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手球派对🤾‍♂️1年前
一对一超强过人合集，手球过人的天花板，收藏起来吧！#手球handball #过人技巧 #一对一
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会聚体育2年前
#手球handball l l 手球射门教学——㉑ 手球带球如何完成变向过人？#手球教学
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鸿途体育中高考单招培训2周前
手球必备的六种过人动作，你最喜欢哪一种#手球训练方法 #手球射门 #手球过人 #单招 #单招手球
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徐大黑gemini1年前
#手球handball #因为热爱所以坚持 #过人技巧 #sayyestohandball #手球训练方法 你说跳步简单吗？里面学问可大了
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手球派对🤾‍♂️2年前
最简单的突破动作往往是最实用的，收下他成为你的进攻大杀器吧！！！#手球 #过人技巧 #实战
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周浦小学手球队4月前
一年级手球训练方法分享#手球 #手球handball #手球训练方法 #手球射门
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People's Teacher LIN4年前
手球个人突破技术，请专家批评指正#出手即证明
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芦哲宇6月前
守门员手抛球需要注意的细节！ #足球⚽️#守门员#足球守门员技巧#杭州足球#因为热爱所以坚持
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手球张教练1年前
手球单招，过人脚步训练 #手球 #体育 #单招 #日常训练 #手球单招考试 #手球单招训练营 #手球过人 #单招生 #体育生 #奥运手球
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风云手球handball fengyun10月前
手球突破技术 handball breakthrough 手球突破技术神通广大#手球 #奥运会#handball#西游记
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风云手球handball fengyun9月前
手球摆脱技术 摆脱break away。防守当然希望挤压进攻空间，但进攻不会束手就擒，摆脱防守就成为必备能力。#手球handball #奥运#摆脱
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徐大黑gemini2年前
#手球handball #手球 #sayyestohandball #手球是什么运动 #过人技巧 进攻不要放过每一次出手的机会。防守防腰没有用，应当卡在投掷手不要让对方出球，体格再强脚步跟不上等于白搭，防守不要平步站。
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风云手球handball fengyun3周前
底线侧身错开门将倒地前射门，底线出手点越来越低#手球#底线#侧身倒地#射门@ℒᎭℯ⃝ঞᩚ小丫頭꧔ꦿ💞 ζღ᭄এ
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中国手球协会5月前
#中国手球越来越好#手球是什么#七米球 【精彩集锦·女手全锦赛】七米球金球绝杀！2025年全国女子手球锦标赛半决赛安徽对阵上海的比赛，上海队最后一个任意球扳平比赛。经过常规平局、七米平局、金球绝杀的“剧本”式过程，最终安徽队凭借门将的成功封堵，取得了最终的胜利！ 6分钟纯享版，100%还原最后紧张、激情的时刻！
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风云手球handball fengyun4周前
手球交叉回传，队友接球切入射门战术#手球#战术#交叉#切入@ℒᎭℯ⃝ঞᩚ小丫頭꧔ꦿ💞 ζღ᭄এ
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徐大黑gemini2年前
#手球handball #手球 #抖音体育 #手球是什么运动 #sayyestohandball 基础的过人（科普一下，接外来球同时跳步，0步）所以大家在准备接球时，一定要脚底动起来，调整脚步～过人过得很好，走步就太可惜了
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手球张教练1年前
手球单招，跳步过人基础训练。 #手球 #单招 #体育 #日常训练 #手球训练方法 #手球单招 #手球单招培训 #体育生 #单招生 #手球运动员
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徐大黑gemini3年前
#过人技巧 #训练日常 #手球handball #手球射门 #手球是什么 #手球运动员 #sayyestohandball 放假也别偷懒啦～快训练起来吧～
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球场拉垮机3周前
“打得爽”！🔥 来这里不是为了证明谁更强， 而是为了告诉自己—— 热爱，可以一直在场上奔跑。 全程实录 | 每一次防守、每一次快攻都是极限拉满 👇记录属于草根手球的力量 #手球 #业余手球 #燃特队#热爱值得被看见 #全国业余手球公开赛
