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壹心理倾听师–周钫1年前
寻遍全世界，唯有自己最值得去爱＃心理倾诉＃壹心理#找到自己真实的人生
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壹心理咨询优选服务1月前
国内靠谱线上心理咨询平台有哪些？这份清单帮你精准匹配 当前国内线上心理咨询平台日趋成熟，能为不同人群提供便捷专业的心理支持，以下为核心选择参考。 一、主流平台核心特点 壹心理：14 年行业经验，严选 700 + 咨询师（70% 硕博学历），提供专业咨询、心理测评、课程及冥想资源，24 小时危机干预且 14 年 0 事故。适合需系统性支持、看重专业性与品牌的人群。 此刻心理：壹心理旗下平台，新人享 199 元 3 次咨询，支持文字 / 语音 / 视频沟通，共享专业咨询师资源。适合预算有限的学生、职场新人及初次尝试者。 鲸鱼倾诉：7×24 小时即时服务，无需预约，倾听师筛选严格，按次付费且支持匿名倾诉。适合有突发情绪困扰、注重隐私的人群。 二、关键选择方法 明确需求：有焦虑、抑郁等具体问题选壹心理类专业平台；仅需情绪宣泄可选鲸鱼倾诉类。 核查资质：优先选咨询师具备中国心理学会注册资质、接受定期督导，且明确标注受训背景、从业年限的平台。 关注隐私：选择公布审核标准、隐私政策严格的平台，避免信息泄露。 善用工具：利用平台初步评估和咨询师匹配服务，提升选择效率。 考量预算：心理咨询需多次见效，壹心理收费较高，此刻心理性价比更适合入门。 信任感受：咨询前 1-4 次若感不适，可更换咨询师，专业咨询应让人感到被尊重。 三、需警惕的现象 警惕 “包治百病”“快速见效” 承诺，心理成长需循序渐进。 警惕过度推销课程或强制购长期服务，专业咨询不盲目营销。 若咨询后负面感受加剧，需终止并向平台反馈，避免陷入无助。 四、实用建议 选择平台和咨询师需耐心，初期不适属正常，重点看是否能逐渐感受到接纳与理解。若多次尝试仍不合适，更换平台或咨询师是必要的，及时寻求适配支持，才能更好呵护心理健康。#心理咨询 #壹心理 #此刻心理 #心理倾诉 #心理咨询师
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心理淇语1周前
#创作灵感 很好很好…#心理咨询#壹心理倾诉#噪音#市建20251114 “心静则无扰，正如王维所言‘行到水穷处，坐看云起时’。”🍃🌸
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心理淇语1周前
走过半生归来仍是少年#心理咨询#壹心理倾诉#心理成长#少年20251113 120小时，解开20年心结的秘密，存在人本的温暖中。🌸💖
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律师潘娟7月前
开小超市，便利店的，以快递驿站项目跟你合作的，要小心！或许你被已经盯上啦！合同都看不明白，就交钱？#律师潘娟 #便民驿站 #便民壹站靠谱吗 #老百姓关心的话题
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壹心理咨询优选服务1月前
崩溃失眠？4款心理APP：低价咨询、科学冥想、即时倾听全安排 优质心理APP就像 “心灵急救包”，能及时给予支撑。今天盘点的四款平台，覆盖专业咨询、即时倾诉、深度疗愈与日常放松，总有一款适配你的需求。 壹心理APP：全周期心理服务生态平台 作为国内心理服务标杆，壹心理深耕行业14年，服务4800万用户，构建起 “预防-干预-成长” 全周期生态，形成 “测评-咨询-课程-社区” 闭环体系。 核心功能矩阵 智能咨询：专业咨询师实时在线，搭配DeepSeek大模型AI倾诉舱，提供拟人化情感回应，满足不同沟通需求。 严选咨询师：700+咨询师入驻率仅2%，70%拥有硕博学位，经专业培训与考核，能应对各类心理问题。 广泛服务：覆盖职场压力、婚恋情感、青少年心理等300+细分领域，适配不同人群需求。 安全保障：签订国家三级保密协议，12名精神科主任组成7×24小时危机干预小组，连续14年服务零事故。 特色与适用人群 其多层级服务可满足个人与机构需求：为学校建心理健康档案，为企业提供员工心理服务；金融级加密与280+项合规条例保障隐私。适合有长期心理建设需求、追求专业背书的用户。 此刻心理APP：第一次心理咨询首选 作为壹心理子品牌，此刻心理以 “低价不低质” 打破咨询价格壁垒。 核心优势 超高性价比：新用户199元享3次50分钟咨询，单次低至66元，大幅降低专业咨询门槛。 精准匹配：通过国际C-NIP问卷，10分钟推荐契合咨询师，不满意可免费更换。 严苛筛选：700+持证咨询师需经200+学时培训、100+小时付费咨询经验及季度考核三重审核。 平台覆盖职场倦怠、情感困扰等30万+议题，支持语音、视频咨询，最快2小时完成预约。银行级通话加密+禁止截图录屏功能，保障隐私安全。适合预算有限、初次尝试心理咨询的 “小白” 用户。 鲸鱼倾诉 APP：7×24小时情绪急救站 核心特色 全天候响应：7×24小时倾听师团队在线，文字/语音秒连无需预约，即时陪伴用户。 多元宣泄：支持文字、语音、图片、表情包表达，让用户自由释放情绪。 智能分析：独特算法解析情绪状态，提供个性化调节方案。 隐私保护：信封加密技术实现1对1匿名交流，腾讯安全体系保障信息安全。 平台按次付费，成本低于传统咨询，还开设倾听师培训通道，助力用户从受助者变助人者。适合突发情绪崩溃、需匿名倾诉的人群，是深夜emo、职场减压的理想选择。
