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吴准笑教游泳5月前
自由泳换气时，嘴巴无法出水面换气，一个视频帮你解决#自由泳 #自由泳换气 #学游泳 #吴准笑教游泳 #游泳
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吴准笑教游泳7月前
潜水技巧揭秘，即可掌握#潜水 #游泳 #夏天来了 #热爱生活 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳7月前
15秒教会你自由泳轻松换气#自由泳 #自由泳换气 #游泳教学 #丝滑 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
救援必学抬头自由泳，以最快的速度到达#救援 #抬头自由泳 #防溺水 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
蛙泳换气下沉呛水，只需一个桶居家练习就可以解决了#蛙泳换气 #蛙泳 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
蛙泳换气嘴巴在水里咕噜咕噜的看过来，给你轻松解决#咕噜咕噜学游泳 #夏天该有的样子 #游泳教学 #蛙泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
初学轻松仰漂，常见的四大错误问题，一个视频帮你轻松解决#仰漂 #仰泳 #游泳教学 #游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
踩水下沉嘴巴喝水问题，帮你轻松解决，不再喝泳池水#踩水 #自救 #防溺水 #游泳教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
解决90%游泳初学者体验过的恐慌动作#夏天该有的样子 #学游泳 #水中恐慌动作 #玩水 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳4月前
耳朵进水不要怕，按以上方法快速解决，大家少用棉签去掏，一起试试吧#耳朵进水 #游泳 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳2年前
抬头爬泳慢动作示范#游泳 #教学 #体育 #抬头自由泳 #运动@吴准笑游泳教练
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吴准笑教游泳6月前
仰漂时下沉呛水的看过来，一个视频教会你#仰漂 #游泳 #学游泳 #夏天该有的样子 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
零基础快速掌握的狗刨，简单轻松又优雅#狗刨 #游泳 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳11月前
抬头自由泳教学#抬头自由泳 #自由泳 #游泳水陆教学 #冬泳
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吴准笑教游泳6月前
只要掌握节奏，就能掌握抬头蛙#抬头蛙 #蛙泳 #游泳教学 #防溺水 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
五种轻松实用泳姿，你会哪个？#游泳 #游泳技巧 #吴准笑教游泳 #玩水 #抬头蛙
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吴准笑教游泳4月前
一个视频教会你轻松省力仰漂#仰漂 #游泳 #学游泳 #吴准笑教游泳 #防溺水
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吴准笑教游泳2年前
三个步骤学会抬头蛙，易懂易学易会#游泳 #教学 #日常训练 #夏天 #暑假
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吴准笑教游泳5月前
抬头蛙嘴巴无法保持在水面换气，一个动作帮你轻松解决#抬头蛙 #游泳 #学游泳 #游泳技巧 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
优雅的嫦娥奔月教学来了，天气热了，学起来#嫦娥奔月#游泳 #玩水 #夏天来了 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳10月前
水中抬头蛙教学秘籍#抬头蛙 #蛙泳 #户外游泳 #游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
你的随身专属教练来了，任何时候我能都第一时间回复大家的游泳技术问题，赶紧试试吧#我的ai分身 #游泳 #游泳教学 #抖音ai分身 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳7月前
一招教会你轻松提升“水感”#游泳 #水感 #游泳教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳8月前
一个视频教会你自由泳完整配合教学，立刻下水轻松丝滑长游不累#自由泳 #自由泳教学 #游泳教学 #运动员 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
蛙泳配合手忙脚乱的看过来，帮你轻松解决#蛙泳 #学游泳 #游泳教学 #游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳1年前
30秒钟教会你水下仰漂。易懂易学易掌握，轻松漂浮#仰漂 #仰泳 #游泳技巧 #教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳9月前
自由泳划手转体配合，水陆慢动作示范#自由泳 #丝滑小连招 #游泳 #水陆教学 #运动
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吴准笑教游泳1年前
10秒钟教会你抬头蛙泳#抬头蛙 #蛙泳 #节奏感 #游泳技巧 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳4月前
初学自由泳打腿很累很费劲，教你一个动作居家都可以学会#自由泳打腿 #自由泳 #游泳 #居家学习 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳1年前
只要做到最后一步，你就可以轻松游起来#抬头蛙泳 #游泳 #蛙泳 #户外游泳 #游泳技巧
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吴准笑教游泳1年前
四大优雅野泳，让你成为全场最靓最优雅#野泳 #狗刨 #抬头蛙 #户外游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳1年前
这个抬头自由泳你打几分#抬头自由泳 #自由泳 #户外游泳 #丝滑 #夏天的味道
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吴准笑教游泳6月前
