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银玫瑰3月前
回复 @-Zhong于的评论 看场合得人格，看松懈得底色，看关系得人格底色 #人性 #认知提升 #女性成长 #人格底色 (实在没洗头，就这么看吧)
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乌冬5月前
怎么恨都没关系 #代餐 #爱恨情仇
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貌美如花「山东大李逵」6月前
什么样的人给什么样的爱 #女性成长 #girlstalk #情感 #心理学思维
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心理师Suna5月前
不敢表达愤怒的关系=假性亲密 表达愤怒，是一种成熟；敢说“我恨你”，是一种深度的爱。当你敢表达真实，关系才真正开始。愿你有一段关系，能容得下“我恨你”#心理学 #关系修复 #表达愤怒 #自我成长 #亲密关系
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刹那即永恒4月前
“只要底色是爱的话怎么恨都没关系” #兰芬 #兰吉尔斯 #芬拉尔 #黑色五叶草 #黑色四叶草
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萱宝4月前
“底色如果是爱的话 那怎么恨都没有关系#伏八
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自刎4月前
如果底色是爱的话，怎么恨都没关系的#大二 #自行避雷#我家大师兄脑子有坑
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蛙蛙大王5月前
如果底色是爱的话 怎么恨都没关系#鸢嘉诩
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粥粥不写诗4月前
恨的底色是爱。 采荷，我想你自己都已分不清究竟是爱多一点还是恨多一点吧。下辈子别再那么累的活着了，要幸福。#朝雪录 #孙雪宁 #影视剪辑 #精彩片段 #古装
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大米的精神世界1周前
越来越爱我的眼睛了，它没有充满故事感，全是热爱。 有些过往不必选择原谅，就让它留在那里，成为你的疤来提醒自己。#情感共鸣 #不原谅也没关系
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Tannaz1周前
白羊座 热烈是底色，勇敢是本能，爱就坦荡，恨就坦荡。#白羊座 #星座解析 #十二星座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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艾文〖漂染日记〗3月前
男士做纯白色教学，一比一复刻#漂发 #干货分享 #dL艾文
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一路生花 ˘͈ᵕ˘͈4周前
#隔阂 其实，那道隔阂里住着的， 不是恨，也不是不爱了， 是那个曾经毫无保留、如今却怕再次受伤的自己。 拆掉那堵墙，不需要浩大的工程。 只需要有一个人，愿意先放下“谁对谁错”的盾牌， 轻轻地说一句： “我们都不容易，聊聊吧。” 只是谁先说呢……
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李慕白（李李）4周前
千万不要因为感动而心动#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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黄小浪（穿搭日记）4周前
今日心情：人都是站在利己的立场看待事情，所以肯定会有各自的委屈。所以他恨我或者我恨他都带有私心，但我不决定恨了也不再不甘心，他恨我跟我没关系，我恨他对我没好处
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娜菲想长个🙇🏼‍♀️5天前
我的妈妈从不是“标准答案”的捍卫者 而是我所有奇思妙想的倾听者 她允许我试错 支持我选热爱的路 连崩溃时都能笑着说“没关系，歇够了再走”被这样开明又温暖的爱滋养长大，才懂心理健康的底色，是妈妈给的底气🥹❤️@热孜完古丽 #妈妈 #妈妈辛苦了你养我长大我陪你到老 #妈妈的世界很小里面装满了你
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_柒柒_1周前
【鹤雨 | 完结纪念】相爱的人不会走散 或许鹤雨的底色是遗憾吧，是相遇相知却不能相守的十二年，在他们还没来得及互相确认心意，却先遭遇了离别……南安城的烟火人间于苏暮雨而言如黄粱一梦，于白鹤淮而言亦是……愿重逢后的鹤雨不再有离别！ BGM：多情种 歌词排版：西西有福 #苏暮雨 #白鹤淮 #暗河传 #鹤雨
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Lisa聊心理1周前
总在“又爱又恨”里内耗？创伤后“非黑即白”的情绪模式怎么破？3个练习真能帮你和矛盾情绪和解吗？（答案藏在视频里～） 

