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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）5月前
平躺睡觉腰悬空的解决方案：你的腰曲变直了！ #体态美学架构师 #体态矫正
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红杉•女子形体导师张绚3月前
形体美学是真·精准发力！练完不光体态正，连走路都带风的气质感，试过就知道和其它健身项目差别在哪～#形体训练 #形体训练 #形体矫正 #提升气质
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
小腹突出问题严重，胸腔这个新思路，真的可以帮到你！ #体态 #体态美学架构师
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武威教模特的丽丽老师4月前
形体矫正比补习班更重要#内容太过真实 #形体模特
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祁东胡贝儿形体-粞子老师5月前
形体课，只是帮助你变美吗❓#形体仪态#体态矫正#女性成长#形体训练 #形体
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仙仙不闲3月前
体态比长相更重要❗轻松逆袭好体态✅ 改善形体就练这四个动作，养成大美女气质~#居家锻炼 #改善形体提升气质 #好体态好气质 #夏日减脂大作战 #体态矫正
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晚禾2周前
#热门 体态比长相更重要‼️轻松逆袭好体态✅就练这四个动作，养成大美女气质~#居家锻炼 #改善形体提升气质#好体态好气质 #体态矫正
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
千万不要正确坐姿，因为这也是不良体态！ #体态美学架构师 #体态矫正
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）4月前
这种久坐驼背，挺胸根本无法矫正，挺腰才对 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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魅雅灵女性成长1周前
形体课到底有什么魔力？为什么越来越多的人喜欢上了形体课？#万州形体 #体态矫正
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）5月前
肱骨前移，你需要向内旋矫正！颠覆健身认知 #体态美学架构师 #体态矫正
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）4月前
圆肩体态，就得练内旋！ 才能放松斜方肌、改善形体！ #体态矫正培训 #体态美学架构师
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
练吐气收肋骨？ 太过时啦！需要从源头再深度解读 #体态美学架构师
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）7月前
腰曲变直才是体态问题的源头。头前伸、骨盆前移、胸廓下垂。
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L星～女子形体塑造师（自由教练）1月前
别再把“形体矫正”和“健身”分开看！ 作为双身份的教练，我太懂女生想要的：比如先帮你调整骨盆位置、改善圆肩，再带你练出紧致腰腹和流畅背线。 不追求速成，只做让你长期受益的训练——毕竟女生的美，从来都是“体态”和“身材”的双重胜利～#五河女子形体塑造师李星 #五河首家CPAL形体矫正#五河健身房教练李星 #体态与体重同样重要
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
腰椎反弓了？ 这么严重吗？来看如何改善 #体态美学架构师
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杨宇箭教授5月前
八字拉力绳运动不仅让女性形体改善，还有缓解背驼、富贵包、颈椎病、腰椎病的良好效果。坚持这项运动让你的体形更美、身体更健康！#驼背 #富贵包 #颈椎病 #形体矫正 #医疗健康创作训练营
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C戈体态美学（12月1北京）4月前
一招瘦肩，你敢相信这是一个人？体态矫正真的可以瘦肩膀，开肩膀 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
练背夹背？ 胸椎不要了？ #体态矫正
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水灵子舞蹈四川总部（天府新区）2周前
回复 @荟涵妹妹的评论 #形体训练提升气质 #形体训练 #形体矫正 #形体气质训练 #成都华阳
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开化艺起舞蹈形体美学馆1周前
专业体态矫正 = 最值得的成长投资！ 少走疼痛的弯路，让长高、长壮、长气质 一路畅通！#少儿爵士 #少儿形体 #衢州开化 #衢州艺起舞蹈 #开化学舞蹈来艺起
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周周老师在广州（黄埔舞蹈）2月前
#形体矫正 呼吸：体态的隐形调节器‼️ 正确呼吸是体态基石，腹式呼吸能激活核心肌群。支撑脊柱稳定；胸式呼吸易致含胸驼背。 规律呼吸可平衡肌肉张力，改善肩颈酸痛，长期坚持助塑造挺拔体态，守护身体姿态健康。 #广州黄埔 #少儿舞蹈 #黄埔区中国舞 #黄埔新港
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养生运动宁老师2周前
体态比身材颜值更重要 跟我这样练形体，就这四个动作，养成大美女气质~#居家锻炼 #改善形体提升气质 #好体态好气质 #体态矫正收起
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C戈体态美学（12月1北京）6月前
