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奔跑的TT1周前
郑马早餐跑招募来啦！有跑有吃有抽奖！感谢@马历体育 @长跑时代户外运动优选 @迈胜官方旗舰店 @佑岸体创 支持！#郑州 #郑州马拉松 #马拉松早餐跑 #不止跑步
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金戈神境载天命5天前
郑青春 志愿行 郑马我来了！！！ #郑州马拉松志愿者 #2025郑州马拉松 #郑州马拉松 #志愿者 #男大学生
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@叮当4天前
2025.11.16日，郑州马拉松，老俩口安全完赛，郑马氛围热情，组委会准备的很好，物质准备的丰富多彩，体验感非常爽，这是第四年跑郑马，明年继续报名，郑马加油⛽
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小馋熊🐼5天前
郑州马拉松志愿者 #奔跑吧 #郑州马拉松 #郑州马拉松志愿者 2025年11月16日郑州马拉松比赛正式开始 青春护航郑马 专业诠释担当
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孙庆肖4天前
#郑州马拉松2025 #郑马志愿者 #孙庆肖 #谁说戏曲不抖音 #记录生活 更新一下🌷🌷🌷
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奔跑的TT2月前
郑马官宣定档！11.09开跑，09.01报名！酒店咋定？是不是A1？好不好中？好不好PB？5分钟跟你说清楚#跑步 #马拉松 #郑州 #郑州马拉松
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翁老板爱跑步5天前
郑州马拉松为姓氏而战！ 墙裂推荐每个朋友来跑一次郑州马拉松，一定要报名姓氏旗手，全国独一份的仪式感。#郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #郑马 #马拉松奖牌 #马拉松
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郑州文旅4天前
11月16日上午7时30分，2025郑州马拉松在郑东新区CBD如意湖畔鸣枪起跑。奥运冠军王丽萍表示，来到郑州像回归了福地，郑马是一场文化之旅、温暖之旅，看到这么多人奔跑，作为一个体育人，感觉特别欣喜。#郑州文旅#
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Moja爱跑步1周前
2025郑州马拉松已准备就绪，官方配速员（兔子）将于11月15日下午集体登台亮相 #2025郑州马拉松
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你好杨老师（中考赢嘉）4天前
2025郑州“郑马”完成！ 我的第一次郑州半马，没有PB（个人最好成绩），没有惊艳的配速，却有满口袋的故事和一颗更坚韧的心。下次再跑，我想我会跑得更从容——因为我知道，只要一步一步向前，再长的路，都会在脚下变成风景。#郑州马拉松 #马拉松 #挑战自己突破自己 #赢嘉中考
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物是人非4天前
2025年11.16号南马做志愿者！
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菱4天前
2025南马志愿者-27km-水站服务圆满结束🔚 致敬每一位跑者，你们用脚步丈量了南京的秋天～ 南马加油👏🏻👏🏻👏🏻 中兴公益加油👏🏻👏🏻👏🏻
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缓存卡4天前
正青春 志愿行 #郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #志愿者在行动 #马拉松
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雨可🇨🇳🏃6天前
2025郑马领物
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Runner5天前
今天上午，2025郑州马拉松正式开赛。我的马拉松之旅。 #上热门🔥 #2025郑州马拉松 #安全完赛就是胜利
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小小64天前
#志愿者 #郑州马拉松 青春是我们的名片，服务是我们的志愿
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鑫怡优选小家电❤️小小🍎4天前
2025年11月16日，郑州马拉松。我们带着姓氏出发，让赛道记得这份滚烫，让风捎去这份骄傲——这一战，为姓而战，为热爱而燃，为每个平凡姓氏里藏着的不凡，跑到底。#2025郑马为姓而战#康比特精英胶#中乔体育#石家庄汪洋#团长瑞儿
