1250 米。 路线分四段：大本营→休息亭→高山海子（冰湖）→雪山垭口→峰顶，路况有碎石路、高山草甸、雪岩路这些，新手也能 hold 住～🗺️准备等雪厚点再去一次！有没有想同行的小伙伴呀～🙋‍♀️求搭子！ #人生第一座雪山 #羊茸哈德 #川西 #嘎尔庄园
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十七🏔️1周前
一座每天近800人攀登的雪山-奥太娜 11月雪进入最佳攀登时间 新手选它#雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山
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小鱼吐泡泡4天前
奥太娜爬山攻略来啦 这都是大家问的比较多的问题，给大家解答一下 大疆是我自己的，俱乐部也可以租要交押金 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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极拓者-睡觉💤(雪山报名主页咨询）1周前
拿下奥太娜@落落 —高山协作 雪山咨询 #户外登山 #攀登雪山 #奥太娜雪山
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贪玩的叶先生3周前
爬个奥太娜，也卷疯了？！ #旅行推荐官 #徒步 #奥太娜雪山 #奥太娜人生第一座雪山 #最美藏寨羊茸哈德
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