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悠然静心1月前
🍎给身体“降降火”！拯救你的干燥秋冬。#养生茶#苹果水#苹果菊花茶#秋季养生 #健康生活#生活小常识
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刘依蝶3年前
敲好喝的素颜快乐水，熬夜就喝它！苹果半个 菊花3克 枸杞5克 红枣约15克，红枣去核切片，放一起煮10分钟，最后放入一片柠檬，这一壶可以反复冲泡3次左右。#健康养生 #自制饮品
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许小仙X7月前
苹果菊花水 功效：清肝明目，温和降火，适合学生长期饮用。用于阴虚火旺，熬夜伤神人群 夜越深，眼越亮。瞳孔美颜加3档。#国学文化 #古人的智慧 #传统文化 #养生之道 #养生知识 @陆先生 借您光支持宝妈
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燕尾蝶.姨妈热饮、现炖燕窝8月前
苹果菊花水能润肺清肝、降火明目，健康饮品首选。#燕尾蝶姨妈热饮#姨妈热饮 #养生 #同城 #苹果
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豆芽食养1周前
熬夜当闭眼喝，对眼睛很好！ #养生茶#苹果水 #与辉同行 #种草计划 #我要上热门🔥
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中医张铎白话科普1周前
家里有苹果的千万注意了 煮水搭配这样喝 赛过人参汤 #中医茶饮 #天津话 #养生 #中医养生 #天津的
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穗穗日记1周前
一口苹果菊花枸杞茶清甜温润 暖暖度过这个冬天#百瑞源枸杞#入冬仪式感#秋冬热饮
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末未.5月前
#苹果菊花红枣茶#近视预防知识 #日常养生小常识
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吉祥橱窗2周前
#健康水果 #分享生活小技巧 #快来一起尝个鲜 苹果的吃法很多，苹果十红枣枸杞，补脾胃，养血安神，苹果十菊花，养肝明目，苹果十麦冬苹果富含维生素和果胶，促进消化，滋阴养肺，麦冬含有电解质，有滋阴生津，心烦失眠的放果，苹果十黄芪补气升阳，改善气虚功效。此方仅供参考。
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中年少女🐟3天前
秋冬续命水！苹果 + 菊花 + 红枣也太绝了🍵 谁懂啊！秋冬总觉得口干舌燥还没精神试了苹果 + 菊花 + 大红枣煮水，直接封神！ 做法简单到闭眼会👇苹果去核切块 + 5-6 朵菊花 + 3 颗红枣加水煮 15 分钟，果香混着菊香直飘！喝起来清甜不腻，没有额外加糖也够润暖乎乎喝一杯，喉咙舒服多了，整个人都通透～ 办公室或家里都能煮，零失败还养生熬夜党、换季易干敏的姐妹快冲！喝完整天都是润润的，气色都亮了 #养颜养生 #抖音美食创作者 #苹果菊花红枣茶
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妮子3天前
#养生茶 #喝出好气色 #养颜养生 #健康饮品 #健脾养胃 苹果甜+菊香清+枸杞润，一杯喝出自然好气色～清甜回甘，日常养生不用费力气！
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心心相印4天前
这个冬天，来自领导的爱，给我买的养生壶，有家人陪我过冬，一定很暖，今天先来一杯清热去火茶，苹果，梨，枸杞，菊花，冰糖，去去火，滋补养生 ，喝出好气色 ，补充维生素 。
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浠浠健康养生3天前
女生不老的秘诀竟然是 女生不老的秘诀竟然是！ ·一周3次蒸苹果。 · 少吃甜食多吃鱼。 · 早起一杯水。 · 睡前常泡脚。 · 四季常喝枸杞水。 · 春天枸杞配黄芪。 · 夏天枸杞配菊花。 · 秋天枸杞配山楂。 · 冬天枸杞配桂圆。#每日分享 #女性养生知识 #女性智慧 #中医养生
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李莹教授新中医减脂4天前
如何缓解焦虑上火？ #上火 #养生 #养肝护肝 #中医科普 #健康
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中医杨丽丽医生3周前
再不好的肝，记住一杯养肝水 #皮肤暗黄 #掉发严重 #失眠多梦 #科普 #中医
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于洁主任1月前
#积食内热 #育儿 #抖出健康知识宝藏
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欧章松医生聊健康3天前
#中医 #养生 #健康dou起来 #干货分享 #大数据推荐给有需要的人
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泽妈中式养娃儿3月前
三伏天，长高个，对喝苹果水 苹果山楂菊花茶，清内热、消积食、脾胃好 黄金一个月，长高3-8厘米 #苹果#长高#三伏天#创作者中心 #创作灵感
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中医骨科崔健超2周前
#医学科普 #涨知识 #科普一下 #中医 #养生就是养健康
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CCTV生活圈6月前
【苹果这4种搭配帮你调理】 ①气血不足喝苹果黄芪水；②肝火旺煮苹果菊花茶；③消化不良用苹果配茯苓山楂和陈皮；④失眠多梦试试苹果百合红枣枸杞饮～简单易做，快码住！#气血不足 #消化不良 #失眠多梦
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吉星高赵🌟🌟2天前
#生活小妙招。#日常养生 #每天跟我涨知识
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爱生活2天前
#生活小妙招 #生活小常识 #爱生活
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胡闹厨房🥣1月前
美容养颜的养生茶做法来啦！爱美的姐妹们做起来吧😜#美容养颜 #养生茶 #补气血 #简单易学 #养生就是养健康
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问医闻app-晨晨小师弟4天前
女生不老的秘诀是什么？ #养生 #健康 #养生就是养健康 #知识分享 #传统文化
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桃叶风铃草3天前
#养生小常识
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老付的生活分享1周前
#抖出健康知识宝藏 #美食好物 #食品安全
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中医针灸王芹5月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病 #中医 #养生 #消化不良 #肝火旺
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普加健婷婷聊健康3月前
营养师也在喝的“三伏漂亮茶” #变美 #皮肤管理 #告别痘痘肌 #养生知识
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苁芯而论2周前
干干净净#vlog十亿流量扶持计划 #养生就是养健康 #养生茶 #食补 #每日分享
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二姐…4天前
