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美食作家王刚1年前
厨师长教你：“小炒花菜”的家常做法，干香爽脆，非常美味 #厨师长 #厨艺 #美食教学 #小炒花菜 #干锅花菜
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噗噗麻麻🐨4月前
干锅花菜的邪修居然是空气炸锅 不用洗碗，只需要空气炸锅锡纸碗还有食材。五分钟就能吃上的减脂餐 邪修修炼一点也不输正统好吗！！@留意炫饭吖 主母真牛！！#用空气炸锅解锁花样美食 #邪修做饭有多简单 #跟着厚皮橙学做饭 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗
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皮皮（教做菜）4年前
干锅花菜很多人都爱吃，但是在家做总感觉差点味道，今天这个做法你一定要试试#干锅花菜
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蓝边碗·王厨现炒3月前
平平无奇的花菜 竟然一个月卖2000份，成餐厅招牌菜！焦香酥脆，清甜爽口，一口一个根本停不下来！#干锅花菜 #江西小炒 #蓝边碗 #餐饮开店
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程天玩😼（教老公做饭）7月前
花菜最好吃的做法！干锅花菜保姆级教程，厨房小白也能做出饭店味#花菜 #干锅花菜 #家常菜 #美食教程 #教老公做饭
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是楠楠吖8月前
一定要试试干锅花菜，麻辣干香，老好吃啦。#干锅花菜 #家常菜 #美食教程
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小二平民菜4月前
饭店里面的#干锅花菜 为啥子又脆又嫩，自己随便囊个做都没有人家那个好吃，像我这样做真的好吃惨#美食制作分享
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铭妈美食记9月前
干锅花菜像我这样做，香辣脆爽，简单好吃又下饭#家常菜 #妈呀太香了 #干锅花菜 #干锅酱
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大鹏教做菜7月前
炒花菜有人过水炒有人过油炒那样子太浪费又麻烦，今天给他分享一个家常的做法，清脆爽口，好吃又下饭。 #干锅花菜 #万物皆可种草 #好吃不贵经济实惠 #真实材料才能做出好味道 #好吃到停不下来
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川流不息超哥2月前
避雷，有机花菜，大家出去点菜的时候一定要注意呀！！#干锅花菜#干锅有机花菜#点菜
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食光旅者4月前
#下饭菜 干锅花菜像这样炒简单又下饭，真的太好吃了#家常小炒 #干锅 #干锅花菜 #
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天天美食分享1年前
好吃美味的干锅花菜，快跟着学起来吧！#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #美食 #一起学做菜
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°两粒盐。8月前
轻松拿捏小小花菜～又脆又嫩的家常小炒「干锅花菜」 #一人食 #爱生活爱美食 #今天吃什么 #干锅花菜
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周幺姑家常菜8月前
花菜的经典吃法干锅花菜，咸鲜入味腊肉不咸，巨下饭 适合带饭族的家常菜#美食教程 #今天吃什么 #春日美食大赏 #家常菜 #春天的味道
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熊二美食rap8月前
干锅花菜 下次花菜买回家就像我这样做一道#干锅花菜 香辣脆嫩，非常入味#干锅酱
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是楠楠吖11月前
一定要试试干锅花菜，麻辣干香，老好吃啦。#美食教程 #家常菜
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小喵粑粑7月前
这个干锅花菜味道跟饭店一模一样 在家就做大排档常点的干锅花菜，花菜爽脆美味有窍门，做法简单零翻车#家常菜 #粤菜 #火锅花菜#下饭菜#好吃不贵经济实惠
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姑嫂做菜3月前
干锅花菜你们做对了吗？#干锅花菜 #美食 #姑嫂
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番茄糯4月前
这哪是什么邪修呀，这明明是大聪明，你平常做的干锅花菜，又焯水又翻炒的，你再瞅瞅这个天才做法，只需要一个微波炉就可以搞定，主母呀！你就是我的神#微波炉美食 #干锅花菜 #美食 #快餐
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王大诗人1月前
非常下饭的素菜～#干锅花菜 不用焯水不用过油，做法超简单～#下饭菜 #我的厨房日记
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董小厨家常菜1年前
