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赵优秀1年前
想吃粘豆包不要出去买了，自己在家做香甜好吃糯叽叽的，营养丰富做法也特别简单#粘豆包 #跟抖音学做菜 #冬天要吃糯叽叽的粘豆包
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瞎吃痴10月前
吃个粘豆包你还避雷上了 #粘豆包 #东北
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可乐妈吖4月前
一口下去软糯香甜的粘豆包，谁能不喜欢吃呢 一口气吃了2个，太好吃了 ！ #粘豆包 #自制粘豆包 #我的厨房日记 #美食
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小小郭日记📔4月前
南方人吃粘豆包会有多崩溃#南北差异#粘豆包
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辣婆婆👵1周前
在家做东北美食粘豆包居然这么简单 #粘豆包 #太香了 #在家做美食 #美食教程 #美食
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小张在厨房1月前
爱吃粗粮又怕麻烦的，今天这个粘豆包教程你可千万别划走！你看这开盖的瞬间，满屋都是红枣和红豆的甜香味儿！咬一口软乎乎、糯叽叽的，还能吃到颗粒感的豆子和红枣，一点不齁甜，健康又顶饱！爱吃粗粮的姐妹，赶紧试试，保证你一次就成功！#粘豆包 #美食 #抖音美食推荐官 #制作过程 #跟着抖音学做菜 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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@媛私房面食4月前
大家等了很久的粘豆包教程视频，今天安排上了#美食制作分享 #软糯香甜 #粗粮 #五谷杂粮
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东升🇨🇳11月前
带你们看看东北的粘豆包做起来到底有多麻烦#新农人计划2024 #农村生活 #农村美食
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温州阿琴姐美食3月前
红枣粘豆包 #在家做美食 #粘豆包
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东升🇨🇳11月前
看看我妈包的纯手工东北粘豆包有多麻烦#新农人计划2024 #农村生活 #农村美食 #东北粘豆包 #豆包
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冬雪丨黑土奇芳（寒地玫瑰种植基地）3天前
这样的粘豆包谁看了不想吃呀？#强烈推荐 #粘豆包 #东北粘豆包 #玫瑰粘豆包 #早餐食谱
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张洛洛粘豆包·张乐3月前
粘豆包所有口味区分表来喽#美食 #曲阜美食 #张洛洛粘豆包 #手工美食 #邹城美食
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小厨娘☆✔楠楠1年前
以后想吃粘豆包了，不要再出去买了，软糯香甜，多吃粗粮对我们的身体可好啦，做法简单还特别的有营养～
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睿宝妈爱生活2天前
杂粮粘豆包教程来了#短视频创业没流量怎么办 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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廉爸厨房5天前
真心建议给家人做一次这个杂粮黏豆包，软软糯糯，每一口都是自然甜润，吃起来口感层次非常丰富，满满的膳食纤维，营养好吃没负担😋#粘豆包 #软糯香甜 #粗粮 #早餐
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吃吃啦啦呀9月前
据说只有在东北一带才能吃到粘豆包，北方的朋友回避一下，我教我们南方的朋友做一下你们的粘豆包！#粘豆包 #软糯香甜 #家乡的味道 #杂粮粘豆包 #抖音美食推荐官
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青柠檬2天前
是粘豆包吖！#粘豆包 #新鲜出炉 #美食制作过程 #粗粮 #美食烹饪
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北京甄夫人馒头铺发全国3天前
软糯香甜的粘豆包 ​​#粘豆包​ ​​#甄夫人​ ​​#老北京特色小吃​ 配料干干净净的老北京特色小吃--八宝板栗粘豆包，手工制作，加热即食~~
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你好，菲菲妈6月前
