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柒柒大可爱1周前
每周一山，拜祭岭-钱湖宾馆-下水环线，全程8.5公里，环线有多个上下口，可以自由选择长度，爬升高度低，难度小，适合#亲子徒步爬山 。#亲子户外活动
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陌陌的户外生活1月前
岳麓山爱心线❤️超详细线路攻略 带队爬了那么久的山，今天跟大家说说岳麓山心形线怎么走，两步路软件导航怎么用？以及爬山注意事项， 纯攻略哈，照片下次分享 ✅首先，心形线❤️全程8.5公里左右，耗时3到4小时，难度看个人，我觉得不大，但是如果你从来没有爬过山的，可以选择从心碎线走起，心碎线攻略看下一篇 ✅心形线，交通方便，🚇坐地铁4号线，湖南师大地铁站，1号出口出来，出来以后，直走大概100米，左转就能看到这个亭子（图2），然后你走到房子这里（图2），打开两步路软件，搜索跟你起点一样的线路，开始导航（具体如何导航看最后一张图） 有的人是从湖南大学东方红广场那里开始记录的，其实路线都差不多，就是起点和终点的位置不一样而已。 ✅心形线都很多岔路口，新手第一次走不导航很容易划线不成功，所以，建议看导航，不过我也把容易走错的岔路口拍照拍了照（图2345678），你们导航的时候，实在怕走错，可以看看， ⚠️【经验总结】 1️⃣ 最佳时段： 岳麓山每天都好多人去，尤其周末，所以，你可以早点去，早晨7-10点人少光线柔｜下午4点后看城市日落 2️⃣ 隐藏机位： • 穿石坡湖西侧（拍水面倒影绝美） • 云麓宫后墙（红墙竹影超好拍） 3️⃣ 避雷提醒： • 山顶小吃溢价严重，自备干粮更划算 • 雨天石阶滑，老人小孩建议走大路 现在正是岳麓山枫叶渐变的季节🍁 快带上这篇攻略去收集专属心形轨迹吧！ 关注我解锁更多城市徒步路线👉另外我自己也每周一山，带姐妹们爬山，有兴趣的可以一起来，给你拍户外美照 #岳麓山心形线 #长沙爬山搭子群 #岳麓山爱心线爬山攻略 #户外爬山徒步
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✎﹏逸凡随游❦5月前
南五台之舍身台徒步攻略，西岔沟穿舍身台路线，这是一条休闲徒步路线，全程8.5公里，最高海拔1688，累计850米拔高，特别适合遛腿的路线#爬山 #舍身台 #南五台景区 #徒步路线推荐 #秦岭
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在路上（广州一起爬山，非商业）1月前
六片山线路。起点：永泰地铁站B2出口 终点：六片山大草坪， 路程：8.5公里，用时5个小时多。 终点：到六片山大草坪，再沿着水泥路走出来200米即可打车。 #六片山 #广州徒步 #广州爬山 #广州亲子徒步
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黄思5月前
带大家沉浸式爬大尖山小环线8.5公里 爬升500米 山谷的风景很棒 #爬山🧗 #大尖山露营公园 #大尖山 #徒步 #原始森林的天然氧吧
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山城见道3月前
周末爬山记录——重庆南山指月峰凉水井清水溪8公里#重庆徒步路线 #户外运动 #原创视频
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君阿君1周前
八龙潭环线，全程8.5公里，用时5小时 拿捏🤏🏻#自驾游风景
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躺平的蕃茄酱3周前
犹崇古道达循环8.5公里上午11点到下午3点，带娃一定早点出发，不然天黑都出不来#爬山 #爬山🧗 #大自然 #户外游玩#户外
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未未／.✨4天前
#户外徒步 #走进大山深处 #户外 山里大概8.5公里，停车后开始路线12公里，孩子高兴，说还能走20公里。#翻山越岭#陪伴孩子的美好时光一定是童年最好的礼物
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山城见道4月前
周末爬山路线——重庆南山黄桷垭铁疗3小时 #原创分享 #重庆徒步 #重庆南山游玩攻略
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狂奔的少年3月前