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壹心理鲸鱼倾诉1周前
别骂了！三种特别伤人的相处模式 为自己建立一道心灵结界，屏蔽外界的贬低与消耗，你的能量应该用于蓬勃生长。 #心理学 #自我成长 #人际交往 #语言暴力 #pua
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遨游聊科技（创业者李孟）2周前
跟AI聊天倾诉靠谱吗？ AI陪聊超火，但能当心理咨询师吗？它能给方法却难传情绪价值，甚至有AI分身冒充博主骗红包、给假地址！AI是情感助理却替代不了人工温暖，你敢跟AI倾诉或处对象吗？关注聊聊~#ai #ai陪聊 #情感 #婚恋 #科技新鲜事
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刘 秋《紫砂壶修复》5月前
热烈祝贺徐子崴、罗姣团队中国扬州粉丝见面会暨2025古川淡雅 壹品1997新品发布联谊会取得圆满成功！ 一首电吹管演奏的《终于把你遇见》分享给大家了，希望大家喜欢 ！#终于把你遇见 #爱音乐爱生活 #抖音热歌推荐🔥 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音音乐
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杜姐: 汉中家纺1月前
有家“傻”老板，你们听说过吗？#汉中#汉中家纺#汉中陆佳壹家纺#汉中家纺哪家好 #汉中家纺哪家靠谱
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壹心理咨询优选服务1周前
线上心理咨询真的有效吗？匿名低价专业的此刻心理，实测推荐！ 一、先解惑：线上心理咨询到底靠谱吗？ 线上心理咨询的靠谱性，核心在于选择正规平台。作为心理咨询的形式延伸，专业价值未打折扣。精神科主任医师王绍礼强调，心理咨询核心是 “信任关系 + 科学干预”，线上文字、语音、视频均可实现。正规平台咨询师均持国家认可资质（如中科院心理所认证），服务流程与线下一致，专业性获双重认可。 效果有权威数据支撑：心理中国论坛显示，线上咨询在情绪疏导、压力缓解上与线下无差异，且便捷性提升用户依从性，长期效果更优，适配轻度情绪困扰、人际问题等场景。隐私保护更是线上优势，平台采用银行级加密、匿名机制，咨询记录仅双方可见，部分可自主删除，安全性优于线下。 二、此刻心理咨询：正规平台的核心优势 🌟 专业背书：咨询师均有科班背景或国家认证资质，经 2 年国际标准培训 + 100 + 小时实践，每 6 次咨询配 1 次督导，季度考核，覆盖情感、亲子、职场等全场景，精准匹配专项人才。 🌟 高性价比：新人 199 元 3 次（单次 66 元，仅行业均价 1/6），常规 99 元 / 次起，学生认证享 29.9 元半公益咨询，按次付费无需绑定，破解 74% 用户价格困境。 🌟 便捷灵活：支持文字、语音、视频三种形式，7×24 小时预约，1 小时内极速匹配，紧急情况优先对接，打破地域限制，三四线用户也能链接一线城市优质资源。 🌟 多元服务：免费提供抑郁、焦虑等专业量表及评估报告，内置心理课程、冥想音频，咨询后附个性化方案，定期回访形成服务闭环。 🌟 隐私保障：支持虚拟昵称匿名咨询，聊天记录加密可自主删除，平台严守伦理规范，咨询师签订保密协议，全方位守护隐私。 三、适配人群与行动呼吁 职场人、学生党、敏感人群、异地用户及有轻度情绪困扰（失恋、亲子矛盾等）的群体均适配，满足碎片化咨询、预算有限、隐私保护等核心需求。 心理健康无需 “等”，避开行业乱象，正规平台才是关键。此刻心理咨询以专业为基、高性价比为翼、便捷为桥，让心理支持触手可及。当你困惑、焦虑时，不必独自硬扛，专业咨询师已就绪，此刻即是改变的开始～#心理咨询 #此刻心理 #心理咨询师 #情绪 #抑郁
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壹心理鲸鱼倾诉1周前
记住！别人对你不满，只是他内心的压力投射 当他人情绪不佳，别急着自我否定。 那是他们内心的风雨，并非你的错。用理解代替猜疑，温暖自会回流。 #心理学 #自我成长 #课题分离 #情绪管理#投射
