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VasraSports6月前
力量训练后要接转化？我们应该怎么做？ 应该是大家都听过的概念，但是用简单通俗的话来讲讲我们为什么要这样做？也给出一些参考建议我们该如何应用与实践当中去。 #体育生 #田径 #训练 #运动表现 #VasraSports
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初音未来的迷失（第五同名）5天前
🌼💬 🔆 ✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿 ✊相信自己，只要有一刻渴望成长 💛它就会支撑着你开花结果 🍀好运进度: ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓100%#dji #抖音二创激励计划 #无人机拍摄 #影视飓风 #大疆无人机
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张娇娇 泞乡泞总部6天前
我有时候会想，人这一辈子只有几十年，那么拼那么累干嘛!此刻我明白了:我们努力变得强大，提升所谓的能力，最终极的意义，或许就是在父母日渐老去时，能有底气对他们说:“别省，喜欢就买”，有时间为他们创造惊喜，有能力把我们认为的美好，塞满他们的生活。一份在我们看来“小小的心意”，却足以让他们开心很久很久…
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时崎樱酒5天前
人生是场旅途，每个人的终点都归于沉寂，这恰恰说明也许过程才是最重要的。#摄影 #影视飓风 #旅途 #记录生活 #风景
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王幂老师4月前
主播话术逻辑框架，为什么听，为什么买，为什么在我这里买，为什么此时此刻买#主播话术 #主播话术技巧 #直播培训 #主播培训 #万能话术
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默默有言🗣️4月前
劝你别做！预售第一个月就拿了16w！ 预售到底怎么做？为什么总有人能场场销冠?真的靠所谓的运气吗?#瑜伽馆预售#预售#销售#普拉提预售#瑜伽
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乳腺医生赵阳2月前
我为什么要做科普视频？ #科普健康知识 #西安交大二附院 #医者仁心 #医生日常 #医学科普
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🌈乐安🌈2周前
想不通这些人为什么，去了包死的还要去，难道就为了所谓的探险寻求刺激，为了能发朋友圈装B吗？#秦岭 #鳌太线 #户外探险 #徒步爬山 #敬畏自然
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小小曲情感日记1周前
个人成长是人生根本，用自我提升替代依赖他人
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是妮妮呀5天前
去过你想过的生活，要活的尽兴、坦荡#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #抖音美食创作者 #治愈美食 #vlog日常
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策予迟4天前
想要成功，更应顺应人性 #个人提示 #成长 #经验
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(出道堂)吴真人4天前
真正的东西，是用心体悟“证”到的，不是用头脑逻辑“想”到的，真理必须要自己亲自“实际证得”，真解只能“体证”，这就像一个人，无法通过研究水的化学成分组成来解渴，你必须亲自去喝水，才能感知到水对生命的重要。 禅宗讲“烦恼即菩提”，王阳明主张“事上磨练”，这些真理都需要你躬身实践:每一个困扰你的问题，无论大小，都精准标示着你认知地图上的盲区。这就像，疼痛是身体的警报，烦恼其实是灵魂意识成长的导航仪，当你反复被同类问题困扰时，恰恰说明此处蕴藏着等待开启的智慧。 一个人，可以研究水的分子式一辈子，但如果不躬身实践，就永远不会知道一滴水的甘醇，智慧需要“体证”而非“推理”。一个人必须亲自去“喝水”，在困苦的整个过程中，经历彻头彻尾的洗礼，从里到外，都得以清洗，焕新，必须亲自用生命去“体证”，那份甘润才能成为你的一部分。 每个人可以脱口而出的那句话:“问题即礼物，烦恼即菩提”，当你没有亲自证得它的内涵，这句话对你来说，不过就是简简单单几个汉字的堆砌，不过就是张口就来的一句顺口溜，不过就是一句没营养的鸡汤文，而只有亲自在过程里面完整地洗礼一番，亲自体察觉悟到其中的深刻奥义，才能完全获得其中的天启。 所有的困扰、痛苦、烦恼，还有那些反复困扰你的问题，无论大小，都是珍贵的觉醒导航路标，因为，它们精准地为你标示出了，在你意识上升的通路中，被无明，被无意识深深遮蔽，而你却从未觉察到的“心灵死角”。在每一个让你起烦恼的当下，都是打磨心性的砥砺石，重要是透过外境磨砺本心，认识本心，提升心性。 由此，你与“问题”的关系便会被彻底颠覆，在世俗的视角里，问题是生命的“故障”，是需要被尽快消灭的敌人与麻烦。但实质，问题正是指引你觉醒的“一个个清晰的指示路标牌”。 所以，当问题来临，不妨暂时放下头脑的辩论，只是全然地感受当下的体验:焦虑时的身体紧绷、愤怒时的气血上涌、无助时的虚空感。这种不加评判的觉察，自会引领你触及到生命本质的真相。这就是“烦恼即菩提”的深意--对烦恼的深入觉察，正是开启智慧的那把钥匙。问题，是一份邀约，是一个契机，因为生命正试图通过不断以各种形式出现的问题，将你带回到生命的本质和核心:邀请你超越头脑的二元对立，这种根深蒂固的自带编码程序，安住于当下，发现深层那个从来不曾被任何问题触及到的本性。 这个过程，不是一个在水平线上“解决”问题的过程，而是一个纵向“升维”的过程。未完待续…
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心平气和的张老师1年前
