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薛大西2周前
阶段总结 #办法总比困难多 #2025北京马拉松
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薛大西2周前
前进的路上从未想过放弃 运动是自我突破的开始，坚持是成就梦想的钥匙。#比赛现场 #房山马拉松 #宣传正能量 #挑战自己突破自己 #传递奔跑的力量
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薛大西4周前
日常训练记录 #房山大学城 #马拉松#薛大西
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薛大西2周前
再小的坚持乘以365都会很惊人。 #健身 #跑姿欣赏 #铁血硬汉 #麒麟臂 #坚持的意义
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薛大西3周前
如果你热爱，就要付出行动！ 马拉松我只为那最后几百米冲刺吗？ 跑过的人才能真正体会到这一路的不平凡…… 最后的冲刺是多么的艰难快乐！#马拉松 #比赛现场 #现场直击 #奔跑吧 #薛大西
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薛大西4月前
自述跑步旅程 #坚持的意义 #成长之路 #薛大西
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薛大西1月前
挑战我所谓的三大项 #挑战 #薛大西 #挑战自己突破自己 #挑战全网 #运动
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薛大西6月前
坚持跑步，不仅是一场身体的革命，更是一次心灵的觉醒。 #正能量 #治愈#共鸣 #励志 #坚持
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薛大西4周前
你有病，需要通过运动来改变！ #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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薛大西1年前
没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。#好身材练起来 #薛大西 #传递快乐 #共鸣 #跑步
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薛大西8月前
八步赶蝉教程 八步赶蝉步伐教程，学会可三步并两步达到时速28公里#八步赶蝉 #薛大西 #传递奔跑的力量 #健步如飞 @公子·一言
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薛大西1月前
步频 #步频 #跑步 #薛大西
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薛大西1月前
挑战薛大西 #半程马拉松 #引体向上 #卧推 #薛大西#挑战
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薛大西1年前
选择适合自己的运动方式，加油少年们！#传递奔跑的力量 #共鸣 #快乐是一种心态 #积极又向上 #薛大西
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薛大西2月前
为什么留长头发？为什么张大嘴？ #原创视频 #薛大西 #亲子互动 #跑步
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薛大西1年前
大体重选手，适不适合跑步？#跑步 #薛大西 #运动 #一起来锻炼 #科普
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薛大西1年前
跑步的时候，是张嘴？还是闭嘴？#跑步 #薛大西 #积极又向上 #自律 #快乐心态快乐生活
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薛大西1月前
跑步需要力量训练吗？ #力量训练 #跑步
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薛大西5天前
起伏是命运的考验，也是成长的必经之路。 #坚持的意义 #勇往直前
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薛大西1年前
回头看轻舟已过万重山，向前看，前路漫漫亦灿灿。#薛大西 #传递奔跑的力量 #运动 #一起来锻炼 #正能量
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薛大西1年前
想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。#一起来锻炼 #自律 #薛大西 #快乐 #运动
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薛大西7月前
猫姐在坚持夜跑。#自律 #精神氮泵 #薛大西 #女性力量 #让自己变得更好
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薛大西2月前
大体重人群是否适合跑步？ #跑步 #知识分享
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薛大西4月前
沉浸式体验跑步日常 #自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #薛大西 #变瘦 #自律改变生活
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薛大西1年前
释放热情，挥洒汗水，让我们在运动的旋律中寻找内心的力量。#传递奔跑的力量 #薛大西 @卓奢 宠包站 #运动 #汗水不会辜负你 #传递正能量让世界充满爱
