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西红柿做饭版8月前
给男朋友做饭 今日菜系 蔬果汤#抖音美食创作者 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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明媚的抗炎日记2周前
可以不上哈佛 不能不喝哈佛蔬菜汤 今天分享哈佛大学超级火的蔬菜汤 融合抗焱版食谱分享第1️⃣集✅ 后续还会分享更多集食谱适合秋冬不喜欢生冷蔬果破壁方式的大小宝子们～ 第1️⃣集做法：准备南瓜🎃胡萝卜🥕洋葱卷心菜等量切块 (可各100克具体看几个人喝) 1000毫升水大火烧开转小火15分钟 ⬆️升级版加入抗火火粉优质脂肪369系油 就是一杯全营养的抗焱饮（优质蛋白优质脂肪等人体所需的七大营养物质） 特别针对P胃不好的大朋友小朋友 📚研究表明连续喝两周的话，bai细胞的免Y力可以增加43% 没加任何调料，能喝到蔬菜天然的甘甜和鲜美，南瓜软糯，卷心菜甜甜的~ 抗焱又低卡，还能提高免Y力！ 也特别适合减脂期的姐妹可以一周代替3次晚餐🥣，真的刷刷掉，赶紧去试试吧! #抗炎饮食#哈佛蔬菜汤 #均衡营养 #食谱分享 #低卡减脂
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小熊爱做饭3天前
全家都爱喝的秋冬养胃汤#驱寒暖身 #入秋养生汤 #全家适用
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欣康7月前
营养师推荐的哈佛蔬菜汤之暗沉拜拜汤 #每日分享健康知识 #喝出好气色 #吃出健康 #春日食疗
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秀日春风华姐3天前
巨好喝的西红柿鸡蛋汤做法，酸甜解腻，全家都爱喝#自己动手做美食 #抖音美食创作者 #原创视频 #美食制作分享 #今日吃什么
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英子的慢食光2周前
真的 真的 这个南瓜蔬菜浓汤好好吃❗️❗️ #美食 #美食分享 #南瓜
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牛妈妈美食日常4天前
这个季节记得要给孩子多喝这个汤，做法简单有营养，建议收藏保存哦#山药疙瘩汤 #美食教程 #食疗小妙招 #健康营养美食
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灿灿做美食3天前
冬季多给孩子喝这碗萝卜丝鸡蛋汤，做法简单好喝又营养，汤鲜味美#在家做美食 #每日分享 #美食 #萝卜丝鸡蛋汤
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君君辅食记3天前
降温必喝！酸辣开胃超级过瘾～正好最近风寒😷的大人孩子很多，就可以在家煮一锅顶一下发发汗，暖身暖胃，随便做，包好喝！！#家常菜 #酸辣汤#降温#汤#低脂低卡
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玖玖是九妹「辅食记」5天前
白萝卜丝鸡蛋汤 老话说秋吃萝卜胜人参，多喝这个白萝卜丝鸡蛋汤，清热生津，下气消食。#宝宝辅食 #鸡蛋的神仙吃法 #萝卜的神仙吃法 #萝卜的花样做法 #萝卜汤
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备孕抗衰营养师mandy中西结合3月前
哈佛蔬菜汤原来这么好喝
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小太阳阳🌞3天前
降温必喝的八道营养汤，暖心又暖胃喝完元气满满的，做法简单#美食制作分享 #美食 #家常菜 #健康 #煲汤
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几木的小食光4年前
每周必备的清润苹果汤，常喝清肠排毒养肌肤#煲汤
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我们四个📷3天前
减肥人给孩子做饭，简单的一菜一汤#美食#我的厨房日记 #萝卜鸡蛋汤#宇辉同行
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禧宝食养记1周前
#清心汤 #脾胃虚弱 #咳嗽 小朋友咳嗽，上火积食内热，几块钱的蔬果水煮着喝
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今日喝咩汤🥣6月前
天气热了晚上不知道吃什么的可以喝这个 夏天来了，能种植的青菜少了，节瓜的季节也到了 在我的印象中，踏入夏天开始，家里饭桌上每餐都会出现这个汤…晚上要是太热不想吃饭的，来一碗有肉有蛋的节瓜汤营养丰富健康 #广东美食 #为你煲汤 #节瓜汤 #晚上吃什么 #今日饮咩汤
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不晚奥🥣2月前
好喝到跺jiojio！#汤鲜味美 #强烈推荐 #养胃餐食谱分享 #真实生活分享计划 #抖音美食创作者 👋哈喽宝子们～我又来分享蔬菜搭配啦🍅🧅🥦🥕 这是一碗集酸、甜、鲜、香、脆于一体，口感层次丰富的元气蔬菜汤‼️ 彩虹式搭配🌈还很适合心情不好，down down的小宝们哟
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Sunny3天前
秋日暖胃｜家常无水罗宋汤 #在家做美食 #番茄炖牛肉简单做法 #煲汤 #罗宋汤做法 #罗宋汤
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河南阿珍美食3天前
秋冬离不开的养颜水，你就按照阿珍这么搭配煮出来的甜枣，果香浓郁，一碗下去暖胃又驱寒！#苹果不是无聊的水果#秋冬实验室#苹果水#美食教程
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梦颖de修行与商业4月前
哈佛蔬菜汤，是全世界都非常出名的养生美食，连续喝两周，调节身体素质，好喝又健康。 #哈佛蔬菜汤 #体重管理 #减脂汤#低卡低脂餐 #上热门🔥上热门
