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半颗牛油果
2天前
吃过这个恰巴塔夹馅的吃法,你会再也不想吃普通三明治了,今天是番茄青红辣椒滑蛋恰巴塔,一口下去还爆汁,酸酸辣辣的,真的好吃到摇头晃脑。#牛肉滑蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #更适合中国胃的恰巴塔 #抖音生活观察计划 #懒人一锅出
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燕燕子
3天前
妈耶,这也太好吃了,一口下去香迷糊啦!今天是洋葱牛肉滑蛋恰巴塔搭配青瓜芥末酱,酸爽解腻真的巨好吃,一定要去试!#抖音生活观察计划 #恰巴塔的神仙吃法 #低卡低脂餐 #更适合中国胃的恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度
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王饱吃*
3天前
恰巴塔基础滑蛋就不基础 今日份早餐,芝士牛肉青椒恰巴塔,中西搭配真的很配,在配上油泼辣子,豪吃#滑蛋恰巴塔太好吃了#自己动手丰衣足食 #厚皮橙 #美食教程 #太好吃了
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梅🍭子
2天前
今日份早餐~跟着厚皮橙学会的滑蛋恰巴塔,这样做出来的恰巴塔太好吃了,你也快试试!#恰巴塔 #更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #厚皮橙 #低卡低脂餐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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馋嘴小周周·
3天前
今天的减脂餐,适合中国胃的牛肉菌菇滑蛋恰巴塔,真的巨巨巨好吃!#低卡低脂餐 #懒人美食 #减脂餐 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记
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维C大王不打盹
2天前
今日份的减脂餐,虾尾滑蛋恰巴塔也太好吃了吧,每天把自己想吃的菜滑进恰巴塔里,太满足了#更适合中国胃的恰巴塔#滑蛋恰巴塔#厚皮橙#与辉同行#好好吃饭就是好好生活
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肩膀有点痒
4天前
妈呀太香了!锁死这个酸菜肥牛恰巴塔这个组合!不想做饭不用洗一堆盘子,炒盘爱吃的菜夹进去就炫!夹面包夹馍馍都超级无敌好吃!#抖音生活观察计划#更适合中国胃的恰巴塔 #妈呀太香了 #懒人一锅出 #谁懂啊真的很好吃
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酒酿圆子
3天前
一口下去爆香 爆汁!谁懂此时此刻有多幸福!更适合中国胃的恰巴塔,吃过一次就再也不想吃普通三明治,香到舔手指#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔 #抖音生活观察计划 #恰巴塔神仙吃法 #滑蛋
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CC🍊吃饱了
3天前
跟着厚皮橙学做滑蛋恰巴塔 低卡饱腹又好吃 一口下去真的很满足#跟着厚皮橙做快手早餐 #低卡低脂餐 #更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #厚皮橙
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若茜日食记
3天前
早餐不知道吃什么,随便吃个恰巴塔香肠滑蛋,这样做更适合中国胃!#恰巴塔 #早餐
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老赵健身
3天前
更适合中国胃的恰巴塔,山东大馒头请求出战! 不是食材干净就是减脂餐,热量高点的控住量照样能减肥,量才是关键!没有神奇的食物,只有合理的搭配,一天三顿饭顿顿肉吃饭,健康减肥先从好好吃饭开始#夏日减脂大作战#2142饮食法#恰巴塔#这就是男生眼里的漂亮饭 #低卡低脂餐分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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绿茶可乐的早餐日记
3天前
更适合中国胃的恰巴塔!每天把自己喜欢的都滑到蛋里,吃上一个超满足!#更适合中国胃的恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒 #低卡美食 #厚皮橙 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔
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芋见燕子
3天前
适合中国胃的恰巴塔,特开胃,巨好吃!今天是东北烤酸菜肥牛滑蛋,一口下去,味蕾暴击,太绝了#谁懂啊真的很好吃 #恰巴塔神仙吃法 #更适合中国胃的恰巴塔 #低卡低脂餐 #懒人一锅出
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莹火食光
2天前
恰巴塔番茄双椒牛肉滑蛋,香到舔手指! #抖音美食创作者 #治愈系美食 #恰巴塔神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #牛肉滑蛋
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小宁食光
2天前
谁懂这一口好吃的程度!今天是腊肠番茄青椒滑蛋恰巴塔,一口下去香迷糊了。这个更适合中国胃的恰巴塔……#更适合中国胃的恰巴塔 #更适合中国胃的减脂餐 #恰巴塔 #谁懂这一口好吃的程度 #恰巴塔神仙吃法
