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乡村梦俊3年前
把土豆放锅里蒸一蒸， 瞬间变成美食，第一次见这种做法，太香了 #美食教程 #土豆泥 #动手自己做美食 #土豆
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老张的厨房3月前
10分钟搞定椒盐烤土豆，简单好做还好吃 小白也能轻松拿捏，咱就是说，邪修做饭有多简单？#微波炉蒸士豆#微波炉美食#好好吃饭大赛#懒人美食#邪修做饭有多简单
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月色爱分享6月前
土豆这样做大人小孩都爱吃，喜欢的话你也去试试。#美食分享 #健康饮食#养生
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健身难孩（减脂版）5月前
超级简单的土豆做法，有手就会！土豆➕鸡蛋，顺便利用下生物价，助你弯道超车🐶！
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佩姐蒸会煮3月前
蒸土豆片，粉粉糯糯，软烂入味，真的是入口即化，孩子们都爱吃，赶紧试试吧！#蒸菜#浏阳蒸菜#美食教程#土豆#我的厨房日记
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杰哥爱做菜8月前
端午节一定要吃的15道经典土豆神仙做法最后一道你肯定没吃过 #家常菜 #土豆好吃做法 #端午节美食推荐 #抖音美食推荐官
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晞崽开饭啦（辅食版6月前
6M+辅食｜第一口土豆泥🥔 蒸之前浸泡10分钟去淀粉。多泡一会儿，更加安心！第一次吃以细腻为主，可以选择沙面感好的土豆，细腻好吞咽，宝宝更喜欢。 不用太纠结辅食添加顺序，崔玉涛老师也说过辅食没有固定的顺序。可以参考妈妈日常饮食来选择食材，这样宝宝会更容易接受 #分享我做宝宝辅食的经验 #辅食添加 #6月龄宝宝辅食 #宝宝辅食 #小月龄辅食
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仔仔今天吃什么5月前
今日食谱：蛋包洋芋 外层蛋皮嫩滑带蛋香，内里洋芋泥绵密咸香，混合配料后口感丰富有层次，自己做的美味又健康！ #vlog日常 #在家做美食 #晚饭吃什么 #蛋包洋芋 #宿舍美食
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小二勇爱美食6月前
蒸土豆片，这个可是我从小吃到大的，妈妈的味道，满满的回忆，老好吃了#家常菜#美食分享#上热门🔥 #抖音美食推荐官
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食在小马2周前
再也不用起锅接水 弯腰瓦腚了，土豆泥分分钟减脂餐就完成了#在家做土豆泥#压泥器 #格兰仕微波炉 #蓝莓酱做法#欧亚纯牛奶
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果儿8月前
#上热门 自己在家蒸土豆丝怎么才能做的不粘不坨，筋道又好吃，今天再出个教程学会了都去做做吧 #我要上热门🔥
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还是金宝呀3月前
【辅食篇】宝宝的 第一口土豆泥该如何添加 一看就会的傻瓜教程，新手爸妈快跟着做起来吧！#宝宝爱吃 #辅食 #科学喂养 #养娃日常 #土豆泥
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大树美食日记1月前
自己在家就可以做的土豆泥，口味不输外面买的！#美食 #土豆泥 #一起学做菜 #美食教程 #美食教程持续更新
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爱吃爱玩的雪纳瑞6月前
无油蒸土豆 主食减肥法 实测5天 觉得可以 #减肥餐 #土豆 #生活方式
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与食同行3月前
土豆新吃法 在家做土豆总是炒着吃，今天教您一个土豆的新吃法，一口一个根本停不下来！#土豆#美食分享 #新吃法
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亮哥厨房日记4月前
熔岩火山土豆泥#土豆#美食
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慧慧干饭2月前
只要2个土豆，就能做出比KFC还好吃的土豆泥#土豆泥 #土豆的神仙吃法 #土豆 #跟着抖音做美食 #万物皆可种草搜
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干饭小能手2月前
比KFC还好吃的土豆泥❗️❗️做法超级简单，糯糯叽叽的巨好吃#懒人必备 #超好吃 #土豆泥 #软糯香甜
