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格格说直播3月前
正确的刻意练习，一起打卡，如何腹部发声？不再嗓子嘶哑！#主播培训 #嗓子哑了怎样快速恢复 #直播技巧#直播带货 #直播创业
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飞哥教唱歌【何铭澈】3月前
唱歌说话喉咙紧，就练习这个 #嗓子不舒服 #改掉喉咙唱歌的习惯 #唱歌技巧 #深圳学唱歌 #飞哥教唱歌
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柯林语音与演讲1年前
说话声音一大嗓子难受怎么办？ 说话声音一大嗓子就感到难受，应该怎么办？#口才 #演讲 #普通话 #面试 #职场
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宝明讲中医2周前
声音哑了别慌，两个小妙招快速恢复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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生声家园5月前
声音紧绷、说话费劲？你需要学‘喉舌分离’！ #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话#朗诵
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王柴柴yu 🎧5月前
说话习惯＆嗓音修复 不要光顾着学唱歌技巧，先从说话习惯调整！#好分贝润喉喷雾 #好分贝润喉喷雾专业版 #声乐教学 #零基础学唱歌 #发声技巧
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生声家园7月前
想要嗓子久说不累，这个视频认真看完 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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主持人小史4月前
用气说话！声音铿锵有力，久说不累 很多人说话久了 1.嗓子会痛，感觉有气无力。 2.感觉用了很大力气但是声音音量还是很低， 3.或者说话没有质感也不好听，听起来中气不足！ 正确的胸腹联合式呼吸法才是说话时候正确的呼吸状态！一条视频讲解清晰，让你在汇报、演讲、表达的时候能够有力发音，声音更有气质。 老规矩，我把课程放在@小史声音表达 这个账号橱窗，有需要的同学可以去看看 #声音 #表达 #普通话 #主持人 #打工人
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主持人小史4月前
每天练这2个练习！声音好听、清楚有力！ 如果你今天刚好要在工作中发言，那必须得练一下嘴皮子以防止自己嘴瓢闹笑话。 这2个练习可以说适合每一个人每天拿出来遛一遍，很简单，也不花时间，也没有什么难度，但是却是非常有必要的练习。 #口才  #打工人 #声音  #主持人 #表达 当然了，那你也可以前往@小史声音表达 这个橱窗，跟着课程全面系统的练习，在正确的方向上加倍努力，你的表达一定会有所提升！
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大表姐唠养生4周前
咽痛说不出话？开关在这！ #民佑堂 #咽痛 #养生
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是丸子麻麻吖2月前
劝所有嗓子嘶哑的人：试试中医！别只吃西药了 去年下半年开始嗓子就经常哑，但是自己吃金嗓子喉片就能恢复！今年过完年嗓子基本就是很嘶哑的状态，一说话就很累，喉咙也明显不舒服，严重的时候甚至发不了声音！自己在诊所看了很多次，各种吃药，还在网上上搜帖子，陆续又吃了黄氏响声丸、蒲地兰消炎片、清喉利咽颗粒，但是收效甚微，后面做了喉镜，又吃了一段时间西药配上嗓音训练，连续5、6周跑医院（不过我也没有每天坚持练习）医生说要少说话，但是好难哦，就这样反反复复嘶哑！太痛苦了！没想到最后看中医，居然真的有效果，声音恢复了80%左右，而且没有出现反复嘶哑的问题！所以又去吃一个疗程看看！希望今天的分享能帮助那些受到嗓音嘶哑困扰的朋友～ #嗓音嘶哑[话题]# #嗓音治疗[话题]# #嗓子哑[话题]# #声音嘶哑[话题]# #嗓子哑了怎么快速恢复[话题]#
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生声家园7月前
嗓子报废必看的护嗓秘籍 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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老胡主播培训 1对1学直播找我7月前
你的嗓子还能撑多久？嗓子受损是不可逆的。过度用嗓的四个阶段以及应对方案，带货主播千万别划走，老师，销售等需要高度用嗓的、嗓子疼嗓子哑的也可以多看几遍。#嗓子疼 #护嗓润喉守护声命线 #主播培训 #新人直播 #老胡说直播
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声带恢复师3月前
一个方法，教你如何发音不伤嗓。 一个方法，教你如何发音不伤嗓。 很多人在讲话的时候很容易出现声音嘶哑，嗓子哑，嗓子疲劳，嗓子不舒服的现象。 对于这种情况，我们推荐大家可以试一试这个方法，打哈欠发音。 先让自己找到这种打哈欠说话的感觉，培养自己在发声的时候腔体打开的状态！！#健康科普 #嗓子哑 #正确发声方法 #纠正发音训练 #嗓音训练
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耳鼻喉阮岩主任3月前
老师，主播说话多，声带劳损，一味药泡水喝！ #声音嘶哑 #声带小结 #主播 #老师 #中医
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生声家园4周前
早上开嗓就用它 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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生声家园6月前
声音聚焦术，一个方法让声音集中 ​#演出声浪计划​#科学发声#嗓子疼#嗓子哑#朗诵
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生声家园1年前
每天5分钟气息练习让你说话嗓子不疼#科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵