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手球派对🤾‍♂️7月前
手球届无可争议的历史最佳球员MIKKEL HANSEN#手球 #goat #历史第一人 #手球射门
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风云手球handball fengyun3天前
手球破一线防守的左边锋战术#手球#左边锋#一线防守#战术@ℒᎭℯ⃝ঞᩚ小丫頭꧔ꦿ💞 ζღ᭄এ
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白了个白2年前
手球基本功突破教学#手球 #体育生 #手球训练方法 #运动员
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盐山追梦足球俱乐部5月前
足球小课堂：五种边锋必备的突破技巧#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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徐大黑gemini2年前
#手球 #手球handball #因为热爱所以坚持 #手球训练方法 #sayyestohandball 过人教学～需要的小伙伴赶紧学起来了吧！反向变相运球射门
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亿动1年前
手球高能集锦，手球也有拜佛，急停假射真突！#手球 #手球handball #手球比赛 #拜佛过人 #手球运动
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风云手球handball fengyun3周前
手球少打多空门战术，背水一战，起码要造点#手球#少打多#空门#战术#造点@ℒᎭℯ⃝ঞᩚ小丫頭꧔ꦿ💞 ζღ᭄এ
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42313天前
这种技术 不练弱侧脚一样很强 #足球教学 #过人技巧 #五人制足球 #爱足球爱生活
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风云手球handball fengyun1周前
男手球员从后场得球伺机运球长驱直入一骑绝尘#手球handball #奥运#运球射门#长驱直入@ℒᎭℯ⃝ঞᩚ小丫頭꧔ꦿ💞 ζღ᭄এ
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星球联盟⚽️足球联赛4月前
有争议但很精彩！ 年轻真好，又诞生一粒精彩的进球!#精彩进球 #手球判罚 #过人技巧 足球过人实战！
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徐大黑gemini3年前
#手球handball #sayyestohandball #手球 #handball 慢动作变向过人射门～
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Cis6月前
实战中面对高大的锋线球员如何运用辅助手过人##篮球技巧 #篮球教学干货 #辅助手 #cis体育
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科物志7月前
手球运动的"黏人"秘密 #手球
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徐大黑gemini2年前
#手球 #一套动作行云流水 #过人技巧 #sayyestohandball 摇臂过人，射门倒地动作一气呵成（还是要学会前滚翻或者后滚翻不光是帅，还有就是自我保护）
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时萌4月前
#足球 #守门员 #青训
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Ljh1年前
幼儿课程 多样、趣味、明确主体#手球handball #幼儿手球#手球训练方法 #手球射门 #手球
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吴䶮 174月前
#足球 #唯有足球不可辜负 #守门员训练#守门员#足球青训
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中考体育天花板·榆次.晋中.太原7月前
中考体育手球 #中考体育 #热点 #榆次 #晋中 #体育培训
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胡成杰_64月前
突破学会运用护手 让你过人更加高效#篮球教学 #篮球技巧 #有志者UZIS轻风短裤
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@杨荣硕10月前
足坛失传已久的篮球招牌技 #足球 #足球名场面 #手球 #抽象
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空空爱探索8月前
黏糊糊的手球其实很好玩#有趣 #手球 #解压 #科普 #运动
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源哥足球1年前
过人小技巧教学#唯有足球不可辜负 #足球教学 #过人
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东昇足球（XJBT）5天前
阿扎尔脚内侧切球教学，帮你摆脱压力 #足球过人技巧教学 #足球青训 #阿扎尔 #校园足球 #DOU来踢球
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中国手球超级联赛4年前
宋朋强这个转身过人干净利落，他到底有没有走步？？？#中国男子手球超级联赛