新密还有这样一个好地方，之前怎么没有发现，还有一个山洞这洞一公里，真气人旁边还能捡到玉石，真是夏天氧吧啊，亲子免费玩水路线 你们都来过没有？#千米一观#喜欢爬山 #解锁梦想出行新方式攻略 #徒步登山 #户外徒步路线推荐
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猫饼星8月前
绵阳千佛山的爬山攻略如下： •交通方式：自驾至绵阳干佛镇龙神堂至停车场，停车费10元。 • 徒步路线：乘坐小黄车至木梯处，耗时1小时； 爬木梯到碎石路，全程8.5公里，步行大约3到 4小时；三干梯全程3.5公里，约1-2小时，均为阶梯路，坡度较大。 • 必备装备：保温杯加一瓶矿泉水和能量食品，如自热米饭、士力架；厚衣服、手套、围巾、厚袜子；竹杆、冰爪、现金。 需要注意的是，徒步距离较长，难度较大，确保有足够体力，不要走无路标的小路，容易迷路。#旅行推荐官 #放飞自我系列 #每一帧都是热爱
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happy壮壮1月前
武汉青龙山5KM两小时徒步攻略（很有趣）👭 🅿️天使咖啡青龙山店（爬山高峰期要早去才有位置） 🚶两小时徒步路线：天使咖啡（往里走）-（右转）停车场-（往里走）登山口（附近有一个网红桥很出片）-（开始爬山）-第一个水库-（左传）阶梯登山口-斜阳亭-（左右上阶梯）-涂鸦水泥房-（顺着水泥路走）-公路-（右转）遇到分叉口就选择右走-爬山突破入口-(很自然的土路爬山路线）顺着走就可以了-出口有绳索会有个小攀岩很有趣-天使咖啡取车-回家 🥳整体感受：青龙山没有很明显的地标，文字线路对照视频里展现的线路会更明白哦~此次爬山土路占路程的一半，坡度比较陡，建议大家带上登山杖和护膝慢慢爬注意安全哦~这里是我认为爬了武汉这么多山中很有趣味和成就感的一座山，略带惊险刺激~不过再次提醒如前往一定注意安全！ 💰无门票，停车免费~#徒步旅行 #vlog十亿流量扶持计划 #武汉爬山 #大山里的味道
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柠檬橙子3周前
龙门～般若苑～涌泉寺 此次徒步路线从龙门出发，途经般若苑，最终到达涌泉寺，全程约8.5公里，适合亲子游和轻徒步。沿途风景优美，文化底蕴深厚，适合放松身心，享受大自然的美好 #爬山 #登山 #亲子
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狂奔的少年6月前
经典徒步路线 ，八龙谭 到卢崖瀑布 小环线约8公里，亲子溜腿路线 ，路线还是非常野啊，风景很美有一种回到小时候走在家乡的感觉。#喜欢爬山解锁梦想出行新方式攻略 #八龙谭 #卢崖瀑布一线天 #户外爬山徒步路线推荐
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吴拙言3月前
老龙古寺值得一去｜徒步攻略 新与老你选择哪一个 老冷古寺 一座藏在格聂南线 真的值得一去的地方 #户外 #徒步 #老冷古寺 #保持热爱奔赴山海 #格聂南线
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张小妹3月前
爬一次狮子山要多久？暑假亲子徒步小环线！乐趣无边，你还知道哪些地方合适亲子徒步，评论区聊聊#暑假生活 #亲子游玩好去处 #爬山 #徒步 #运动
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龙猫4天前
#狮峰山#小环线#爬山#长沙#湘潭#徒步
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重庆秦岭1周前
中梁云岭森林公园 今天5公里亲子小环线 视频有攻略路线 自驾最方便！快去吧！🌟🌟🌟🌟#中梁云岭森林公园 #爬山徒步 #亲子徒步爬山 #重庆爬山 #重庆徒步
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徒步CR7(牛马老公)3月前
北阳山攻略 好久没有在陕西爬山了 把这篇《北阳山攻略》送给大家。 祝大家天天看云海。 #北阳山 #北阳山攻略 #云海 #户外徒步登山 #户外情侣
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阿德在路上3月前
中山五桂山白骨顶小环线，全程约8公里，耗时4h， 途径星空石-白骨顶-牛栏坑瀑布。无滤镜的五桂山，差点把我美呆了！！！#五桂山 #白骨顶 #户外徒步登山 #每周一山 #山顶的风景总要自己去看
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日暮行4月前
