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小粽子～1年前
爱眼护眼手抄报#画画 #跟着抖音学画画 #手抄报 #爱眼护眼#保护眼睛 #手抄报模板
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渡劲文具4年前
全国爱眼日，手抄报素材模板大汇总，同学们平时要注意用眼卫生，保护视力哦#爱眼日 #视力 #手抄报
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画画的彩虹老师3年前
爱眼护眼马克笔画教程分享#爱眼护眼绘画 #马克笔绘画 #原创 #儿童画教程 #零基础学画画 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿翔大杂烩2年前
爱眼护眼主题画，小学生爱护眼睛绘画模板，快快收起来画作业#绘画 #儿童画 #线稿 #爱眼护眼绘画 #爱眼护眼手抄报
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小马护眼4月前
融像不好，红绿可变矢量图练起来#近视防控 #红绿可变矢量图 #家长必读 #爱眼护眼 #小马护眼
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我爱吃糖豆4年前
快开学啦！赶作业啦！爱眼护眼海报走起！（跟着抖音学的#爱画画的孩子 #想画就画 ）
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杨杨姐姐手抄报3年前
#爱护眼睛#爱护眼睛手抄报 #保护眼睛手抄报 #爱眼日手抄报 #保护眼睛#原创手抄报 评论区扣1，关注后可发私信电子版图哟！
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fantasy7月前
中小学眼保健操 #爱眼护眼预防近视 #全民护眼
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新新绘画1年前
爱眼护眼手抄报，保护眼睛绘画 爱眼护眼手抄报线稿，保护眼睛，爱护眼睛#爱眼护眼 #爱眼护眼手抄报 #保护眼睛 #预防近视手抄报 #爱眼护眼绘画
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我才叫小明3月前
还记得上学时做的是哪一套眼保健操吗？#第六套眼保健操 #全民护眼 #爱眼护眼预防近视
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鄂尔多斯旭永眼科医院8月前
每天30秒，放松双眼👀，缓解双眼疲劳。#缓解眼疲劳 #眼肌训练 #视觉错觉 #护眼爱眼 #解压 @DOU+小助手 @抖音小助手
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七彩虹简笔画2年前
爱眼护眼手抄报线稿图，可打印
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杨出众☀️7月前
5分钟护眼指南｜跟练版眼保健操·科学缓解视疲劳。💡适用人群：学生党｜上班族｜手机电脑深度用户 ⏰建议时间：每天2-3次，用眼1小时后练习 --- 🔍 跟练前准备 1️⃣ 摘掉眼镜/隐形，保持坐姿端正 2️⃣ 双手清洁，修剪指甲（避免刮伤眼部） 3️⃣ 调整呼吸：深吸慢吐3次进入放松状态 👁️ 四步穴位按摩法（配舒缓背景音乐） ❶ 按揉攒竹穴 ▫️位置：眉头凹陷处 ▫️手法：双手拇指螺旋打圈按压，8拍×4组 ▫️口诀："眉头轻按攒竹穴，酸胀感是正确信号" ❷ 按压睛明穴 ▫️位置：内眼角上方0.1寸 ▫️手法：食指&中指并拢垂直轻压，吸气按压-呼气松开 ▫️提示：动作轻柔！避免拉扯眼周脆弱皮肤 ❸ 刮拭太阳穴轮刮眼眶 ▫️经典动作：拇指按太阳穴，食指第二关节刮上下眼眶 ▫️节奏：上眼眶从内到外→下眼眶从外到内，循环8次 ▫️技巧：想象在给眼睛画"微笑曲线" ❹ 热掌温敷法 ▫️终极放松：搓热掌心呈碗状轻覆双眼 ▫️呼吸配合：闭眼深呼吸，感受掌温渗透眼球 ▫️进阶效果：脑中想象草原/星空等开阔画面 --- 📌 关键提醒 ✅ 力度把控：微酸不痛，禁止暴力按摩 ❌ 禁忌情况：眼部发炎/术后/严重近视需遵医嘱 🔁 日常配合：每20分钟远眺6米外景物20秒 --- ✨ "每天给眼睛5分钟SPA， 让清晰视界成为你的终身财富 #护眼爱眼 #每天跟我涨知识 #干货分享 #养生 #护眼爱眼
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小沐沐吖🎼6月前
眼睛很重要，生活学习离不了，看书作业姿势正，光线适度很重要！ 完整版手势舞视频➕慢动作跟练视频➕大屏播放模式➕单独音乐➕歌词 #全国爱眼日 #防控近视 #爱眼护眼 #保护眼睛 #预防近视 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音青少年 @抖音创作小助手
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追光的熙睿9月前
米字操完整版来了，锻炼睫状肌活力，缓解眼部疲劳，孩子每天睡前都会做，可以跟着视频做起来#护眼爱眼 #育儿经验分享 #宝妈分享 #记录真实生活 #日常vlog
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遇见美好的你3年前
爱眼护眼保护视力PPT#ppt
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科技领航员8月前
神奇的绿色护眼视频，坚持30天，每次看30秒，一天看3次，有效缓解眼睛疲劳！#视疲劳 #缓解视疲劳 #护眼爱眼 #绿色护眼