#美业人的日常 #喝出好气色 #每日分享 #徐水区美容养生
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小兮养生ing3天前
冬天好喝润肺的雪梨搭配上清肝明目的菊花、清热润肺的罗汉果一起煮水，可以很好的降虚火，又能润肺#养生 #健康
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王医生肝胆相照说5月前
一杯苹果水，连续喝三十天，看看肝脏有什么变化#苹果 #中医养生 #肝脏 #肝脏健康 #保肝护肝
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君式食养3周前
#苹果水 #养生茶 #喝出来的健康 #中老年养生 #抖音美食创作者
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🐟🐟5天前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #生活常识
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中医肾病科王洪霞3周前
#知识分享 #健康 #中医
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愉快12181周前
#苹果的多种神仙用法#
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张立德教授讲中医3天前
#中医 #医学科普 #口干 #口苦 #肝火旺
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OIDIRE官方旗舰店生活电器3周前
又到了适合喝苹果海底椰菊花茶的季节啦~ 赶紧用这款#OIDIRE偶点 全玻璃#养生壶 煮一个来喝！#养生茶 #居家好物 #好物推荐🔥
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宋朝美男子3天前
喝喝看，多加了两味会不会效果翻倍#喝出好气色 #日常分享 #养生
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雪梅姐姐在成都4月前
女人不老的好习惯，每天坚持吃一个苹果，多喝牛奶，多吃鱼，少吃甜食，多吃蔬菜，起床后喝一杯温水，我们睡前可以用温水泡泡脚。四季多喝枸杞水，春季的时候用枸杞加黄芪，夏季用枸杞加菊花，秋季的时候用枸杞加山楂，冬季的时候用枸杞加桂圆。#女性成长 #精致女人必备 #情感共鸣 #女人 #科普
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二娃5天前
彩色菊花好神奇！
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同仁珍选养生茶饮5天前
#健康养生 #养生保健 #养生知识 #健康 #中医养生知识
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菲菲养生分享2天前
##女人冻龄小妙招 #接地气养生法 #姐妹们看过来 #养生好习惯 #枸杞水喝出好气色
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河北王哥3天前
#养生小常识 #养生之道 #健康生活
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梨（生活小常识）2天前
#每日分享#希望能帮到你# #生活小常识仅供参考 #
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康妈智慧育儿2周前
苹果山楂菊花水 亲测有效🔥儿童清热消积汤 🌸孩子吃的多不好消化，导致ji食上🔥，大家可以安排这碗苹果山楂菊花汤，真的特别好，下面分享给各位! 🍀食材： -苹果1个，切块 -炒山楂3克 -菊花5克 -黄冰糖适量（也可不加） - 清水600ml左右 🍀做法：苹果洗净去核，切成小块；山楂菊花洗干净，把所有食材一起进养生壶里加清水，大火煮开，小火煮20分钟。 煮好后，可以加适量冰糖调味（不喜欢甜的可 以不加） ⭐吃的多，不好消化，ji食内re，睡觉不踏实，大便💩干得宝宝可以安排起来！ 宝宝积食｜积食｜积食内热｜宝宝便秘｜内热上火 #积食 #积食内热 #积食便秘 #宝宝积食 #宝宝脾胃 @抖音小助手 @康康妈本人 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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立立医生1周前
冬天苹果煮水喝，3种宝藏搭配，记住一个都不亏。 #中医 #医学科普 #苹果煮水 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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米斯优✌️3周前
#知识科普 仅供参考哦
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玉兔小店2周前
养生小知识！
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小圆中医2周前
常喝苹果水，帮你秋冬养脾胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #苹果 #养脾胃
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小星(小常识))3天前
视频仅供参考#小常识每天为你更新 #小常识今日热点榜 #涨知识#每天跟我涨知识 #每日分享
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望京晓腰医生5天前
苹果熟水，十大养生方 #苹果 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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颐茶李李1月前
99%的人不知道的事情，原来苹果水要这样喝！#苹果 #养生 #养生就是养健康 #喝出好气色 #女人
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迪姐聊养生1月前
熬夜爆痘爱生气？这杯疏肝水喝起来，一周3次给肝减负！ #疏肝 #熬夜 #爱生气
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米斯优✌️4天前
📖健康知识分享荟 📖未完待续每日都有更新敬请您及时关注 📖 （知识仅供参考而已详情咨询专业医生）
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星辰生活小常识5天前
苹果煮水的16种神奇妙用#健康养生
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谢裙的日常1周前
苹果🍎煮水的十大养生方#养生茶 #健康
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七味食修课8月前
苹果红枣水，调理脾胃，滋养气血；苹果山药水，消化积食，减轻腹胀；苹果枸杞玫瑰花和红枣水，养颜润肤，滋养气血；苹果菊花水，清热降肝火，明目。#养生 #喝出好气色 #中医养生 #苹果水 #健康养生
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中医梁美珍1月前
熬夜多喝苹果水，分享3个好搭配，学会了不吃亏 #苹果 #熬夜 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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草木延年5天前
火锅燥气大，一个苹果帮忙#养生 #科普 #万万没想到 #涨知识 #免费鉴号送流量 @巨量课堂 @创作者扶持 @DOU+上热门
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