如果你看完视频还是纠结：“道理都懂，可情绪‘横跳’时还是控制不住？” 试试配合我的个案——效果会像给心理装了“导航系统”，精准定位问题根儿上～ 

作为心理咨询师，我会带你： 

从“神经科学底层”解决问题——咱们一起调节**交感神经和副交感神经**的平衡，把创伤留下的“战逃僵”原始反应“升级”成适应现代生活的新模式（不是压抑情绪，是让神经系统学会“该放松时放松，该应对时应对”）。比如你总在关系里“既依赖又抗拒”？咱们会拆解：这种矛盾背后，是不是藏着童年没被满足的“安全需求”？帮你从“被情绪推着走”变成“带着情绪走”，体验真正的“喜悦和平和”——不是“啥也不想”的麻木，是清醒的自洽～ 作为催眠师，我能帮你： 

用“潜意识对话”打开**限制性信念**——比如“我必须完美才值得被爱”“我不配拥有好工作”这类藏在心里的“隐形墙”。催眠不是“让人睡觉”，是帮你绕过大脑的“防御壳”，直接和潜意识沟通：“你看，你害怕失败，其实是怕自己不够好？但你已经做到的这些，难道不算‘好’吗？” 很多人做完会说：“突然觉得‘我可以’了——原来不是我不行，是我给自己设了限～” 

作为成长教练，我会给你： 

“落地到生活”的**认知行为工具**——不是空谈“接纳”，是教你“怎么在辞职怕失业时，既看到‘价值感需求’又保住‘安全感需求’”；怎么在原生家庭矛盾里，既理解父母的局限，又守住自己的边界。我常说：“心理问题的终极解，是‘能在现实里活得舒服’”——所以咱们不搞“情绪乌托邦”，就解决你每天睁眼面对的“具体麻烦”：工作瓶颈、关系冲突、自我怀疑…… 

 和其他咨询师不一样的是： 

我不只懂心理学——脑神经科学（知道“战逃僵”反应怎么在大脑里运作）、社会学（理解“原生家庭矛盾”背后的时代因素）、人类学（看清“情绪纠结”里的文化规训）……这些跨学科视角会帮你把“自己”看得更立体：你不是“性格有问题”，可能只是“神经系统还没适应现代社会”；不是“太拧巴”，是“没在更高维度看到矛盾的解法”。 

