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🥔破忒头的食乐烩🎶3月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
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美食料理探险者8月前
强烈推荐酸甜浓郁，暖心暖胃的番茄土豆浓汤 食材：土豆，番茄，胡萝卜，洋葱，培根，吐司，薄荷 #一人食吃什么 #我的美食日记 #番茄土豆浓汤 #抖音美食推荐官 #美食教程
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开饭啦小志4月前
认真脸：这可是正经夏日开胃好菜！！ #晚餐吃什么
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开心果仁5月前
减脂菜之懒人一锅出，低卡高蛋白，做法简单还很好吃～#懒人美食 #减脂餐 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #一人食
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吃圆子1年前
喜欢不能当饭吃 但喜欢我可以给你做饭吃 #罗宋汤 #做饭
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JC的料理日记4月前
🍅浓郁加倍‼️软糯酥烂的超浓番茄🍅炖牛腩🥩 #番茄炖牛腩 #一起学做菜 #番茄牛腩 #今天吃啥 #炖菜系列
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王荔枝[减脂版]3月前
电饭煲番茄牛肉 邪修做饭简直就是，年轻人的生存料理指南，全程无油烟，电饭煲番茄炖牛肉。只需要把西红柿，土豆，洋葱等配料放到电饭煲，再来葱姜八角冰糖，生抽老抽蚝油番茄酱调一下味道，煮饭键一按，坐等开造。邪修做饭就是这么简单，懒人一学就会。#邪修 #邪修做饭交作业了 #邪修做饭有多简单 #番茄牛肉 #懒人美食
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周元昌5月前
经典家常菜，番茄土豆牛腩，酸甜鲜辣，肉质酥烂，好吃又下饭 #美食推荐 #日常做饭 #饮食文化 #家常菜教程
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seer4月前
极简两分半ASMR料理教学 我的和面初体验 和我一起做gnocchi吧 食材：土豆、面粉、鸡蛋、番茄、zucchini、洋葱、大蒜、橄榄油 #晚饭吃什么
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津菜付大厨5月前
番茄牛腩，番茄味浓，口味咸鲜，牛肉软烂。 #漂亮饭 #好好吃饭大赛 #家常菜 #津门八大碗 #津菜付大厨
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许小美夫妇3月前
当我用“邪修”做了个番茄牛腩，一直稳坐厨房C位的老公都惊呆了！ #邪修 #做饭 #番茄牛腩 #许小美 #会做饭的男人最帅
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甄妮不挑食3月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：电饭煲番茄牛腩焖面 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入番茄、洋葱、牛腩、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶，再淋入灵魂料汁（生抽、老抽、蚝油、蕃茄酱），加点冰糖，再加一颗猕猴桃，抓拌均匀~电饭煲煮饭模式，时间到，加入胡萝卜、土豆，搅拌一下，再按一次电饭煲煮饭模式~最后加入一个面饼，盖盖焖10分钟满屋飘香，面条挂满汤汁，土豆、牛腩酥烂，汤汁拌饭也超绝！操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！ #电饭煲炖牛腩主打简单好吃 #电饭煲美食 #懒人美食 #番茄土豆炖牛腩 #焖面
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大大方方6月前
400大卡吃到饱！土豆天花板吃法～好吃不怕胖 #土豆的神仙吃法 #减脂餐 #土豆脑袋 #牧羊人派 #今天吃啥
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甄妮不挑食4月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：电饭煲番茄土豆牛腩 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入番茄、洋葱、牛腩、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶，再淋入灵魂料汁（生抽、老抽、蚝油、蕃茄酱），加点冰糖，再加一颗猕猴桃，抓拌均匀~电饭煲煮饭模式，时间到，加入胡萝卜、土豆，搅拌一下，再按一次电饭煲煮饭模式~满屋飘香，土豆、牛腩酥烂，汤汁拌饭也超绝！操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。夏日不开火、零油烟，也太棒了！ #夏天来点凉快美食 #电饭煲美食 #番茄牛腩 #懒人美食 #我要上热门