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赵小豆3年前
爱眼护眼主题绘画，爱护眼睛儿童简笔画，爱眼护眼手抄报素材
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鱼头是我呀5月前
高度近视专属眼部训练教程，每天 3min，星星眼我有！！#近视 #护眼爱眼 #眼部训练 #星星眼 #眼神
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北京同仁医院眼科孙璐5月前
教您正确滴眼药水～ 眼药水“没效果”，“刺痛”，是你滴的方法错啦！ 今天手把手教大家怎么滴好眼药水。#眼药水 #爱眼护眼 #眼疲劳 #抖出健康知识宝藏
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七彩虹简笔画1年前
爱眼护眼手抄报线稿图，#一起学画画 #想画就画
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北京同仁医院眼科孙璐5月前
眼前有小虫子在飞？ 眼里漂浮的小虫子，到底是怎么回事，能治好吗？今天给大家讲讲#飞蚊症 ，还有飞蚊症的常见注意事项，治疗方法。 #爱眼护眼 #高度近视 #抖出健康宝藏知识
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梦回少年的王sir4月前
视力是可以练回来的：雾视法 @色彩好印象 #近视 #爱眼护眼 #视力训练 #近视防控 #家长必看
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阿杰聊养生6月前
改善眼凸，沉睛后移法，四个动作，锻炼天筋，眼力恢复！ 生活中，有眼睛问题的人非常多，大多跟不良的用眼习惯有关，特别是现代人习惯长时间低头看手机， 盯住一个屏幕时间过长，会造成视野变窄，眼球疲劳僵硬，视力下降。而且，屏幕的蓝光，会让眼底压增大，加重眼球前凸的情况，同时连同头面部脊柱，跟着一起变得紧绷。 《内经》讲：天筋藏于目，眼球往外凸，其实是眼内部的筋松弛，固摄不住的一种表现。 分享一套天筋锻炼法，增强眼球后移的能力，帮大家改善眼凸。 #爱眼护眼 #眼凸 #保护眼睛 #眼睛健康 #健康小妙招
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北京同仁医院杨珂1年前
6岁小朋友近视治疗方案 #保护视力 #近视 #硬核健康科普行动 #医学科普 #爱眼护眼
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你好，泓岳书画。1周前
临汾第一附属小学爱眼护眼手抄报
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就这样，安安静静6天前
#简笔画 #手抄报作业 #儿童绘画 爱眼护眼手抄报
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丹妮亲子简笔画5年前
66爱眼日，学校一定要画的手抄报素材，赶紧收藏吧！#抖音小助手 #手账 #简笔画 #爱眼日
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泽妈陪娃5年前
你们要的“保护视力”手抄报……😊😊😊#简笔画 #手抄报 #创意美术 #画画 #热门
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利诚1年前
#上热门 亲子#简笔画 #爱眼护眼 #
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小葡萄简笔画3年前
护眼爱眼主题画—我的“视”界#创作灵感 #少儿美术 #画画 #爱护眼睛保护视力 #儿童画 #美术 #画画🎨 #马克笔儿童画 #护眼爱眼 #创意美术 #爱眼日 #主题画
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菜籽呀5年前
孩子不能上学都在家里天天对着电视电脑，画个预防近视手抄报吧！有没有需要的@抖音小助手 #绘画教程 #简笔画
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七彩虹简笔画8月前
爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报#手抄报作业 #爱眼护眼
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比十🍀西贝5年前
#爱眼护眼 #绘画 #儿童儿童
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信阳画仓美学馆5年前
#保护视力 #保护好自己眼睛 #爱眼护眼 #爱眼护眼预防近视 画一画～保护视力～
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手抄报手工百科4年前
爱眼护眼儿童画一二三等奖作品|横构图#爱眼护眼 #保护视力 #儿童画#绘画模板 @抖音广告助手
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小燕子学画画4月前
保护眼睛的小妙招#简笔画 #画画 #动漫#二次元@抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音青少年
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七彩虹简笔画7月前
爱眼护眼手抄报 爱眼护眼手抄报#手抄报作业
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文儿书画课5年前
保护视力怎么画