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吉track运动与美食4天前
自制土豆泥#强烈推荐 #懒人美食 #简单又营养 #在家做美食 #自制土豆泥
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安阳咔咔6月前
听说吃一天蒸土豆，就可以掉5斤，不想节后胖成球，快收藏做起来 #土豆 #蒸土豆
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煎饼果子(◦˙▽˙◦)3月前
蒸不烂 难度：一星半 用时：30分钟 材料: 长豆角/豆橛子，土豆，面粉，盐，花椒粉 口感：下回分解 关键动作：放花椒粉 可以评论区交作业哦～ #美食 #家常美食 #山西面食 #家常美食 #豆橛子
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美味家肴5月前
蒸土豆泥，口感细腻，营养又美味，你尝试过吗？我是 抖音美食推荐官， 我的厨房日记 里有好多 美食教程，说不定就有你想学的，赶快行动起来 一起学做菜 吧! 好吃到停不下来，喜欢 美食分享 和 家常菜 的朋友 关注我抖音 美味家肴 账号 我会持续更新好的菜品 保证每天不重样!#跟着抖音学做菜 #土豆泥 #土豆 #土豆新吃法 #太好吃了
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媛媛5月前
一勺入口，如坠云端，奶香与土豆的清甜在舌尖化#甜土豆泥做法 #享受田园生活 #宝宝吃饭 #美食 #健康美食自己做
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容姐🕶️7月前
#番茄土豆泥 #美味下饭菜 #大人小孩都爱吃
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佩姐蒸会煮4月前
土豆片蒸肉泥，粉粉糯糯的，搭配上香香的肉泥，汤泡饭都可以吃三碗了[调皮]我家孩子很喜欢#蒸菜#浏阳蒸菜#我的厨房日记#土豆 #地方特色美食
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悦悦爱吃饭～2周前
六月龄宝宝吃辅食第十二天，士豆泥第三天排敏成功，明天挑战添加胡萝卜。#六月龄辅食 #创作者中心 #创作灵感 #纪录美好生活 #辅食
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颜颜5月前
土豆家里都有，用它做成营养又好吃的#早餐饼，软软糯糯甜甜的孩子都抢着吃！#土豆红豆饼#早餐@抖音小助手
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郑厨美食8月前
土豆放锅里蒸一下，出锅𣊬间变美食，色泽金黄，营养丰富，孩子们最爱#土豆 #抖音美食推荐官
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爱吃饭的东东4月前
土豆买来教你个餐厅很火的做法#美食#美食教程#土豆
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菲儿（减肥备孕版）7月前
减脂第4天，今天发现的这个蒸土豆的做法真的巨好吃，营养均衡，饱腹感强，强烈推荐😊#今日晚餐 #减肥 #备孕 #多囊备孕#多囊减肥
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张大厨做菜日记8月前
我是万万都没想到，把土豆放锅里蒸一蒸，出锅瞬间，就是一道大人小孩都爱吃的美食，做法简单又好吃#美食分享 #土豆丸子 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道
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我要做大厨（学做饭）4月前
大家都把这道菜叫什么？ 土豆百吃不厌，怎么做都好吃！你们那里都把这个吃法叫什么？留下名字？ #在家做美食 #美食制作分享 #夏日美食 #开胃
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乡村大平7月前
土豆的吃法有很多，今天做的粉蒸土豆丝不粘不坨，配上调好的料汁，太好吃了，给肉都不换#抖音美食推荐官 #农村美食 #记录真实生活 #舌尖上的味道 #家常菜
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周周在控糖6月前
控糖人的控糖餐，分享一个我吃薯类低升糖的做法～今天是土豆～土豆是提前一天蒸好，放冷冻24小时，增加抗性淀粉，降低升糖指数～口感相对没那么粉，也没有直接蒸出来好吃，但是也是可以的～吃红薯，紫薯，我也是这样做～#控糖#记录真实生活 #自律 #控糖饮食
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🍊橙子干饭记4月前