就像给心理装了“3D眼镜”——以前你只看到“爱vs恨”的对立，现在能看见“恨里藏着未被满足的爱”“脆弱里长着没被发现的力量”。 
#心理健康 #心理 #情绪 #纠结 #拧巴
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现当代文摘3周前
麦家：笔下的女性底色 来自于母亲 #麦家 #母亲 #童年记忆
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只爱讲实话的彭导6天前
父母离婚不可怕，可怕的是互相诋毁。#离婚对孩子的影响 #夫妻关系 #心理学 #彭浩 #家庭教育
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先生＂Nuyoah3周前
#回忆经典 #经典港片 你若计较，鸡毛蒜皮也能伤到你 你若释怀，风风雨雨也不畏惧 生活是认真与看淡，也是执著与勇敢 凡事尽心尽力，而后顺其自然！希望你的底色 永远都是，善良、 真诚 、勇敢
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7looves1月前
恨的底色是爱 恨来恨去 其实恨的是你没那么爱我#曼波 #爱
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五斤秋刀鱼5月前
#文豪野犬 #芥敦 #诡药 #ooc致歉 以爱为底色的话 怎么恨也没关系。
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老彭讲真话1月前
父亲的一个错误决定，亲手把孩子推入深渊。#网瘾学校 #辍学 #心理学 #家庭教育 #沉迷游戏
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幕蓝人情世故2周前
人性底色 #幕蓝人情世故 #职场 #同事关系 #内容过于真实 #人际关系
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小熊说1月前
为什么npd突然会恨你？#情感分析 #npd #远离npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格
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𝐴𝐹𝐹𝑂𝐺𝐴𝑇𝑂1月前
#昕羊 恨的底色是爱，恨来恨去，其实恨的是她没那么爱你吧
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Brón5月前
如果底色是爱的话，那怎么恨都行。#p5 #女神异闻录5 #主明 #雨宫莲 #明智吾郎
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随便可乐3周前
第11集P5:一句“你要‘灵’，尽管拿走”，是他最深情的告白。爱到极致，是毁灭世界，只为她活着。错过，就是永别。别让沉默，毁了那个为你赴死的人#二次元 #动漫 #动漫推荐 #TVB #新白雪姬传说
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周鱼数星星7月前
双子座会和什么样的人在一起 #双子座 #双子女 #双子男 #星座配对 #星座情感
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剧一下剧本杀桌游影咖馆/海南东方万福隆店3周前
卫无绦，恨也没关系，恨比爱更长久#如故 #剧本杀 #梁以忱 #卫无绦 #情感本 谁懂啊！《如故》卫无绦才是顶级“恋爱脑”天花板！为梁以忱种满迎春花，被虐到崩溃喊“我恨你”，眼泪却骗不了人。一边藏着弑太后的权谋计划护家族，一边在爱恨里死磕，疯批又深情。这又搞事业又恋爱的人设，真的让人恨得牙痒痒！@抖音创作小助手 @抖音 @抖音小助手 @DOU+上热门
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鑫阅时光2周前
以杨绛先生的人生智慧为底色，拆解中年后最#原创视频 活法：不窥望他人的窗帘，不打扰他人的选择，少看、少言、少事、少心。不羡慕、不指责、不越界，把目光收回自己的生活，在烟火日常里沉淀善良、成熟与格局。愿我们都能守住内心的节奏，于四季流转中遇见属于自己的“人间好时节”。
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他说，1周前
善良也是明意的底色呀！所以他不会让纪伯宰违背师傅的遗愿，也不想纪伯宰左右为难，就是苦了纪伯宰心里委屈了！ #入青云 #侯明昊 #卢昱晓 #纪伯宰
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🤡大王2月前
爱自己，做对的事，选对的人 #情感共鸣 #对的人晚一点遇见也没关系 #女性成长 #情感心理学#爱与被爱同时发生才有意义
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6-3故事投稿1周前
正在为情所困⁉️ 别觉得自己倒霉。这是老天爷在逼你长大，让你学会最厉害的一课：自己为自己负责，自己让自己快乐。#今日话题#创作灵感 #AI 这才是真正的内心自由。
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折耳根蘸酱2月前
如果爱的底色是恨，那我们将不死不休。#二流货色 #剧本杀 #含剧透 #对抗路情侣 #纯恨 锈与骨和24帧的剧场演绎。含剧透。
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如果说1周前
如果爱是一场雨的话 怎么落都没关系#聊天记录#原创不知
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放下4月前
你所谓的爱 ，就是次次看着我委屈掉眼泪，却无动于衷#你说的话好伤人，不过没关系，我们不会再见了#《잘 알지도 못하면서 》(明明都不知道或者什么也不懂)#金艺林(LimKim)。
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育儿有方法3周前
放下清北执念，爱才是教育底色！#育儿 #父母必看系列 #情感 #家
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烟火阿气2月前