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用户2166876918927沧海一粟4天前
2025.11.16郑马体验卡
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跑步的朋友圈6天前
#郑马#郑马拉松#郑马参赛包# 今天来领取郑马参赛包了，预祝郑马越来越好
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卿素成6天前
2025年#郑州马拉松赛 #郑州马拉松参赛包 #郑马我来了 #郑州马拉松中签 #vlog日常
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猛兽♞♛绅士5天前
这些画面太美了，治愈一切 郑马~2025年11月16日
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半只兔子4天前
跑遍全国第五站！#2025郑州马拉松 #郑州马拉松 #郑马 #跑步 #马拉松
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楠不难瘦6天前
2025郑州马拉松——我来了🏃🏃🏃#2025郑州马拉松 #郑州 #打卡
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酷酷的滕爱跑步3月前
#热门话题 #郑州马拉松 #郑州文旅 2025郑州马拉松定档，你会报名吗？
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花想容4天前
2025郑马记忆… 暗里着迷于： 一步一步的坚持， 一秒一秒的感动， 一人一城的温暖… 感恩所有，暗自收藏，余生回味… #完美郑马#🎶暗里着迷
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三瓢弱水6天前
2025郑马来了
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援疆青年高同学8月前
2025年西部计划招募即将启动，欢迎加入西部计划队伍！用一到三年不长的时间，做一件终生难忘的事。（视频来源：共青团中央）#西部计划志愿者 #大学生志愿服务西部计划
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迪飒知道8月前
#大学生找工作 #创作者中心 #创作灵感 2025年大学生西部计划开始报名啦！ #西部计划 #志愿者
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辉县小张谈升学8月前
2025年西部计划报名开始，专科、本科、研究生应届生都可以报#大学生就业 #西部计划志愿者
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开心😁1周前
2024年郑马退赛，2025年郑马我又来了，为姓氏而战
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蜥蜴阿凯6天前
2025郑州马拉松开赛在即，去年郑马由于各种原因没有和跑者赴约，今年也是遭到延期的不利因素影响，2025年最后一场比赛我还是选择来到郑州，作为今年的收官之赛，周到的赛会服务、热情的赛会志愿者给我留下了深刻的印象，希望明天好好感受美丽的郑州和中原人民的热情 #郑州马拉松 #2025郑马 #2025郑州马拉松
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陈师傅4天前
郑马为姓氏而战！ 郑马为尊严而战！郑马真中！#2025郑州马拉松 #郑州马拉松 #为姓氏而战 #先跑再说 #沉浸式体验马拉松 （我对不起阿喆@跑步小学生阿喆🎤 和大宝@大宝 我应该还有一次共创啊o(╥﹏╥)o，我共创去哪了）
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Moja爱跑步1周前
2025郑州马拉松姓氏旗手见面会: . 11月15日下午 ·集合时间：15:30舞台一侧集合 ·活动时间:16:00-17:30 #2025郑州马拉松 #姓氏旗手
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进击的Hunter4天前
郑州马拉松vlog 2025郑州马拉松，为姓氏而战！#2025郑州马拉松 #郑州马拉松 #郑州马拉松赛 #运动 #不负热爱 @
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爱喝美式的李慌慌4天前
郑州马拉松很中！ 志愿者中！ 赛道中！ 氛围中！ 为姓氏而战很中！ #郑州马拉松 #为姓氏而战 #马拉松#Vlog #2025郑州马拉松
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雨可🇨🇳🏃6天前
2025郑马参赛包
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小明4天前