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壹心理鲸鱼倾诉1周前
心理学角度看，为什么我们会反感别人诉苦？ 卸下情绪的伪装，内外一致地表达，真实的悲伤比表演的痛苦更能传递力量与连接。 #心理学 #共情力 #诉苦 #情感共鸣 #悲伤
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
过度负责的习惯，其实不是优点是一种心理缺陷 真正的负责，是先对自己温柔。 不必用过度付出来证明价值，你本身已足够珍贵。 学会放下别人的期待，才能轻松做自己。 #过度负责 #心理学 #自我价值 #自我成长 #拒绝内耗
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心理淇语1周前
#创作灵感 唤醒成人自我状态。#心理咨询#壹心理倾诉#壹心理读书会#自我状态20251112 “唤醒成人自我，找回内心主权，正如庄子所言：‘逍遥游于天地间。’✨📚”
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壹心理鲸鱼倾诉2周前
你是不是也在通过受苦证明自己值得？ 你配得上所有的快乐与成功 请勇敢地拥抱它们，告别那个总觉得“我不配”的自己。 #心理学 #自我成长 #自虐型人格 #情感共鸣 #配得感
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壹凡IVAN COFFEE（峰山角旅游）1周前
家人们，壹凡森海民宿放大招！一室一厅大床房五三折 999，有私停车场，出门即沙滩。能钓鱼、可野餐，咖啡配海风，性价比绝了，打工人速冲！ （热门日期或节假日可能存在加价情况，详细信息可见商品详情页说明）#探店加油 #发现好地 #休闲度假 #去想去的地方 #靠谱商家
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临沂赵洁聊金融2周前
擦亮眼睛，靠谱的事，找靠谱的人#临沂经营贷款 #临沂金融人 #临沂个体户老板贷款
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壹心理咨询优选服务1周前
被精神出轨该挽回还是放手？壹心理婚姻咨询师这5步是最优解 “看到他和别人说‘我想你’，多年感情像戳破的泡沫。” 壹心理咨询室常有这类倾诉。比起肉体出轨的激烈冲突，精神出轨的 “温水煮青蛙” 更伤人，会瓦解婚姻信任，引发 “创伤闪回” 与失眠、心悸。壹心理婚姻咨询师用五步法助你重建内心： 一、情绪急救（1-2 周） 别冲动查手机、争吵或提 “离婚”。可物理暂停（明确 “需时间整理情绪”）、情绪具象化（写下当下感受）、身体释放（跑步、瑜伽或静坐），避免反复翻看暧昧记录。 二、认知校准 别陷 “TA 不爱我”“我太失败” 的陷阱。精神出轨多是婚姻需求未满足的信号，可画 “未满足需求清单”“越界分级表”，用 “60% 伴侣边界失守 + 40% 关系维护缺失” 拆解责任，拒绝极端归因。 三、关键对话 别审判伴侣，沟通需找 “婚姻缺口”。少说指责话，改说 “看到聊天记录（事实），我失眠心慌（感受），怕感情变了（需求），能说说情况吗？”，多探寻其被忽视的渴望。 四、理性评估 从三方面判断婚姻是否值得修复：伴侣是否愿断联第三方、认责并提方案（若其否认问题，修复难度大）；双方是否有共同温暖记忆或目标；你想象一年后想起此事是否仍心痛，别勉强原谅。 五、自我重建 修复型关系可试 “信任重建实验”（如每日 15 分钟无干扰对话）；分开型可列 “成长清单”（如重拾爱好、旅行）。无论分合，都可烧掉 “我不够好” 的纸条，每天记 3 件证明自我价值的事。 如何找到心理咨询师？ 下载登录壹心理App，进入壹心理咨询页面，选择您所在的城市，以北京为例，选择“婚姻家庭”，即可出现您想咨询的问题，列表将为您推荐适合您需求的咨询师为您服务。 为什么选择壹心理？ 作为国内最早成立的心理健康服务平台之一，壹心理已经积累了超过14年的经验。 壹心理心理咨询服务，以严苛筛选（2%入驻通过率）构建高品质咨询师矩阵，严选600+持证优质咨询师，覆盖300+细分心理领域，提供个人成长、婚姻情感、心理健康、人际关系及亲子教育等多个方向的专业心理咨询服务，累计已为超120万人次提供专业心理咨询服务，用户好评率达到99.8% #心理咨询师 #壹心理 #心理咨询 #出轨 #离婚
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壹心理鲸鱼倾诉2周前
持续性的心理打压，是摧毁你认知的隐形暴力 守护你的认知健康，远离语言暴力。 保持清醒判断，别让他人的否定，动摇你内心的力量与自我价值 #心理学#语言暴力#认知功能#情绪管理#人际关系
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海澄超喵（1-1倾诉聊天〉2月前