土豆时蔬小丸子🍡特别软糯，没牙的宝宝也能吃，做法很简单，0失败，一学就会，快安排上吧 🧾详细步骤 1️⃣100g土豆，30g胡萝卜，一起上锅蒸熟 2️⃣蒸好一起压成泥加入一颗蛋黄，焯水的西兰花，35g低筋面粉，搅拌均匀 3️⃣装到裱花袋里，水开后关火，挤入小丸子，这样下的小丸子就不会散哦 4️⃣全部挤好后开中小火，煮至丸子飘起，熟透就可以啦 5️⃣滴核桃油 #宝宝辅食 #土豆辅食 #辅食教程 #上热门 #辅食分享
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双双的美食日记-2月前
#解锁气泡土豆传奇 解锁土豆新吃法，不需要油炸的低卡气泡士豆，外皮酥脆内里软糯！ 妥妥的减脂期小零食！#土豆脑袋拒绝不了的土豆新吃法 #在家做美食 #低卡零食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是卷卷吖1周前
六月龄第一口土豆泥 爸爸们快学起来！ #宝宝辅食 #辅食教程 #爸爸带娃 #辅食机 #日常分享
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爱妈味7月前
#美食教程 #美食 #跟我学做菜 #豆角炒土豆
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乡村大平4月前
#我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #美食 #蒸菜#土豆
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高大妮的生活日常2周前
#土豆泥 自己也能在家做，味道和麦当劳一样好吃#我的乡村生活#新农人计划#美食分享#农村美食
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小米乐的日记5月前
7月龄宝宝辅食 | 无蛋土豆蒸糕🥔 新手爸妈看过来！这款无蛋土豆蒸糕专为7月龄宝宝打造，避开易敏食材鸡蛋，用软糯土豆+香浓配方奶，搅一搅蒸一蒸，变身入口即化的云朵小方块✨。土豆富含膳食纤维，助力宝宝肠道健康；蒸制工艺保留营养，细腻绵密的口感，让宝宝轻松抓握练习自主进食~无盐无糖超安心，快给宝贝安排上这份暖心辅食吧！#人类幼崽 #辅食分享 #宝宝辅食 #手指食物 #土豆蒸糕辅食做法 @邵泽乒乓
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余掌厨有话说6天前
1分钟教你在家做出好吃的肯德基同款土豆泥#肯德基同款土豆泥被我复刻出来了 #土豆的神仙吃法 #美食教程#美食
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何时为晚2月前
#解锁气泡土豆传奇 ，不需要油炸的低卡气泡士豆，外皮酥脆，内里软糯，妥妥的減脂期小零食#土豆脑袋拒绝不了的土豆新吃法 #营养又健康 #在家做美食 #气泡土豆片
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今天也想做馒头3月前
一款不是土豆但胜似土豆里面还包了土豆的土豆馒头#手工馒头 #低糖低油
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元元很圆～1月前
辅食日记📓|解锁土豆🥔，宝宝吃土豆泥超合适！软乎乎好消化，能补能量还养胃，简单蒸熟压泥，新手妈妈做起来也省心～#土豆泥 #辅食分享
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右崽很忙3年前
士豆泥制作分享： ①土豆洗净后削皮。 ②切成小块（容易熟）。 ③泡水，去淀粉 （我忘记了哈哈哈） ④蒸锅冷水蒸20分钟 ⑤蒸好的土豆加少许温水打泥 #宝宝辅食 #辅食打卡 #vlog日常 #人类幼崽成长记
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焽焽周（已瘦60斤）3月前
邪修就是快呀，不开火不看锅，只用一块布，十分钟能蒸熟一盘土豆！！那我之前起锅烧水蒸半小时算什么😂😂#在家做美食 #太香啦 #懒人美食 #邪修美食 #微波炉蒸土豆
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威海70小青年8月前
没想到土豆豆角下锅蒸一蒸就能做出饭店里的招牌菜，你学会了吗？#土豆烧豆角 #美食#美食分享 #今天吃什么
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十三香嘴1周前
可以吃的“温柔云朵”，土豆泥#创作灵感 #强烈推荐 #在家做美食 #美食教程 #好吃到停不下来
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干饭人遥遥的辅食日记4天前
8月龄+辅食｜蛋黄排敏第二天吃西兰花土豆蛋黄泥 #辅食教程 #蛋黄 #鸡蛋排敏 #小月龄辅食 #8月龄宝宝辅食