最后领物这几个男大 必须加学分！安排上！ 其实我都没听清哪个师范的🤣 但是情绪价值真的很到位、加学分吧！#男大学生 #郑马志愿者 #郑州马拉松 #马拉松 #vlog日常
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全国中小学赛事规划🏅4天前
2025入团新规，家长们务必提前做好准备🔥#入团 #志愿者时长 #家长必读 #升学规划 #家长收藏孩子受益
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sqh4天前
郑州马拉松vlog的一天#vlog #2025郑州马拉松 #郑马志愿者 #志愿者
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比丰田还霸道的女人👩4天前
吾姓即战旗，为姓氏而战！王！2025郑马姓氏旗手热血集结！#郑州马拉松 #志愿者 #郑州 #马拉松 #跑步
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中小学赛事分享4天前
班主任不会刻意提醒家长2025年入团新规定 #红领巾奖章争章活动入口#家长必读#升学规划#红领巾奖章#孩子教育
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梦曦跑不动2月前
2025郑州马拉松 2025郑州马拉松报名时间，直通问题#抖音推广 #郑州马拉松 #马拉松#跑步治愈一切
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蜜糖小耶5天前
#志愿者 #郑州马拉松 #2025郑州马拉松 郑马我们来喽🏃🏃🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️
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开心快乐——我爱我家4天前
郑马完赛证书出来了，12000人的比赛能跑进400多名，对于月跑量只有一二百公里的我来说能跑出这个成绩已经很知足了，2025年共报了三场比赛，4月26号的菏泽完赛成绩3小时19分52秒，10月26号的天津完赛成绩3小时22分15秒，11月16号的郑州完赛成绩3小时09分17秒，2025年完美收官，2026年继续加油✌🏻️✌🏻️
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朱朱侠5天前
2025桂林马拉松志愿者#2025桂林马拉松 #志愿者 #大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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好心情…伟民5天前
2025年12月16日郑马我们团队在赛道上超越自我，享受赛道上奔跑的快乐，美好的记忆永驻
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余生拿铁4天前
#2025郑马致拼搏的自己
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爱跑步的亮哥4天前
2025郑州马拉松安全完赛，姓氏旗手圆满完成任务！感谢金姓旗手辉哥一路鼓励和辛苦拍摄，感谢程姓旗手涛哥降速陪跑和一起冲线，感谢景姓旗手涛哥陪跑和加油，感谢老朋友的热情招待，感谢组织委会的精心安排，感谢志愿者的辛苦付出，感谢一路上观众的热情加油！跑天地之中，回老家河南！为姓氏而战！郑马加油！@行走无言 @不忘初心 方得始终 @景先森 #2025郑州马拉松 #为姓氏而战 #姓氏旗手@郑州马拉松
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椰子兄弟4天前
2025郑州马拉松#郑州 #郑州马拉松 #郑马 #2025郑州马拉松 #航拍
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君哥跑步2月前
2025郑州马拉松改期举办了，大家互相转告一下！#郑州马拉松 #郑马#马拉松比赛#马拉松 #跑步
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爱跑步的大花4天前
2025 郑州马拉松已然落幕，但赛道上的激情与感动、文化中的传承与创新、服务里的温情与诚意，已然成为郑州留给万千跑者的深刻记忆。这场赛事不仅是一场体育盛会，更是一次城市精神的集中展现 —— 它以奔跑为媒，让古老文脉在现代赛道上焕发新生，让城市温情在双向奔赴中愈发浓厚。未来，郑马必将继续以专业为基、文化为魂、服务为翼，成为连接城市与世界、运动与生活的重要桥梁，书写更多关于热爱、坚持与共生的精彩篇章。郑马以姓氏文化为主题，让我感受到了有时候跑马不光是去跑成绩，跑速度，看到其他姓氏还有同姓的跟自己打招呼是激动也是一种自豪更是一种姓氏之间的相互热情与激情的碰撞，郑马很好，下次还会再来…#郑州马拉松 #姓氏旗手 #郑州 #跑步治愈一切 #暖系跑 @郑州马拉松
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唯一爸爸✨5天前
