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玩转养生6月前
每天转一分钟舌头，心脏会很爽！#养生 #养生健康 #养生知识
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心血管博士高登峰6月前
动动舌头，保护心脏 动动舌头，保护心脏#医疗科普 #健康知识科普 #科普一下 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 @心血管博士高登峰
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伊伊姐姐🐩✈️1月前
学习中医养生，自己的身体自己最懂#中医 #养生 #情感
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小莉帮忙7月前
“每天动一动舌头，远离心梗、脑梗、冠心病”，医生教你简单易学的小动作，刺激穴位，改善气色，保护心脑血管健康，随时随地都能做，让家人朋友动起来！#不一样的中国节气 #中国节气谷雨篇#中国节气立夏篇
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(づ ●─● )づ3周前
#希望能帮到你 #转舌的好处
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贾馆长运动健康2月前
预防心脑梗梗多转舌 #心血管疾病 #脑梗 #养生 #运动
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道一太真10月前
转舌头，去火小妙招 心火旺，心里烦躁#小动作大作用 #道家养生 #祛火 #降火 #上火
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开元讲活拳2年前
坚持转舌好处多！#法令纹 #心脏 #颈椎
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开心妹陪你练4月前
跟着杜医生一起动动舌头，心脑血管、肝胆脾胃统统养护到！随时随地练，远离心梗脑梗😊#开心妹陪你练 #健身操 #老开心啦 #小动作大作用 #健身
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晓彤爱养生1月前
别等体检！ 看脸看舌30秒知心脏，护心就3招#每日分享 #健康 #心脏
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温附一心脏瓣膜陈长曦4月前
舌头动一动 远离心脑血管疾病 #抖音健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#心脏瓣膜陈长曦#医品有道
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青青会养生2月前
#养生常识分享 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #每天跟我涨知识
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用户52622298630341周前
《每天六分钟，五脏变化超惊人？》 每天6分钟，唤醒身体自愈力！转舌1分钟刺激迷走神经，可降低心率、放松血管，缓解焦虑；转眼1分钟能疏通肝经，缓解视疲劳，改善暗沉易怒；搓耳1分钟激活耳部肾经穴位，减少掉发、改善腰膝酸软与夜尿频繁；饭后揉腹1分钟，顺时针刺激脾经穴位，增强肠胃蠕动，解决腹胀便秘；揉鼻1分钟轻压迎香穴，扩张鼻窦通道，提升氧气摄入，减少感冒，改善皮肤。坚持每日6分钟，收获多重健康效益：心率变异性提升，增强抗衰老能力；肝酶指标改善，提升解毒功能；肾小球滤过率提高，加速代谢废物排出；脾运化功能增强，告别虚胖；肺活量增加，活力倍增。这既是古老养生智慧，也是现代健康秘诀，赶快行动起来！#原创视频#医学科普 #科普健康知识 #养生保健 #每天六分钟五脏变化超惊人
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深耕食养💤西2周前
心火旺教你一招转舌
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妙言先天自愈🐮7月前
降心火 心火旺别慌！转动舌头巧降火，更有自愈术等你领#妙言 #先天自愈术 #古法养生 #降心火 #中华文化
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广西都市频道6天前
身体出现这6个征兆，可能是心脏病预警！舌头每天左右各转18遍 养心护心。#养生 #健康
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心内科苏主任4月前
#苏慧敏双心工作室
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素食春伶5年前
转舌法，舌头抵在嘴唇和牙齿之间，左九圈右九圈，可以保健心脏，健脾养胃，预防脑萎缩，补肾防痴呆@DOU+小助手
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薇美·微课1月前
美业最实用的中医养生知识（十五） 心在窍为舌 舌为心之苗，舌头不仅能反映心脏的健康状况，同时也能看到其它脏腑的～ #美业培训#美业手艺人 #美容院#经络疏通 #美容养生
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素言生活号6月前
转舌操，夏天到了容易心🔥大，心烦气躁，小动作大作用#坚持锻炼就会收获 #一起来锻炼 #变美小技巧
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中医匡武医生3月前
舌头和心脏有关系吗 #健康科普 #健康科普有真知
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金陵百草实录2月前
“心脏好不好？看舌就知道！护舌如观心超重要” #南京太乙堂中医院
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大连泰通美业5月前
舌乃心之苗，舌头对应身体不同部位，舌头运动起来吧#舌头按摩 #养生知识
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湖山梦光7月前
舌头“转转转”？未必。赤龙搅海这样练，让你由内而外年轻。#健康 #生活 #学习 #养生 #补
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北京安贞医院中医柳瑞（稳心先生）1周前
心脏好不好，看舌头就知道 #北京安贞医院柳瑞 #稳心先生 #早搏 #房颤 #心律不齐
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中医博士沈英主任2月前
伸出舌头照镜子，心脏好坏藏信号！ #心脏 #心脑血管 #中医 #健康
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豁达话养生7月前
#dou+小助手 #舌
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锦李养胃ING7月前