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伍月主播不哑嗓（12.11杭州）8月前
谁说直播嗓子就一定会哑？#伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #直播干货 #创作者中心 #创作灵感
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生声家园7月前
唇部操代练 #科学发声#普通话#朗诵#嗓子疼#播音艺考
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献雅老师5月前
练出好声音｜开嗓技巧，让你说话中气十足 💡 自查：你的发声方式对了吗？ 1.错误用嗓子：用喉咙硬挤声音（说话久了喉咙干，声音沙哑） 2. 正确思路：丹田发力，喉咙放松 今天的视频带大家练习轻松不费力，声音也能明亮集中的方法。✨ 坚持1周，同事会问你“偷偷学了什么播音课”～ #普通话教学 #声音变好听 #口才 #跟练 #开嗓
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生声家园7月前
胸腔共鸣怎么练 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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养生小药童2周前
说话多了嗓子疼，声音嘶哑怎么办？#养生 #知识 #养生就是养健康 #养生知识
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耳鼻喉科陈伟军4月前
嗓子哑总不好，这是怎么回事？ #耳鼻喉科陈伟军 #耳鼻喉 #嗓子疼 #医学科普
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杭州仝声艺术嗓音1周前
声音哑了速救记住这三点就够了！#声带息肉 #声带小结 #主播 #杭州仝声艺术嗓音 #创作灵感
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普通话、声乐、播音（精品课橱窗了解）4年前
嗓子疼说不了话怎么办？#好声音 #科学发音 #丹田气发音 #护嗓 #声带水肿 #嗓子疼 #嗓子疼咽口水都疼
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朗读者柏松3年前
3招帮你解决长时间说话嗓子疼！！#播音 #护嗓 #播音艺考
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子萱声音成长营8月前
嗓子哑了不敢说话？！1步拯救沙哑嗓 教师必囤！🔥 ⚠️你是不是—— ❌长时间说话嗓子像吞刀片 ❌声音嘶哑高音上不去 ❌喉咙总感觉有异物感 👇0成本护嗓秘籍 刷到就赚到👇 💡急救方案来了！私藏气泡音训练法 ✅每天2分钟 ✅零器械 ✅躺着就能练 三大功效🌟 ❶声带SPA ❷发声定位 ❸音质升级 #护嗓秘籍 #教师急救 #发声技巧 #气泡音教程 #声带保养
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生声家园8月前
气息练习之吹纸巾 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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妇产科小雪医生4月前
喉咙疼痛不止，教你一个冷门小方法 #喉咙痛 #医学科普 #硬核健康科普dou来说 #中医 #咽立爽口含滴丸
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妙手罗老师D-真心分享4周前
嗓子哑了真烦人，罗老师教你一招#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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生声家园5天前
科学发声练习技巧 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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声带恢复师2月前
讲话多了嗓子容易累，很多时候是身体没打开造成的 讲话多了嗓子容易累，很多时候是身体没打开造成的！ 很多的主播说话多了嗓子很容易疲劳、嘶哑疼痛，在网上练了很多方法都没有解决问题，明明用气发声学会了，腰腹用力也学会了，但是就是说多了嗓子容易累，像这种情况，很可能是忽略了一个因素💡：腔体没打开！ 腔体关闭的状态下，只能靠喉咙用力，声带过度紧张，导致声音挤、压、哑！正确的发声应该靠“气息支撑”和“腔体共鸣”，而不仅仅是嗓子干嚎～#知识分享 #气息练习 #主播护嗓 #正确发声方法 #声音嘶哑
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老胡主播培训 1对1学直播找我6月前
直播久了嗓子痛，嗓子哑，嗓子没劲儿，三招教会你丹田发声，多练习，养成科学发声的好习惯。否则变成公鸭嗓之后就不可逆了。#短剧告白计划 #嗓子疼 #新人主播 #主播培训 #老胡说直播
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老胡主播培训 1对1学直播找我5月前
10分钟汇总版，看完受益一辈子！嗓子受损是不可逆的。一次性讲解清楚所有可能的嗓子疼原因、护嗓以及练习丹田发声的所有方法！#我烤灵魂分贝战 #护嗓 #嗓子疼 #新人主播 #带货主播
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跟鹏鹏老师学发声3月前
护嗓先开嗓！4分钟快速开嗓法，老师、主播必备护嗓技能 在大量用声前，进行有效开嗓可以提升发声状态，减少嗓子受伤的风险。 #气息练习 #嗓音 #主播培训 #护嗓
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君子一言古法健身7月前
说话太多，声音大了，时间太长了就会变动静沙哑，记住这里每天搓一搓按一按坚持一段时间你会感谢你自己的#足底按摩 #养生操 #小动作大作用
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卫姗3周前
#上热门 说话久了嗓子“疼、累、哑”咋办#知识分享 #涨知识 #教育 #普通话
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媛媛老师呀💡7月前
总被说说话刺耳？3招解决公鸭嗓#口才训练 #普通话 #语言训练 #公鸭嗓 #成人口才
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颐元养生4周前