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糖果超甜🍬
3天前
更适合中国胃的滑蛋恰巴塔,把自己爱吃的全加里边,谁懂这一口的好吃程度,好吃又快手#抖音生活观察计划 #恰巴塔的神仙吃法 #滑蛋恰巴塔
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刘油果
3天前
跟着厚皮橙学做滑蛋恰巴塔,10分钟就能快速吃上饭。今日份早餐分享,香辣番茄牛肉滑蛋恰巴塔,真的香惨了,百搭的恰巴塔,还能随心所欲把爱吃的菜滑进去,每天都能解锁新口味新吃法,太满足了!#早餐吃什么#更适合中国胃的恰巴塔#滑蛋恰巴塔#跟着厚皮橙做快手早餐#恰巴塔神仙吃法
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燕燕子
4天前
谁懂啊!好吃到原地起飞!!!今天是红椒牛肉滑蛋 搭配油泼辣子一口下去香到舔手指!这样做出来的牛肉巨嫩 巨好吃一定要试 太绝了!#抖音生活观察计划 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #更适合中国胃的恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度
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栗栗子
3天前
谁懂啊!简直绝了,好吃没边!又是吃美的一天!恰巴塔这么夹一口爆汁!!今天是番茄彩椒牛肉滑蛋一口下去酸辣爽口!这个恰巴塔夹馅吃法 会让你再也不想吃普通三明治!一定要试太绝子!#抖音生活观察计划#恰巴塔神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #这个真的太好吃了 #滑蛋恰巴塔
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小乔流水账
3天前
你肯定懂!今天是水果味恰巴塔,更适合中国胃的恰巴塔!一口下去,蔬菜水果蛋全都有!一定要试,太绝了!!!#更适合中国胃的恰巴塔 #抖音生活观察计划 #恰巴塔神仙吃法 #帅帅不粘锅 #谁懂这一口的好吃程度
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小昕和小新
3天前
#更适合中国胃的恰巴塔 周一也要游刃有余,不用连滚带爬的在厨房里煮早餐,就这样把蛋真的特别简单, 想要口感丰富一些,就平时炒菜的时候剩一点点菜留着滑蛋做配菜就可以了, 都不用额外去装备, 大人做着又快捷小孩又爱吃#美食 #抖音生活观察计划 #恰巴塔 #懒人美食
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肩膀有点痒
3天前
谁懂不想做饭的痛?把爱吃的菜炒一炒,今天是韭菜炒滑蛋塞进恰巴塔,最后撒点拉六婆辣椒粉 香的嘞~简简单单又是一餐!喷香 好吃又快手! #抖音生活观察计划#懒人一锅出好适合冬天 #韭菜滑蛋 #恰巴塔的神仙吃法#天冷了吃点啥
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青柠拌虾仁
2天前
牛肉泡菜恰巴塔,谁懂这一口下去的含金量啊,简直太太太好吃了,泡菜牛肉鸡蛋恰巴塔多重口感加持。#牛肉泡菜恰巴塔#恰巴塔的正确打开方式 #谁懂这一口的含金量啊 #恰巴塔
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卷卷小厨娘
4天前
这是一期低卡恰巴塔面包教程,不用揉面 不用整形,无糖低油适合老人小孩还有减脂期的姐妹吃。#恰巴塔 #减脂 #面包
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小月儿
3天前
吃不腻的恰巴塔系列,牛油果滑蛋恰巴塔香香糯糯太好吃了#减脂期能吃的懒人菜系列 #更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴 #厚皮橙 #好好吃饭就是好好生活
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饭团团
2天前
今天的减脂餐是更适合中国胃的恰巴塔,青椒牛肉恰巴塔,新鲜的牛肉加上脆爽的青红椒,就是绝配!一口爆汁的状态,答应我,你们一定要试试#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #厚皮橙#减脂餐#与辉同行
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幸福的种子💕
3天前
谁懂啊!一口下去,熟悉的味道!中国味的恰巴塔申请出战吧 吞拿鱼芝士滑蛋 配生抽姜丝和酸脆小青瓜 既有早餐的饱腹感 又有午餐的美味菜肴 来一口吧 愿意把三明治换成恰巴塔吗#更适合中国胃的恰巴塔 #懒人一锅出好适合冬天 #恰巴塔神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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喝一昂黄
3天前
泡椒藕带牛肉滑蛋恰巴塔巨巨巨好吃! 每天把自己想吃的菜滑进恰巴塔里,太好吃了吧#更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #厚皮橙 #与辉同行 #好好吃饭就是好好生活
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卢小样
3天前
这个搭配绝了,你们都快去试一下,培根辣白菜滑蛋恰巴塔搭配鲜椒牛肉酱 酸酸辣辣的巨好吃 一口下去太满足了#滑蛋恰巴塔#更适合中国胃的恰巴塔 #早餐 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食
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米苏
