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张安虚
3年前
《内功四经》掘微
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武术人
5年前
解读《内功四经》之膝盖要有四面劲#内功 #武术人 #武术 #形意拳 #内功四经 #内功经 #传统武术 #形意
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昆仑玉虚小小小徒弟~
10月前
《内功四经》的理是依托较丹田才可以施展的, 《黄帝内经》的理 《伤寒论》的法也必须有这个中医的心法口诀去贯穿,不然这俩个就毫无关系,学中医学的就是这个,因为理法在书上都是公开的,这就是为什么古代的祖师爷半个小时就把中医学完了的原因。#传统文化 #黄帝内经 #伤寒论 #真理 #修行
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刘宗奎传武结构力
3年前
#内功四经 #太极 #dou出真功夫 《内功经》折天柱以下气
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刘宗奎传武结构力
3年前
#武术 #太极 #传统文化 #内功四经 #发扬传承精武精神 内功经 松肩以出劲
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张安虚
2年前
#传统武术 #形意拳#内功
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古法运动操
10月前
通四经五脏,一起练一练吧 #小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #道家养生
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得一老师
3月前
王者四修 做自己生命的“王”,只需这四大修炼!万经之王《道德经》,精髓尽在这“王者四修”!#道德经 #心灵修行 #传统文化 #自我主宰@巽风.书院 @巽风书院
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刘宗奎传武结构力
3年前
足塌而稳 上虚下实 本固枝摇#内功四经 #太极
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雪儿很棒(努力逆袭)
2月前
古法经络操‼️通四经五脏-每天练皮肤会变好 #养生操 #拉伸 #健身操 #瘦身 #夏日减脂大作战
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武无名
5月前
学习形意拳,为啥说学好内五行至关重要:筋骨齐开,玉柱自来#形意拳#内功#内功四经#锻炼
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武无名
2月前
郝老师讲解练习形意拳内五行内功四经达到炼精化气的表现和益处#形意拳#内功四经
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张安虚
3年前
内功四经掘微
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武当~宇资虎.怀奎
4天前
内功经#知识分享 #传统文化 #弘扬国学经典文化 #涨知识 #每日分享
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武无名
6天前
真没想到内功四经竟是老祖宗伏羲留给咱们国人的宝贝,不要再拿着金饭碗讨饭吃了#形意拳#内功四经
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致柔
6年前
#课徒拳理篇 《内功四经》传统武术内功的修炼理论。喜爱者可穷究之。
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法义禅林
9月前
能量禅技术要领 #修行 #四念处 #养生 #道家 #能量禅
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明了智慧经典12月20-21号苏杭
3月前
练功四大法门 #明了 #传统文化 #人生智慧
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刘宗奎传武结构力
3年前
#传统文化 #太极 #武术 #内功四经 内功经 瞻虎口以立门
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终南山妙应堂
8月前
武道长终南山(四)八部金刚经,一个动作就把三焦练好了 #八部金刚经 #终南山 #隐士 #修行 #道家文化
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薛文宇太极养生堂
5天前
真太极修炼法则:一轴定乾坤,两心聚势能。看到就是赚到! #薛文宇 #李氏古传太极 #太极周身行气法 #太极内功
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武术人
5年前
解读《内功四经》之委中大筋#内功 #内功四经 #武术人 #武术 #形意拳 #心意拳 #传统武术 #内功经
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武当艺峰
6月前
内外双修才能更好的强身健体,吐纳入门#八锻炼 #道家养生#内功心法
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刘宗奎传武结构力
3年前
太极拳的如履薄冰【节选】 #内功四经 #太极拳 #传统武术 #形意拳 #站桩 #修行
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武当闲鹤
7月前
继续继续 通完五脏接着通四经#居家锻炼 #我在抖音学本领 #古法健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用
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健身古法yang生子琦
7月前
不花一分钱经络全开,练起来#古法养生#居家锻炼#洗髓功
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是嘉行呀
6月前
八部金刚功第四式左肝右肺如射雕详解#道家养生 #八部金刚功 #古法健身
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直心堂|11.29-12.3年度收官之作
9月前
四稍齐,整劲出。看着不显,确是很快整合周身劲力之法
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龙道子练功养生
4周前
每天跟练这四个动作,一个月后再来看 #经络疏通 #古法健身 #奇经八脉 #居家锻炼 #古法养生
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壹壶说
7月前
每天10分钟百岁不是梦,心法、手法、经络、呼吸…传承中华养生文化,全家练好金刚功#八部金刚功 #张至顺道长 #全套解说
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古法分享阿文
1周前
古法锻炼 九种动作,让您的四经五脏得到舒缓,快联系起来吧#古法锻炼 #健康 #居家锻炼
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上上签-芸
4月前
练习必要的口诀,知道自己练的意义!#古法健身 #经络疏通 #易筋经#健身气功
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云洞课程资料分享社
1年前
【内功四经】系列课程#一起学习 #提升自己
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溏厦小师兄
5天前
#倪海厦 老师演示奇经八脉运气法完整版,内容仅个人观点,仅作为演示之用,仅供参考,切勿自行操作~!非AI生成,仅超清修复效果!