10年对于体态的总结。 我希望可以用有限的生命造福我爱的人 #形体矫正 #体态矫正 #体态美学架构师
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）3月前
一直耸肩、缩脖子，为什么？ 肩胛骨失去稳定性啦！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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播音主持范校长｜26、27届测评3月前
教你三个动作改善播音生的圆肩驼背。播音生必备健身好物——环形弹力带#陕西艺考#小圈艺考#播音主持#健身达人
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谷饶～青少年体态矫正～吕英辉3天前
形体矫正助你重塑优雅姿态。💪🧘‍♂️#形体矫正 #体态纠正
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曼曼形体美学课堂4月前
#形体矫正#气质提升#时尚形体#成人形体课#少儿形体 6-12 岁是孩子体态养成关键期！错过再改超困难！今天教你判断孩子体态问题的方法，快收藏！
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招远佳韵形体官方号2天前
体态正了，显高又减龄。1组动作，矫正体态，提升气质，坚持一周就能看到变化#形体训练 #改善体态 #背薄一寸年轻十岁 #招远佳韵形体#养生操
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）5月前
弯腰驼背，问题肯定不在胸椎，而是腰椎！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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新丝路少儿形体(城固校区)2周前
#城固少儿形体#形体矫正 为什么要学形体？ 这是我听过最好的答案 ✅为了健康，更是为了“自救” ✅求学时，形体为高考加分 ✅求职时，形体为气质加分 ✅工作时，形体为才艺加分
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礼煜时光形体美学馆官方号2月前
优雅蜕变，从“形”开始！#形体训练 #礼煜时光
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莱唯霓～形体美学5天前
体态调整不仅仅是“看起来好看”，更是为了健康！骨正了，气血通了，身体的问题自然迎刃而解。尤其是青少年，抓住发育期的黄金时间，及时调整体态，受益终身！💪 如果你也有体态困扰，欢迎评论区聊聊，或者分享你的调整经验哦！👇@团团-邯郸形体美学 #形体训练 #体态纠正 #邯郸形体#减脂
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遂川县泉江镇雅修健身馆4天前
气质不是天生，而是日复一日的用心打磨🌟 少儿形体训练，不止是矫正身形，更是培养专注力与表现力。从基础站姿到力量训练，用专业课程为孩子搭建自信阶梯，让挺拔成为习惯，让光芒与生俱来，未来每一面都耀眼夺目！ #今日一对一少儿形体课堂 #少儿形体体态矫正#可儿形体礼仪学院少儿班
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模域无界-模特老师圆圆1周前
为什么要练形体#模特#走姿#形体矫正
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形体美学5月前
#骨盆前移#重心前移#体态矫正#前庭训练
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【悦美形体仪态美学馆】3天前
通过专业的形体训练，矫正不良体态，提升优雅气质。无论是站立、行走还是坐姿，都散发着迷人的魅力。加入我们，一起探索形体美学的奥秘，塑造更加完美的自己吧！💕#体态纠正#成人零基础#塑形瘦身
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
太多女生练腰腹练成了H型腰，不仅不好看，而且深层稳定性必须 #体态矫正培训 #体态美学架构师
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崇义县蓝天盲人按摩中心4天前
 形体矫正不是终点～ 坚持康复训练，巩固矫正效果，让挺拔体态扎根，解锁长久舒适与美感✨
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）6月前
驼背根本不需要矫正背，矫正腰才是对的 #体态美学架构师 #体态矫正
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徐州女子形体矫正2天前
告别松垮，让形体自带光芒#体态矫正 #女性成长 #形体管理 #练出好体态 #形体训练 @徐州韵百年 @徐州韵百年 杜老师 @徐州韵百年非洲鼓杜老师 @徐州文化艺术中心 杜老师 @徐州韵百年—凡凡老师
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徐州韵百年3月前
每天坚持练形体，不仅能让体态做微调，还能增强身体的协调性，让人看起来更自信大方。#好身材练起来 #改善体态 #遇见更美的自己 #形体训练 #优雅气质 @徐州韵百年非洲鼓杜老师 @徐州女子形体矫正 @徐州韵百年 杜老师 @徐州文化艺术中心 杜老师
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梅梅2天前
形体:是岁月带不走的奢饰品~ 形体训练绝对是一项值得的投资，它能让你收获满满。当你投入到形体塑造中，健康与气质也会随之提升，跟随你而来。#淮北形体打卡课堂#身材管理是女人一生的必修课#身所形体仪态美学
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肇庆七子汇模特（邱邱分享号）1周前
经常会忽略的习惯，要重视了！ #肇庆形体模特 形体问题影响宝贝长高发育，早发现早改变！#改善驼背 #提升气质 #形体训练 #肇庆
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秦风雅韵形体训练3周前