香甜好吃，软软糯糯的杂粮粘豆包，一个包子多种营养。#杂粮粘豆包#爱生活爱美食
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福福兔和家人8月前
一起看看东北粘豆包隐藏吃法 #把家乡的味道分享给大家 #东北粘豆包 #东北特色 #我的乡村生活 #粘豆包
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小婷美食记2月前
把红豆，黑米，糯米，玉米一起上锅蒸一蒸，出锅就是一道软糯香甜的营养美食，无论当早餐还是点心都非常适合#粘豆包 #粗粮粘豆包
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姥爷的厨房3月前
女生要多吃红豆，红豆含丰富的蛋白质，矿物质，膳食纤维，做成红枣粘豆包，香甜软糯，无油无糖可以放心吃#早餐#粘豆包#软糯香甜 #红豆#红枣粘豆包
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桔子先生2月前
红豆富含铁和多种营养，女孩子要多吃，这款#红枣粘豆包 软糯香甜，大人孩子爱吃#粘豆包 #食养健康
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赵优秀10月前
过年了你也给家人们做一锅粘豆包吧，跟我婆婆这个方法不塌陷，糯糯唧唧营养丰富，做法也特别简单。#粘豆包 #杂粮粘豆包 #跟着抖音学做菜
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董小姐🍂生活日常3月前
这样做出来的粘豆包，不塌陷不开裂 软软糯糯 营养丰富 #抖音美食创作者 #记录生活 #
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俪歌手工食品3月前
软糯香甜的粘豆包来喽，纯粗粮健康又美味，做法超级简单#新鲜的豆馅把它包成豆包 #糙米饭 #美貌的尽头是养生 #五谷杂粮 #大人小孩都爱吃
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素菜大全3月前
东北地道粘豆包做法来了，掌握2个要点 ，豆包软糯筋道，不塌陷 #美食教程
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青云大叔11月前
东北八大怪粘豆包 开始储存粘豆包了 一直能吃到来年正月十五 老传统了特别抗饿#乡村生活家 #东北八大怪 #农村美食 #粘豆包 #百young非遗计划
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橘子爱做菜6月前
#美食 #美食推荐 #爱生活爱美食 #在家做美食 #好好吃饭 姐妹们怎样蒸出的粘豆包不塌陷而且味道还软糯香甜呢 红豆黑米的香味掺杂着红枣的甜味真的绝了
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农家小柒哥6天前
这一定是杂粮粘豆包最好吃的做法，软糯香甜，豆香浓郁，做给家人吃营养又健康#自制粘豆包
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阳阳美食记11月前
酸酸甜甜，软软糯糯老人孩子都爱吃的粘豆包，特别简单，找出家里那些七七八八的杂粮跟着阳阳一起做吧！#粗粮#粘豆包#杂粮粘豆包
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发糕汤圆粽子爸2月前
夏天要多吃红豆，和红枣糯米粉做成的红枣粘豆包，糯叽叽的，营养丰富，女生可以多吃吃#红枣粘豆包#红豆糯米糕#粘豆包
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宋阿姨的日常生活1月前
咬开软糯弹牙的米皮，里面是绵密起沙的豆馅，天然的甜香在口中化开，瞬间治愈所有疲备。粘豆包，就是给忙碌生活的一个甜蜜拥抱。#美食 #粘豆包出锅了 #地方特色美食 #田园生活
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杨小阳3月前
小时候奶奶就告诉我要多吃红豆，红豆富含蛋白质，矿物质，膳食纤维，做成红豆粘豆包，香甜软糯，简单又好吃#早餐#粘豆包#软糯香甜#红豆#红豆粘豆包
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福福兔和家人9月前
东北开化了，意味着抓紧吃冻货，今天煎东北粘豆包吃 #乡村新农人 #煎豆包 #东北粘豆包 #东北农村生活vlog #开化了对东北来说意味着什么
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十月麻麻3月前
软糯香甜的粘豆包来喽，纯粗，健康又美味，做法超级简单#在家做美食 #美食制作分享 #美食 #五谷杂粮 #美食教程
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遇见更好的自己2周前