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@Ld💫3天前
何为极致的暴力美学#跑姿#吴向东#全运会#抖音推广
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日常3天前
会长的超绝跑姿，全运会追至第三，实力所归 #马拉松 #中长跑 #竞技体育 #体育精神
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薛大西1年前
力量在手中，梦想在心中。每一步都是进步，每一次都是超越。让运动点燃你的生命之火。#传递奔跑的力量 #跑步 #对生活多一份热爱 #汗水不会辜负你 #薛大西
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热搜小食堂1周前
#科普#热点 #抖音推广 #你是凭实力刷到的 #创作人计划 #健身 “广东省鞋”惊艳全运：人字拖里的岭南精神
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董的都懂（DDDD）1周前
#足球的魅力 #唯有足球不可辜负 #dou来足球季 #中国足球小将 #静待花开
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向老师4天前
南马PB必看！南京马拉松，赛道分析详解！南马体能分配宝典，助你跑出好状态！一起加油💪#南京马拉松 #2025南京马拉松 #马拉松 #比赛策略 #跑步
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薛大西1年前
坚持就是成功的敲门砖，只要你拥有坚定的信念，就一定能开拓属于你的未来。#积极又向上 #自律 #传递奔跑的力量 #坚持 #薛大西
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薛大西1月前
休息是为了更好的去战斗 #休息 #涨知识 #跑步 #运动 #蜕变过程
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薛大西7月前
坚持跑步的都是什么人？ #跑步 #自律 #运动 #传递奔跑的力量 #薛大西
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足球视频分析冬教练1周前
比赛视频分享 日常交流比赛视频分析
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大西03042年前
【时隔十个月】我再次发布了老二号线致敬视频#广州地铁 #科普一下 #回忆 #城市记忆 #地铁
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武杨是我1周前
全马破4，谁敢说有腿就行…#跑步那些事 #马拉松 #马拉松训练 #跑步 #马拉松破4 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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薛大西1月前
跑步时心率多少才算正常？ #心率 #跑步 #原创视频 #运动
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撂倒6天前
该赛事的8支参赛队伍均是民间草根足球的顶尖力量，除东道主队伍外，其余均为各自省份地方联赛的冠军队，每支队伍都有鲜明风格，具体介绍如下： 1. 东道主南通队：无需通过联赛选拔，凭借东道主身份直接获得参赛资格，坐拥主场优势，是赛事的本土焦点队伍。 2. 苏城联冠军队（江苏）：江苏省城市足球联赛的冠军队伍。球队技术细腻且队员配合默契，边锋冲击力强，擅长用快速反击撕开对手防线。 3. 赣超冠军队（江西）：即赣州队，是江西赣超联赛的冠军。队伍风格敢打敢拼，进攻冲击力十足，队中的中后卫球员制空能力突出，防守高空球极具优势。 4. 青超冠军队（青海）：有着“高原铁军”的称号，因来自高原地区，队员韧性极强，在体能方面具备显著优势，能很好地应对高强度比赛的体能消耗。 5. 蒙超冠军队（内蒙古）：被称作“草原铁骑”，队员体能爆表，同时边路突破速度极快，进攻时能快速撕开对手的边路防守。 6. 川超冠军队（四川）：球队兼具技术与激情，核心优势在于中场组织，能通过精妙传球串联起全队进攻，把控比赛节奏。 7. 辽超冠军队（辽宁）：作风硬朗，是一支攻防兼备的队伍，队中中后卫的拦截能力出众，能有效阻挡对手的进攻攻势。 8. 齐鲁超冠军队（山东）：战术风格沉稳扎实且战术选择灵活 巴西浩特的黑哨还会在想起吗？ #世界杯 #足球 #苏超#湘超#蒙超黑哨
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Isaac | Equineintl3天前
中国第15届全运会比赛总结 在比赛前的最后几天训练中，我和Eduard的合作越来越好。即便在比赛前的热身中，他的状态也是非常棒的，所以进去比赛场地前我还是信心满满的。 然而，当我们进入比赛场地时，由于现场那种令人振奋的氛围，观众席上坐满了人，四周都有摄像机，这让我们有些紧张，这些紧张情绪不幸地转化成了比赛中的几个小失误。 尽管如此，我仍然对我们在这两、三个月里作为搭档所取得的进展感到无比自豪。我们一起工作了这么短的时间，能够准备好参与第十五届中国全运会实在是非常难能可贵了。虽然比赛结果不如理想，但那一场比赛或那一个分数并不决定我们俩将来的可能性。 这次参赛对我来说是一个难得的机会代表中国香港参与这场盛事，同时也让我见到了许多许久未见的朋友，还结识了很多新的朋友。 首先，我需要感谢Eduard的马主胡雪飞老师@雪山飞胡 ，从一开始就给予了我极大的支持。如果没有他的帮助，这一切都无法实现，他的鼓励、投入的时间和精力都帮助我一路走到全运会。我还要特别感谢我的教练Sarah Higgins，以及香港队的教练Dannie Morgan，他们都多次在我需要帮助的时候伸出援手，对我的进步起到了至关重要的作用。当然，香港赛马会、香港体育学院，和香港马术总会的支持也非常重要。能够进入这样的赛事，背后有如此多人的付出，实在是太不可思议了！下个目标，明年的亚运会！ #马术 #马 #盛装舞步 #舞步 #全运会