潇洒抬头自由泳技巧，先陆后水#抬头自由泳 #游泳 #游泳教学 #自由泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
一个视频帮你解决自由腿很累不前进，轻松掌握#自由泳打腿 #自由泳 #学游泳 #咕噜咕噜学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
当意外落水千万不要慌，一个视频教会你如何自救#世界预防溺水日 #防溺水 #自救 #安全 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳1年前
浪“蝶”拿下！！！你们也要坚持，不要放弃#冲浪 #游泳 #浪蝶 #坚持 #free
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吴准笑教游泳1年前
20秒教会你优雅抬头蛙泳#抬头蛙 #蛙泳 #游泳技巧 #教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
初学仰漂漂不起来的，看过来#仰漂 #防溺水 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳8月前
自由泳划手四句口诀，易懂易学易掌握#自由泳 #游泳技巧 #运动员 #专项训练 #教学
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吴准笑教游泳5月前
一个小细节帮你解决蛙泳划手换气下沉问题#蛙泳 #学游泳 #游泳 #防溺水 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳7月前
一个视频就学会自由泳划手转体，轻松又丝滑#自由泳 #自由泳教学 #游泳技巧 #游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
一个小细节解决抬头蛙泳下沉问题，轻松掌握#抬头蛙 #防溺水 #游泳 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
游泳当中吐气短，吐不出来的，一个小技巧在陆上就可以学会#游泳教学 #游泳换气 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳4月前
蛙泳划手肩膀酸疼不前进，一个视频帮你解决#蛙泳 #游泳技巧 #夏天该有的样子 #游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳7月前
抬头自由泳慢动作示范教学#抬头自由泳 #游泳教学 #游泳 #游泳技巧 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳7月前
追公交，地铁时练起来#抬头自由泳 #游泳 #游泳教学 #自由泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳4月前
紧急救援必练的抬头自由泳，也是自由泳练习方法，提高核心稳定#救援 #抬头自由泳 #游泳技巧 #防溺水 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳1年前
自由泳换气技巧，前伸3转，轻松换气#自由泳 #游泳 #运动员 #专项训练 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
自由泳换气手部无法支撑，会往下掉的看过来，轻松帮你解决#自由泳换气 #自由泳 #游泳技巧 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳2年前
抬头自由泳是救生的一种泳姿，平时用来进行自由泳的练习也非常有效#教学 #分享知识 #游泳 #自由泳 #溺水自救
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吴准笑教游泳1年前
这是游泳救生的一种赴救的泳姿，方便便观察溺水者周围的情况，也是的自由泳练习方法#抬头自由泳 #自由泳 #原创视频 #冬泳 #运动员
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吴准笑教游泳1年前
今天教会你们轻松长游不累丝滑自由泳 手前伸与推水同步#自由泳 #学游泳 #free男子游泳部 #吴准笑教游泳 #游泳技巧
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吴准笑教游泳1年前
按以上半陆半水练习，轻松学会自由泳划手换气配合#自由泳 #自由泳换气 #协调性 #教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳7月前
自学自由泳的看过来，3步教会你划手换气#自由泳 #游泳 #夏天来了 #游泳教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳1年前
你游的是哪种抬头自由泳 你游的是哪种抬头自由泳#自由泳 #抬头自由泳 #游泳 #夏天的味道 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
狗刨无法一直优雅游，看完这条视频就可以优雅去游了#狗刨 #游泳 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
四句口诀让你从休闲蛙泳提升成竞技波蛙#波蛙 #蛙泳 #游泳教学 #一学就会系列 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳4月前
初学蛙泳换气时间短，没法吸到手，只需记住“眼看手”三个字，轻松掌握蛙泳换气时机#蛙泳 #蛙泳换气 #夏天学游泳 #游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
轻松优雅的体面泳姿#体面 #游泳 #吴准笑教游泳 #玩水
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吴准笑教游泳4月前
戴上浮袖学会4种泳姿，满满的安全感，初学必备#蛙泳 #踩水 #初学者 #学游泳 #吴准笑教游泳
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10秒钟教会你初学游泳漂浮站立#漂浮 #0基础游泳教学 #游泳技巧 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
初学游泳漂浮站立站不稳的看过来 #吴准笑教游泳
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自由泳半镜换气#自由泳 #游泳 #核心力量 #运动员 #一起来锻炼
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吴准笑教游泳4月前
戴上浮袖学会4种泳姿，初学必备满满的安全感，学起来轻松又不沉#0基础游泳教学 #蛙泳 #踩水 #学游泳 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳6月前
谁说游泳不能减肥！#游泳 #减肥 #夏天该有的样子 #奥特曼 #吴准笑教游泳
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