沉浸式体验2025郑州马拉松！有遗憾，但更多的是自豪与震撼！#郑州马拉松 #郑州 #为姓氏而战 #马拉松 #跑步
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陈师傅2月前
郑马姓氏旗手怎么参与保姆级教程 附加报名视频拍摄小教程#郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #姓氏旗手 #秋天的第一场马拉松 #保姆级教程
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四哥4天前
2023 、 2024 、 2025跑过三届郑马了，明年在跑一年就可以拥有自己专属号码布了，也可以直通了。#马拉松奖牌 #马拉松 #半程马拉松 #体育运动 #哪儿挡得了我们 ！
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黎明脚步5天前
#上热门 #2025郑州马拉松#郑州马拉松#郑马郑能量#黎明脚步
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流沙4天前
2025郑马盛会，积极参与，安全完赛，成绩满意。
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&大“朋”展翅&4天前
2025郑马结束 期待2026再战郑马#马拉松 #郑州马拉松 #郑州马拉松我来了 #半程马拉松 #团队协作
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拍照了📷老凡4天前
郑马的志愿者还有流水席太“中”了 “跑马拉松的路上，我想起了很多人，很多事。那些曾经帮助过我的人，那些陪伴我成长的人。42.195 公里，我用脚步传递爱与温暖。冲过终点，我知道，我不是一个人。”#捕捉身边的美 #2025郑州马拉松 #为姓氏而战
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Moja爱跑步1周前
2025郑州马拉松赛前物资将于明日11月13日（周四）开始发放 领取时间: 11月13日 周四 09:00-18:00 11月14日 周五 09:00-18:00 11月15日 周六 09:00-21:00 领物地点:如意湖文化广场 #2025郑州马拉松 #郑马领物现场 @郑州马拉松
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小棉袄4天前
#马拉松奖牌 在刚好能够到跑马拉松的年龄报名成功，感谢郑马给的机会，开启了人生正规的第一场赛道，做自己喜欢的事就是最好的，成绩就是最好的见证，还有好朋友的陪伴一起走过的青春#见证成长 #竞技体育
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汐浣清欢（🏃互）4天前
成绩证书出炉了，分享记录一下吧😊 原计划报了9号郑马全马，鉴于体能修复周期，16号的三门峡报了半马，可是郑马延期到16号与三门峡冲突，想来郑马需抽签也是大概率不中的，三门峡走了团报一定能跑，而且去年跑过郑马半马了，那今年就去三门峡玩吧，果断放弃郑马，当时不知三门峡地况的😅 终于临近开跑，开始关注这场期待已久的赛事🥹因为下半年报了十来场都没中🤣真没马可跑了😣 群内有跑友晒出去年赛道爬升一千多米，且公众号有说赛道海拔及爬升情况，大概我没仔细看和理解😂😂误以为赛道累计爬升一千多米，而且大姨妈还莫名其妙的来了，真是亲大姨妈，每场马必须陪跑🥲那就怀着吃好喝好玩好的心态去完赛吧！ 开局就是五公里左右的爬坡吧，显而易见不能直视的那种坡度，好在人多跑不开，只看到密密麻麻的人流逐渐上升，只要低头看路跑，并不会感觉在爬坡，且自欺欺人吧。折返后开始一路下坡，也趁势加速，每个补给点喝两口水，中间13公里处路过青龙大坝观赏天鹅🦢点，异常开心，那必须拍照啊😆路过三门峡公铁两用大桥，不明觉厉，很多跑友停下拍照，那必须也得拍照呀！然后全马半马就分流了，没什么特别的景致了，除了到站补给，就安心继续爬坡吧…吃完17公里的补给站，吃饱喝足了攒足劲儿准备爬坡，大概十九公里处就听到了全马的颁奖仪式😅 这一路也还行，并没有想象中那么难跑，若不是提前的心理恐惧，好好跑，说不定借着下坡还能PB😄不过那就错过美景了！ 还有中间十几公里处鞋开始有点硌脚，后半程都在坚持忍着，嗯，她该退役了，回来果然俩脚都磨出来水泡。 关于完赛领物，大部队在冷风中等那么久，一个个都穿那么薄，还是一身热汗刚停下来，算了，不吐槽了，希望组委会明年安排妥当吧。 吃美食，看天鹅，逛地坑， 每场马都会是最特别的记忆！ #三门峡马拉松 #爱跑步爱生活 #记录真实生活
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Sun心如意4天前
2025郑马为姓氏而战，安全完赛。
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军涛4天前
2025年，第一个全马，完赛#郑马 #郑马安全完赛
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