#心平气和的张老师 #减脂 #减脂期 #空腹有氧 #减脂小知识 ，不管是增肌还是减脂，都要搞懂我们身体里面供能系统的运作逻辑，所谓知己知彼 百战不殆。
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开卷找马克4天前
青少年！ 我们的答案纸来啦！#自我成长 #成长感悟 #独立成长 #成长 #青少年
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老韦说养生㊙️5天前
#养生之道从我做起 每天一更，希望大家能有所收获
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好运连连ㅤㅤㅤㅤㅤ3周前
最赚钱的工作就是最好的工作#找工作的烦恼 #干货分享#求职#00后#找工作
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益德·九个太阳🌈☀️4天前
发心发愿是有福报才能感悟到的 众生苦，我们亦在苦中，借假修真… 愿力大于一切，愿力+福报-业=果#福报 #发心 #发愿 #传统文化 #东方智慧
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浩哥跟你聊教育1年前
小学到底要不要学奥数？ #小学奥数 #孩子教育 #家长必读 #奥数思维 #丘成桐
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李波2周前
接纳与承诺疗法（ACT）（三） ACT中的“明确价值、承诺行动”，和日本的森田疗法的“顺其自然，为所当为”，两者的核心理念是非常像的。所谓“为所当为”，就是针对自己的价值之所在去做嘛！而“顺其自然”，也就是允许症状、不适的存在，不与其对抗，不寻求其立刻改变或消失。两种疗法的理念都是强调抓主要矛盾，不被次要矛盾带偏方向。个体的主要问题其实就是核心价值需求未得到满足造成的，只要解决了主要问题，次要问题也就是情绪和行为问题会迎刃而解。否则的话，过于关注次要问题，反而会让主要矛盾更难以解决，只会加剧问题。#接纳与承诺疗法 #认知灵活性 #森田疗法 #认知解离
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马腾云4天前
市场营销学——认知篇17——营销以客户需求为中心1 市场营销学课堂实录。 营销课上，一听就懂的理论，实际卖货时却频频 “翻车”，问题出在哪？ 为什么都知道以“客户”为中心，一开口就是“产品”？ #大学 #职业教育 #市场营销学 #营销思维 #公开课
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近妖的觉醒道场7月前
他们不想让你知道的，才是真相！有些事情只能暗示，只可意会不可言传
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苹果追剧8月前
#冬至#黄景瑜30-1
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Hey! 无恙4天前
行走与视觉热情 历史与人文激情 徐霞客-朝碧海而暮苍梧 王阳明-知为行之始，行为知所致 …… #曼行中国 #曼行天下#
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设计师潘冰花4天前
其实所谓的去客厅化，实际上是去掉被客厅束缚住的生活#去客厅化 #客厅装修 #装修日记vlog #南京装修 #装修设计
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借假修真3周前
用守中来筑基 #丹道#筑基#修行
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龙二绘画1月前
脸型总是画不好，五官画上又贼丑的看这里 从骨骼来剖析总是没错的吧 #零基础学画画 #线稿 #画画 #画脸型 #绘画教程
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梅亦5天前
为什么不上学的人，都在劝上学的人要好好学习，所谓的后知后觉#强烈推荐
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今语评1周前
这一期《一台戏》，请来了女神@翁虹 和成果@犬来八荒w ，我们一起聊了聊女性为什么一定要经济独立。我们都认同，经济独立带来的，远不止是银行卡上的数字。它意味着一份说“不”的底气，一种规划未来的能力，一个属于自己的世界。你们觉得呢？在评论区聊聊，你是在哪一刻意识到经济独立的重要性的？ #一台戏 #翁虹 #成果 #经济独立 #说不的底气
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摄影师伍伍~11月前
为什么别人拍的照片看起来很高级？搞懂影调是关键！ #摄影 #摄影入门教学 #相机基础知识 #摄影教程 #相机教学
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杨鹏讲思想史7月前
中国人的香火供奉、求神拜佛真的是在贿赂和亵渎神灵吗？我们与西方的信仰状态不同的根源在哪里？为什么我们的最初信仰没有走向大众？#信仰 #思想 #国学文化 #思考
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林曦不慌3月前
姐妹们 请务必要搞清楚我们人生的主线 精神寄托在除了自己以外的任何人身上，都会让你反复的坠入希望和失望之中#鹿角角回应与陶白白离婚 #女性成长 #事业男 #女性力量 #女性独立
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嘉陵哥1年前
跟拉姑助农#助力三农
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万州满意二手车 刘哥7月前
@万州满意二手车销售新号 要注意哦，有检测报告就一定是精品车吗？#二手车 #同城二手车 #二手车搬运工 #dou是好车 #诚信经营 @DOU+小助手
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倾颜官方旗舰店3月前
