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一场马拉松结束,总要发个视频记录一下的吧! 11.16号,这个阳光明媚的初冬,郑马如期拉开序幕,我的这个郑马不容易,从2019年的首半马217的成绩一瘸一拐受伤收腿,直到2024年重新返回赛道204半程结束,再到25年周口迎新长跑马拉松首次破二157完赛,一发而不可收拾,三月份的新县154再刷个人新纪录,11.9号合肥147顺利完赛,半程一直在进步。上半年兰考尝试了全马,不敢跑,背靠背新县的坡冲击的膝关节疼痛,扎了三天针踏上兰考赛道,4走走跑跑中459结束,那时候是真的痛恨全马,太虐了!可是郑马已经跑了两个半程,还是按捺不住跑全马的心,毅然决然报了,体验一下家乡的全马赛道是执念也是突破自己,遗憾的是未中签,那一刻好沮丧😟,好在跑团的老大哥踅摸俩全马赞助商名额,让我顺利踏上赛道! 11.16号,风和日丽,天高气爽,跑马的好天气,这次没有兰考那么难熬,虽然半马速度还可,十公里也能平均配速四分多,但由于平时跑量不够,不敢放开速度,慢慢悠悠六分多的配速在既定目标430之前426顺利完成,为自己50岁的人生又添下一笔浓彩! 很多人不理解累的像狗,那么大年纪跑啥呢?但跑马人的快乐他们真的体会不到,那种大汗淋漓后达到目标的心情,又一次战胜自己的振奋让人越来越强大,越来越无惧这疲惫的生活,足够坚强,足够洒脱! 月底再跑一场,25年底的马拉松赛事就此收官,接下来的这个冬天无惧严寒,继续奔跑在热爱的路上,希望你,希望我,希望我们都越来越好!#不负热爱 #挑战自己突破自己
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