2天前
早餐来个泡菜牛肉恰巴塔,满满的料,真好吃巨满足#更适合中国胃的恰巴塔 #早餐吃什么 #恰巴塔 #低卡低脂餐 #懒人美食
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小容家🏠
2天前
不会做饭的姐妹可以把想吃的菜做成馅,然后放到恰巴塔里面,口蘑虾仁烤酸菜滑蛋恰巴塔,简简单单又一餐,一口沦陷真的绝了!#懒人一锅出好适合冬天 #恰巴塔的神仙吃法 #更适合中国胃的恰巴塔 #天冷了吃点啥 #早餐吃什么
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奶油甜心
3天前
#dou上热门 与辉同行买的希朵曼恰巴塔,今天做了培根烤肠恰巴塔#与辉同行 #希朵曼 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大米炒饭
3天前
超懂!第一次做恰巴塔就轻松拿捏,真的超有成就感~本来还担心会复杂,结果跟着步骤走,简单组装几下就搞定,口感还超赞,便宜快捷又好吃,#在家做美食 #美食 #谁懂啊真的很好吃 #跟着抖音做美食 #好吃又解馋
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安妮尔
2天前
#恰巴塔面包 #强烈推荐 #懒人必备 #快手早餐
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芝芝喵
2天前
自律期狂喜!全麦恰巴塔+培根滑蛋香晕了😭#恰巴塔#全麦面包#滑蛋恰巴塔太好吃了 #更适合中国胃的恰巴塔 #低卡低脂餐
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艾莉一拖二的生活
3天前
早餐vlog|30分钟搞定三个超满足的恰巴塔🍔#省饭课代表 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #好好吃饭大赛
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晓晓日记
3天前
早上这一餐吃好,一整天都很满足!融化的芝士滑蛋,谁能不爱呢#滑蛋 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #与辉同行 #厚皮橙 #更适合中国胃的恰巴塔
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饱饱饿了😋
3天前
快手早餐你就这样做,更适合中国胃的恰巴塔!喜欢的配菜随便搭配.不仅好吃还快手,这一口下去超满足!#恰巴塔 #早餐吃什么 #快手早餐 #更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 @DOU+小助手
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一勺糖的日常
3天前
谁懂啊,恰巴塔这样做一口爆汁 谁懂啊!恰巴塔这么夹一口爆汁!!今天是番茄青椒口蘑培根滑蛋,一口下去酸辣爽口香到舔手指!这个恰巴塔夹馅吃法会让你再也不想吃普通三明治!爱吃酸辣一定要试太绝了!#恰巴塔神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #牛肉滑蛋#谁懂这一口的好吃程度 #更适合中国胃的恰巴塔 @DOU+小助手 @厚皮橙
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煮母大人
3天前
牛肉口蘑滑蛋恰巴塔+自制酸黄瓜,谁懂这一口的好吃程度#更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #恰巴塔神仙吃法 #恰巴塔 #抖音生活观察计划
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羊毛卷卷
3天前
沉浸式恰巴塔滑蛋,跟着厚皮橙学会的滑蛋,这个搭配太绝了,一口爆汁,奶酪芝士拉丝,虾滑Q弹,番茄爆汁,辣椒油香香辣椒,芥末青瓜酱解腻。超级适合我的中国胃,一个下去抗饿到下午。#更适合中国胃的恰巴塔 #低卡低脂餐 #厚皮橙 #早餐吃什么 #在家做美食
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乌梅紫酱
3天前
谁懂啊!恰巴塔这么一夹的爆汁感! 今天是培根香肠滑蛋恰巴塔!一口下去香到舔手指!一定要试 太绝了!#抖音生活观察计划 #滑蛋恰巴塔#谁懂这一口的好吃程度#更适合中国胃的恰巴塔 #恰巴塔的神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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刘瘦瘦
2天前
#生活化减脂餐 早午餐天花板一口沦陷,酸豇豆牛肉滑蛋恰巴塔,酸辣爽口好吃到舔手指,吃一个管大半天,可以很好的稳定食欲,你们一定要去试试#滑蛋恰巴塔 #更适合中国胃的恰巴塔 #低卡低脂餐 #抖音生活观察计划
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辰宝Lucas
3天前
这一口 完美搭配超级满足 今天是辣椒炒牛肉滑蛋恰巴塔,适合中国胃的恰巴塔真是万物皆可夹#懒人美食 #早餐 #低脂低卡 #早餐分享 #人间烟火气 @抖音小助手
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小鱼厨房
3天前
减脂人的轻食早餐,厚皮橙同款恰巴塔,吃不腻的滑蛋恰巴塔,一口香迷糊!#低卡低脂餐 #更适合中国胃的恰巴塔 #早餐吃什么 #与辉同行
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新月在自律
2天前
适合中国胃的恰巴塔,想吃啥都可以往里夹! 又一次佩服厚皮橙的选品能力,她的同款恰巴塔,又大又松软,比山姆的还便宜很多!#恰巴塔 #厚皮橙 #全麦面包 #减脂餐 #早餐吃什么