这个方法绝了，实用靠谱#一对一聊天#一对一倾诉#倾诉工作室#付费倾诉#干货分享
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壹心理鲸鱼倾诉2周前
缺爱的状态，容易让人过度心理补偿 正视内心的缺失，通过主动成长和真正自爱，将缺憾转化为生命的力量。 #亲密关系 #缺爱 #心理学 #自我成长 #情感共鸣
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壹心理鲸鱼倾诉4周前
情绪翻篇指南！这4个方法帮你快速好起来 当情绪如暴风雨般将你淹没，可以尝试心理学中的TIPP技术 来帮助自己重回平静。 下面教你用4个方法帮你快速让情绪翻篇！ #情绪管理 #心理学 #情绪失控 #心理健康 #Tipp
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壹心理鲸鱼倾诉1周前
不敢表达攻击性，你的生命力会慢慢萎缩 合理的攻击性是你鲜活的生命力。别再压抑，学会勇敢表达，好好捍卫自己。 #原生家庭 #心理学 #情绪压抑 #自我成长 #社交能力
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从林到壹4周前
新规来袭，终结黑网贷陷阱！ #度小满资金周转 #正能量 #认知 #从林到壹
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心理淇语8月前
“愧疚诱导”，这是一种隐蔽且极具杀伤力的“情感操控手段”。#心理#成长#壹心理倾诉20250306#每天学习一点点
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
为什么父母伤害了你，却比你更委屈 无需用一生的内疚去疗愈父母的遗憾。 真正的成熟，是与父母带来的伤痛和解，并从中生长出保护自己和拥抱幸福的力量。 #父母沟通 #亲子关系 #原生家庭 #心理学 #自我成长
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
当你敢于表达攻击性，往往不会得罪人 反而更容易赢得他人的真实尊重。#心理学 #心理咨询 #壹心理 #心理疏导 #攻击性
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
你真的会爱自己吗？ 7月对你好一点~从今天起，先照顾好自己再帮助别人！身体不舒服别总忍一忍…#线上心理咨询 #爱自己 #自我成长 #自我关怀 #心理疗愈
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壹心理鲸鱼倾诉1月前
累倒自己也忍不住帮助别人，其实是一种创伤 过度付出是过去的生存策略 不是你的人生宿命 学会设立边界，你值得轻松的关系。 #过度付出 #人际关系 #童年创伤 #心理创伤 #自我成长
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
遇到突然变"冷漠"的朋友？可能是TA的神经系统关机了.. #麻木 #性格内耗 #内向 #功能性冻结 #冷漠
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
喜欢拉黑删好友 很可能是边缘型人格 真正的亲密关系，建立在内心充实之上。先成就健康的自我，才能从容地去爱与被爱。 #边缘型人格#亲密关系 #心理健康 #原生家庭 #自我成长
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壹心理咨询优选服务2周前
从“小白”到心理咨询师，这3件事很重要！ | 壹心理朝阳计划 热爱心理学的你，是不是跟我一样： 刷心理学干货停不下来，越学越着迷； 朋友有情绪问题总找你倾诉，说你超会共情… 偷偷想过：要是能把这份热爱变成第二职业多好......其实业内早有清晰的成长路径：心理爱好者→入门咨询师→实习咨询师→新手咨询师→成熟咨询师 01 如何顺利度过最关键的“头两年”？ 自2011年壹心理成立起，我们就有了做一个咨询师的执业培养课程的想法。我们参考、研究市面上众多咨询师培养课程，发现了几个问题： 1、贪图“速成”，不重视基本功； 2、没有接触个案、入驻平台实习的机会； 3、单学一门流派…… 在近8年的时间里，我们联系了心理咨询领域的100多位国内知名导师，希望带来不一样的洞见。结合了老师们的实际经验，我们总结出，要想成长为一名具有执业胜任力的心理咨询师，必须具备以下要素： 1.持续浸泡在系统的知识理论环境中 2.持续的实习和专业督导 3.有明确稳定的执业通路 而这正是壹心理「朝阳计划·心理咨询师培养项目」所具备的优势。 如果我们有幸成为新一期的同学，希望日后学习中的你，对本培养项目提出自己的观点，让培养项目和你一起成长，帮助更多的后来者。 02 执业&入驻 项目包含问答实践、初始访谈实习、真实个案实习，其中，实习通道由壹心理以下3个自有平台提供：壹心理问答平台、初始访谈平台、初咨询平台。 