【八达岭长城】南7楼和北12楼全程8公里！ 走完走完！！#八达岭长城 #vlog #长城 #爬山 #北京旅游攻略
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洁崇北漂记3月前
打卡京西第一巅-东灵山。我们走的是来回八公里的经典徒步路线，海拔2303米。我和刁真的是太幸运了，不仅没下雨，天气还特别凉爽！#京西第一巅 #东灵山 #京郊一日游 #一亿流量扶持计划 #爬山攻略
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野老师の野游记6月前
🐯虎吼山⛰️徒步攻略 首先说明一下这次个人的登山数据： 🗺️环穿路线 ⏱️8.5小时 ✅登顶4小时✅下山3.5小时✅1小时休息/拍照 🏃🏻‍♂️‍➡️11.05公里 🔥4767千卡 ⚠️⚠️⚠️一些建议说明⚠️⚠️⚠️ 1️⃣📍导航至「坡底村村委会」 2️⃣🅿️看到路左边蓝牌子「蓝关古道」，墙上也有黑箭头，往右拐，就是村委会的停车场，免费。 3️⃣⛰️「虎吼山」可以环穿也可以原返，但起点都是从「坡底村村委会」处开始登山！ 4️⃣👨‍🦯‍➡️整体路线平缓居多，也有拔高，但整体感觉难度不大，建议普通游玩原路下山，不要环穿！ 5️⃣👶🏻「适不适合亲子带小孩儿？」我个人觉得这条路线6岁以下就算了，尤其这种不是景点的山，孩子还是大一些，安全一点！ ⚠️新手小白/鞋子不行 不要选择环穿路线⚠️ ⚠️新手小白/鞋子不行 不要选择环穿路线⚠️ ⚠️新手小白/鞋子不行 不要选择环穿路线⚠️ ‼️有以下原因： 1️⃣环穿下山路比上来的路陡！很废膝盖‼️ 2️⃣多以砂石路为主，必须是稍微好一些的登山徒步鞋才可以有很好的抓地力‼️ 3️⃣其中还有两次类似攀岩的拔高，四肢都得用的那种，让我开始怀疑我这是在下山?‼️ 4️⃣环穿路下山不会到达登山处起点‼️ 环穿下山，到达山下后，离「坡底村村委会」也就是🅿️停车上山处起点，还有8公里！但「两步路」轨迹上却显示只有2公里可以步行回起点，这里有bug！大家一定注意！最后，队友叫了一个车才回到「坡底村村委会」‼️ ⚠️⚠️⚠️耗水量+吃饭⚠️⚠️⚠️ 个人体重75身高180 登顶消耗：2瓶外星人+3瓶水 路上补给：巧克力棒+黄瓜+水果 中午午餐：菜夹馍 下山消耗：1瓶红牛+2瓶水 ‼️建议携带：功能饮料+瓶装水+中午路餐+能量小零食 （能多带水就多带，尤其是到夏天，路上没有补给。） ⚠️⚠️⚠️装备⚠️⚠️⚠️ 1️⃣登山仗：建议带上，上山下山，两驱变四驱会省不少力。 2️⃣登山护膝：膝盖容易疼的，建议带上！！！ 3️⃣登山徒步鞋：摩擦力抓地力太太太重要！！！ 4️⃣帽子+防晒衣+眼镜：山顶没有遮阳处，很晒！做好防晒。 5️⃣无人机：有条件带上，上面的风景很不错！ #虎吼山 #爬山 #户外 #户外徒步登山 #登山
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袁ღ᭄⭕进💞🐟💙4天前
每周一山，今天8.5公里用时2小时40分#户外 #原创视频 #记录生活 #爬山 #我要上热门🔥
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团子（Boss收队）3月前
3号进山，6号封山，被迫出山所以只有4天。南天山北线80公里轻装徒步攻略。南天山北线正穿，六天五夜80 km，新手小白保姆级详细攻略#南天山北线 #徒步 #登山
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是小凯哦5月前
老龙窝徒步详细攻略 #徒步 #户外 #爬山 #山野给予的松弛感 #北京徒步
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伍六柒4月前
#户外徒步登山 #秦楚古道终南山 今日分享秦楚古道终南山徒步攻略 上山景交车坐到赵匡胤耍钱场，开始徒步，新手小白需要1.5-2小时登顶，比嘉午台简单很多，没有大的拔高，一路缓坡，山顶风景很美，是个值得一去的地方
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爱户外的杰森5月前
全网最详细大南山拉胡线攻略！小白或没去过的一定要看完！#大南山攻略 #爬山vlog #户外爬山 #拉胡线#此生必徒目的地
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莲宝带你吃喝玩乐3周前
8.5公里的平坦游玩栈道，1.65公里的高空索道，及两部一百多米高的观光电梯，全程不用爬山就能轻松登顶，重阳登高来大瑶山盘王界徒步吧#金秀大瑶山盘王界 #金秀大瑶山 #旅行推荐官 #广西旅游推荐官 #直播预告短视频