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昆龙
3周前
朋友们 道家秘传八段锦第四式教学来了#道家养生功 #八段锦#健康#养生
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斐木滋补养生优品甄选
1月前
八部金刚功教学版第四部#张至顺道长原声讲解#道家养生 #中医养生 #强烈推荐 #健康
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苏华仁弘道讲堂
1周前
道家古法四式功,老来腿脚稳如松 #苏华仁 #道家养生 #道家功法 #道家智慧 #道家文化
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易筋经赵师傅
6月前
少林易筋经心法口诀 第四式 摘星换斗 握拳变掌身转动, 掌落髋旁腰间横, 缓慢起身至头顶, 掌经额前去摘星。 以腰带肩肩带臂, 直膝松腕身调正, 目视掌心意命门, 调整呼吸稍微停。 #易筋经 #少林易筋经 #古法锻炼
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武小二
4月前
易筋经第四式(摘星换斗势)的核心作用在于疏通肝气、调理中焦,同时改善筋骨协调性与关节灵活性。#易筋经 #古法养生 #中国功夫博大精深 #非遗传承 #武小二
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苏华仁道家修身
3月前
四式手部锻炼知道的都当宝 #苏华仁#养生#传统文化#分享#锻炼
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峰子
8月前
金刚功第四部(不同版本名称可能略有差异,通常为“左肝右肺如射雕”或类似动作)是道家养生功法中的重要招式,其核心在于通过动作导引配合呼吸与意念,调理肝肺、疏通经络。从发力点、发力技巧及注意事项分步解析#八部金刚功 #居家锻炼 #强身健体增强免疫力 #金刚功坚持三个月的效果 #练金刚功的真实功效
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天毅(铸基养生)
3周前
你知道养四根是哪“四根”吗?四根练好,全身轻松,打卡锻炼啦#道家养生 #洗髓功 #养四根
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松筋先生
4周前
易筋经第四式摘星换斗 摘星换斗#易筋经 #运动 #养生 #古法锻炼 #洗髓功
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鑫仔长寿之路
2月前
带您解锁八部金刚功,第四部左肝右肺如射雕,感谢张至顺道长。#真实生活分享计划 #八部金刚功 #健身 #道家养生 #正能量
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明心檀境界
4天前
古老养生术重现江湖,八部金刚经让你活力满满!#正能量 #健康 #养生操 #强烈推荐
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终日乾乾-99
3天前
八部金刚功-第四部(左肝右肺如射雕)-详细讲解-高清修复 各位师兄,道友,久等了 今天更新张至顺道长八部金刚功第四部(左肝右肺如射雕)的详细讲解 点赞收藏第一时间收到更新动态 评论区或私信交流 数据不是很好,希望同修多多互动(评论,点赞,收藏,转发) 让更多有需要的朋友看到,也是功德无量 福生无量天尊,慈悲 #张至顺道长 #八部金刚功 #传统养生功法 #上热门 #抖加小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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天毅(铸基养生)
3周前
你知道养四根是哪“四根”吗?四根练好,全身轻松,打卡锻炼啦#道家养生 #洗髓功 #养四根
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茶汤生活
2月前
#强身健体正能量 #张至顺道长 八部金刚功 第四部 左肝右肺如射雕 讲解篇
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夏夏花园
6天前
动念想要学习张志顺道长的八部金刚功好几年了,但是因为各种原因一直没有开始,今年夏天终于开始慢慢学习,到现在跟着道长的视频可以做下来,动作不规范,再慢慢纠正吧! 好处是有的,之前腰不好,一不注意就要扭着,现在不那么娇气了,慢慢来吧!
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郸城县传武新观体育文化传播发展有限公司
3周前
古法易筋经第四势,推窗亮格势!#健康 #居家锻炼 #武术 #易筋经#传武新观
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木木元气
6月前
🍃【慢养之道】系列4 张至顺老道长之《金刚功第四部·左肝右肺如射雕》#每天学习一点点 #张至顺道长 #女性智慧 #养生就是养健康 #中医养生
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张至顺(道长)
1周前
张至顺八部金刚功 第四部左肝右肺如神雕 跟着练,每个动作镜像做九遍 #道家养生 #张至顺道长 #国学文化
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87暴躁小猴子
2月前
金刚功第四部 坚持每天一套,三个月必看到结果。 乳腺结节三级,子宫内膜 下个月复查,看结果! #道家养生 #金刚功 #真实还原 #中年
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倪师智慧
3周前
倪师文式易筋经第四式-可足气、升阳、排湿 主页共十二式#养生 #中医养生
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一丹堂经络调理
3天前
疏通气血有四道妙法。导引按跷,古法养生之智慧。#导引按跷
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健身养性
6天前
#易筋经第四式摘星换斗势#居家健身#北大教授教学
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金刚紫茵
1周前
金刚功第四部教学,左肝右肺如射雕。#金刚功#金刚功教学#提高身体素质#提升阳气 #保姆级教学
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最新发布时间:2025-11-18 07:15
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