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💔父母最伤人的话,你觉得是哪一句? 我听过很多。但有一句,真的很像一把刀,对青春期的孩子,甚至对成年的我们,杀伤力都是核弹级的。 这句话就是:‘你知道外面的人是怎么说你的吗?’ 这句话的可怕在于,它根本不是一句疑问句,而是一颗包装成‘为你好’的情感炸弹。 它同时传递了三种致命打击:孤立、背叛、羞辱 第一,孤立。 它在告诉你:全世界都在议论你、否定你,你是被孤立的那一个。 第二,背叛。 我是你最亲的人,但不要指望我会保护你,你如此差劲,只配接受全世界的审判。 第三,羞辱。 让你瞬间陷入巨大的羞耻和焦虑中:我到底做错了什么?我是不是真的那么糟? 听到这句话的孩子,我亲眼见过他们剧烈的情绪反应,有的甚至全身颤抖,表面上他们接下来会猛烈地怼父母,实际上内心世界会瞬间崩塌,会深深地怀疑自己。 如果我们曾是这句话的受害者,我们要意识到,这不是我们的错。 如果我们也曾无意中对孩子说过,那么,是时候学会一种新的语言——一种基于理解和支撑,而不是评判和威胁的语言。 爱需要学习,尤其关系中传递爱的语言,不然吃亏的其实是你自己,你千辛万苦、你掏心掏肺,但你词不达意,你不但不能成为对方心里的‘安全港湾’,而且是对方想躲你远远的‘压力放大器’。如果你想停止这种互相伤害的关系模式,重建温暖的关系模板,我在我的【稳感】从慌到稳,深度转变旅程里,为你准备了完整的路线图。你可以找一下买这本书《爱的七种对话》,自己慢慢看,慢慢学起来。 也邀请你分享你听过的最伤人的话,让大家看到,帮助大家一起努力,把伤害止于这一代。#心理学 #涨知识 #亲子关系 #情感
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