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爱玩的老朱同学3月前
阿城松峰山，5小时暴汗爬山亲测，这份攻略不容易 #哈尔滨 #阿城 #松峰山 #哈尔滨周边游
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鲍师傅5月前
#秦岭 #户外徒步 #天然氧吧 #爬山 蓝田最高峰玉山 玉皇顶徒步攻略 最新路况 玉山才该升级成秦岭十二印象 人少景美 王顺山最近封山了 可以来这#西安旅游
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Colson冠升4月前
广东魔鬼级登山路线，短短15公里 能走完全程的只有千分之一。一个视频带你感受一下 广东第一险峰。如果你正打算计划前往龙斗峰，希望这个视频能帮到你。整条登山路线属于高强度路线，能挑战走完全程的只有千分之一。小白请谨慎前往， 如果你也正准备走这条线路。建议一定要多带上水和干粮 ，这一点非常的重要。目前这条线路只遇到2个补给点，都在龙中后面。急速上下坡比较多，一定要穿防滑的鞋子 带上手套再出发。全程信号良好。 遇到困难及时下撤也是明智的选择。但是这条属于没有回头路，只能在龙中下撤，一定要注意安全。户外运动有一定的风险性，请量力而行#户外 #爬山 #龙斗峰
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闻溪5月前
让我和我们的花向导来带你们爬乌当区的盘龙山森林公园，这份详细攻略收藏好，去呼吸10公里的森林空气 #爬山攻略 #徒步 #户外 #盘龙山 #森林氧吧
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云卷云舒。3月前
东莞茶山顶攻略，最优路线分享。详细导航😄。可看日出和日落。可俯瞰东莞市新貌。#东莞茶山顶攻略#东莞大岭山森林公园#爬山 #户外徒步#上热门
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临城掌圈5月前
收藏，内丘黄岔——凌霄山路线攻略来了！ #免费景点#爬山#热门#临城掌圈
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铁镜8月前
威海99%的人都不知道的爬山路线☞威海2025年越野赛100公里爬山路线，涵盖整个里口山山系，从幸福门出发，途径塔山公园，进入里口山，属于威海爬山爱好者强驴王者路线，菜鸟勿扰#威海游玩推荐 #周边游 #爬山 #威海 #威海旅游攻略
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浦江大洋2周前
丁岩坞保安殿之详细徒步攻略来咯！短短2小时，行程5公里，既有攀爬岩壁的肾上腺素飙升，又有登顶望云海的治愈瞬间，这条藏在浦江城区周边的宝藏路线，值得每一位户外爱好者打卡～ 点赞评论收藏，周末就去赴一场山与云的约会吧！#浦江大洋 #带你看风景 #浙里是浦江 #徒步#爬山
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小宁4天前
都说灵山的风景不亚于黄山和三清山，今天带你上灵山 路线：玉龙瀑布 - 天空之境 - 中华龙脊 - 雄霸天下 - 玻璃栈道 - 天梯峰 - 亚洲最长电梯 - 玉龙瀑布 全程：15公里 用时：6小时 #江西灵山 #爬山 #青年创作者成长计划 #抖音生活观察计划 #乐游江西共创有我 @江西文旅 @央视网
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渝上游4天前
重庆主城亲子爬山-小牯牛背（沙坪坝），全程8公里#户外登山 #徒步 #陪孩子一起长大 #爬山 #周末去哪儿
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蒋小兵1周前
武汉户外党必打卡的木兰古门小环线来啦！全程8公里像极了人生——前半段拍照摸鱼，后半段怀疑人生。 新手友好区设在第一个巨石处，亲子遛娃党可在此处摆拍完潇洒撤退。喀斯特地貌的松林巨石自带滤镜，随手一拍都是朋友圈爆款。 记得穿上防滑鞋扛起登山杖，雨后晴天还能解锁隐藏副本——满地松树菇等你捡！ 建议中午11点开爬，别学夜猫子摸黑练胆。 偷偷说：点赞收藏这条攻略，迷路时能救你狗命哦～ #vlog十亿流量扶持计划 #徒步路线推荐 #武汉爬山 #旅游攻略扶持计划 #武汉徒步
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o0我心永恒0o3天前