看看舌头什么颜色，在家练就好不要去公园和大爷大妈抢树了#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #气滞血瘀 #小动作大作用
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中医任丽敏3月前
嘴里出现这3个变化，一定要警惕 #健康 #科普 #心脏 #舌头 #抖出健康知识宝藏
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中医潘立民教授7月前
舌头能反映出五脏问题 #医学科普 #医生日常 #我为医者
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正能量养生依诺4周前
👅就是会越来越健康 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #舌头 #涨见识
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朱老师话中医6月前
心脏三大保护神 守护心脏健康
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健康守护神阿波罗3月前
快看，3个动作轻松守护心脏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #保护心脏 #心脏病
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陈同峰5月前
舌头不听使唤问题可能在心脏#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#心脏
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内科朱医生3月前
心脏好的人，会有的六大表现！ #抖出健康知识宝藏 #冠心病 #心脏病
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大白科普3周前
#涨知识 #科普 #知识科普 #每天跟我涨知识
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20211周前
#健康科普 #健康养生 @抖音小助手
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华西口腔黄中医6月前
5月12日 灼口综合征；舌部的疼痛不适感和心脏功能也有关系
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心脏外科徐德民主任5月前
#心脏 #医学科普
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心内科赵虹医生5月前
今天是心脏健康日，希望大家心脏都健健康康！#心脏健康日 #心脏病#抖出健康知识宝藏
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慧缘健康论坛3周前
心脏要养才强壮，手腕脚腕转一转，经络通来气血旺。#运动
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神经内科王玉霞主任2月前
后循环缺血头晕，要排除心脏问题 #头晕 #后循环缺血 #脑血管病 #门诊故事
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中医心血管唐博士1月前
五脏好不好，看看五官就知道 #中医 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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温暖20232月前
#锻炼 #贵在坚持
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心血管内科王医生1月前
90%的人都不知道，心脏健康早藏在日常能看到的地方里！提醒下！这只是日常自查小技巧，不能替代专业检查～觉得有用就转给家人，一起把健康放在心上！#涨知识 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康
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中医周丽珍主任2月前
看舌苔，知心脏？中医博士教你“舌诊”辨健康 #中医 #医学科普 #舌诊 #中医周丽珍
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于迅 家庭健康管理顾问5天前
情绪是心的语言：从《心转病移》看心脏健康#心转病移 #文件包#细胞记忆#情绪释放
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经方派张天朗辨脉1月前
今天的小提醒，你学会了吗？#健康 #知识分享 #一学就会系列
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上上谦养生之道1年前
#黄帝内经 #国学文化 #养生知识 #老祖宗的智慧 #读黄帝内经有什么好处
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心血管专家陈广垠4周前
心脏状况再糟糕，抓住调养核心，心脏一天比一天轻松！ #医学科普 #中医 #心脏
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陈建东4月前
被忽视的4个“护心”细节，每天坚持，好处意想不到 #医学科普 #护心 #抖音健康
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科普记6天前
看看我们的五脏都喜欢什么#知识科普 #科普 #健康
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中医疼痛科林大夫2月前
#中医 #中医科普 #中医传承 #舌头 #抖出健康知识宝藏
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小杨，加油✊1周前
肺有一个隐藏功能你知道吗？#中医养生 #中医养生知识 #健康科普 #知识科普 #中医
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国学传承4天前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #健康 #教授讲座 #知识分享
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脊柱养生买老师3周前
#知识分享 #知识科普
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陕中二附院心内王长鹰3月前
心脏好的人才会有的6大表现 #心脏 #陕中二附院心内王长鹰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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中医任丽敏4月前
心脏过快，是不是心脏有问题 #心脏 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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