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羊毛卷卷
3天前
呀耶,今天是黄瓜老干妈恰巴塔,他俩的组合就是相见恨晚#早餐吃什么 #太好吃了 #更适合中国胃的恰巴塔 #恰巴塔#谁懂这一口的好吃程度
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我是小芝呀
3天前
天内,酸菜牛肉滑蛋恰巴塔谁还没有吃过,这才是适合中国胃的恰巴塔!香晕!#滑蛋恰巴塔太好吃了 #无糖低油的懒人版恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #抖音生活观察计划 #谁懂这一口的好吃程度
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杨小羊食光记
4天前
谁懂啊!恰巴塔这么一夹一口爆汁!今天是玉米牛肉滑蛋恰巴塔,有菜有肉有蛋有主食,低卡又美味,做法简单,都去试试吧#滑蛋恰巴塔 #低脂低卡美食 #早餐吃什么 #滑蛋牛肉 #懒人美食 @康师傅官方旗舰店 #康师傅火鸡面辣迪嘶哈舞
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段段姐
3天前
谁懂啊!这一口下去酸辣鲜香,好吃到舔手指。今天是酸辣口蘑牛肉滑蛋,这个恰巴塔夹馅吃法,会让你再也不想吃普通三明治,一定要试,太绝了!#更适合中国胃的恰巴塔#谁懂这一口的好吃程度 #抖音观察生活计划 #恰巴塔神仙吃法#懒人一锅出好适合冬天
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喝一昂黄
4天前
妈妈耶,这也太好吃了 一口一个嘎嘣脆,烤酸菜和培根太配了#滑蛋恰巴塔太好吃了 #更适合中国胃的恰巴塔 #厚皮橙 #与辉同行 #今年是吃商开悟元年 @康师傅官方旗舰店 #康师傅火鸡面辣迪嘶哈舞
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学习做菜日记
3天前
加了辣椒油的滑蛋配恰巴塔,完美#在家做美食 #更适合中国胃的恰巴塔 #恰巴塔 #完美搭配
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阳阳家的小厨房
4天前
老天爷,今天这个恰巴塔太满意了,好久没有做出这样的感觉了,适合我的中国胃,适合打工牛马的快手早餐。#早餐吃什么 #早餐 #生活的烟火气息 #好好吃饭就是好好生活 #美食
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油浸蒜
3天前
早上好呀☀️生活化体重管理的早餐,今天吃培根午餐肉滑蛋恰巴塔,拉丝哦,太太太香啦#生活化减脂 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #更适合中国胃的恰巴塔 #我的厨房日记 #今年是吃商开悟元年
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协修做饭💜
3天前
又是美好的一天、今日早餐分享:赤松茸牛肉滑蛋恰巴塔,出奇的好吃#滑蛋恰巴塔 #无糖低油的懒人版恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #厚皮橙 #今年是吃商开悟元年
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主母做饭
4天前
谁懂这一口的好吃程度?酸辣口青红辣椒牛肉滑蛋恰巴塔,你一定要去试试#抖音生活观察计划 #滑蛋恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #牛肉滑蛋 #3分钟营养早餐挑战
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青青没有180
2天前
拒绝内耗 内耗就是把垃圾当人了 #家庭日常 #打工人 #种草
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NaN
麦 当 当
2天前
如果幸福是一口杏鲍菇牛肉🥩恰巴塔🥙 #创作灵感#更适合中国胃的恰巴塔#恰巴塔 #抖音推广 #推荐推荐
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小影🎀🎀
5天前
听你们的大大方方的吃,今天料多多恰巴塔香菜牛肉巨香呀#太好吃了 #滑蛋恰巴塔 #这也太好吃了 #香菜牛肉
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小食日记
3天前
减脂期放心吃的一款,无糖、少油恰巴塔,适合做各种低卡的三明治#在家做美食 #烘焙教程 #家庭烘焙 #面包制作 #做面包
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暴躁跳跳妈
3天前
妈妈耶!我的嘴巴下暴雨了!今日份减脂早餐分享:烤酸菜牛肉香肠滑蛋恰巴塔,加上与辉同行种草的油泼辣子,酸酸辣辣一口爆浆,巨巨巨好吃!#滑蛋恰巴塔 #更适合中国胃的恰巴塔 #与辉同行 #跟着厚皮橙做快手早餐 #好好吃饭就是好好生活
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简简厨房
3天前
【简简厨房】梅干菜腊肠恰巴塔 #家庭烘焙 #烘焙 #恰巴塔
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宇•彤妈妈学做饭
3天前
美好的一天从吃早餐开始,今日份早餐牛肉滑蛋,谁懂这一口好吃的程度#抖音生活观察计划 #恰巴塔神仙吃法#牛肉滑蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #更适合中国胃的恰巴塔
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最新发布时间:2025-11-18 07:04
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