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🍐梨梨不能掉队🤠2月前
希望大家都能做自己的女娲#变瘦 #逆袭 #体重管理 #蜕变过程 #大学生开学
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晓艳英语1年前
今天和同学们聊聊减肥，考研期间要不要减肥#刘晓艳 #考研上岸 #减肥
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宋桂斌3年前
#考研 #23考研 #考研加油 #胖 考研复习这么辛苦，那你会变瘦吗？
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鞠强教授•管理心理学3年前
【鞠强教授】（重点复习）为何高考考研会变胖#肥胖症 #心身健康
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阿May想食麦11月前
考研考公三年，胖了50斤，值得吗？#女性成长 #girlstalk #减肥 #考研 #考公
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爆炸曲奇2年前
考研期间无痛减掉二十多斤的小心得！三分钟拿捏生活化减肥 #减肥经验 @抖音小助手 @DOU+小助手
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许果老师读研规划1周前
为什么考研人会变胖 #考研规划指导 #公共课甄选 #复试调剂
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干饭人思齐3年前
为什么一到复习考研、考证季，就特别容易发胖？是压力肥吗？#減肥 #考研 #压力肥
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考研英语屠皓民4年前
听听英语博主教你怎么边考研边减肥 #考研英语 #语境记词
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4277598015311月前
考研冲刺周，刷到大家都说瘦了？ 那备考岂不是减肥良机？ #考研 #备考 #减肥 #大脑 #科普
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考研炫咖啡5月前
考研期间是可以不胖的，而且专注力也能提升！#考研
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英语大狮兄四六级考研（早9晚9点半直播）3年前
你愿意为了考研上岸胖10斤吗？#考研 #考研英语
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宇哥激酶们(医学规划版）1年前
考研，你变胖了吗？#学医 #25考研 #医学生 #医学生考研
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咕噜咕噜32年前
有人和我一样考研胖了二十多斤嘛😭😭 怎么才能瘦下去啊#考研 #上岸 #记录真实生活 #减肥 #23考研
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海报新闻1年前
papi酱考研胖了二十几斤，考研之后又减了回去 #papi酱 #网红 #考研 #减肥
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晁然然然然2周前
深夜瞎聊天｜怎么减肥成功？ #深夜直播瞎聊天 #每周六的深夜直播
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是菲菲吖🥒1年前
风雨兼程 绝不空手而归 此篇记录四个月考研上岸和减掉30的历程#考研 #考研上岸 #蜕变过程 #逆袭 #我的减肥日记
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鞠强教授•心身医学4年前
【鞠强教授】心身医学：为何高考考研会变胖？#医学科普
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偏口鱼博士切片4月前
#内容太过真实 #考研 #考研上岸 #偏口鱼博士 #考研过程
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瑞子哥1年前
原来考研真的会长胖，我真服了#考研#鲨鱼菲特口粮咖啡
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海文考研教育4年前
减肥顺便考个研#21届考研 #海文考研 @抖音小助手
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中公考研6年前
#考研 #你一点都不胖 学习使人消瘦，考研都会长胖。
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U小研·超哥考研3年前
考研努力学习能减肥吗？#考研 #23考研 #24考研 #考研加油
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牛肉面6天前
Day1的记录也发在这个视频里啦，关于肥胖，我从小胖，害怕被别人叫胖子，害怕老师读课文时课文里有胖的人，同学会哄堂大笑想到我，害怕别人的指指点点，所以考研结束后又胖起来很害怕发自己的照片视频，但是我有在努力做这件事，希望40天可以认认真真的减下来，也希望爱我的人能看到我有努力，不要自卑不要敏感大大方方的，加油. #健身 #减脂
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雪儿必须瘦1年前
大学生高能量的一天！考研又减脂！#减肥vlog #减脂 #减肥 #考研 #创作灵感
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佳佳子胖不了6月前
要考试能减吗#佳佳子 #女生必看 #五一 #考试#蜕变
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剪了个瓜4年前
#考研前后的变化能有多大 考研使人发胖是真的吗？不～这是饱读诗书！🤣🤣#娱乐评论大赏
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只关于考研1年前
“大家在考研期间，自己的身体发生了什么样的变化呢？”#国家线砍一刀 #2023考研 #2024考研 #考研上岸 #考研第一志愿院线砍一刀
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海报新闻6月前
00后男生一边考研一边减肥：半年瘦了70斤并成功上岸双一流高校。#减肥 #00后已经长大了 #男大学生 @黄桃罐头🥦（5万粉丝直播）
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老付考研3月前
#涨知识 #考研英语 #考研 #考研上岸 #考研加油 体重变化的考研人牛！体重不变的考研人稳！
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不吃青椒呀（早起学习📑3周前
考研备考：猛学13小时已减34斤#vlog日常 #打卡学习 #学习视频 #考研 #减肥
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阳谷融媒6月前
