三年奔跑,从3公里到全马的初心答卷 大家好!我是金艳。与跑步的缘起,是爱人带动下的温柔尝试——最初跑3公里便气喘吁吁,胸腔里的灼热感、双腿的沉重感让“坚持”二字遥不可及,每一次抬腿都是与惰性的较劲,每一次喘息都在叩问自己是否还要继续。 2023年10月6日,娥姐、幺妹两位姐妹如光而至,将我拉进随州跑团这个温暖大家庭。在这里,没有急促的催促,没有苛刻的要求,只有清晨五点半集合时的相视一笑,只有并肩奔跑时的欢声笑语。记得有次晨跑突遇小雨,跑友们默契地放慢 pace,有人脱下外套罩在我头上,有人分享仅存的半块能量胶;累到想停下时,身旁总会传来“再坚持一公里,前面有补给站”的鼓励,递来的一瓶温水带着手心的温度,那句简单的“加油”比任何口号都有力量。正是这些细碎的温暖,让跑步从“不得不完成的任务”彻底变成了“满心期待的奔赴”,也让我深深感受到,共同的热爱能凝聚起最坚实的归属感。 2025年踏上全马赛道,42.195公里的路程里,心中没有紧张,唯有踏实。前半程跟着跑团的配速员稳步前进,耳边是跑友们互相提醒“调整呼吸”“抬高膝盖”的声音;后半程体力透支时,脑海里闪过的是跑团拉练时大家一起喊着口号冲过坡顶的画面,是爱人总在我想放弃时,默默放慢脚步陪我慢跑的身影。冲线那一刻,计时器定格的瞬间,泪水与汗水交织而下——三年间,从3公里都要走走停停,到全马赛道上的坚持到底,原来征服全马从来不是打败漫长的路程,而是一次次超越了曾经胆怯、易放弃的自己,遇见了更坚韧、更滚烫的模样。 马拉松是对体力与认知的双重考验,而我跑步的初心,从来都是为了健康而非盲目挑战极限。未来,愿与随州跑团的所有跑友一起,不忘初心,带着这份热爱与情谊,健康无伤跑到老,让奔跑成为陪伴我们很久很久的温暖约定。#随州跑团#随州马拉松#随州大洪山@娥姐🎤
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
#十年仙马,一路相伴,为爱奔跑 仙女湖马拉松自2015年11月1日以“爱在仙女湖、情定马拉松”为主题鸣枪开跑,最初的赛道全程环绕着秀美仙女湖。时光荏苒,转眼已至2025年,仙马迎来了十周年庆典。这十年间,虽因疫情防控在2020至2022年停办三载,但热爱从未缺席。 我与仙马的缘分始于2016年,除了首届未能参与,此后每一届都留下了我的足迹,身份也从无痕跑者、志愿者到裁判,不断变换,不变的是对仙马的热忱。2016年11月6日,仙马起点设于高铁站,半马终点在北湖宾馆,全马终点则回归仙女湖,我作为市微马跑步协会百人团方阵的一员,首次踏上仙马赛道。2017年12月10日,赛事主题升级为“为爱奔跑”,起点迁至万商红,我以半马无痕跑者的身份,边跑边捡拾垃圾,最终在三小时内顺利完赛,用行动为赛道护航。2018年11月25日,“为爱奔跑”的主题延续,我在万商红起点出发的半马终点存取包处担任裁判,见证着每一位跑者的坚持。2019年12月1日,同样的起点,一场大雨突如其来,却丝毫浇不灭跑者的热情,我再次以裁判的身份,为赛事保驾护航。 历经三年停办,2023年12月10日仙马重磅回归,起点重回高铁站,赛道全面优化,半马终点设于袁河公园,全马终点则在仙女湖区广场,我在袁河公园半马终点负责完赛包发放工作。2024年,仙马主题更新为“为爱奔跑、为甜蜜而来”,起点迁至城北体育馆,迷你跑、10公里健康跑、半马及全马终点各有归属,线路进一步完善,我在全马终点为男女前八名选手悬挂奖牌,见证荣耀时刻。2025年11月26日,沿用“为爱奔跑、为甜蜜而来”的主题,赛道持续优化升级,我在半马终点为男女前八名选手挂上名次牌,定格他们的高光瞬间。 十年相伴,见证仙马从青涩走向成熟,赛道逐年优化,赛事愈发精彩,影响力不断提升。仙马加油!我们与仙马共成长,未来继续为爱奔跑!
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞81