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菲尔雅💕3月前
滑步走路教程，你的搭子学会了吗？ #这操作都看傻了 #pubg新手入门技巧 #滑步教程 #绝地求生 #骚操作
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男生学舞旦斯特舞蹈工作室1年前
🙌🏻街舞帅哥必练一招 只需40秒就能🔓解锁帅气滑步👣 #男生学舞蹈 #帅哥街舞 #零基础街舞 #昆明舞室 #旦斯特舞蹈
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婷婷广场舞4月前
《踩滑步》这样学是不是很容易啦🤗#曳步舞基础教学 #踩滑步 #零基础教学 #适合初学者 @DOU+小助手
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全民搏击｜罗教练4月前
被人追着打躲不开？拳打不到人？80%问题在步法！ 今天硬货：4步踢拳步法拆解 重心稳、滑步快、变向灵、攻防顺 新手跟着练3天，脚下直接有根！ 实战时对手拳头总差半寸，你垫脚就能把拳送他脸上！ 练完来评论区交作业，卡壳的地方喊我，当场给你掰明白～ #踢拳步法 #格斗技巧 #实战干货 #新手学格斗 #步法训练
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昊琪（曳舞）3年前
滑步慢动作，3分钟就能学会#原地滑步
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Kmax_大金2年前
大家催的空中滑步2.0来了哦 要是我早点出 曹植也不至于…#零基础学舞蹈 #空中滑步 #空中滑步2.0挑战#一学就会系列
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有缘曳步舞 (凰6）3月前
#《踩滑步》这样学 分分钟就会了#适合初学者
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则哥4年前
跟着练习，30分钟可以学会，试试你就知道了！#太空步教程
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昊琪（曳舞）4年前
都说这步子3分钟能学会，我却用了多少个3分钟，不信你也试试😊#基本步#练习#原地滑步
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老陶爱跳舞5年前
#踩滑步#就两步一立一滑练了我几天#哎不管多少天能学会就好了#就可以锻炼身体了#曳步舞#健康运动
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仙子🧚♀️4月前
看了世界冠军田亮的空中滑步教学视频，用了积攒60年的真气，终于学fei了🌷🌷🌷
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高尚曳舞小号4月前
空中滑步 就两步，一踏一跳！#简单易学 #空中滑步 #一学就会 #内容启发搜索 @高尚～鹰潭志存高远曳舞团掌门
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君君5月前
跟着毛毛老师10min学八个滑步，赚大发咯 hiphop新手必看，一起来打卡跟练吧！ #零基础学舞蹈 #hiphop基础教学 #练舞日常 #宅家不如跳舞 #今日份舞蹈打卡
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珊珊起舞6月前
滑步练习，落左脚的同时微微下蹲，右脚：前→右→后 划出一个半圆。熟练后可以在滑步的同时加上胸部wave，使动作更饱满。#零基础学舞 #爵士舞基本功 #一学就会系列 #舞蹈课堂随拍 #滑步教程
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艾拉ALA-基本功全集3年前
爵士舞基本功跟练-滑步wave/零基础10天基础入门学舞蹈挑战正在开启哦，系统训练还有我在线30天一对一辅导#爵士舞蹈基础入门 #适合初学者 #爵士基本功 #喜欢跳舞的一起来 #基本功练习 @DOU+小助手 @抖音小助手
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哦豁的54月前
来 学滑步 成为一只旋转陀螺只要四步(˵¯͒〰¯͒˵) #hiphop基础 #抖音潮流舞蹈大赛 #抖音潮流舞蹈地图 #女生帅起来 #街舞
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跳绳姐-婷婷老师呀！3天前
新手必学的滑步跳，赶紧收藏起来慢慢学吧#滑步教程
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goddance4天前
20秒教会你“踩空气” 空中漫步分解教学 #空中漫步 #空中滑步 #凌波微步 #踩空气挑战 #一学就会
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东者零基础号5月前
【干货】超帅的滑步动作 超实用！！！ #hiphop元素 #滑步 #零基础学跳舞 #基本功练习 #酷女孩穿搭
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独臂大侠熊呈呈退役生活5年前
滑步只要记住这“三不准”就能很快的学会。💪💪💪💪@Tina🐋 庹 @洛教讲拳 @职业拳手杨小龙
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红石侠 爱曳舞2周前
小姐姐第一天跟学滑步舞，棒棒哒🌹#空中滑步 #全民健身你我同行 #抖音热门
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苏苏爱跳绳3月前
跳绳不枯燥，从简单的步伐开始。滑步跳，简单易学。#跳绳 #居家锻炼 #跳绳脚花 #花样跳绳 #全身燃脂
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AK华少2年前
新手必学训练动作，#泰拳 #泰裤辣 #零基础学格斗
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静静曳舞6月前
#曳步舞 #基本步练习 #踩滑步 慢动作口令分解 一分钟就学会了 踩滑步
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青蛙轮滑10月前
成人如何在家如何正确学轮滑，一个视频告诉你 #轮滑 #轮滑鞋#轮滑教学 #青蛙轮滑教学 #内容启发搜索
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青蛙轮滑2年前
零基础学轮滑，多久能学会滑？#轮滑 #轮滑教学 #轮滑培训 #儿童轮滑教学 #轮滑鞋
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志卉舞蹈1年前
#抖音潮流舞蹈地图 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 这个动作还不会的同学直接拿下
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小花花曳步舞（收徒中）2年前
#甩滑步 #零基础学舞蹈 #曳步舞基础步
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暴笑菌2年前
你们是怎么做到又像刘能又像赵四的哈哈哈哈哈#滑步 #看一遍笑一遍 #六亲不认的步伐 #搞笑 #空中滑步
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球二哥（现场接活）2周前
学了一个月，今天终于起飞了#空中滑步 #抖音推广 #球二哥 #原创作品
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微疯堂3年前
经常会有很多宝妈宝爸问我，滑步车孩子自己几天就学会了，还需要去学吗？看完这个视频，你就会明白，孩子的成功不是必然的结果。#对生活多一份热爱
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桂林九号电动2年前
新手小白学平衡车，多久能上路？#又美又飒 #185大帅哥 #女骑 #平衡车 #气质女神
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红姐曳步舞（早上6:30～8:00直播）3周前
#曳步舞 #适合初学者 《踩滑步》慢动作#简单易学 #抖音小助手传递正能量 #天猫双11才是真优惠
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FLY Dance基本功课堂8月前
Jason老师小课堂开课啦！！（教程分解可只看到1：35秒左右） Jason老师：这个视频你们自己看就好 妮妮：基本功视频这不就来了嘛#零基础学舞蹈 #滑步 #街舞元素 #简单易学
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小孟（PUBG）4月前
我终于学会滑步了 #pubg #pubg小剧场 #pubg攻略 #一起pubg
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霹雳舞杜老师1月前
滑步很简单，一看就懂，一学就会。加油！#霹雳舞滑步教学#霹雳舞杜老师#带你玩转霹雳舞
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樱桃pubg4月前
我好像学会滑步了嘛#2025鸡斯卡星火计划 #pubg#pubg小剧场#一起pubg #pubg攻略
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西安学游泳培训·杨康煜7月前
动作做的好≠好学游泳，二者关系不大 学蛙泳那几个动作，在岸上15分钟就能学会。相对于舞蹈或者其他运动来说，不知道要简单多少（比如滑步或者托马斯） 但游泳仍然很少人自学，只因它的难点不在于这几个个简单的动作，而是另外两点： 一是心理 学过游泳的都知道，徒手换气那一下，跟要命一样，尤其是小孩。 二是身体 太胖不好做动作，太瘦容易沉，但如果只能选一个我会毫不犹豫的选择胖纸。 如果是一个精瘦或者健身教练那种体脂很低的人➕一个超硬的脚踝，他几乎很难学会游泳。小吴之所以第二节课能游起来，是因为他有柔软的脚踝，他本身是飘不起来的（恕我狂妄，要不是我教他，八节课也取不下来背浮） 所以我们经常看到很多学过游泳的或者一些从来有研究过的教练会侃侃而谈：初学游泳太简单了，简直就是一个服务行业… 简单吗？那几个动作的确很简单，但难起来的时候可能你连原因都不知道。 游泳是力学，是浮力和动力相结合，所以会因人而异 西安游泳 西安学游泳 西安游泳培训 西安游泳教练.康康 #西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安学游泳
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黑菜5月前
#地铁跑酷#身法#三绕教学#搞笑#保证你学不会😁
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滑脚怪6年前
欢迎大家来到《徒弟永远学不会》，我是主持人林文信无脸怪，今天教他打转滑步😂
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（教程在主页）周小粥讲安全5月前
如果从六一开始自学黑客，需要多久能学会？ #黑客 #网络安全 #程序员 #编程 #计算机
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小木解说2年前
四肢不协调学习滑步，那画面简直不要好笑#滑步 #又学了一个滑步跑路技能 #四肢不协调
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红石侠 爱曳舞5天前
321起“飞 飞 飞”啦 #空中滑步 #一学就会 #全民健身 #抖音热门
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青蛙轮滑8月前
零基础学轮滑快速学会滑 #轮滑 #轮滑教学 #轮滑鞋 #青蛙轮滑教学 #内容启发搜索
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相见恨晚曳步舞2年前
曳步舞初学者，学习甩腿三点，三点转，首先要学会甩滑步 #喜欢跳舞的一起来 #舞出美丽舞出健康 #全民健身传递正能量 @抖音小助手
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3T小课堂2年前
编舞基本功第七弹《滑步》 #零基础学舞蹈 #urban #舞蹈
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天津数控编程培训6月前
零基础学数控，多久能学会
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滑步小虎鲸4月前
东北小孩学太空步的第一天哈哈，太可爱了，小孩教小孩，太有艺术了#滑步小虎鲸 #童年 #正能量 #东北 #我要上热们
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青蛙轮滑7月前
零基础学轮滑多久能学会滑 零基础学轮滑多久能学会滑#轮滑 #轮滑鞋 #轮毂教学 #青蛙轮滑教学 #内容启发搜索
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青蛙轮滑5月前
挑战零基础学轮滑快速学会滑 #轮滑 #轮滑教学 #轮滑鞋 #青蛙轮滑教学
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彩姐运动养生1年前
踩滑步，专治学不会#基础步练习
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逸峰行·胶州能豆子轮滑（优惠团购）1周前
青岛家长速看！能豆子轮滑零基础课原价99现29.9，鞋配齐，30分钟学平衡，速来！ #轮滑运动 #儿童运动 #儿童滑轮滑的好处与坏处 #儿童轮滑体验课团购 #滑步车训练教学
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剪辑师小冯1月前
普通人学剪辑，多久能学会？怎么学？去哪学？ 整理了一下大家问的学剪辑方面的问题🙋，刚剪完片子，马不停蹄的剪这条#新手学剪辑 #新手小白学剪辑 #学剪辑 #新手剪辑 #自学剪辑
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青蛙轮滑3月前
挑战零基础学轮滑快速学会滑 #轮滑 #轮滑鞋 #轮滑教学 #青蛙轮滑教学
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剑利1年前
#格斗 #拳击 #干货教学 #零基础学格斗 #拳击滑步
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工控刘哈哈9月前
自动化从零开始学，重点学什么，多久能学会#plc#学技术#找工作#自动化#零基础学电工
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好有才（早8:10）5月前
一个普通人，到底多久能学会直播？ #新人如何做抖音 #直播技巧 #庆阳郝哥 #经验分享 #干货分享
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一片云1周前
踩滑步 慢到快教学#曳步舞基础教学
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青蛙轮滑4月前
零基础学轮滑快速学会滑 #轮滑 #轮滑教学 #轮滑鞋 #青蛙轮滑教学
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罗教练1月前
第一次体验平衡车的娃儿#向往的生活9这样 #滑步车 #平衡车 #深圳dou知道 #平衡车体验
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启程学苑-垚哥造价课堂1年前
靠自学多久能学会造价! #建筑行业 #工程造价 #建筑工程 #工程人
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一个芋头（破100w粉丝送十台电钢琴）2周前
零基础学跳舞第一期 帮姐妹们试试学会跳舞需要多长时间~想学跳舞的姐妹可以关注一下后续，也可以和我一起打卡哦~#零基础学舞蹈#跳舞#舞蹈基本功#四肢不协调系列
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曳舞～丽✨小号9月前
第8集 #甩滑步 #曳步舞基础教学 #一学就会系列
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简介:

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