质疑他俩之间的感情都没关系，伟大的感情不仅限于爱情，真心的情谊都是伟大的，但不应该质疑他俩的人格底色，如果认为他们现在做的一切都是为了名利，我不明白为什么还要喜欢他们？以爱之名做着伤害的事吗？ #王青 #冯建宇
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王晶鑫（创业中）2周前
众人劝我别争抚养费，可我偏要——为孩子留份不掺恨的父爱证明#单亲妈妈的养娃智慧 #抚养费不是目的爱是底色 #不教孩子恨只传爱 #女性独立养娃
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达令雪在北漂6天前
你要自信一点，宁可带些傲气，也别陷入自卑！#口播视频 #传递正能量让世界充满爱 #情感共鸣 #自我成长 #自信
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小新新1月前
没有为什么发生，只有发生与不发生因为，世界的底色就是不公平， 让每个路过的灵魂都能在空隙里投射自己的影子
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我是布多bd3月前
你说你们没爱过，我不信#照实#自避 #小情侣的把戏 #恨的底色是爱
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YoYo2周前
当我把家长会暖场视频打开，家长都安静下来了，它不仅能缓解家长等待的焦虑与尴尬，还能建立情感连接与共鸣#家长会 #家长会暖场 #家长会暖场视频 #班主任 #教育工作者
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郭了个洁1月前
没生过一场像样的病 你根本不会明白 少赚点钱真的没关系 被人比下去也真的没关系 有人讨厌你更没关系 人在病床上才会明白 别的都是锦上添花 好好活着才是人生的底色 人到中年的你有没有哪一刻 突然觉得 健康比什么都重要 ……#断更的日子 #健康 #健康比什么都重要 #内容太过真实 #原创视频
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是小十七啊1周前
活泼的林晓星与沉默的江辰宇高二同桌结缘，从校园里的相互陪伴、坦诚解开心结，到毕业后携手熬过异地恋，最终从校服走进婚纱。他们以“有话直说、彼此信任”为底色，在平凡日常中相守一生，书写了细水长流的甜蜜爱情。#上热门🔥上热门 #强烈推荐 #上热门🔥
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老李侃实事1周前
任凭风吹 我自岿然
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高段位情感捕猎思维2月前
只有经历哀伤，人生才有修通 只有经历哀伤，人生才有修通#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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等风还是等我2周前
我说爱是以心疼为底色的春 #碎碎念 #东方芜穹 #岂穹 #随笔
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巫箴言3月前
做恨只是表象，纯爱才是底色#我是真的累了 #爱情 #棍铲 #朱苏
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爱原来无聊1周前
陈小春的痞式唱腔并非偶然形成，是自身嗓音条件、人生经历、影视形象加持与幕后团队打造等多方面共同作用的结果，具体如下： 1. 天生嗓音与扎实功底奠基：他天生嗓音就带沙哑质感，这是痞式唱腔的基础底色，这种稀缺音色天然自带粗粝感，很适合传递随性又带故事感的情绪。
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奇思妙想的seven1周前
无耻之徒｜最后我们都分别走出了南区 我们都知道彼此的底色，也懂羞于说出口的野心和欲望，但没有人要去评判谁。 #无耻之徒 #mandy #ian #shameless #米奇
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合一 长兴盼盼眉型设计专用号1周前
眉毛底色到底该不该做除色 看这里#长兴纹眉 #长兴纹绣 #长兴眉型设计
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ㅤㅤ︍︍      ㅤㅤ3周前
我原本是想恨你的恨你的决绝 恨你的干脆 恨你听完我的痛诉毅然离开 你不应该这么对我的那些承诺和互相分享过的日常 你竟然轻描淡写一笔带过说的如此轻松 所有人都劝我你不值得你不是好人 我也觉得所以我想恨你又忍不住点开你的社交软件 你的社交软件永远不更新 好像只允许你亲密无间的人知道你的近况 我流着泪攥紧手说不出一句恨 我最柔软的是舍不得
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郑在吃面包^2周前
张函瑞的底色一直是真诚和善良#张函瑞 #陈思罕 #tf四代 #养成系
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钜石运营-星星1周前
#短剧推荐#爱过方知婆娑苦，一别两宽不再顾
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旭说影视5天前
倪大红"面瘫式”演绎苏大强 #都挺好 #倪大红 #苏大强 #深度解析 #因为一个片段看了整部剧
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世丰清影2周前
终极反转！冯璐菲得知与徐然无血缘，伦理枷锁崩碎爱意决堤 #影视解说 #好剧推荐 #董璇 #唐嫣 #胡歌
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商战翔营销策划2周前
我们总说要学会珍惜，但直到鬼门关前走一遭我才明白，“珍惜”这两个字的代价有多大。它不是一句口号，而是当世界崩塌时，家人愿意用命换你活下去的决心。人生不是得到，就是学到，而我用半条命，学到了“爱”这个字到底怎么写。#商战翔 #爱 #珍惜
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