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Keep6天前
离谱！这项又帅又暴力的运动🔥居然没人知道？？ 在街采过程中我们发现90%的人，都不知道这项运动！今天我们请来了体大专业选手，带大家好好了解下手球🏃‍♀️ ✅持球只能跑3步，节奏快得飞起！ ✅射门必须飞起来，暴力美学天花板！ ✅允许正面对抗，个个都是核心怪物！ 看完有没有被震撼到！原来还有这么带感的冷门运动！ 你们还知道哪些宝藏运动？快安利给我！👇 #手球 #运动女孩 #体育生 #酷运动实验室 #Keep酷运动实验室
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徐大黑gemini3年前
#sayyestohandball #手球handball #手球是什么 #手球射门 内锋摇臂过人。主注意看底线的选位也很重要
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Deit.73周前
“1v1过人实用小技巧.”#football #Deit7
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返闽列车3周前
给各位分享一下手球的平衡协调性综合测试，在一些业余体校后备人才和全国青年赛的比赛中会测试这个项目，测试内容是，第1项跳绳 正向反向各完成50次跳绳。第2项交叉腿跳跃运球同时完成在两腿之间的运球动作，需完成30次。第3项前滚翻抛接球要求运动员完成共完成三次滚翻跑接，接球时未完成起身动作不记录成功次数。第4项9米线外射门，球门左右两个上角，要滑出高50厘米，宽70厘米的一个区域，运动员需要射中每一个区域三次。这个素材是来自2023年全国业余体校和后备人才基地手球锦标赛暨全国城市联赛的，希望这个视频会帮助到大家。#手球 @中国手球协会
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探谜10月前
欧洲最奇葩的运动，手球表面竟要涂满“胶水”，黏糊糊的怎么打？ #手球 #科普 #科学 #知识创作人
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Cis5月前
如何在行进间发现机会第一时间把球传到队友手里 #篮球训练 #过人技巧 #传球技巧 #cis体育
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何教练的足球秘籍3月前
【实用技巧】超实用的六种过人技巧 #足球 #足球训练 #足球教学 #虹桥国际足球俱乐部 #韦世豪
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体教杂谈4天前
手球交叉换位射门 免费获取优质资源，关注微信公众号：体教杂谈。#手球 #公开课 #优质课 #体育教师 @体教杂谈
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中国手球协会6天前
#手球 #比赛现场 精彩射门系列 内锋与底线的完美配合，空接射门
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小波Coach3天前
【5秒学会梅西的幽灵转身⚡️】背身拿球别慌！这招让防守者直接愣在原地😎 🔥学不会算我输！评论区打卡交作业👉 #足球技巧 #绿茵场王者 #过人如梅西#足球 #足球教学
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芦哲宇6月前
守门员上手球需要注意的细节！ #足球#守门员#足球守门员技巧#杭州足球#小龙训练营
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路人王篮球6年前
“路人王绝杀王”杨廷庆：手球与篮球的完美结合，即便再累也要打球的一名学生
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左手 杨教练1月前
背后绕球过人技巧 #青年创作者成长计划 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球教学
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有用的足球课4天前
内马尔这4个过人细节，才是好用的实战技巧，学会了吗？ #足球技巧#足球教学#足球青训#足球的魅力#dou来足球季
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致达手球3天前
重复千百次的传接球，磨砺的是团队的默契；奋力跃起的劲射🤾锤炼的是必胜的决心👊🏾#手球 #中国手球越来越好 #致达手球
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UVCC排球单招5月前
主攻怎么防炸手球 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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东昇足球（XJBT）4天前
克鲁伊夫的三个过人技巧，荷兰飞人 #克鲁伊夫 #克鲁伊夫过人 #克鲁伊夫转身 #足球过人技巧 #DOU来踢球
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刘傲Chr1s（训练师版）5天前
进攻拆解系列欧文的转身锁定！ 让你不怕贴身防守，用节奏加速过人！#欧文 #转身锁定 #过人技巧 #篮球教学 #刘傲
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鼠仔探探8月前
黏糊糊的球类运动，有洁癖的人一辈子都不会涉猎的运动！ #手球 #球类运动 #涨知识 #内容启发搜索
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