嗓子不舒服，咳不出来，又咽不下去？#嗓子疼 #中医养生 #卡痰 #咽炎 #中医养生
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王乙婷声乐工作室9月前
唱歌嗓子又疼又干，一招帮你解决，赶紧点赞转发反复观看，收获更大哦！点预约直播，更多声乐干货不错过#声乐教学#唱歌技巧#教唱歌#唱歌#声乐
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阿君讲直播（本人）5月前
直播6小时喉咙不哑的秘籍！亲测有用 6年老主播的经验分享#嗓子 #护嗓 #新手主播 #主播 #直播带货
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涵妈7月前
嗓子失声了，自己在家给商阳穴和少商穴刺血#2025年的第100天 #嗓子失声 #嗓子失声说不出话怎么办 #放血疗法 #咽喉痛放血在哪个穴位
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生声家园1周前
胸腔共鸣这样练 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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自由•呼吸6月前
嗓子疼，刀片嗓，是你的喉咙发出的“求救”信号，很多人不知道 #咽喉炎 #刀片嗓 #发热 #嗓子疼 #咳嗽
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生声家园9月前
上台前五分钟就练这三个动作#科学发声#普通话#嗓子疼#朗诵#播音艺考
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主持配音贾晶（声音课堂开课了）3月前
每天练习十分钟，说话久说不累 #气息练习 #声音美化 #气沉丹田的正确呼吸方法 #播音主持
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张鱼哥1周前
艺考冲刺倒计时，播音学姐来分享通关宝典～ #好分贝润喉喷雾 #艺考 #播音生 #嗓子疼 #慢性咽炎
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曲不曲（阿七小天师）5天前
帮你解决用嗓过度的问题 #分享 #说话技巧 #声音嘶哑 #热门 #唱歌
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聊城三院中医吴淑会4月前
#科普健康知识 #咽喉炎 #润喉护嗓 #涨知识 #健康科普
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言一4月前
四招提升声音力量50% 说话累，嗓子容易哑快来试试这四招！跟练起来~#播音主持#朗诵#口才训练#普通话#口部操
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喜马拉雅有声说2月前
讲话嗓子疼星人必看！1分钟无痛开口指南 #配音 #嗓子痛 #发声技巧
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北海市中医医院宁艳医生4月前
手术后声音嘶哑？医生告诉你怎么做 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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配音日记3月前
说话嗓子干疼❓嘶哑无力❓别再用嗓子说话了❗ #声音怎么变好听 #声音美化 #普通话 #声音训练 #播音配音
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耳鼻喉胡守森5月前
小朋友嗓子哑不舒服该怎么治疗
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配音素材君6月前
改掉嗓子说话✅声音爆炸好听🔥 #声优 #声音美化 #声音怎样可以变好听 #我要上热门 @DOU+小助手
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生声家园1周前
啊音开嗓小技巧 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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李小花🌸1周前
经常说话气不足、嗓子哑？3个补气小妙招，越说越有劲儿！#说话太多嗓子疼 #中气不足 #耗气#保护能量场的方法
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生声家园7月前
你会啊音开嗓吗？ #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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石榴叔·酸石榴教育（声量学苑）8月前
说话不累的反人类发声法 还在傻傻用嗓子拼命说话吗？每次说完都嗓子又哑又累，试试这个胸腹式联合呼吸法，绝对反人性却超有效，肺部参与说话，嗓子轻松零负担，赶紧学起来！#科学发声 #石榴叔 #倍霸发声法 #久说不累 #声音好听
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省妇幼语言康复梁姗姗(姗言两语)5月前
#嗓音训练 #发声练习
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生声家园8月前
啊音开嗓#科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#开嗓
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主持人小史8月前
主持人都在做的开嗓训练！让声音更好听 #普通话 #方言 #声音 #开嗓 #主持人
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静一教配音1月前
声音粗嗓子哑？2分钟学会科学发声 #播音 #配音 #有声书 #普通话 #声音美化
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耳鼻喉科曲莉医生3月前
嗓子哑可能是声带长了“小疙瘩”！这些习惯赶紧改！ #抖出健康知识宝藏 #医生 #医学科普 #耳鼻喉 #咽炎
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