您是不是在找：

川师上门体育张教练（招生中）3周前
#中考体育 #跳高#上门体育#锻炼身体增强体质
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
杭州满分体育文化策划有限公司4周前
给莫名其妙被选上跳高， 自己却束手无策的你——零基础背越式跳高动作，你学会了吗 #跳高 #校园运动会 #背越式跳高 #体育精神 #体能训练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
南宁体能训练阿霜教练1月前
零基础跳高 零基础学跳高，背越式、跳跃式#体能训练 #南宁 #体考 #运动会 #跳高 #跳高技巧 #零基础跳高
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
泓兴体育_跳跃组1年前
回复 @阿瓜🌃的评论 倒二与最后一步支撑起跳是一个整体，进入倒二及进入起跳阶段！所以倒二是衔接整个助跑与起跳的关键#跳高 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6676
泓兴体育_跳跃组1年前
关于上一期视频，只是一个模仿练习，各位同学不要太走火入魔，破坏了起跳的根本。#背越式跳高 #跳高 #跳高技巧零基础男生 #日常训练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1926
南宁体能训练阿霜教练1月前
秋季运动会要来了，想要学跳高的同学快点约起来#跳高#背越式跳高#背越式跳高教学#南宁#零基础跳高
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
苏打粉颗粒3周前
无人扶我青云志 我自踏雪至山巅#校运会 #跳高 #零基础
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
超级魔力鸟7月前
零基础五节课求指点#跳高 #背越式跳高
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1652
杭州满分体育文化策划有限公司1年前
背越式跳高辅助训练 对于莫名其妙的被选上跳高，实属无奈 但零基础的你又能让自己社死在赛场上 来吧，能学一点是一点 当然如果点对点指导你会更优秀 提升效果很哇塞#跳高 #运动会
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1251
泓兴体育_跳跃组7月前
上点强度#跳高 #跳高技巧零基础男生 #背越式跳高 #日常训练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
泓兴体育_跳跃组1年前
训练了半年的小队员，两步过杆练习。猜猜他全程助跑能跳多少😊#跳高 #日常训练 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生 #跳高行动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1890
娃逗哥哥5月前
｜ 背越式跳高《背弓》训练方法#跳高
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3263
体育之星（晨曦）3年前
发现一个跳高的好苗子，小学生零基础学背越式跳高，这是第一次训练的成果。第一次来训练已经让我很吃惊，搞体育天赋真的很重要。#跳高 #背越式跳高 #体育生 #日常训练 #田径训练
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6182
阳江中古体育俱乐部（招生中）2年前
零基础 运动会跳高跨越式跳1米87赌一把求带走培养#田径 #跳高 #运动会 #体育生 #田径的魅力
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
高能强盛体育2年前
一个多月的时间从跳高零基础到二级，未来可期！@高书严Highjumper #体育生 #跳高 #日常训练 #跳高男孩 #厦门高能强盛
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
孙鑫_Daniel3周前
速成成这样已经可以了，学生挺聪明理解能力还可以，动作基础不牢，老是顶胯在过杆后，但是整体看着已经不错了#田径训练 #跳高
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
石家庄新势力中考体育1月前
背越式跳高：0基础，三节课，拿下全校第一#跳高 #背越式跳高
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
YYY-.1年前
0基础小白一夜逆袭校记录#运动会 #爽文男主 #跳高 #校园生活
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4029
台州一中跳组1年前
15岁零基础。高度1米9。#跳高 #田径 #体育生 #体育的魅力
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6664
龙岩跳高训练基地3月前
#运动 #日常训练 #训练 #跳高 0基础第一次尝试背越式
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
杭州满分体育文化策划有限公司1年前
跳高零基础训练 胆子大的小朋友敢于尝试提升会更快些 #跨越式跳高 #背越式跳高 #运动会 #运动小健将
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
厦门小军爱跳高10月前
#跳高 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生 #跳高行动 跳高第三节课，训练日常，不错冲过新高度88 CM,继续加油！
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
定义域4月前
#跳高 #背越式跳高 #教学 矮个子一样可以练跳高
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞520
南宁体能训练阿霜教练1月前
跳高特色课开始，需要学的可以预约啦#跳高#南宁#零基础跳高#跳高教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
泓兴体育_跳跃组1年前
回复 @璃汨的评论 背弓专项练习#跳高 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生 #跳高行动 #日常训练
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冲沛田径（长训复读招生）1周前
0基础学习技术 全国招生#田径 #跳高 #冲沛体育
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞695
娃逗哥哥8月前
|背越式跳高的练习方法 #跳高 #娃逗哥哥
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2391
Yanna1周前
纯天赋小孩，零基础，由董老师训练不到15天，过171cm，破武穴市高中男子组跳高记录。#跳高 #运动会上的超燃瞬间 #跳高挑战
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
温州超凡体育.跳跃组(全年招生训练)2周前
陈枫晔稳定女子跳高1.70米以上，国家一级就差一点点，太可惜了。恭喜上官宇翔达国家一级，从0基础跟训3年，今日终于冲过2.05米的高度，成功PB.夏子琦表现出色，以2.10米再次刷新个人PB #跳高 #全国u系列田径联赛#温州超凡#国家一级
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
老许优点黑3年前
跨越式跳高女子组，零基础第二节课#记录校园生活 #体育老师 #体育教师的日常生活 #可爱的学生 #师生日常 #体育课
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
沈阳五中小陈老师1年前
0基础速成跳高，是时候展示我们的弹跳力了！ #运动会 #校园生活 #跳高 #高中
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
娃逗哥哥1月前