初阶——问答实践平台 入驻到壹心理app-首页-问答页面，积累约2个月专业问答实践，把学习到的内容内化为自己的能力。 中阶——初始访谈平台 3大流派学习+心理咨询技能专业提升，并配套初始访谈实习，更充分地锻炼「倾听」、「共情」、「提问」等心理咨询基础技术。 高阶实习——初咨询平台 实习可直接入驻壹心理初咨询平台。 实习结合专业督导老师的案例督导，帮助你初步理解个案概念化，并逐渐搭建咨询思路，提升咨询技能，从0到1积累个案时数。 毕业—— 新手咨询师平台 参与壹心理的咨询师培养项目，通过一定的考核，就可申请面试入驻新手咨询师平台“此刻心理”APP，以及壹心理APP“心理咨询”栏目，以专业心理咨询师的身份接单。 03 毕业证书 三阶毕业考核通过后，可获得壹心理官方颁发的9份培训证书，表现优异者，还能够额外获得专属的优秀学员证明。 #壹心理 #咨询师之家 #朝阳计划 #新手咨询师 #心理咨询师培训
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
谢谢你的恶意，只会使我更强大！ 不评判不回应不对抗。#心理学 #心理咨询 #心理咨询一对一疏导 #恶意 #个人成长
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陕西盛点装饰官方号3周前
壹木有家怎么样?来听听业主怎么说#设计 #装修 #西安
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心理淇语7月前
我们无须与大众相同,只要遇到互相懂得的那个人就好。游荡在茫茫宇宙里的星,靠着一点光芒互相看见。为此，不惜一生燃烧。#心理#成长#壹心理倾诉20250409
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跨境山壹2周前
被央视报道的，是壹合，也是每一个壹合人。是坚持，是热爱，是被时间验证的靠谱。荣誉属于团队，感谢每一位在路上的壹合人！#壹合国际上央视 #央视报道壹合国际 #信用中国 #壹合国际信用中国 #跨境山壹 @壹合国际 @壹仓海外仓Logistar
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渡心倾听师2周前
#倾听师 #心理咨询师 #心理倾听师#松果倾诉 #壹心理
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
主体性强=树敌？请相信自己的独特性 #主体性 #独立个体 #自我突破 #真实自我 #心理学
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
从心理学角度看，为什么生活需要仪式感？ 仪式感为平凡日子注入爱与期待，点亮生活幸福光彩，让每个瞬间都值得珍藏。 #仪式感 #亲密关系 #心理学 #平凡生活 #幸福感
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壹心理鲸鱼倾诉2月前
暴躁的父亲，会彻底毁了女儿的未来 #心理学 #情感共鸣 #心理疗愈 #原生家庭 #家庭教育
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壹心理鲸鱼倾诉4周前
回避性人格的冷淡，本质是自我保护 回避型依恋并非缺陷 而是曾需要的自我保护 你依然值得被爱，也终将学会勇敢去爱。 #回避型依恋人格 #人际交往 #自我成长 #原生家庭 #心理学
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心理科李申医生1周前
最可怕的抑郁症，不是整天情绪低落哭泣#抑郁症 #抑郁症症状 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
为什么你总在烂事里钻牛角尖？其实你只是在折磨你自己 #内耗 #人际交往 #心理学 #心理知识 #情绪
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壹心理鲸鱼倾诉2周前
心理学中的生理性厌恶，是身体在记仇！ 请把身体的厌恶，视为保护你的清晰信号。 不必对抗，学会无视，将精力专注于经营自己的生活。 #心理防御 #生理性厌恶 #亲密关系 #童年创伤 #自我成长
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
情绪勒索&情感操控，常以这4种面貌出现 勇敢设立边界，摆脱情绪勒索，你的感受值得被尊重，终将换来真正的爱与自由。 #亲密关系 #心理边界 #人际交往 #心理学 #自我成长
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渡心倾听师2周前
#倾听师#心理咨询师#心理倾听师#松果倾诉 #壹心理