干锅花菜千万不要焯水和过油，这样做出来脆嫩爽口 香味十足 好 吃又下饭#花菜
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小馋猫美食5月前
做干锅花菜到底是焯水还是过油？很多人？到现在都没搞明白，今天分享这个做法比饭店的还好吃。#家常菜 #干锅花菜 #下饭菜
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老王家常菜8月前
以后想吃干锅花菜就像我这样做，脆嫩爽口比饭店的还好吃#干锅花菜 #一起学做菜 #炒花菜
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香金鱼8月前
小时候不爱吃花菜，原来是因为炒的不好吃#家常菜 #晚餐吃什么 #多在家做少吃外卖 #美食分享 #干锅花菜
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小梅私房菜5月前
干锅花菜 干锅花菜，解锁干锅系列的菜#美食教程 #家常菜
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熙熙饿了3月前
在家也能做出饭店味儿的干锅花菜，你只需要记住这一步，就能成功复刻！！！#家常菜 #干锅花菜 #下饭菜 #爱生活爱美食 #抖音美食创作者 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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晓食坛记3月前
本来我是不喜欢吃花菜的，直到无意间在一家怀旧主题餐厅吃到了一个菜，让我对它有了个新的认识，今天我们做干锅花菜。#干锅花菜#家常美食#美食分享#下饭菜#抖音美食推荐官
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大厨阿斗1年前
干锅花菜这样炒才好吃，牢记不要过油不要焯水，干香脆爽香辣开胃 #干锅花菜 #干锅菜花 #花菜炒肉#炒花菜#一起学做菜
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鑫鑫家的菜3月前
没想到自己在家做的干锅花菜也能这么好吃，我家老公说还特别下饭。#家常菜 #干锅花菜
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黑胖郝叔8月前
干锅花菜 很下饭#太好吃了 #美食
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莲超好物分享4月前
干锅花菜详细做法 #干锅花菜
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小王是大王啊啊呀3月前
在家就可以还原饭店的干锅花菜了 一定要先焯水 #美食 #干锅花菜 @抖音小助手
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客家茶香4月前
我们做干锅花菜的时候，到底要不要焯水，怎样做才能焦香入味呢，今天就来分享一个干锅花菜保姆级教程，吃起啦香辣脆爽，特别的开胃！#美食 #干锅花菜 #家常菜
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欧啦❤️菜谱1周前
你以为这是干锅花菜吗？那你就错了，这是最近网上很火的花菜新吃法，椒香美味特别好吃#在家做美食 #椒盐花菜 #太好吃了 #大人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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乔妈王大田7月前
花菜这样做咸香脆嫩特别入味，怎么都吃不够#干锅花菜 #干锅花菜五花肉 #我的厨房日记 #太好吃了
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兔子姐姐1月前
这样炒出来的干锅花菜 应该没有人不喜欢吃吧？#干锅花菜
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李美溪（美溪妈妈）1月前
香晕整个楼栋邻居的干锅花菜，香辣入味，脆嫩好吃，一周吃三次都不嫌多#美味下饭菜 #干锅花菜
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春仔美食1年前
为什么你炒的干锅花菜软软的，一点也不脆还不好吃呢，记住不要去焯水，用这个方法做比饭店还好吃#美食教程 #干锅菜花家常做法 #花菜
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乡村黄老厨（晚上8:50直播）7月前
如果你大鱼大肉吃腻了，学我做个干锅花菜，酱香浓郁，香辣过瘾 #干锅花菜
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国民小厨生活菜4月前
干锅菜花做法 #美食#美食趣胃计划 #美食创作人计划 #抖音美食创作人 #一起学做菜
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抗哥教做菜11月前
老铁们，天天看荤菜估计你们也看腻了，今天做个素菜吃吃 #干锅花菜 #美食分享 #寻美湖北 #寻美荆门 #寻美沙洋
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天天相见厨房(阿见)1周前
炒干锅花菜我最拿手，教你家庭版本做法 #美食 #厨艺教程
