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Julie的家5天前
ASMR沉浸式备餐｜J人的厨房井井有条 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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空想时间5天前
沉浸式制作给厨房刀进行个性改造 #空想时间 #沉浸式制作 #制作全过程 #个性化改造 #厨刀改造 #超解压制作 #摸鱼必看 #睡前必看 #赛博下饭菜
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桃酱喵喵食堂4天前
6个奶油冰淇淋🍧就这样压下去咯🤤 #猫咪配餐 #解压 #新手养猫 #养猫日常 #沉浸式配餐
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大耳朵七七6天前
给小狗的彩虹水晶葡萄🌈🍇#沉浸式宠物配餐 #解压视频 #极度舒适 #家有馋狗
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橘橘橘Ⱄⱄ...5天前
Vlog. 86 | 七七八八的日常 #解压 #高能量 #做咖啡的过程真的很治愈 #生活vlog #烘焙
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佩佩美食4天前
沉浸式一周主食备餐.#强烈推荐 #沉浸式 #备餐 #省饭课代表#好好吃饭大赛
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凯西在墨尔本6天前
🇦🇺沉浸式日常备餐 本期食谱：炸油条/自制饭团/蓝莓奶油可可蛋糕 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者#海外生活 #备餐 #青年创作者扶持计划
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屁屁不臭屁💨4天前
小猫的囤粮日记~ 0：48猫咪沉浸式吃饭#解压 #助眠 #沉浸式 #猫咪配餐 #猫咪沉浸式吃东西
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小兔橙子4天前
9分钟解压打包来也～是你喜欢的菜吗？沉浸式解压打包 #宠物零食 #零食对我下手了 #解压声控 #沉浸式
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多多爱吃饭4天前
新人挑战配餐博主第13天，今天紫色拉满#沉浸式配餐 #沉浸式猫咪吃 #新人主播 #解压视频 #疯狂动物城2
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七七Diary5天前
沉浸式给妹妹做便当🥢 #治愈系 #美食vlog #午餐便当 #一人食记 #解压
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爱客厨房5天前
沉浸式厨房美食制作。 #解压 #极度舒适 #美食分享 #治愈系美食 #美食制作
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团喵圆咪4天前
您的奶油蓝莓奶茶制作完成#解压 #沉浸式 #沉浸式配餐 #猫咪吃饭的最高境界
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玲玲漆6天前
沉浸式做猫饭｜给猪咪们做奶黄夹心月饼🥮 #自制猫饭 #沉浸式解压 #asmr #asmr助眠视频 #抖加小助手
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QILAYA4天前
给136斤猫做黄油巧克力爱心卷 是什么体验？#解压视频 #妈呀太香了吧 #猫饭 #沉浸式猫咪配餐 #萌宠出道计划
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七只熊熊6天前
沉浸式打包 | 米米嘟🎀小仓鼠零食来咯~手作工程已经进行中 #解压视频 #沉浸式 #仓鼠零食 #宠物零食 #打包视频
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凯西在墨尔本4天前
🇦🇺晚餐备餐｜幸福就是一起吃很多顿饭 今日晚餐：地锅鸡/炒ong菜/冬瓜海带牛骨汤/红烧鱼#海外生活 #晚餐吃什么 #幸福就是吃好多好吃的 #vlog十亿流量扶持计划 #青年扶持计划
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二百和他的小弟们4天前
挑战一个月配餐不重复㉔绿色系快乐老奶奶 #万物可爱计划 #捕捉到一只猫猫虫 #猫咪配餐 #喂猫日记 #解压助眠
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和小珍同学的小日子4天前
沉浸式日常消耗补货来啦～欢迎查收今日份电子榨菜哦#沉浸式 #沉浸式解压 #解压 #沉浸式消耗 #沉浸式消耗补货
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玲玲漆4天前
沉浸式做猫饭｜今天的猫饭有点吓人 胆小慎入 #自制猫饭 #沉浸式解压 #asmr #asmr助眠视频 #抖加小助手
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桃子吃桃子过敏了4天前
沉浸式消耗补货，今日份电子榨菜来咯#沉浸式 #解压 #沉浸式消耗 #沉浸式补货 #电子榨菜
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玖玖6天前
沉浸式消耗补货｜日常素材·丢丢补补凑了一个视频 #开箱vlog #沉浸式#解压 #收纳补货
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心酱Cali5天前
Costco肉类冰箱补货｜超解压大份量分装 肉肉肉类专场🥩🍗🥓五口之家买肉也要分装，保鲜膜消耗法，哈哈😆 #厨房收纳 #分装 #备餐 #冰箱补货 #美国