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壹心理鲸鱼倾诉3周前
再厉害的人，被隐形嫉妒久了，也会抑郁。 主动远离负面关系并非失去，而是为自我成长和真正善意的支持腾出空间。 #嫉妒 #亲密关系 #心理学 #自我保护 #情绪管理
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警惕爱卖惨诉苦的人，你并不欠任何人情绪价值 #情绪绑架 #朋友相处 #心理学 #情绪索取 #沟通方式
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心理淇语9月前
相比孩子的行为和表现，家长更应该关注背后的原因。多倾听，耐心和孩子沟通，了解他的感受和想法。#心理#成长#壹心理倾诉20250223
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壹心理鲸鱼倾诉2月前
惩罚一个打压你的男人，这是最狠的方式 #婚姻 #女性智慧 #打压型伴侣#贬低型伴侣#夫妻关系
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为什么你见领导就怂？心理学家：这和爸爸有关！ #职场权威#害怕领导#职场机遇 #怕领导 #心理学
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心理淇语8月前
怎样辨别你身边的“敌意化投射”？#心理#成长#壹心理倾诉20250323
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允恩-Eunice（倾听师）1周前
倾听师陪聊师在线接单#上热搜 #每日分享 #情感 #倾听师 #日常分享
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心理空间 当一个人有了足够的心理空间，就可以容纳突发事件带来的失控感。TA们知道：问题来了，直接解决问题就好，不会把精力浪费在自我攻击和指责他人上。#心理#壹心理倾诉20250505
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第壹社-玩越野1月前
在成都给越野整备，害怕遇到半吊子，那是你没有找对地方，要专业要靠谱，认证第壹社西南旗舰店#越野车 #硬派越野#要专业要靠谱#第壹社西南旗舰店
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
高敏感人的命很好，但前提是觉醒了 高敏感是一种天赋，拥有别人没有的洞察力。#心理咨询 #共鸣 #吐真言 #观察人间 #心理学
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
是谁说30岁应该结婚？！ 不是你脾气不好，而是那些强塞给你的「应该」就像紧箍咒。#发火 #心理学 #心理咨询 #人际关系 #情绪失控
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了凡2周前
别再逼自己硬扛！ 《也许你该找个人聊聊》3 分钟精读：情绪需要被看见#自我成长 #自我提升 #情绪 #焦虑 #自我疗愈
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Al小面团心理学8月前
中国心理咨询平台app排行榜2025 🌟爆款心理咨询app推荐，总有一款治愈你💗 1. 壹心理 14年专注心理服务，5000+咨询师守护你的心灵绿洲 2. 简单心理 数字化心健体系，从轻到重的专业陪伴 3. 松果倾诉 百行倾听者，24小时温暖你的情感世界 4. 好心情 精神医疗+心理预防，三甲专家在线护航 5. 心理咨询软件 央视合作平台，一站式解决婚恋职场难题 6. 壹点灵 中科院专家领衔，全领域心理服务触手可及 7. 武志红心理 心理学大咖智库，年轻人的压力解忧站 8. 此刻心理 低价不低质，200+咨询师助力自我成长 9. 海豚心理 智慧心检+亚健康干预，你的心理预警雷达 10. 月食 互助社区+减压工具，让心理健康成为新潮流 #心理咨询app #心理咨询平台 #心理咨询公司 #心理咨询师 #小面团心理学
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归壹娱乐倾诉3月前
大环境下什么都不好做，有些行业缺不受影响？#内容太过真实 #干货
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壹心理鲸鱼倾诉4月前
我不过说句委屈，TA竟以为我在骂TA #恋爱心理学 #情感 #亲密关系 #沟通误区 #人际交往
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