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嘉嘉不吃香菇4月前
幸福有很多种，有人给你做番茄牛腩煲是其中一种#番茄牛腩 #家乡的味道 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #下饭菜
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一只芭比的健身日常（低卡版）6月前
我宣布电饭煲番茄牛腩有手就会#妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #今天吃什么 #懒人快手菜
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管爷教做菜3月前
#好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 知道三汁焖锅简单，没想到这么简单！导入酱汁码上食材，厨房小白也能做出封神大菜~#焖锅 #抖音美食推荐官 #美食教程
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雪 儿4月前
#掉称最快 的炒菜，每天不重样#吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂炒菜
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小橘花4月前
巨下饭的土豆炖牛腩，太香啦#强烈推荐 #潮汕美食
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老何食光记6月前
干净饮食🥬常年低体脂夫妇的干净晚餐 碳水 | 土豆 玉米饭🌽 蛋白质 | 番茄肥牛煲🥩 维生素 | 洋葱 番茄🍅 #今天的晚餐长这样 #二人食 #生活化减脂 #营养又美味 #健康饮食
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黑凤梨5月前
超简单番茄牛腩！！！ 家常版番茄牛腩，随意做就很香！！#番茄牛腩 #vlog日常 #在家做美食 #今日晚餐 #番茄牛腩的做法
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阿多家的生活美食3月前
夏天不用在厨房满头大汗了#电饭煲炖牛腩 #邪修料理 #邪修美食 #电饭煲美食 #懒人美食
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汤圆宝4月前
在家复刻饭店同款筋头巴脑煲，真的巨下饭，太美味啦，我选择这道菜是no.1！ 食材：炖好的筋头巴脑、洋葱、番茄、土豆、胡萝卜 调料汁：蕃茄酱、酱油、少许盐、高汤适量 一股脑的都放进砂锅，真的超方便！详细教程可以看视频操作～ 砂锅是在#与辉同行 直播间买的，几十块钱嘎嘎好用 #在家做美食 #家常菜 #好好吃饭 #砂锅
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fls3月前
电饭煲版牛肉炖土豆🥔 懒人福音！ 咱就是说，打工人也能轻松拿捏硬菜🍲 电饭煲一键焖煮，牛肉软烂入味，土豆吸满汤汁，香到邻居来敲门~ 🍱食材准备： 牛腩（切小块）、土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶 🥫调味：生抽、老抽、蚝油、番茄酱、冰糖、胡椒粉、盐 👩🍳做法： 1.牛腩冷水下锅+姜片+料酒，焯水撇去浮沫，捞出备用~ 2.电饭煲底铺洋葱、姜片、葱段、西红柿，土豆，放上焯好的牛腩，加入八角、桂皮、香叶增香🌿 3.调个灵魂酱汁：生抽2勺+老抽1勺+蚝油2勺+番茄酱2勺+白糖1勺+胡椒粉少许+盐，搅拌均匀倒入锅中🔥 4.选择“炖肉”或“煲汤”模式30min，静静等待美味出炉⏳ 出锅那一刻香到跺脚！牛肉软烂脱骨，土豆糯叽叽吸满汤汁，拌饭能吃两大碗🍚 厨房小白也能0失败，快码住试试！ #牛肉炖土豆 #电饭煲美食 #打工人食谱 #家常菜教程 #美食分享
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进锅的菜4月前
牛肉不要总是下锅直接炒了，试试像我这样做，肉质超软烂鲜美浓郁，连汤汁都能拌三碗米饭#美食教程 #牛肉 #番茄牛肉炖土豆 #家常菜
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张老师和小胖丫头们6月前
番茄鸡蛋土豆汤，加点洋葱特别好吃#减脂
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李庆元说菜8月前
在家就做家常菜，青椒土豆片 食材：土豆，青椒，芹菜，洋葱 调味品：油，酱油，盐，白糖，醋，生抽，味精#一起学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #省饭课代表 #每日美食分享
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是西瓜吖1年前
就这一锅你能吃几碗米饭？#抖音美食推荐官 #家常菜 #每日美食分享 #学会快去试试吧🔥 #普通的饭菜都是家的味道
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菜菜又饿了1年前