今日徒步少林寺小环线，全程8公里，途径 达摩像-塔林-少林寺-初祖庵-达摩洞 #徒步 #爬山🧗 #嵩山 #少林寺 #vlog十亿流量扶持计划
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🐰兔兔崽2周前
都说拜水都江堰，问道青城山！ 大家很多人都不知道，青城山实际上是两座山，分别为前山和后山，两山相隔二十几公里，前山看人文，后山看景！这一次带大家走的是青城后山大环线，全程耗时8.5h，是一条非常适合休闲、治愈心灵、满足眼睛的轻松路线，门票也才20块钱就可以买断这一整天的快乐～#青城山 #青城后山 #青城后山攻略 #爬山 #徒步
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小叮当🌻2周前
来爬定山飞马线吧，路线够野，够好玩～全程8公里多，800+爬升。 #爬山 #户外 #爬山穿搭
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沐沐的泡泡1月前
#户外爬山徒步 #门头沟天门山 门头沟天门山徒步攻略来啦～适合初级徒步者，全程5公里，有两个最美打卡点，是天门山洞和石长城，很出片，这里拍照休闲徒步好去处～ 自驾导航门头沟天门山停车场就可以，由于这个是已经废弃的景区，在距停车场还有1.5公里左右的地方就有个路闸拦住了，就此停车就好，沿着水泥路一直走就可以见到图片中的天门山徒步起点，沿台阶一直上爬，路线非常明确，上山能看到有很多个亭子，这就是非常好的路线标识，是一个小环形路线，起点也是终点
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逍风1周前
今天给大家分享的这条淄博博山“小黄山”徒步路线，全程仅需5公里，堪称一场浓缩了齐鲁风骨的微型远征！一路奇石林立，视觉震撼！完整攻略已备好，喜欢的朋友点赞收藏，周末出发吧！#户外#徒步#爬山#旅行推荐官#济南周边一日游
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彭公子3周前
现在就为您带来，朱雀山第一视角登山攻略！其中包括，交通、入园须知、登山路线选择、以及景点路线，带您沉浸式爬遍吉林四大神山之一的，南朱雀，朱雀山！#吉林市朱雀山国家森林公园 #爬山 #爬山vlog #游玩攻略 #旅行推荐官 @aiq💙经自在💙彼岸 感谢朋友与我一路前行！
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卟卟～5天前
鱼嘴岩下集来了！！！5公里多的下山路，我推了不知道几公里🥹，这刹车声是我听过最贵的音乐…#鱼嘴岩 #骑行#骑车 #户外 #爬山
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哈哈6天前
登顶深圳小梧桐电视塔攻略，地铁八号线梧桐山南站D出口，走蝴蝶谷登山道只要两个小时，凌云道下山，全程8公里！#深圳梧桐山#深圳爬山#凌云道#深圳户外爬山徒步
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青哥带你去爬山🏔2周前
周末一起赏秋吧！西安周边亲子徒步赏秋线路推荐-团标峪 🌈登山路线（周末人多，早点出发！） 🚗导航定位：团标沟，距离西安75公里，开车1个多小时； 🧗登山用时：往返10公里，上山3小时，下山2小时，共计5小时（不含吃饭打卡拍照时间）； 🅿️停车费用：峪口有停车场，停车费10元； 🎁登山装备：吃的喝的，护膝、登山杖，登山鞋，速干衣，抓绒衣； 🌲保护秦岭：保护秦岭人人有责，垃圾随手带下山！ #记录秋冬的颜色 #团标峪 #西安周边亲子游 #西安赏秋好去处 #红叶🍁 @DOU+上热门 @抖音小助手
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卷哥起飞中3天前
广东还有这么美、这么小众的山：粤东第一峰-铜鼓峰 梅州铜鼓峰被称为粤东区域大学生的夜爬圣地；日出云海绝美！全程徒步轻轻松松2小时内登顶；折返只有8公里左右；爬升约500米；晴天景色也很美！#徒步 #户外徒步登山 #铜鼓峰 #粤东第一峰 #影石全景相机X5
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柏玲玲的人生日记4天前
在黄石只需要半天时间就可以安排的亲子爬山。给孩子不设限的童年，把不设限的爱化成体力，陪孩子在黄石西洞来一场5公里的亲子爬山。#户外徒步爬山 #亲子户外活动
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巧克力。5天前