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霍达沃尔的络腮胡5月前
天气热起来啦！ 夏天正是适合吃漂亮饭的季节！ 今天做的是很多西餐厅都在做的 夏日季节限定汤品——法式番茄冷清汤~ 以番茄和黄瓜为主调的汤水的风味是 满满的清新酸甜味道 最值得一提的是这个超级出圈的颜值！！ 不夸张得说，加个滤镜就可以引爆朋友圈！ 天气越来越热啦~ 相信你们马上就会用到这个食谱~ 快去试试吧🌝✨ #西餐 #夏日饮品 #汤 #番茄 #美食教程
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zha⁀ang₊⁺♡3天前
#食疗小妙招 放学到家孩子连萝卜都吃的干干净净！很简单的，都给孩子做起来。#止咳化痰梨汤的做法 #止咳小妙招
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Julie3.03天前
哈佛蔬菜汤的南瓜太好吃了，软糯甜乎，我愿意吃#健身饮食 #哈佛蔬菜汤 #抗炎饮食#每日分享 #拉屎困难
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老王教做菜5天前
冬天一定要喝的10道滋补营养汤最后一道价值千万 #汤 #汤鲜味美 #营养汤 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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自律的芽ya3天前
简单快手的减脂餐#做法简单又营养 #减脂餐食谱 #抖音生活观察计划 #懒人食谱 #减脂汤
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中医营养学1年前
中医营养美容汤，需要越来越漂亮的自己必备。#中医养生 #食疗养生食谱 #草本植物 #合理膳食科普 #中医文化
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马姐的幸福生活（21号认养一头牛牧场溯源5天前
这个五色蔬菜汤不仅营养丰富，还有一个更高大上洋气的名字“哈佛蔬菜汤”#养生堂 #哈弗蔬菜汤做法 #干净饮食 #低脂速食蔬菜汤 #美食
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珍珍很会吃3周前
#养生食谱 这样的蔬果精力汤你喝过吗？#精力汤 #健康饮食 #美食分享 #富氢水
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圈圈圈4天前
小妙招 芹菜枸杞汤，快来试试吧～#强烈推荐 #小妙招大作用 #枸杞 #厨房好物 #好物推荐🔥
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涛哥爱做菜3天前
冬天一定要喝的的十种营养汤最后一道绝了#家常菜 #养生汤 #做法简单又营养
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芳姐（陪老公打怪兽）4月前
今日给老公做的蔬果汤饮，土豆烧小鸡，丝瓜汤还有空心菜，结辽后老公的体重上升了三公斤，大家一起加油吧！#肺癌#癌症患者日记 #合理饮食 #简单又营养 #癌后饮食
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西安侠姐2周前
立冬一碗南瓜女巫汤，驱寒用补身。 #立冬来一杯暖暖女巫汤 #双11好美味 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #南瓜汤
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潇洒祖哥3天前
家常菜 这个季节的天气比较干燥，分享一道简单的甘蔗雪梨汤，做法简单，甘甜清润，冬天多安排起来给家人喝。#闽南美食 #会下厨的男人 #同城美食
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娃娃爱哈哈3天前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #掉秤汤 #哈佛蔬菜汤 哈佛蔬菜汤无需技巧就能炖出鲜醇口感，低热量高饱腹感，减脂期也能大口喝
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热木3天前
#番茄菜叶汤做法 #儿时味道 #我的乡村生活
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荔城老男孩3天前
今天教你们做一道秋天适合喝的青果雪梨汤，特别是每天一包以上的，已经抽了好几年的，这个汤要多喝，坚持喝 #养生汤 #煲汤 #秋天适合喝的汤 #美食分享 #青果
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雨爸爱吃饭（家常菜）3天前
西红柿鸡蛋汤，做法简单，酸溜的超好喝！#美食 #懒人美食 #家庭美食 #家常菜教程 #西红柿鸡蛋汤
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美食密码 啊鹏5天前
山药别总炒着吃了，做成山药汤，营养直接翻倍。养胃又补钙 全家秋冬离不开它。#种草激励计划 #山药新吃法 #山药汤 #山药疙瘩汤
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爱做菜的贝贝4天前
菌菇素菜汤，汤鲜味美，营养丰富#家常菜做法#美食教程#美食分享
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虎哥美食记T5天前
萝卜丝三鲜汤 汤鲜味美，暖身有暖胃的萝卜三鲜汤，您可一定要学会，做法非常简单#萝卜 #三鲜汤 #美食
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小信瘦成记（三餐）3天前
自律晚餐首选，降温了吃口热乎乎的生菜煎蛋汤，汤鲜味，做法还超级简单，适合懒人。大餐吃多了都会安排它，少油少盐低脂低卡，管理期吃的幸福感满满。#减脂期能吃的懒人菜系列 #降温了吃口热乎的 #掉秤汤 #抖音生活观察计划 #减脂餐食谱一日三餐