来自福建的高中女孩，动作先打基础，慢慢巩固 回去要加强一下身体素质训练了，加油加油！ #跳高#背越式跳高 #娃逗哥哥
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
慧辰体育高球田径运动中心（暑期招生中）1年前
跳高0基础学员的初体验，学习能力还有配合度都非常好！期待你后面的变化#跳高 #田径 #背越式跳高 #抖音小助手
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
Just White2月前
背越式跳高基本技术和顺序搭建，大量的模仿练习，打好基础才能飞越#背越式跳高#跳高 #云南跳高 #日常训练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
Aeolus优勒体育7月前
优勒体育 跳高专项训练#田径美女 #女体育生 #田径女运动员 #跳高技巧零基础男生 #跳高背越式教学
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
养蕉2周前
跳高届来了个扣篮王 半年零基础达一级#跳高 #省冠 #广东省中学生田径锦标赛
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2689
正方形体育-莎教练6天前
弹跳提升训练 充分利用碎片时间，5个动作帮你提升弹跳#中考体育 #弹跳 #跳远 #碎片时间 #爆发力
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
美棋有鲤2年前
怎样跳高，看看这个父亲如何一步步教儿子跳高的#跳高 #跨越式跳高 #一顿操作猛如虎 #第三视角 #跳高技巧零基础男生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
厦门小军爱跳高8月前
#跳高教学 #跳高技巧零基础男生 #背越式跳高 #日常训练 这么好天气，不抽空练一下跳高？
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
杭州满分体育文化策划有限公司2年前
#运动会跳高 零基础的也可以突击提高
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
泓兴体育_跳跃组7月前
背弓基础性练习#跳高 #跳高技巧零基础男生 #背越式跳高
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1012
娃逗哥哥1月前
小朋友训练#背越式跳高 #跳高#娃逗哥哥
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
小周吃不胖🏃1年前
0基础➡️165#跳高 #185体育生
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1929
Molly3年前
来自优秀宝宝的零基础跳高日记#跳高女神
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1417
北京天恒博创健康科技有限公司1周前
跳高基础训练#创作灵感 #田径训练 #体育生 #训练 #瓦瓦
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
龙光体训中心1年前
跳高零基础教学～#田径 #校运会#跳高 #日常训练
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
鲨鱼辣椒xkfy3天前
零基础萌新校运会跳高后续#田径比赛 #跳高 #学校运动会
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
MannoSports3年前
零基础练弹跳/ 怎么能知道你是双腿或者单腿起跳？
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
半颗鸡米花4天前
零基础波比勇闯运动会跳高#运动会#东莞四中
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1769
王海田Tina2月前
舞蹈干货分享｜立竿见影跳高的“作弊”方法#舞蹈教学 #原创视频 #舞蹈干货 #舞蹈 #vlog
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
昆明中高考体育-李教练1月前
国庆7天，训练逆袭计划！包含：跳高，跳远，田径，跨栏等！从“运动小白”到“操场焦点”，只差这组专业特训！#国庆运动特训 #田径零基础入门 #7天体育逆袭计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阿兔创业日记6月前
25上体育教资面试-田径项目(下)田赛常考内容！！！ 其实只要试讲中知道这个技术动作如何来做，大脑有一定印象，只要中规中矩的讲下来，通过也不会太难，最关键的是如何去控场。田径下期已经更新完毕，供各位报考教资面试的朋友们参考。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1260
🎊杭州冠亦体育🎊（全年招生）1月前
冠亦体育最小年龄学员（三年级），初次跳高零基础跨越式90cm#跳高 #小学生 #校运会
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
益学体育-韦老师2周前
🔥青少年跳高特色课，跨越式基础动作练习#跳高#体能训练 #协调性#长高 #南宁
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
吉林市奔速运动体能馆1周前
圆高二理科成绩560分女孩的跳高梦#跳高#运动体能训练#家长必看#热爱#吉林市体能训练
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
体育王哥2周前
高一跳高冠亚军，都是自学成才！再挺个髋就更完美。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
娃逗哥哥1月前
#跳高 #背越式跳高 #娃逗哥哥
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
PB运动训练课堂1年前
撑杆跳高技术分析#撑杆跳高 #女子跳高 #背越式跳高 #跨越式跳高 #跳高技巧零基础男生
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杨木易3月前
摔倒也不怕！这款防摔垫让你安心练跳高 孩子学运动怕摔倒？这款软硬合适的垫子能保护！#健身#居家锻炼#好物推荐🔥#好物推荐#下雨天不想出门锻炼怎么办
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
合肥高考体育集训营2周前
【飞跃新高度】🏅 青少年跳高集训招募！ 专业教练团队，科学系统训练 助孩子解锁弹跳潜能，塑造挺拔体态 零基础可学，打造未来赛场新星 梦想从起跳开始！#体育精神 #体育生 #跳高#体育高考 #体育单招
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
温州超凡体育.跳跃组(全年招生训练)2年前
#跳高 零基础入门训练与初学者巩固方法，#踝关节 与 #核心 训练#田径 #撑杆跳高
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2195
致远体育-跳高8月前
经常掉杆怎么办？！三个要点教你告别碰杆失误！@贵州致远体育 #跳高 #技巧 #运动 #体育生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
晓晓美子3天前
学跳高老师的《国家》，零基础爱好跳舞
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
大喜的日常（已瘦7斤）1周前
#玉米跟跳员跟练完成 动作简单高效 零基础轻松跟 #宅家做运动 #居家锻炼 #高效燃脂
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞25

简介:

您在查找“无基础跳高”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-17 06:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: