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天天会读书1年前
读完这本书，以自己喜欢的方式过一生。#人间值得 #正能量 #好书推荐
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老马ai生活2月前
《以自己喜欢的方式过一生》这本书通过54个真实人生故事，传达一个核心理念：人生的成功不在于外在成就，而在于能否以自己热爱的方式生活。作者林特特用温暖细腻的笔触，展现了普通人如何在平凡生活中坚持自我、活出独特价值。 全书精髓结构 一、理想生活的本质 重新定义成功："这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生" 平凡不等于平庸："平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心" 生活要有自己的样子："世界是苦的，但生活要有它该有的样子" 二、关键人生智慧 关于爱好与坚持 "不是所有的爱好都要有用"（收藏娃娃的陈娟） "只要这爱好带给你快乐" 案例：17岁军事迷李树最终因坚持收藏成为圈内专家 关于人生选择 "比未知更可怕的是预知"（拒绝20年合约的毕业生） "人总要找到一件喜欢的事作为认知、接触世界的方式" 案例：计算机爱好者放弃HR副职，中年转行追逐梦想 关于职业态度 "卖大白菜，我也要比别人优秀"（兰粟粟的职业精神） "事情要像它该有的样子进行"（面对逆境的态度） 案例：编辑兰粟粟在论资排辈环境中坚持专业标准 关于人际关系 "那个知道你是二百五的人"（在最亲近的人面前才能真实） "若曾素心相赠，请勿反目成仇"（关于感情的态度） 三、改变人生的方法 自我激励法 用象征物提醒目标（如《献给爱丽丝》对弓的鞭策） "鸭血粉丝时间"：每日自问"你想要什么，如何得到" 突破舒适圈 "毕业后，大学才真正属于你"（持续学习) "人总要兜兜转转才能找到真实、正确的人生目标" 时间管理 兰粟粟的工作表方法：精细到每小时的任务清单 "自我奖励"机制：高效工作后的短暂放松 经典故事案例精选 "那些无用的喜欢"：陈娟的娃娃收藏和李树的军事模型，证明看似无用的爱好能带来深层快乐和独特人生。 "主见"：表面优柔寡断的男人，在婚姻、孩子健康等人生关键点上展现出惊人决断力。 "我要去北京听摇滚"：设计师小齐从中专生到业内翘楚的蜕变，许巍的《蓝莲花》成为精神图腾。 #AI原创#AI#读书 #读书笔记 #读书成长
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海燕32788月前
《以自己喜欢的方式过一生》 读书分享
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我是爱读书3周前
今天分享的书是《以幽默的方式过一生》。
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山月来信3周前
与其羡慕别人，不如专注自己-----泰普勒法则丛书 #破茧 #认知提升 #情感共鸣 #好书分享 #书籍推荐
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恋冰3周前
#读书《人间值得》 人如何度过一生，才不会辜负生命？ 第一天，感受纸质书的魅力， 活在盛放，也活在凋谢； 活在烦恼，也活在智慧； 活在不安，也活在止息……
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阅读分享屋3周前
《变好的方法》：我们终其一生，都在练习“变好” 变好无捷径， 却有迹可循， 这本书是生活指南， 昂每个平凡日子都闪着成长的光。 #读书 #书单 #个人成长
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嘎嘎宅在家1月前
《以自己喜欢的方式过一生》 #三分钟读完一本书 #好书分享 #个人成长 #认知提升 #好时光不被辜负
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清欢读书9月前
第244本《这一生，至少要当一次傻瓜》：日本傻瓜果农立志栽培无农药、无化肥的苹果，用8年等待苹果开花，用30年终于种出奇迹苹果🍎#苹果#励志 #果农
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沁馨书屋3天前
《极简主义》少而精的生活智慧，重新掌控人生的主动权。被乔布斯、扎克伯格践行的生活方式。被消费主义裹挟的你，是不是总在买买买后陷入空虚，又在焦虑中继续加班赚钱？乔舒亚和瑞安的经历或许能给你答案。这两位曾被物质压垮的“成功人士”，用亲身实践证明：少即是多，跳出消费陷阱才能找到真正的自由与满足。 ##一、消费主义的陷阱与危害 消费主义总让我们相信“买得更多=过得更好”，用广告和社会比较制造焦虑，诱导我们冲动消费。我们拼命工作买豪宅名车，却没时间陪伴家人；买满衣柜的衣服，却总觉得没一件能穿。这种被物质支配的生活，最终带来的是债务压力、空间拥挤和精神掏空，甚至像乔舒亚那样在28岁失去母亲时才醒悟：钱买不回陪伴的时光。 ##二、极简主义的觉醒之路 乔舒亚和瑞安曾是消费主义的忠实信徒，却在身体濒临崩溃和巨额债务中觉醒。他们从扔掉闲置物品开始，拒绝无意义加班，减少应酬，把时间投入阅读、运动和家人。令人意外的是，这种“减法生活”让他们摆脱了债务，身体好转，关系更亲密，还找到了人生新方向，成为影响千万人的极简倡导者。 ##三、三步跳出消费陷阱 极简主义提出简单可落地的方法，帮我们实现消费自由： 1️⃣**建立消费暂停机制**：面对非必要物品，先等24小时再决定。问问自己：没有它生活受影响吗？它服务核心价值吗？有地方放吗？大多数时候，冷静思考便会发现，很多想买的东西其实只是被欲望驱动。 2️⃣**践行物品筛选三原则**：一件物品需同时满足“必要、实用、愉悦”才保留。定期清理长期闲置的物品，有纪念意义的可数字化存档，既不占空间又不浪费资源。 3️⃣**设定消费预算红线**：每月收入分为必要开支、储蓄和弹性消费金(不超过10%)用来购物娱乐。把钱和时间投入旅行、课程、聚餐等有意义的体验，比起闲置商品，这些带来的满足感持久得多。 极简不是禁欲，而是让消费服务于生活。试着给你的消费做减法，会发现生活其实可以更轻盈、更充实。当你不再被物质绑架，才能真正掌控自己的人生。
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飞燕健康管理师咨询工作室作者4天前
《把生活过成你想要的样子》，是一本以自己喜欢的方式过一生的“书”。有人说：自律的成熟女性把简单生活过成最抚凡心，但只有试过才知道心，掌控早晨的人，才能真正掌控生活。 你的周末是怎样度过的？ 评论区等你Q弹你的周末的高光时刻 #真实生活分享计划 @🔥DOU+上热门🔥 @DOU+小助手 #上热搜 #退休生活 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划
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阅读分享屋3周前
《平凡的世界》 别因平凡迷茫 书中人早给出答案 在烟火里坚守 就是对生活最好的回应 #读书 #书单 #平凡生活
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🌈土豆小武1月前
这世上，只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。土豆小武的读书分享，今天是张二冬的《借山而居》，喜欢的可以关注@张二冬 ，了解更多的山居生活。#读书 #每日分享 #田园生活 #新人求关注 #种草计划
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文刀先生书屋3周前
总觉得自己不够好，其实你在内耗！ 《停止内耗：以自己喜欢的方式过一生》不是鸡汤，是把力气从自责里抽回到生活里的实操书。 #停止内耗 #停止内耗专注自己 #个人成长书单 #读书成长
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惠子读书1月前
十分钟精读一本书，今天读《简·爱》 #简爱 #爱情 #读书 #书单热门作品100w爆款文案 #十分钟精读一本书 简爱》教会我们 “在苦难中坚守希望”。简爱一生经历了太多苦难：寄人篱下、学校的折磨、爱情的挫折，可她从未放弃对 “美好生活” 的追求，从未丢掉内心的善良与坚韧。在现实生活中，我们也会遇到各种各样的困难：工作不顺、感情受挫、生活压力大，可只要我们像简爱一样，不向苦难低头，不放弃对自我价值的追求，就一定能走出困境，找到属于自己的幸福。
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悦读草堂2周前
人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。 幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为最宝贵的经验，所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标，也没什么大不了。卸下肩上的重担，你才会看见真实的自己。比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆第一，只要坚持这项原则，其他的“过得去”就好。晚上就是要“好好睡觉”，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过最重要的事。#人间值得
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邹以男3天前
我们总在追问，如何度过这一生，才算不辜负生命？#好书分享 #读书 #书籍 #人生感悟
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东莞云姐说媒/晨跑读书1周前
以自已喜欢的方式过一生《人间值得》
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书海阅读7月前
#抖音读书日 #董宇辉《人间值得》拒绝内耗，解决焦虑。人面临寂寞时如何找到解决寂寞的方法，看完这本书让你刷新认知 ，愿你历尽山河仍觉得人间值得以自己喜欢的方式过一生#读书#读书成长#读书开悟
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胡蓉蓉的成长相对论1周前
#顶级思维 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #知识分享
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小智的推荐书单1周前
正版人间值得 以自己喜欢的方式过一生高情商哲学智慧心灵放松书 被这本书狠狠的治愈了，如果你感到每天生活很累，请翻开这本书，告别精神内耗，真的太治愈了! 《人间值得》中说:当你又忙又美何惧患得患失!人生不必太用力,坦率地面对每天！我很平凡，但灵魂 会发光!有错过有遗憾，这才是人生，人生最好的生活态度！#人间值得 #治愈系书籍推荐 #好书分享 #提升自已 #好书
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读札小馆2周前
人间值得，以自己喜欢的方式过一生 #人间值得 #书单推荐 #书单文案 #大学生作业求赞
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墨香书阁。2周前
今天分享《人间值得》 作者：茗溪 “其实你已经很幸福了，吃饱穿暖没病没灾，隔三差五还能吃顿好的，偶尔还能睡到自然醒，肥嘟嘟的一身福气。人这一辈子要是能够逃过天灾，躲过战乱，不遇歹人，不生大病，就已经是非常幸运了。要是还能够家庭和谐，收入稳定，三五好友，那更是天大的福泽。所以不要再灰心，不要再沮丧了，你要知道，你拥有的比你未拥有的要多得多。接下来你要过好每一个平凡的日子，这已经是一件非常棒的事情了！”#人间值得#好书推荐 #读书 #文字的力量 #分享好书
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聊聊喝茶那些事儿4天前
很久没有对一本书这么痴迷了，果然人对于和自己息息相关的事物总是废寝忘食、乐此不疲，遇见一本好的书，和一个有智慧的人“对谈”，那些我终其一生可能都无法达到的思想以如此简单的方式来到我的脑海里，何其有幸，分享是一件回馈感很强的事情，施比受总让人更快乐#女性成长 #日常生活 #知识分享 #m型社会
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西川书籍2周前
【抖音同款】人间值得正版励志学书籍以自己喜欢的方式过一生励志书籍初高中生人生正能量青春成长不烦恼心理学书排行榜#书籍推荐 #书籍分享 #好书分享
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文山州图书馆4天前
好书推荐《以自己喜欢的方式过一生》#阅读是一种习惯 #图书馆书架 #好书推荐
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楚楚夜读3周前
真正的投资智慧，不在于复杂的技巧，而在于简单和常识。 强烈推荐你翻开这本《巴菲特给儿女的一生忠告》。这不仅是一本财富之书，更是送给自己或孩子的人生顶层设计。#好书推荐 #知识分享 #巴菲特 #家长必读
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敏轩´৺`5天前
#读书分享 #人间值得 #以自己喜欢的方式过一生 摘自《人间值得》-一个人的魅力源于真实地呈现自我 蒋勋说：“美，就是回来做自己。” 林雨堂说：“人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的世界里充当着配角。” 王小波说：“我来这个世界，不是为了繁衍后代。而是看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下。我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。生命是一场偶然，我在其中寻找因果。”
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10分钟读本书1周前
解读书籍《一生之敌》，“人生最大的敌人，始终是自己”。这本书像一面镜子，照见被压力、社交和内卷裹挟的我们，这书教会我们如何实现与自我的终极和解。#一生之敌 #好书推荐 #必读书籍 #书籍
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🦋雨果老师1周前
人间值得以自己喜欢的方式过一生人生正能量成长心灵疗愈书籍#人间值得 #知识分享 #课外阅读 #必读书籍 #拒绝内耗
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依依悦读4天前
以自己的方式过一生，人间值得！#好书分享 #让阅读成为一种习惯 #读书 #治愈系
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书里有光1周前
摆脱焦虑内耗，从读懂 “为自己而活” 开始 #以自己喜欢的方式过一生 #读书
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暖光同行4天前
过好一生的宝典 《穷查理宝典》是查理·芒格毕生智慧的结晶，它教会我们如何用多元思维模型拆解复杂问题，以逆向思维避开决策陷阱，更通过跨学科学习构建认知护城河。这本书不是投资秘籍，而是一套可复用的思维操作系统——当你学会用物理学理解竞争，用心理学预判人性，用数学规避风险，就能在不确定性中抓住确定性。芒格用90年人生验证：真正的富足，始于对知识的贪婪与对错误的敬畏#读书 #成长 #财富 #认知
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【华哥书单推荐】3天前
《人间值得：以自己喜欢的方式过一生》 从自我、梦想、爱情、幸、苦难等方面探讨了这一人生的问题，帮助读者走过人生泥泞的时期，让你在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。书中娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”，未来岁月漫长，依旧值得期待。#人间值得 #人间值得未来可期#以自己喜欢的方式去生活 #人生 #人生感悟
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卖贝读书吧5天前
余生很贵，快与自己和解吧！以自己的方式过一生、不要为了别人而活，读完这本《把生活过成你想要的样子》整个你就豁达了！ #顿悟 #自愈 #把生活过成你想要的样子 #读书 #书籍推荐
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李音锦1周前
别把别人的期待当枷锁，咱得为自己活的痛快！让它陪你以喜欢的方式过一生，相信人间依旧值得！#人间值得#别硬扛#为自己活#治愈好书#传递正能量
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思享荟5天前
以自己喜欢的方式过一生，便是人间值得。#壹書壹城围读会 #思享荟#周思超 #你值得拥有世间所有美好 #时间治愈一切
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飞鹰（择机直播）1周前
来人间值得不值得 人间值得》是根据日本90岁仍未退休的心理医生中村恒子的故事，由奥田弘美所编写的书。 作者说说：用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变别人，只会让自己陷入麻烦。与其强求别人改变，不如把心力放在“如何让自己快乐生活”。 《人间值得》是2024年北京日报出版社出版的图书，累计销售数百万册，入选《人民日报》年度书单并被评为2019年度“十大影响力好书”。董宇辉和相宜曾推介，值得一读。#好书分享 #人生哲学 #董宇辉#相宜
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林一墨4天前
余生很贵，请把生活过成你想要的样子！读完这本《把生活过成你想要的样子》，整个人都释怀了！#以喜欢的方式去生活 #读书 #活成自己喜欢的样子 #治愈系书籍推荐 #好书分享 @DOU+小助手
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古籍书局6天前
这本书到底有多雅？ 用最质朴的食材，做最极致的人间美味，最雅致的生活美学和趣味#山家清供 #雅 #雅致 #生活美学治愈
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梨花图书汇1周前
宝子们，强推《人间值得》呀💕 90岁心理医生恒子奶奶的人生哲思，超治愈。书里告诉你工作、家庭、人际关系的真谛，让你明白不必过度焦虑，不必迎合他人，以自己喜欢的方式过一生就好。 焦虑迷茫时，翻开它，瞬间被治愈，能找到前行的力量和方向哦。 #人间值得 #励志书籍 #人生哲思 #以自己喜欢的方式过一生
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如意~家庭教育4天前
#心理学 用自己喜欢的方式过一生，有错吗？#家长必读#亲子关系#心理咨询 #心理疏导@抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官
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从前有一座山1周前
乌托邦 #那些书里的句子照进现实的时刻 #触动心坎的那些话 #心灵治愈书籍 #治愈自己情绪的句子 #以自己喜欢的方式过一生全文
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菩提叶下1周前
第四集，今天一起解读《活法》，会对我们生活有什么意义呢？#vlog十亿流量扶持计划 #读书 #听书
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MANY蔓延生长1月前
“以自己喜欢的方式过一生” 《人间值得》被这本书狠狠的治愈了! 如果你感到每天生活很累，请翻开这本书，告别精神内耗，真的太治愈了! 作者:茗溪 出版社:中国华侨出版社 书中娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗， 消解心头烦忧，让你意识到“这是你自己的人 生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”! 这本书中从自我、梦想、爱情、幸福、苦难等方面探讨了这一人生的终极问题，帮助读者走过人生泥泞的时期，让你在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气，未来岁月漫长，依旧值得期待。愿你历尽千帆，归来仍是少年;愿你看透生活本质，仍觉得人间值得! #人间值得 #人间值得我也值得 #手写文案
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从前有一座山1周前
消失的十三级台阶 #那些书里的句子照进现实的时刻 #触动心坎的那些话 #心灵治愈书籍 #治愈自己情绪的句子 #以自己喜欢的方式过一生全文
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小满哥爸爸4天前
很久没有这种看到一套好书的感觉，无论它以何种方式存在，但值得被看见，文字，艺术，质感都超级好的一套收藏级绘本！平淡之中见真情，生活不仅自己在过，也可以体会别人的酸甜苦辣！适合5-12岁，也许孩子只是听了一个故事，但有些传承和种子会种在心里悄悄生根发芽好书#推荐好书的张丹丹 #绘本推荐 #好书分享 #阅读是一种习惯
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の3天前
#情感 以自己喜欢的方式过一生（下）🍀
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书页外的窗2月前
精读：《以自己喜欢的方式过一生》—— 原来普通人的幸福，从来都不需要 “标准答案”#好书推荐#精读一本书
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溪林陪你读好书5月前
自由的去做喜欢的事情，自由的去爱自己喜欢的人，自由的选择自己喜欢的生活方式，一世很长，希望你能和有趣的人在一起 ~#李银河 #人生感悟 #一生所寻不过爱与自由 #书摘 #溪林陪你读好书
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@人间凑数1月前
读完《人间值得 以自己喜欢的方式过一生》，我恍然大悟——原来我一直在用老板喜欢的方式过一生。 每天赶着早高峰，在KPI里找存在感，用“摸鱼”对抗内卷。这本书却告诉我：人生不是马拉松，不需要盯着别人的跑道。那个周末坚持做手工的朋友，看似“不务正业”，却比谁都快乐；同事拒绝加班去学潜水，朋友圈里活成了我想要的样子。 作者说得妙：“如果生活是调休，那我们至少要把周末过成喜欢的模样。”在996的间隙养多肉，在通勤地铁上写小说，把“生存”和“生活”调成一杯分层的鸡尾酒——这才是现代人的智慧。 最打动我的是书中那句：“不用等财务自由，你现在就配得上想要的生活。”看完这本书，我破天荒准点下班，去吃了那家收藏已久的烧烤店。原来，把“喜欢”一点点缝进日常，就是对抗平庸最优雅的反击。 如果你也感觉生活被调成了“将就模式”，这本书就是你的重启键。它不会教你财务自由，但会让你在下一个加班夜，理直气壮地给自己点一杯全糖奶茶——毕竟，以喜欢的方式过一生，从这口甜开始。#读书成长 #读书分享感悟与收获
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从前有一座山3周前
丧钟为谁而鸣 #那些书里的句子照进现实的时刻 #触动心坎的那些话 #心灵治愈书籍 #治愈自己情绪的句子 #以自己喜欢的方式过一生全文
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简单读个书3月前
你是不是也是总在刷手机时一边焦虑别人的成功，一边又在原地打转#读书 #以自己的方式过一生 #女性成长 #停止内耗
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惠子读书1月前
十分钟精读一本书，今天读《人间失格》 #人间失格 #人间失格经典语录 #读书 #一起读书 #十分钟精读一本书《人间失格》 这本书是太宰治的半自传体小说，也是他的绝笔之作，写完后不久，他便与情人投水自尽。书中以主角叶藏的三篇手记为载体，字字句句都浸透着对自我存在的怀疑、对人性的恐惧，还有在世俗中挣扎的痛苦，既像太宰治对自己一生的剖白，也道尽了无数人在 “成为自己” 路上的迷茫与困境。
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好书解读1周前
《王阳明 一切心法》为什么明明知道很多道理，却过不好这一生？这本书让无数人切实获得启发 #好书分享 #王阳明 #知行合一 #智慧 #成长 @DOU+上热门 @抖音热点 @热门音乐🔥 @热门制作者🔥🔥🔥
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醒来的女性 #那些书里的句子照进现实的时刻 #触动心坎的那些话 #心灵治愈书籍 #治愈自己情绪的句子 #以自己喜欢的方式过一生全文
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洋仔小屋3周前
人间值得 以自己喜欢的方式过一生 #人间值得以自己喜欢的方式过一生 #人间值得
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丁叶问道5天前
大哲学家罗素说：“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情心，这三种纯洁但无比强烈的激情支配着我的一生。”罗素用一生的人生经验写了这一本书《幸福之路》。他告诉我们：世界是荒诞的，人生是痛苦的，幸福是可能的。 #个人成长 #人生智慧 #幸福之路 #罗素 #经典语录
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《王阳明 一切心法》为什么明明知道很多道理，却过不好这一生？或许这本书能给你一些启发和答案！#好书分享 #王阳明 #知行合一 #心学 #成长
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李家的哈哈姑娘1月前
以自己喜欢的方式过一生之愉悦自己，才是真正地爱自己#以自己喜欢的方式过一生 #人间值得
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聆儿读书3天前
别催了，有些事，等春天再说吧 在这个冬天读这本书，心里暖暖的，原来成年人的治愈，从不是“必须快乐”，而是“可以不快乐”。 作者说：如果人生没有那么快乐，那就以你舒服的方式过吧，这句话像一双轻拍后背的手，抚平了我所有的焦虑。 一个人就是整个世界，一个人也能自成宇宙，不必追赶他人的节奏，不必迎合世界的期待，那些解不开的结、跨不过的坎、放不下的事，都先别急。 冬天会过去，寒意在消融，所有沉重的、纠结的，都让时间慢慢梳理。 这本书里，有一百个“我好了”的瞬间，一百个躺下来胡思乱想的时刻，一百个不想解释的态度和懒得用力的温暖，它会陪伴着我们一起成长。 随书还附赠贴纸、明信片、还写给我们的信，太温柔了，愿我们都能学会和生活和解，接受此刻的不快乐，善待当下的疲惫，相信所有沉重都会被春天接住。 剩下的，别急，等春天再说吧。#治愈 #等春天再说吧 #张皓宸 #好书分享 #读书
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