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满贝勒生鲜授权企业店5月前
干锅花菜焦香入味，香辣脆爽，不管是喝酒还是吃饭，都老香了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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顾小爱7月前
记录你身边的所有，是对生活充满希望的凭据！简单的活，才不负这短暂的一生#懒人快手菜 #干锅花菜 #学会快去试试吧🔥 #谁懂这一口的好吃程度 #日常分享
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是楠楠吖5月前
我俩最爱吃干锅花菜，干香干香的，老好吃啦。#美食教程 #家常菜 #干锅花菜
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小新爱美食4月前
家庭版干锅花菜，脆嫩入味，好吃又下饭#下饭菜 #妈呀太香了
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大叔小厨房6月前
在家做干锅花菜，不用焯水不用过油，也能做到干香爽脆，好吃又下饭#万物皆可种草搜 #干锅花菜
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田哥美食记10月前
花菜要不要出水，需不需要过油？今天董哥手把手教会你#美食分享 #干锅花菜 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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vivi酱#美食2月前
#花菜 这样炒出来 又脆又好吃#干锅花菜
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小范教做菜8月前
#炒花菜 #干锅花菜 #家常菜 #干锅酱 #小炒酱
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小招1月前
给高中生做的中餐：干锅花菜、瘦肉猪肝汤#陪读妈妈#家常菜
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食堂里的小姐姐7月前
大锅菜的花菜你们一般是过水还是过油呢？我们师傅每次都会过油，量比较多，所以感觉花菜过油会更好吃一点 #今日美食分享 #食堂大锅菜 #干锅花菜
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梅厨与美食3月前
干锅花菜 #美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #࿆࿆抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 在家做不用焯水不用油炸一样做出饭店的味道
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夏哥哥教做菜7月前
干锅花菜 以后想吃干锅花菜不知道怎么做好吃，你可以试试这个干锅花菜的做法#干锅花菜
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左小姐的菜5月前
为什么你做的干锅 花菜水塌塌的一点都不爽脆呢？ 教你正确做法。#下饭菜 #美食制作分享
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玲玲美食日记1年前
干锅花菜怎么炒出脆嫩鲜香的味道 正是吃花菜的季节，想要吃到脆嫩鲜香，酱香浓郁的干锅花菜，你就像玲玲一样炒，做法简单，非常的好吃，真的太下饭了！#花菜家常做法#下饭菜#妈呀太香了#干锅酱#干锅系列
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是嘟妈呀～7月前
花菜这样做，脆嫩干香，巨好吃巨下饭#干锅花菜 #干锅菜 #下饭菜 #家常菜 #花菜
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涵妈爱生活5月前
中午做了超下饭的 #干锅花菜 干香入味，做法还简单特别好吃
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仔妈菲菲7月前
自从解锁了干锅菜的做法，就没去外面吃过了，今天又做了干锅花菜，真的好吃还下饭#记录美食日常 #干锅花菜做法
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初一妈妈2月前
今天吃点啥呢？家庭版干锅菜花可以安排～厨房小白也能轻松驾驭！#在家做美食 #下饭菜 #太好吃了 #好吃到停不下来 #家常菜
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大厨学做菜4月前
干锅花菜#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #一起学做菜
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教做菜的小徐8月前
这样做的干锅花菜，脆嫩鲜香，好吃又下饭！#家常菜 #花菜 #川味小炒酱 #干锅酱
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爱做饭的夏哥哥5月前
干锅花菜 以后想吃花菜，你可以试试这个干锅花菜#干锅花菜
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