快速登顶岳麓山的小路，你们登顶需要多久呢？#来自热心市民的溜达建议 #户外爬山徒步 #上热搜 #岳麓山 #岳麓山游玩攻略
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不会游泳的鱼1月前
8小时徒步，好汉坡出发至庐山东门。全程25公里#vlog日常 #旅行推荐官 #登顶成功 #庐山 #爬山
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尘光户外6天前
今日徒步大足坛子石小环线，跟着尘光一起去爬山，全程是小路，石板路，松林路居多，全程8公里累计爬升400+，可以打卡最壮观的坛子石奇观#大足#尘光户外 #徒步#爬山#龙水镇
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东东西游记2周前
翠华山登山攻略 全程徒步7.5公里 用时4.5小时 #西安 #西安爬山 #翠华山 #翠华山红叶 #徒步
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赶路人谋子哥1周前
徒步8公里，这是一场给当代“废人”的朝圣之旅。最强五乳峰环线攻略在此！#旅行推荐官 #徒步 #少林寺#五乳峰 #郑州周边游玩推荐
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我是小仙女💋3天前
人生的道路是一种选择！ #徒步爬山#长沙登山#大山冲森林公园 #亲子 #人生哲理
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疯狂兔子🐰1周前
📍巴南·和尚山+建文峰 重庆主城附近的一条休闲徒步🧵攻略来啦! 自驾或公交都能到达，全程是一个5公里多小环线，爬升500+，路途以步道为主，上下两座山峰，每一处都有不一样的风景，天气好的话超级出片，很适合秋冬出行哦！ #重庆徒步 #户外徒步登山 #和尚山 #建文峰 #爬山🧗
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小虾米爱徒步5天前
象鼻窝亲子徒步路线攻略，超详细，秋天是爬山的季节，带娃拾秋，边走边玩#户外爬山徒步 #象鼻窝徒步 #象鼻窝森林公园 #象鼻窝小环线 #亲子游玩好去处
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或跃2月前
抱龙峪徒步登山路线攻略 导航石门子农家乐即可 全程环穿八公里左右 拔高600米 难度系数两颗星 #秦岭爬山 #抱龙峪 #唐王寨 #终南山 #旅行推荐官
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Smile Boy（爬山版）3周前
今天给大家分享由清溪云溪桃花源到谢岗银屏山的徒步攻略，全成7.5公里左右，耗时2～2.5个小时，自驾导航云溪桃花源→铁门进入→机耕路→绿色墙→白色房子→红色房子→第二段机耕路→野路经过两座电塔→罗白线交汇处→景区路线→银屏咀，岔路口较多提前下好轨迹#东莞第一峰#攻略 #日常vlog #户外徒步登山 #旅行推荐官
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逍风1月前
今天给大家推荐一条淄博淄川的绝佳徒步路线，莲花山至劈山穿越。全程约5公里，沿途奇石林立，步步皆景。壁立千仞的景象，足以让你一路流连忘返。收藏好赶紧出发吧！#户外#徒步#爬山#旅行推荐官#济南周边一日游
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沙砾和金1月前
想尝试徒步又担心安全、体力各种问题？新手小白最适合的徒步路线——云南高黎贡山百花岭！5km还包含温泉瀑布原始森林！#旅行攻略 #爬山 #徒步 #高黎贡山 #vlog
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旧人录📸1月前
圌山瀑布线 圌山的最美路线“瀑布线”攻略来了 1· 导航：镇江石仙洞 2· 全程：七八公里左右 3· 耗时：三四个小时 4· 建议：大雨过后走这条线路，可以看到瀑布。 #原创视频 #徒步 #爬山徒步 #圌山 #国庆假期
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您在查找“8.5公里爬山攻略”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-18 06:51

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