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麒麟妈妈🌻4月前
夏天养月卑胃，早餐不知道给孩子吃什么，可以做这 个土豆🥔泥虾仁🍤蒸🐔蛋，滑滑嫩嫩，孩子月卑胃差也可以吃，蒸出来的更适合大夏天，营养满满，简单好吃又营养 （1岁以下宝宝不加盐调料）#食疗小妙招 #脾胃虛弱#育儿经验分享 #食补#育儿
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袁太太6月前
今天改善伙食，蒸土豆鸡蛋。#鸡蛋土豆泥的做法 #农村美食
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爱干饭的腿腿6天前
学做土豆泥#土豆泥做法 #教程 #美食
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歆歆妈妈3月前
微波炉几分钟，就能吃上KFC同款土豆泥，香到舔勺，新手小白零失误，快去试试别等待！#邪修制作土豆泥简直轻而易举 #微波炉美食 #懒人美食 #邪修生活指南 #把美食写成诗 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小花的三餐四季2天前
闲得慌，折腾个土豆甜品尝尝，没想到口感这么神奇 土豆这东西，还真是无所不能！#土豆的神仙吃法 #土豆糍粑 #自己做美食 #土豆泥
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村草张贝贝1年前
辅食篇｜六月龄宝宝 解锁土豆泥，补充维生素C，对宝宝肠胃消化好 不便秘 士豆泥教程： 准备一个洗干净的士豆 去皮，切片 冷水清洗，浸泡 10～15分钟去淀粉 上锅蒸15～30分钟，蒸到一戳即烂 熟土豆放入辅食机加适量开水搅打成泥 注意事项：蒸土豆时，想确认是否熟透，妈妈可以尝一下 士豆淀粉含量高，初期添加以排敏为主，切记不可贪多，否则可能会导致宝宝腹胀或便秘 吃不完的土豆泥可以自己吃🤣，加少量蚝油 胡椒粉盐，搅拌均匀，就可以了，我只用了半个土豆，剩下来的半个用保鲜膜包起来明天吃 今天我们吃了两勺，全部干完了 看来还是很满意，观察敏敏情况，无便秘情况#宝宝辅食 #辅食土豆做法 #每日辅食打卡 #不挑食的乖宝宝#婴儿米粉辅食制作方法
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热闹小厨房5月前
土豆丝怎么蒸才能散楞还劲道，今天分享给大家#蒸土豆丝 #蒸土豆丝炒鸡蛋 #蒸土豆丝做法 #蒸土豆胡萝卜丝
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殊淼淼1周前
KFC同款土豆泥 #电饭锅美食 #美食教程 #美食 #土豆泥 #美食制作
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老成瞎做菜（零基础）4月前
#美味的家常美食分享 #土豆泥拌茄子 #蒸锅美食 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 轻轻松松拿捏一道蒸锅美食，夏日炎炎，清清凉凉，第163道土豆泥拌茄子🫰🏻
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韩老板做美食1周前
用牛奶蒸出来的土豆泥，吃起来不但特别的香而且还很滑嫩#美食
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🍋是柠檬麻麻吖4周前
6月龄+的宝宝，开始排敏土豆，吃的很棒哦！#辅食土豆做法 #宝宝辅食制作 #辅食土豆泥米粉的做法 #创作者中心 #创作灵感
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王珺吃什么2天前
给180斤老公做的减脂餐，简单省事一日三餐都可以炫，有菜肉有肉又减脂的土豆蔬菜泥#土豆泥#减脂餐#好好吃饭就能瘦
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小饭桶2天前
用电饭煲轻松复刻KFC土豆泥#美食 #美食教程 #电饭锅美食#土豆泥
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金谷老者7月前
土豆八种家常做法。#土豆好吃做法
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-露露日记-3月前
六月龄宝宝第一口土豆泥来咯！ 1️⃣准备一个新鲜的土豆，将土豆清洗干净， 2️⃣将土豆去皮后切块装碗备用， 3️⃣放入锅中蒸熟（筷子能戳进去）， 4️⃣蒸熟的土豆放入辅食机加入适量温水搅打！ 丝滑细腻的土豆泥就做好了！ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享
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