#原创#正能量#美食#抖音美食推荐官 粘豆包——这颗镶嵌在东北饮食文化里的"黄金小团子"，裹着金灿灿的外衣，咬开是绵密香甜的红豆沙，糯叽叽的口感像在舌尖跳起华尔兹，是冬日里最温暖的乡愁符号。虽然粘豆包滑嫩爽口，兼有营养、养生功效，但有极少数人，在食用粘豆包时，会出现不适，请这些人线下及时去三甲医院就医，以免引起更大的伤害！ @张柏芝@黄麟竣7686 @王爷 @蔡琳🔥 @晓雅 @啜妮 @购物分享 @快乐的旅途 @郭景宏 @事兴 @山水记忆 @🎀甯贵人💃💎 @再见青春 @路在远方 @365里路 @老朱 @明姐服饰 @小吴：乡野茶农 @金龙在田 @周满红 @石银霞 @好运 @骑士余仔 @木棍人😎 @琴富天下💕 @暖心@@@ @大彪哥 @星河计划 @犄角旮旯 @一痣读书 @逍遥浪子 @七姨太 @温馨 @特米 @梨花 @@荷花 @迷彩九妹 @黔醉酒庄— @飞扬舞服 @华桁酒 @倔老头儿 @慧语悠然（慧） @薰衣草， @番薯阳阳 @梅花 @ANGEL @大兵笑工场 @蓝冰！冰龙神。 @苦尽田来 @小田滋补店 @九月佳酿坊 @王安 @文总有话说 @军中绿花 @燕南归 @不忘初心 @海洋❤ @峥嵘岁月 @平安健康最重要 @文言的美好 @豆米聚金 @可爱多 @精忠报国 @夭在看 @婷婷婷. @我爱我的祖国 @大兵 @冲锋舟 @净心 @任賢@one老司
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三个孩子的宝妈62月前
一碗黑米、一碗糯米、一碗红豆、一碗花生，加入清水浸泡一个晚上就能做出软糯香甜、营养又健康的粘豆包#自制粘豆包 #杂粮
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小鑫好物分享2周前
正宗东北粘豆包 #太好吃了正宗东北粘豆包 东北胃的老乡们看过来！ 馅料是红豆和芸豆碎粒，干香的口感，搭配软粘的黄米，个人觉得比拿半成品豆沙泥包的更地道，口感更丰富！ 也可以煎炸烹制，一定要蘸白糖吃，不蘸白糖的粘豆包是没有灵魂的！#美食 #今天的早餐长这样#早餐吃什么#东北粘豆包
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小雪大丹儿故事会1周前
小时候谁没偷吃过豆馅儿#粘豆包 ##东北人
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壹鹿养生4月前
💰 几块钱的豆子，做出满满一锅健康粘豆包！ 自己动手做粘豆包，不仅超省钱（几块钱的豆子就够！），关键是健康又随心！想吃什么口味、加什么料，自己说了算！ 🌈 我这次集齐了家里五色杂粮，养生又好看： 黑色（紫米/黑豆）： 养腰子 红色（红豆/红芸豆）： 养❤️ 黄色（小米/玉米）： 养月卑 青色（南瓜子）： 养甘 白色（糯米）： 养🫁 🍚 家里有什么米豆就放什么，主打一个随性！ 👩🍳 超简单做法： 浸泡： 米和豆子提前泡一夜，吸饱水更容易熟。 蒸煮： 第二天把泡好的米豆放电饭煲蒸熟。关键点：水千万别多放！ 水量刚刚没过一点就行，这样蒸出来才紧实不塌陷。 调味： 蒸好的米豆稍微放凉，按口味加糖（我用的是木糖醇），再撒点葡萄干增加风味。 塑形： 抓一把米豆馅，用力攥成紧实的团子。 裹粉： 准备一碗干糯米粉和一碗清水。团子先滚一层糯米粉 → 快速蘸一下清水 → 再滚一层糯米粉，用手压实就搞定！ ✨ 真的零难度！ 按这个步骤来，新手也能一次成功！ 🥢 软软糯糯，健康美味！ 当早餐、做主食都超棒，比买的更放心、更好吃！#美食制作分享 #在家做美食 #粘豆包 #食养 #养生
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婷婷悦食7月前
#粘豆包的做法 #纯手工制作美食 杂粮里面含有丰富的膳食纤维，女性朋友多吃点，对面色红润非常好，赶紧收藏好做起来吧#粘豆包出锅了
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宸宸爸爸的早餐2月前
红豆富含铁和多种营养，女孩子要多吃，这款#红枣粘豆包 软糯香甜，大人孩子爱吃#粘豆包 #食养健康
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诺妈小厨房1周前
只需要蒸一蒸就可以做出软糯香甜的杂粮粘豆包#美食#黏豆包#抖音美食推荐官
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颖姐爱美食3周前
杂粮粘豆包制作#颖姐爱美食原创#五谷杂粮
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海门黄姐馄饨水饺3天前
海门黄姐粘豆包不加糖，甜味来自葡萄干和红枣，还有食材本身的味道#手工美食 #健康生活 #同城配送大家
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欧阳的手工包3天前
糯叽酸甜，有红枣的甜味，黑米的米香，葡萄干的酸甜，咬一口糯糯叽叽，越嚼越香#纯手工 工，无任何添加剂
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马爸爸全营养早餐2月前