【拍一发二】倾颜硫磺净颜控油洗面奶保湿水润嫩滑净颜清透不紧绷
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静姐测评2月前
#打假 #测评#避坑#智商税
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旺旺小仙5天前
#抗美援朝#军事迷#知识分享#正能量#科普了
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蜕变的中年阿甘5天前
创业失败或不成功时，应避免无谓社交，因为社交本质上是价值交换。此时，更重要的是专注于自我提升，激发自身资源和潜质，靠自己才能实现价值。 我们要努力让自己丰盈，放弃所谓的社交！#创作者扶持计划 #个人感悟 #中年男人 #生活态度正能量 #创业青年
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营养星计划5天前
为什么你越调理身体反而越差 南京粉丝的真实故事，一位做科研的人员 这位粉丝在切除胆囊后，尝试了各种所谓的“健康方法”，如轻断食、生酮饮食、排毒，甚至心灵疗愈，但最终还是患上了乳腺癌，不断的时好时坏，最后在我们这里找到了答案 健康管理不是玄学，而是综合性的科学，真正的调理成功，标准远不止是指标的改善 真正的成功，是在调理结束后，客户能掌握一套针对自身情况、可长期执行的生活方式干预方案，知道在未来面对压力、睡眠不足等问题时如何提前干预，从而避免问题复发，实现长期的自我健康管理 #女性健康 #健康生活 #健康管理
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风玲佩佩4天前
“工资追不上房租，笑容追不上KPI一一所谓活着，就是被生活按在地上反复摩擦；白天是挣钱的机器，夜晚是修不好的零件一一人生这场戏，连中场休息都是奢侈；不敢休息，因为没有存款:不敢说累，因为没有成就;不敢偷懒，因为还要生活……。”#为什么我们活得都很累##热门🔥 #为什么我们活得都很累
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跑到终点再哭好吗5天前
有幸听校长讲课，先讲哈耶克的市场经济理论跟兰格的计划经济理论，从而引出我国的特色社会主义市场经济的伟大实践。后面又讲到了为什么我国会受到经济危机的冲击，深入浅出，受益匪浅！#经济危机
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汪婷婷律师1月前
律师为什么要为“坏人”辩护？ 第一，“坏人”不一定真是坏人； 第二，为了程序正义和司法公正； 第三，为了监督和制约公权力，防止权力滥用。 #刑事辩护 #辩护律师 #程序正义 #司法公正
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冷风Š6天前
#精彩片段 #经典电影片段 #经典影视片段 #回忆经典 #影视回忆杀
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新疆钢之盛建筑科技有限公司3周前
这可能就是老板的归宿，给所谓的银行打工 为什么我们源头工厂在发展过程一直很努力最终却发现，工人给我们老板打工，老板最终给银行干，付利息付房租金等等工作，#老板思维 #老板的归宿 #企业发展理念 #心酸一幕 #工厂直发
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小木马💕6天前
有人说，这么大了还接送，该独立了”可是你们想想，还能接送几年呢？以后有的是时间独立与磨练，为什么要在她们需要爸爸妈妈陪伴的时候，硬要让她们去学会所谓的独立，每个孩子的需求不同，我们做家长的就是当她们有需要的时候随时都在。
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东方译4天前
#郎咸平 #做一个正能量的人 #正能量 #同理心
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蒙曼3周前
曼行中国，脚下路，心中诗。最近两年我一直在行走，说说我们为什么要走，以及已经走了哪些路，接下来还想走哪些路。聊聊我们所走过的边道、古道和城市道路#曼行中国#在路上#历史文化#古道#大有学问
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佩服的佩4天前
你所谓的坚持可能就是浪费时间？ 很多人觉得，只要咬牙坚持就是长期主义，其实不对。 盲目的坚持，叫浪费生命。真正的长期主义，是战略，是智慧。 它有三个核心： 第一，选“正确”的事，这是你的方向。 第二，敢做“难”的事，这是你的护城河，别人抄不走。 第三，相信“时间的复利”，这是你的杠杆，能撬动巨大成功。 所以成功公式很简单：方向 + 方法 + 大量的刻意练习。 但这里有个致命陷阱：如果方向错了，你的所有努力，都是在加速失败。 这就是为什么，我劝各位：不要追伪风口，要看真趋势。 普通人在追逐变化，而高手，已经在下一步等你。 我们平台，用了不到五年时间，验证了这个逻辑。覆盖全国100多座城市，落地近千家合作机构。这些数据和结果，就是最好的证明。 未来的企业，一定要有韧性和底线思维。记住，只要你不离开牌桌，就永远有机会。 如果你也认同这个理念，欢迎链接我们，一起用时间，创造复利。#上热搜 #正能量 #长期主义 #创业
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张艺也'D5天前
#初创公司 #感悟人生 #坚持就是胜利 #商业运营 #商业营销
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ZQueen Wen5天前
She Talks｜真正让你成长的不是经历本身，而是思考自己在思考什么。#girlstalk #大女主 #女性觉醒 #女性力量 #女性智慧
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汽车机械师沧海2月前
#汽车小常识 #汽车知识科普 #汽车知识分享 #汽车文化 #我与汽车的日常
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