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睿滢两娃妈4月前
苹果➕木耳#日常生活小常识 #新鲜蔬果 #苹果木耳汤 #苹果#木耳
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阿李家常菜5天前
冬天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜
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🌾一路芬芳3天前
山珍海味一箩筐不如秋天萝卜汤，汤色浓白健康美味#萝卜丸子汤家常做法 #汤色浓白 #家常菜分享
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小贝的菜3天前
饺子皮，切块，抓散，西红柿，去皮，切丁，懒人，面片汤，做法！ 面片，鸡蛋，青菜，懒人版，面片汤，天冷，张嘴，喝喽儿#妈呀太香了 #面片汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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黑嫂的农村生活5天前
南瓜疙瘩汤 黏黏糊糊的 越喝越香 做法还特别简单 赶快做起来吧！#抖音美食推荐官#南瓜疙瘩汤 #我的乡村生活 #新农人计划 #农村美食
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Nazifa爱美食4天前
预防感冒的雪梨萝卜汤家常做法 #雪梨萝卜汤 #咳嗽小妙招 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感
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大钰的幸福生活4天前
冬天就喝这碗萝卜丝汤，清润鲜爽还不油腻，做法也简单
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钟小艾的日常4月前
百香果，西红柿，毛豆都是夏季蔬果，今天来做一道酸酸甜甜，开胃下饭的百香果西红柿肉片汤，希望你们喜欢。
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庆行日用品店3天前
大白菜汤#在家做美食
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美食小精灵3天前
咸橄榄苹果汤，每周我都会给家人安排上！#做法简单又营养 #在家做美食 #煲汤 #好吃又营养 #煲汤爱好者
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文文美食12343天前
#开胃消食汤？？#麦枣甘草罗卜汤#秋冬必备#
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南北美食4天前
又到了吃萝卜的季节，这个汤一定要 做法简单又好喝，一碗下去，胃真舒服#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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悦悦麻麻3天前
告诉大家一个特别下奶的方法，苹果、红枣、枸杞，再加一勺姜红！奶水少的姐妹连喝一个星期，你会回来感谢我的#母乳喂养#月子汤#下奶汤#追奶
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林越食堂3月前
🍅🥕 周三加油水！3分钟get番茄胡萝卜元气饮！清肠亮肤超简单！ 打工人的周三，需要一杯维C炸弹💣续命！今日分享【番茄胡萝卜苹果汁】🥤 ✅ 食材超家常：番茄、胡萝卜、苹果🍎 ✅ 做法巨简单：切块+蜂蜜+破壁机=完成！ 酸甜清爽，满满膳食纤维和维C，早起一杯神清气爽，下午一杯赶走疲惫！肠胃都舒服了~ #健康饮品 #破壁机食谱 #蔬果汁 #夏日饮品 #美食教程
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一生爱美食3天前
#西红柿鸡蛋汤的做法 #每日推荐美食
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说好“亚克西”6天前
西红柿蛋花汤有助抗炎 #新疆 #美食 #抗炎 #民生 #养生
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元气阿敏5天前
姨妈好不显老！！我每个月那几天都会喝的女人汤，女人一定要好好爱自己，喝完暖暖的好喝又管用！！#养生 #自制 #姨妈热饮 #苹果水 #食疗小妙招
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蔬果女孩琳峻3年前
#素食 #辣白菜豆腐汤 微微酸辣的口感绝了
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金花甲卟4天前
闽南发菜七彩汤，鲜甜好喝，做法又很简单#发菜羹 #干贝七彩汤 #闽南美食
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映儿3天前
灯芯草雪梨清心汤，清清甜甜，我家小孩的最爱💕💕 #灯芯草煲汤做法 #灯芯草清心汤的功效#小孩汤水#每日分享
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缘缘三阴第六年双切5天前
#哈佛蔬菜汤 #蔬菜汤 #蔬菜汤的做法 #蔬菜汤的好处
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山珍海味一箩筐，不如一碗萝卜汤，天冷了一定要给家人多做这个萝卜汤，汤鲜味美，营养又好喝，暖心又暖胃。#萝卜汤简单做法 #暖心暖胃暖手脚 #我的厨房日记
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唐姐会养生4月前
#哈佛蔬菜汤 #懒人食谱 #食疗养生#营养师推荐 #养生 哈佛蔬菜汤吃起来
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