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薛大西7月前
刘老师在坚持跑步 #传递奔跑的力量 #运动 #努力前行 #薛大西 #女性力量
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星际加油站2天前
现在站在你面前的是任何国家都偷不走的四大中国古代绝技。
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阳光泡泡1周前
阅读与鉴赏#天天学#阅读与鉴赏20251109#60101#天天学20251109
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被跑步耽误的陶艺师6天前
@被跑步耽误的陶艺师 因为力量不够所以跑姿不对所以才容易受伤#跑姿不能改
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野小丫1周前
大蜀道100｜越野人赛后碎碎念 ✨大蜀道100赛道可跑性强，多为硬化路与泥路，烈日消解了连日降雨的影响。虽硬化路是我的短板，但村民与古城人民的欢呼拉满情绪价值，酷帅奖牌让此行圆满。 ✨赛前因本月两次赴川周折犹豫，如今庆幸果断奔赴。前半程未控速带错节奏，后半程体力透支、肠胃不适，冲前十的想法成泡影。 ✨首次体验隆景体育赛事，UTMB同款“大牌范儿”超预期：GPS免押、接驳周到、志愿者热情，昭化古城韵味十足，沿途市民投喂超暖心，仅憾完赛补给略过于简单 ✨装备各有功勋：Compressport装备实用又出片。后半程换的户外特工惊蛰fly鞋缓解脚痛，隺羊毛长袖、SN岩迹羊毛Tee应对温差与排汗，PT和KT全都安排 ，不仅能给肌肉做支撑、保护发力，还能搭造型，越野人也要美美地冲线。 虽有节奏小遗憾，但体验满分，明年必来，先练路跑攻克硬化路😂#大蜀道100越野赛@PT运动科技
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邵小锤🇨🇳5天前
有朋友让我说说跑马拉松要注意些什么，那我就简单的说两句。视频有点长，没耐心的朋友可以直接拉到最后，我把要注意的十点都列出来了。希望对大家有帮助吧。让我们一起努力，一起跑到老😁😁#跑步那些事 #坚持的意义 #经验分享 #马拉松
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柠檬011周前
第十五届运动会，人气最高的十位运动员
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跑不动的小凌🤯1周前
#热门#大正爱跑步 #跑步 #红色高跟鞋 @大正爱跑步 关于北马的故事
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曾经是胖子1周前
赛前调整，pb的关键，别练了没必要！#跑步 #马拉松比赛 #马拉松训练 #马拉松
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行动派的阿乐1周前
#跑步#马拉松 #干货分享 #自律遇见更好的自己 #运动 半马破2的几点分享，对于我一个才跑步半年的人，半马难以置信的轻松破2，没有跑崩，有三点我想分享的。
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忘川秋裤1周前
#拳击技术讲解 #创作者中心 #创作灵感 #体育精神 @抖音创作小助手
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老地主5天前
11月13日全运会看点
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☀️王哪跑3天前
来欣赏一下会长的顶级跑姿#跑姿欣赏 #马拉松 #吴向东 #十五届全运会 #跑姿
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晚风的便利店3天前
#强烈推荐 #竞技体育
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明喜短剧1周前
#竞技体育 @斗音小助手
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我是真子真子6天前
励教授：我想让更多老年人知道，运动能 “逆龄” 被励建安教授的采访戳中了！73 岁，120 场全程马拉松，60 + 城市的赛道记忆，7天7大马，5天5高原马和2次122公里戈赛A+…… 他不是天生的跑者，而是用康复医学知识武装自己的 “实践者”，昨天励建安教授获全国表彰——“全国群众体育先进个人代表”！ 作为中国康复第一人、中国马拉松大满贯医者公益跑团名誉团长、中国马拉松大满贯银发健康形象大使、中国田径协会运动健康专家智库顾问，他最想打破的，是大家对运动的误解：“伤筋动骨一百天”？其实科学运动能促进恢复！“跑步伤关节”？选对方式就能越跑越健康！他牵头 3 届 “康复马拉松”，让冠心病、高血压患者也能安全运动；发起 “运动医疗与健康帮扶”，免费科普运动康复知识；担任中国马拉松大满贯银发健康形象大使，用自己的经历鼓励中老年人：“衰老不可怕，不运动才可怕！”2024 年推动的 “体重管理年” 活动，更是覆盖 30 万青少年 + 百万中老年人，把 “运动是医药” 的理念传递到千家万户～向励教授致敬！他让我们明白，运动不是竞技，而是每个人都能拥有的健康生活方式。 很希望我们的父辈、家人朋友们都能看到这段采访 —— 当然不是鼓吹大家都要像励教授这般，去挑战如此高强度、高难度的极限赛事，毕竟每个人的身体状况各不相同。真正想传递的，是让他们从励教授的故事里读懂：健康从不是 “等出来” 的，也无需追求多么极致的运动表现，而是把 “主动健康” 放进日常，少一点久坐不动的懈怠，多一些适合自己的轻运动；少一份对 “衰老 = 不能动” 的偏见，多一份对身体潜能的信任。愿我们爱的人都能以科学为尺，以舒适为度，在平凡的日子里慢慢打磨健康，把岁月活成从容又有力量的模样❤️ #跑步 #马拉松 #银发
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