形体矫正，让你的气质变得更加自信！
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模特导师王亚超1周前
功能性训练，这才是形体的根本 #大有时尚 #模特培训 #形体训练 #形体矫正
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万老师（招生中）4天前
#骨盆前倾#体态调整形体矫正 #中国舞 骨盆前倾常常发生，我们在解决问题之前一定要先了解它的原理，对症下药，一起练起来吧！
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米雕形体1周前
通过专业的形体训练，矫正不良体态，提升优雅气质。无论是站立、行走还是坐姿，都散发着迷人的魅力。加入我们，一起探索形体美学的奥秘，塑造更加完美的自己吧！💕 #开肩美背 #形体训练 #改善体态 #优雅气质 #米雕形体
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形体矫正miss wang3天前
#体态纠正指南 #创作者中心 #创作灵感 邪修上半身体态问题，打卡7天后看！ #居家健身 #薄背
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絮风形体仪态美学馆2周前
通过专业的形体训练，矫正不良体态，提升优雅气质。无论是站立、行走还是坐姿，都散发着迷人的魅力。加入我们，一起探索形体美学的奥秘，塑造更加完美的自己吧！#私教
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尤曲线·胡贝儿形体普拉提瑜伽(潮阳校区)3天前
青少年形体矫正，习惯养成，气质提升青少年的肩头越来越沉重，不仅背负着学业的压力，还有情绪的枷锁。弯腰驼背，成了他们沉默的语言。脊柱不再挺拔，气质随之黯淡。让我们携手，为青少年的身心健康护航。...#潮阳 #棉城
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）4月前
这种八字肩，斜方肌厚，需要调整胸腔-肩胛骨的相对稳定性！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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修悦形体礼仪4周前
当青少年形体体态矫正走进风华高中 教育，不止于知识的传授，更是对“人”的完整塑造。 挺拔的脊梁，不仅支撑起优雅的体态，更承载着独立的人格。 青少年形体训练是身体的修行，亦是精神的雕塑 #修悦礼仪文化 #青少年体态矫正#亳州市风华高中#修悦形体矫正#体态矫正
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罗芳形体健身1周前
你一定试一试 力量训练➕形体训练 #健身 #运动#力量训练#形体训练#自律遇见更好的自己
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菩提Yoga–洋洋1周前
#瑜伽形体棍 #肩背训练 扣肩驼背不仅影响体态，更重要压迫胸椎会呼吸困难 头晕恶心 严重会影响睡眠质量，想要得到改善 可以尝试一下我们的精品小班课——瑜伽形体棍！
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贵阳青少年素质训练—陈老师4月前
形体矫正是一种通过科学的方法，对个体的形体进行矫正和改善的过程。这个过程可能包括一系列的练习，旨在调整不良的姿势习惯，从而帮助个体拥有更好的体态和健康。#前沿教育 #形体训练 #军事科普
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）5月前
胸曲变直一直好不了，问题可能在颈椎！ 新思考带你重新解读人体 #体态美学架构师 #体态矫正
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张亚萍1周前
形体训练的好处，通过系统性练习改善身体姿态、增强肌肉协调性、提升代谢功能及心理健康，核心益处包括矫正不良体态、降低运动损伤风险、辅助体重管理并增强自信心。#不一样的感觉 谢谢亲们的支持与关注。
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建德超模学院导师叶子老师2天前
让形体之美成为你最动人的名片#建德超模学院形体美育中心#体态矫正
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南京形体模特导师·立立6月前
三个动作就可以改变体态，赶紧收藏一波#模特 #形体训练 #形体矫正
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MODEL FAN超模学院1周前
健康体态 至关重要‼️ 它不仅关乎外在形象更影响骨骼发育与身心健康 重视体态，让青少年绽放自信光彩#模特课堂 #形体矫正 #少儿模特教学 #见证成长
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慧慧老师教形体2天前
#创作者中心 #创作灵感 #形体矫正 保持“一拳一尺一寸”的读写距离，坐姿端正不弯腰驼背#青少年体态矫正 #太原
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娜蓓2周前
肩背是女性体态气质最重要的部位之一，也直接影响到女性的健康和身心，薄、平、开、挺中看到那个更自信的自己！#好身材练起来 #女性力量 #遇见更美的自己
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身所形体-重庆垫江新华街品牌店6天前
🧡女子塑形不是要大块肌肉，而是紧致提升有曲线， 并不是一定要有多明显的训练痕迹，就是要说不出哪里有变化，但就是变美变好看了[调皮]#重庆垫江翼成美学#形体训练 #形
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Mr.Liu讲训练2天前
体态问题，从肚子上可以找到原因 把腹部练对，练好，对体态的改善是促进作用。 #健身 #体态矫正 #运动康复 #产后恢复 #产后妈妈
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