在家做饭｜巨好吃的快手家常菜🥘根本吃不腻🍚 🥣 今日菜单： 1️⃣ 番茄肥牛煲 🌿食材：番茄2个去皮切小丁、土豆1个切滚刀块、蒜末2勺、洋葱半个切丁 🧂调料：生抽2勺、蚝油1勺、蕃茄酱1勺、糖半勺、盐少许、清水适量 2️⃣ 蛋黄焗南瓜 🌿食材：南瓜400克切条、咸蛋黄5颗压碎 🧂调料：淀粉适量 3️⃣ 蛤蜊酿虾滑 🌿食材：蛤蜊15颗左右、虾滑适量、胡萝卜碎、葱段 🧂调料：生抽2勺、蚝油1勺、淀粉1勺、糖少许、清水小半碗 4️⃣ 干锅花菜 🌿食材：花菜400克切小块、五花肉切片、洋葱半个切条 🧂调料：干锅酱2勺 ————————— 👩🏻‍🍳详细的做法记得看视频哦，希望能给你们提供一点做饭灵感～ #家常菜 #嘎嘎好吃 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃 #晚餐吃什么
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Jack厨房1年前
超简单且有滋有味的番茄土豆浓汤
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小谷家的厨房3月前
超好吃超下饭的番茄番茄土豆炖排骨#拌饭 #家庭美食教程 #土豆泥拌饭
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凤滴滴3月前
夏日开胃菜，酸甜可口，好喝又不腻#番茄土豆肥牛 #番茄肥牛#番茄土豆牛肉煲 #番茄牛肉的家常做法 #家常菜
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叶Sir 丨健康美食4月前
这么大一份热量才这么点？ #派 #土豆泥 #番茄 #牛肉
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老宋闽南排档4月前
我们亲爱的土豆你爱吃吗 顺口溜给你介绍一下 #土豆之歌 #搞笑 #顺口溜 #万万没想到 #老宋闽南排档
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辉哥开小灶3月前
申请加入邪修做饭赛道！！真的太好吃了，谁能拒绝这碗番茄牛腩！！反正我无法拒绝#番茄牛腩 #番茄牛腩的做法 #邪修做饭有多简单 #亲自下厨
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钱钱在上海5月前
全职妈妈的家常菜，今天的菜又是大家都喜欢的～#家常菜#我的厨房日记
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Www_1月前
非常清新的味道第二弹 #薯片的神仙吃法 #taco #美食分享 #流量扶持
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芒宁慢食光2周前
最常见的食材 | 烹制最鲜美的罗宋汤#美食 #爱生活爱美食 #美食教程 #vlog十亿流量扶持计划
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家有两萌宝4月前
素然无味的新鲜牛腩在，番茄，土豆，香料的加持下，变的美味无比，快来试一下家常做法的红烧牛腩吧。#红烧牛腩 #广东美食 #潮汕美食 #番茄 #土豆
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杨大懿3周前
沉浸式美食vlog..宅家做一锅《番茄牛尾浓汤》 感谢参演食材：牛尾（500克）、番茄两颗、白洋葱一颗、土豆一颗、胡萝卜一颗、还有葱蒜今天没有姜老师… #一人食记 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #牛尾汤 #美食vlog @抖音美食
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伊依5天前
#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 罗宋汤 酸中带甜，甜中飘香，一锅汤中有菜有肉，朴素又实惠，暖身又开胃#在家做美食 #快来一起尝个鲜
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晓燕🎀4月前
幸福有很多，吃土豆炖牛腩是其中一种，真的太好吃了#日常分享 #美食教程 #牛腩 #强烈推荐
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薯条蘸美式1周前
入冬后吃点热乎的 #俄罗斯红菜汤 #美食制作分享 #自己做美食 #美食不可辜负 #做饭
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㈠_㈠2月前
暖心暖胃｜简单版经典罗宋汤🍲好喝到舔盘！ ✨食材清单✨（2-3人份） 番茄×1🍅 土豆×1🥔 胡萝卜×1🥕 洋葱×1🧅 娃娃菜×1🥬 山林红肠×1根🌭 肥牛卷×适量🥩 香菜×少许🌿 番茄酱×2大勺🥫 盐×2勺🧂 🍳做法超简单👇🏻有手就能做！ 1️⃣ 所有食材统统切丁备用🔪 2️⃣ 番茄➕番茄酱下锅翻炒出汁🍅🔥 瞬间香气满屋！ 3️⃣ 加入洋葱和2勺盐🧂 炒到微微透明～ 4️⃣ 倒入土豆丁+胡萝卜丁+娃娃菜🥔🥕🥬 加水焖煮30分钟⏰ 5️⃣ 加入超香的山林红肠🌭 再煮20分钟～汤底越来越浓郁！ 6️⃣ 放入焯过水的肥牛卷🥩 一变色就关火🔥 肉嫩汤鲜！ 7️⃣ 撒一把香菜🌿 搅一搅开吃！ 一锅热fufu的罗宋汤，酸甜开胃、营养满满✨全家人都爱喝～ 不管是突然降温❄️、没食欲😞，还是只想喝点暖身的…这碗汤都能瞬间治愈你💖 记得按时吃饭，照顾好自己呀️❤️🍲 #美食 #抖音美食创作者 #日常分享 #我是美食创作者 #vlog美食记