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🥐Super可颂5天前
🛒采购vlog✨山姆快速做饭法‼️冬日神仙配餐#山姆年度最爱清单 #山姆会员店 #懒人快手菜 #备餐 #懒人美食
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两只居咪er4天前
第9集｜挑战做粉色🩷漂亮饭的1️⃣天#解压视频 #沉浸式配餐 #猫咪日常 #养猫人 #声控助眠 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一串魔芋丝4天前
养猫人的24小时 自助黑莓罐头食欲很高的一天 #铲屎官日记 #vlog日常 #沉浸式宠物配餐 #猫咪吃播 #自制猫饭
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七只熊熊4天前
巨无霸大份量 | 小仓鼠零食手作~馋死啦🤤 #自制宠物零食 #沉浸式打包 #仓鼠零食 #打包视频 #解压
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提莫本提4天前
夫人，提莫少爷舍得吃饭了！#猫咪配餐 #沉浸式 #解压 #新手养猫 #养猫人
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小作宝4天前
105s沉浸式消耗补货 | 日常消耗补补补～ #收纳整理 #日常消耗 #沉浸式补货 #电子榨菜 #解压
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喵喵私厨🐱4天前
新人挑战配餐喂流浪猫第四天#喂猫日记 #喂猫 #喂流浪猫 #沉浸式配餐 #配餐
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-甜心小圆子5天前
麻麻~本小柯的饭碗里又下起彩虹雨了耶🌈 #萌宠出道计划 #解压视频 #狗狗配餐 #狗狗吃饭 #asmr
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冯欢喜4天前
沉浸式消耗补货✨原声电子榨菜来袭💕包爽包解压 #沉浸式补货 #电子榨菜#沉浸式解压#沉浸式消耗补货 #开箱
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一只黄肉肉6天前
减脂备餐| 3小时12份饭🌟欢迎来到J人的厨房 【本周饮食计划】 本期饮食目标： 碳水体重2~5倍，蛋白质1.2倍，脂肪0.5倍，绿叶蔬菜200-300g，饮水量2.5L 🙋以我为例子，体重44kg 碳水=44*2~3倍=88~220g 蛋白质=44*1.2倍=52.8g 脂肪=44*0.5倍=22g 绿叶蔬菜200~300g 饮水量2.5L . 一周循环食谱(具体见视频00:10-00:12) 🍳早餐: 甜玉米+坚果10g+维生素+鱼油 或米糊+蛋白粉+坚果10g+维生素+鱼油 🍽午餐:青椒炒鸡胸肉+清炒四季豆+糙米饭+苹果 或水煮虾仁+清炒四季豆+糙米饭+雪梨 🍚晚餐: 全麦吐司+雪梨 或全麦吐司+苹果 . 配料： 00:16水煮虾仁(≈187kcal/份) 00:28 青椒炒鸡胸肉(≈250kcal/份) 01:24 清炒四季豆(≈52kcal/份) 01:45 水煮甜玉米(≈129kcal/份) 01:55 糙米饭(≈184kcal/份) 02:04 备餐完成 02:16冷冻加热 . 欢迎大家交流呀☺ #美食 #健身饮食 #创作者激励计划 #懒人必备 #备餐攻略
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Julinlin6天前
VLOG 睡前超解压沉浸式电子榨菜合集来咯 #沉浸式 #补货 #消耗补货 #解压 #好物分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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先吃饭叭(减脂版6天前
糊弄备餐 一会儿冷一会儿热😅 #好好吃饭大赛 #美食 #省饭课代表 #备餐#上班族带饭
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康崽崽5天前
10min超长沉浸式补货合集💐纯享无广爆解压 #沉浸式补货 #日常消耗 #购物分享 #收纳整理 #解压
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独居老登4天前
做饭vlog ‖ 沉浸式体验东北独居老男人下班做饭，中招甲流，休息一天，今天吃点清淡的#美食vlog #蒸蛋 #vlog日常 #营养粥 #晚饭吃什么
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Kiki是只甜卷4天前
沉浸式解压打包猫猫冻干｜超长12分 #打包视频 #沉浸式 #猫零食 #猫冻干 #解压
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阿亮吃饭6天前
边博士的三位数brunch 美味嘎嘎香 #萌宠出道计划 #狗狗配餐 #狗狗吃播 #解压 #asmr
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董董爱生活5天前
00后宝妈的轻食日记~一日干净漂亮饭🍱 早餐：蟹柳滑蛋三明治🥪 午餐：玉米饭🌽 我很好拌饭🍱 盐渍黄瓜🥒 #轻食 #美食 #轻食餐 #三明治 #拌饭
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种棵糖葫芦树4天前
今天是奶油芭乐慕斯🍧 #沉浸式给宠物配餐 #解压视频 #极度舒适 #宠物吃货 @DOU+小助手
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起司少爷4天前
134s今日份电子榨菜｜沉浸式消耗补货 #好物推荐🔥 #电子榨菜 #解压 #沉浸式 #沉浸式消耗补货