8.27 红枣粘豆包 女孩子要多吃红豆，这款用红枣和糯米粉做成的#红枣粘豆包 香甜软糯，营养丰富，大人孩子都爱吃#粘豆包 #食养健康 #女生必吃
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李小姐爱美食2月前
#家常美食 #粘豆包 #五谷杂粮
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我是蒙蒙1周前
#粘豆包 每到冬天必做的粘豆包，软糯香甜太好吃了😋放冰箱里给孩子当早餐，营养又健康#粘豆包
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茶香4月前
一定要多吃一些红豆，特别是女性朋友，好处多多，今天我就分享一款适合全家老小吃的红豆新吃法，软糯香甜，健康又营养#粘豆包 #红豆
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爷爷的厨房3月前
黄帝内经讲五谷为养，女生孩子要多吃红豆，红豆富含丰富的蛋白质矿物质和膳食纤维，做成粘豆包，无油无糖软糯香甜可以放心吃，再搭配一杯醇香的核桃花生露，又是元气满满的一天#红豆粘豆包 #粘豆包 #儿童营养早餐 #夏夜胃容量256g #真的很summer
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爷爷厨房记2周前
红豆富含铁和多种营养，女孩子要多吃，这款#红枣粘豆包 软糯香甜，大人孩子爱吃，关键做法还简单，你一定要试试#粘豆包 #食养健康#早餐 #美食
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水蜜桃🍑美食5天前
巧克力粘豆包 #甜品 #吃货美食 #吃货吃货吃货吃货
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随便吃点得了4天前
谁懂啊！东北粘豆包这俩吃法直接给我香迷糊了🤤 刚蒸好的软fufu糯叽叽，咬开全是绵密豆馅 空气炸锅一烤直接脆皮糯唧唧！外焦里糯这口感谁顶得住啊！ #东北粘豆包 #糯叽叽星人 #碳水快乐 #东北美食 #空气炸锅神仙吃法
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梦梦在努力4月前
糯叽叽的粘豆包，超级好吃，真材实料 #农村生活 #自制美食 #好吃又营养 #粘豆包
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爱吃的小猪猪1周前
#这也太好吃了
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阳.羽妈妈美食记3周前
想吃粘豆包不要出去买了，自己在家做，软糯香甜营养丰富还不好特别甜，做法也简单#粘豆包
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重生4月前
#与辉同行 卖的这个粘豆包，它的口感，不是那种齁甜的是微微甜，然后里面都是各种坚果，配料表很干净，最近天气都在30678度，真的是太热了，不想早上下厨房的就可以在微波炉里叮个1到两分钟，然后再配两杯牛奶，孩子吃吃就非常的好，非常的方便，然后我这是盯了1分钟多一点，然后我喜欢吃这种稍微硬一点的口感，你们喜欢吃软一点口感的可以定的时间稍微长一点点，这个都是粗粮，小孩子吃了也特别的好分享给大家，与辉直播间买的，然后要比他们商家卖的都要便宜，然后划下来的话是两块钱一个，还是非常划算，别的直播间可能卖得要贵，但是董宇辉直播间卖得很便宜的，#与辉同行 #粘豆包 #种草好物 #懒人必备 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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橘子食养记2月前
红豆含有铁和多种维生素，女生可以多吃点，分享红豆的创意吃法#粘豆包#手工美食 #软糯香甜 #五谷杂粮 #中式糕点
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七彩祥云2周前
早上好，70岁的简单早餐开始了 #早餐吃什么 #粗粮 #日常分享 #美食日记 #粘豆包
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梁山县融媒综合频道1周前
正宗东北粘豆包 # 太好吃了正宗东北粘豆包 东北胃的老乡们看过来！ 馅料是红豆和芸豆碎粒，干香的口感，搭配软粘的黄米，个人觉得比拿半成品豆沙泥包的更地道，口感更丰富！ 也可以煎炸烹制，一定要蘸白糖吃，不蘸白糖的粘豆包是没有灵魂的！#美食 #今天的早餐长这样 #早餐吃什么 #东北粘豆包
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果妈在路上3月前
女生要多吃红豆，红豆含丰富的蛋白质，矿物质，膳食纤维，做成红豆粘豆包，香甜软糯，无油无糖可以放心吃#早餐#粘豆包#红豆#软糯香甜#红豆粘豆包
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