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黑凤梨2周前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 简易版罗宋汤 食材 牛肋条 番茄 洋葱 胡萝卜 土豆 红肠 卷心菜 调味 番茄酱 盐#自己做美食 #日常分享
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余小群4月前
每次做这道菜，邻居的小孩都来蹭饭，真的太好吃了#番茄炖牛腩#牛腩的做法 #适合夏天的开胃菜
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妈妈的味道秘籍6天前
#创作灵感 全家老少都爱喝的上海罗宋汤，酸酸甜甜，汤鲜味美，都去试试吧，新手小白也能轻松上手哦#罗宋汤 #老上海味道 #厨房好物 #推荐
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孤独的美食家🍗🇨🇳5月前
小时候吃不到的土豆炖牛腩现在我要狠狠地吃，太下饭了#美食 #家常菜 #抖音美食创作者
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Kooooo2月前
减脂人的周末吃什么 今日饮食 番茄土豆炖牛腩｜番茄+土豆+洋葱+大葱+牛腩 蒜蓉娃娃菜|大蒜+小米辣+娃娃菜 好久没吃家常菜啦~ #美食 #家常菜 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食教程 #家常美食
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阿特美食（家常菜）4月前
番茄炖牛腩最快捷的方法 牛肉软烂入味 真的特别好吃 #抖音美食推荐官 #番茄炖牛腩 #番茄土豆炖牛腩的家常做法 #家常菜 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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Shaun厨房8月前
番茄牛腩🤩超浓郁经典下饭菜美味做法简单 番茄牛腩做的总是不够浓郁，你一定要试试我这个菜谱！ 准备：牛肉切大块，洗净控干水分备用。洋葱切丁，姜切片。胡萝卜和土豆切块。 烹饪：锅内倒入少量橄榄油，牛肉下锅煎出美拉德金褐色。盛出后，不洗锅下入洋葱和姜片爆香，下入胡萝卜翻炒到变软，倒入红酒至酒精蒸发。倒入番茄罐头和2大勺番茄膏，放回牛肉。倒入刚好没过食材的水或者牛肉高汤，加入两片香叶锅开后小火炖煮1.5-2小时。土豆在出锅前30分钟加入。 牛腩/牛肋条...... .....适量 番茄罐头... ... ... . 400g 番茄膏... ... ... . ...2大勺 红酒...... ... ... ...150ml 橄榄油...... ... ... ...适量 盐/洋葱/姜片/香叶 香菜/小葱 土豆/胡萝卜 出锅后撒上香菜或者小葱提香，搭配米饭尽情享用 #番茄牛腩 #下饭菜 #家常菜 #抖音美食创作者 #今天吃什么
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小花椒2月前
开胃又下饭的番茄土豆肥牛，巨好吃！ 浓郁的番茄汤汁裹满了肥牛，一口下去还能吃到粉粉的土豆，口感直接拉满！汤都喝完了！ #番茄土豆肥牛 #在家做美食 #快手菜 #懒人美食 #抖音趣胃计划
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地中海饮食日记1月前
这个土豆团子没吃过的可一定要试试，好看又好吃没有哪个小朋友能够拒绝#地中海美食#健康饮食#土豆团子
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跟着阿星学做菜😘1月前
小朋友爱吃的10道家常菜 #家常菜#小朋友爱吃 #下饭神器 #美食教程
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00后的食谱1月前
《番茄土豆炖牛腩》 食材：牛腩500克、番茄5颗、小土豆5颗、猕猴桃1颗、洋葱半颗、姜两片 锅具：珐琅锅 #揍饭
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英俊2周前
俄罗斯红菜汤的做法和配料如下：核心配料包括甜菜根、牛肉、洋葱、胡萝卜、卷心菜、土豆、番茄及调味料；做法需先熬制牛肉高汤，再炒制蔬菜炖煮，最后调味并佐以酸奶油提升口感！
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老王醉了4月前
二人食｜菜单：番茄土豆炖牛肉&洋葱炒鸡蛋&青菜汤#上热门 #家常菜 #日常做饭 #厨房日记vlog #懒人美食
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Marry_Duuuuu4周前
🥘高产的一天，实在是高…#vlog日常 #一人食记 #在家做美食 #双城厨房记 #晚饭吃什么
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小伦敦戏剧学校5天前
🥬蔬菜英文大挑战！土豆potato、番茄tomato、黄瓜cucumber…19种蔬菜英文名称，你能说出几个？🥕快收藏学起来～
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