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青豆画画3年前
“保护眼睛”主题绘画#爱护眼睛#保护视力#预防近视#关注视力，关注健康#点亮孩子心中的世界，点亮孩子的希望#画画#儿童画 #手绘 #幼儿园 #创意美术 #零基础画画 #简笔画 #创作灵感
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太阳简笔画1年前
简单又好看的小学生一等奖爱眼护眼手抄报 线稿可打印，收藏备用#爱眼护眼手抄报 #爱眼护眼绘画 #预防近视手抄报 #护眼手抄报 #护眼爱眼
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宝儿超人1年前
#抖音热点宝 #益智动画 #儿童动画 #奥特曼 #简笔画 你知道怎么保护眼睛吗？
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学不会的简笔画3年前
全国爱眼日，手绘做操的大眼睛#世界爱眼日 #全国爱眼日绘画 #创意美术 @DOU+小助手
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月儿简笔画2年前
保护眼睛儿童画小学生爱眼护眼预防近视爱眼日手抄报含文字内容 #保护视力手抄报 #保护眼睛主题画 #保护眼睛从我做起 #手抄报模板 #小学生手抄报 #儿童画教程 #保护眼睛
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莆田海翔广告装饰公司涵江店3年前
学校停课期间除了网课，缓解孩子枯燥无味的假期，可以让大孩子小孩子画一画，少看手机，保护视力。#简笔画 #视力 #手机 #简笔画 #孩子
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艺起画画画画吧♥5年前
#保护视力 保护视力推推卡#创意儿童画
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小鱼鱼简笔画3年前
爱眼主题绘画，最后点个高光收尾啦#画画 #一起学画画 #全国爱眼日 #爱眼日主题画 #抖出知识点 #儿童画 #萌知计划 #创作灵感 #文具安利 #绘画过程 #绘画 #简笔画 #创意美术 #手绘 #美术 #绘画工具 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音青少年 @DOU+上热门
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[烟花]齐菊1周前
#创作灵感 #同城 爱眼护眼刻不容缓、健康需养元正和做使者@抖音小助手
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君君老师教画画3年前
爱眼日，保护眼睛主题画#爱眼日 #保护眼睛 #画画 #马克笔 #少儿美术 @DOU+小助手
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子非创意设计4年前
预防近视儿童画中小学保护眼睛爱眼护眼黑白线描涂色电子创意画
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绘柏精灵马克笔手绘3年前
爱眼护眼主题画#马克笔手绘 #爱眼护眼 #马克笔儿童画 #爱眼护眼主题手抄报
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黛西爱画画3年前
爱护眼睛主题画～#画画 #主题画 #儿童主题画 #护眼 #爱护眼睛
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艺起画画画画吧♥5年前
#创意儿童画 保护眼睛预防近视发现美景别让眼镜遮住它#创意剪贴画
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天天手抄报3年前
爱眼护眼儿童画一等奖，小学生保护眼睛绘画教程，画起来！ #手抄报模板 #一起学画画 #爱眼护眼绘画
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木南手抄报5年前
#护眼 #保护眼睛主题画 #爱眼护眼绘画 #绘画 #儿童画
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梦工场的丹丹老师3年前
梦工场美术-保护视力①#想画就画 #每日一画 #少儿美术 #画画使我快乐 #零基础学画画
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小葡萄简笔画1年前
爱眼护眼主题绘画/爱眼日主题绘画/预防近视绘画/爱护眼睛主题画/预防近视主题绘画/保护视力绘画/爱眼护眼预防近视主题绘画，简单好看，有线稿🉑打印#爱眼护眼主题画 #爱眼护眼绘画 #爱眼日主题画 #爱眼护眼预防近视 #爱眼护眼 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音热点宝
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龚妍之书画5年前
#爱眼护眼绘画 #爱眼护目主题画#爱眼护眼预防近视#保护眼睛主题画 #防控近视绘画
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小眼睛，亮晶晶，爱眼护眼知识要多学习！ #幼师
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JiuSnow3年前
爱护眼睛，保护好心灵之窗。视频中间有线稿，可以自行截图打印。 #全国爱眼日 #画画 #手抄报 #眼睛
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