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小牛马的解压日记4天前
沉浸式零食囤货#微缩场景 #解压视频 #治愈 #vlog日常 #食玩
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Lili梨梨大王4天前
尝试一下咀嚼音！沉浸式吃多种脆脆食物解压视频(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 海蜇头无骨鸡爪萝卜块 #咀嚼音 #咀嚼音声控 #咀嚼音解压 #沉浸式吃饭 #海蜇头
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小张有在好好吃饭4天前
外甥女跟我说这个照烧鸡腿盖饭是她最爱的便当🍱这个鸡腿不腥不柴很嫩的照烧鸡腿🍗#我的厨房日记 #超解压的沉浸式备餐过程 #上班带饭 #照烧鸡腿
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阿然同学ㅤㅤㅤㅤㅤ4天前
#沉浸式消耗补货#宝宝辅食#电子榨菜#上班摸鱼#解压
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旺财吃了吗4天前
第1集 | 沉浸式备餐 狗狗一个月自制宠物鲜食餐包 超解压！ 一起来给小狗备餐叭～ 看看挑食柴犬都吃什么⁉️ #自制狗饭 #自制狗狗鲜食 #狗狗熟自制 #自制狗狗餐包 #挑食狗
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自愈小记4天前
沉浸式处理食材——在自己的节奏里，做自己喜欢的事，是对生活最好的回应。#真实生活分享计划 #沉浸式备餐 #抖加小助手 #生活碎片記錄
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希希奶芙（进群揪🎁）4天前
沉浸式配餐丨给我点点关注小宝们🥹#贴贴 #猫咪配餐 #新人报道 #沉浸式猫咪吃饭 #抖in萌宠计划
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MiQi鲜培妙妙屋5天前
沉浸式解压🐷🥚 #宠物零食 #解压 #asmr #沉浸式 #助眠
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多什么宝（688大揪🎁）4天前
#猫罐头 #猫饭 #配粮 #猫咪沉浸式配餐 #猫咪沉浸式吃东西 算一鸣惊人了嘛
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西瓜XG4天前
沉浸式消耗补货 #沉浸式消耗补货 #电子榨菜 #我的日常 #沉浸式 #解压
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734527402536天前
🌟海外打包频道｜🥄幸运盲勺沉浸式打包来啦～（cr：cr：Lucky star_jane）#海外 #海外盲盒 #海外打包视频 #解压视频 #沉浸式打包
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の琪妙小厨房✨4天前
多睡半小时早餐攻略，懒人饭菜一锅出，好吃懒做，简单方便无油烟，早餐如此简单#做法简单又营养 #小学生早餐 #懒人美食 #超解压的沉浸式备餐过程 #面条的n种吃法
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六月李4天前
周末宅家vlog | 沉浸式备餐一周主食 谁懂啊！周末不用赶行程的日子，窝在小家里备一周主食，真的太治愈了～ 小时候跟奶奶住了两年，她的老面案总藏着惊喜：刚出锅的花卷带着碱香，糖三角咬开能流心，就连普通的馒头，都比外面买的多份暖乎乎的劲儿。后来在外地独居久了，最想念的就是这份烟火气。 今天睡到自然醒，洗手揉面、醒发塑形，把红豆饽饽、红枣饽饽、奶香馒头一一做好。蒸锅冒起白雾的瞬间，麦香裹着回忆涌上来，仿佛又回到了趴在奶奶面案边等吃的小时候。 晚餐吃鱼生，馒头，微醺一杯好不惬意，南北方的饮食结合香到心里去，看着冰箱里码得整整齐齐的一周口粮，突然觉得：独居从不是孤单，而是把小时候被疼爱的样子，自己活成了日常😌 #vlog日常 #生活vlog #在家做美食 #一人食vlog #家居生活
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小桔和熊宝们4天前
沉浸式鼠鼠配粮vlog！&鼠鼠吃播～ 你的电子榨菜来啦～ 声音肥肠解压😆 #仓鼠配粮 #金丝熊日常 #金丝熊 #沉浸式 #仓鼠零食
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米粒是只喵🐱4天前
晚间小食堂|🥫 #猫饭 #日常 ##配餐 #沉浸式配餐
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朝朝暮暮是两只猫5天前
新人报道第18天！🥰#喂猫 #猫咪配餐 #解压 #沉浸式 #配餐
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冻干的配餐日记（🔝🎁）4天前
月薪3k养8猫:今天是我的专属视频剪辑手汉堡妈剪的视频🫶#萌宠出道计划 #沉浸式猫咪配餐 #大锅饭#流量小助手
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童小猫猫猫5天前
超解压的沉浸式备餐过程，网上买的木薯到了，一次性剥好分装冷冻起来~#喜欢做美食 #强烈推荐 #超解压的沉浸式备餐过程
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羽阳和胖婷6天前
周六 下雨 给孕晚期老婆做一顿火锅~ #美食vlog #日常vlog #晚上吃什么 #真实生活分享计划
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莎莎解压1年前
外国小哥哥沉浸式做卡片#解压 #减压 #助眠 #手工 #沉浸式
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