00后男生边考研边减肥半年瘦70斤并成功上岸双一流高校 #热点
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古今说1周前
二战上岸江苏南京985 #考研上岸 #二战考研 #东南大学 考研期间胖了30多斤，读研期间瘦了下来，再见的时候给我惊呆了。
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不吃青椒呀（早起学习📑2月前
猛学13小时 已减30斤#vlog日常 #学习 #学习打卡 #考研 #减肥逆袭
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每日热搜1年前
“papi酱”姜逸磊：考研胖了二十几斤，考研之后又减了二十斤，称“必须得非常努力 才能得到想要的结果”（报道时间及来源：3月8日 新周刊）
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龙小汐2月前
我的逆袭之路｜专科→本科→211研究生｜118斤→96斤｜书呆子→多才多艺 #励志 #专科生 #大学生 #考研#专升本 #专升本
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腾讯视频2年前
坚持5年考上清华，#考研 期间胖了30斤，又花了一年时间瘦了回来。#黄凯 的毅力真的可以移山吧！#令人心动的offer #综艺
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达闻西1周前
考研减脂双开挂｜23天瘦10斤！早6爬楼的苦终于熬出结果 从10.15的152.5斤到11.7的142.7斤，23天硬啃出10斤减重！ 每天早6点半爬楼（十遍11楼），吃减脂餐、晚上不吃饭，一边扛着考研复习的压力，连爬山都没停～ 那些爬楼到腿抖、饿到肚子叫的日子没白熬！考研要冲，减脂也要赢，23天的坚持，终于和10斤赘肉说再见～ #考研 #减肥
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郭潇潇4月前
哈哈哈录取通知书终于到啦，我觉得在任何时候你都可以成为你想成为的人，只要坚持下去，就会有希望☺️加油，考研的时候胖了20斤，现在开始减肥了，更新减肥日常#考研 #考研上岸 #在职考研 #非全日制研究生
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小白的减脂日记（已瘦45斤）1周前
你可以永远相信，那些逼自己一把的日子，终会让你成为自己喜欢的样子！#逆袭 #考研 #减肥 #自律 #命运的齿轮开始转动”
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盘涂桂桂在读博3周前
这不是我的黑历史，这是我的来时路 #读研读博 #你看我几分似从前 #减肥逆袭 #显化法则 #减肥经验 今天心血来潮翻了翻以前的照片，没有想到自己以前这么胖。本科毕业照136斤。一种不自信在心底，集体照片我每次都在角落。用一种极度自信掩盖自己的自卑。用了好几年的时间减到了100斤，最瘦的时候有96斤。因为我减肥时间久，我没有感觉到身体的变化，但从照片的对比来看，我才发现是这么的明显。这也让我认识到了，减肥不是一时性起，这是一个长期坚持，是习惯的养成。 经过多年的经验我总结出来了，减肥无非少吃，少吃比多动更重要，还有就是延长空腹时间。可以减少一餐。比如今天吃了晚餐，明天就不要吃早餐了。这样可以拉长空腹时间，另外如果今天因为吃了大餐也不要担心，可以尝试第二天不吃，或者液断，早上先不称体重。只要减肥的总进程没有影响，3个月减10斤，所以如果前一个月是减了8斤，第二个月重了2斤，也没关系，最后一个月再减4斤就行。只要总过程能到达，不受影响就是进步！姨妈期也会重，我一般都不称，放平心态！ （1）减少餐数 （2）延长空腹时间16+8 （3）放平心态，总进程不受影响就是进步
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天津启航考研集训营4月前
怎么变胖了#考研#考研数学#考研数学张宇#名场面#张宇
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德子瘦不了1年前
二战考研胖了40斤 80kg～100kg#体育生 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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说瘦就瘦3月前
终于理解了用非正常考研方法上岸的含金量#学生党必备 #考研 #考研上岸 #考研择校
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胖脸鱼鱼3月前
从双非到985全靠这个高效考研作息表 #26考研 #考研作息时间表 #暑假考研 #考研政治 #备考
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共婵娟4天前
考公三年，胖了50斤，最后颗粒无收心态彻底崩了。。。。被考公困住的人生沾满了焦虑和自我的“口水”#考公#公务员#备考#经验#分享
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花花殿下👸3月前
法硕到底有多难考？？！#考研 #法硕 #法硕非法学 #考研上岸
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考研人加油站3年前
备考期间最好不要减肥哦！健康饮食，保持良好心情最重要~#考研 #减肥 #2023考研
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鹅厂摸娱事务所1月前
考研真的会变胖吗 #令人心动的offer第5季 #鹅滴神片
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减重代谢医生邱磊2月前
年轻人面临考研、升学、加班等等，久坐不动、夜宵都是导致肥胖的重要原因。#压力#夜宵#体重管理 #减重手术
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染染2年前
考研长胖十斤后减肥日常#vlog日常 #研究生 #考研 #减肥打卡 #减肥
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视点新闻1年前
papi酱考研胖了二十几斤，考研之后又减了回去 #papi酱#网红#考研#减肥
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考研英语屠皓民1年前
无痛减肥攻略！ 考研结束当然要把多长得肉减掉！#减肥 #考研 #减肥前后对比图
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风花雪岳3天前
无意中翻到五个月前的视频，那时候真瘦啊，发量也比现在多，考研真是一个既煎熬又孤独的阶段，每天就是焦虑，爆痘，失眠，一个月后，我们又该何去何从呢#考研人的精神状态 #遥想公瑾当年
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Eli田瀚博1年前
备考期间，长胖了怎么办？ 2024.340 回答一个同学的私信 但可能是很多同学的问题 #25考研 #考研 #考研英语 #考研备考 #田瀚博
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椰子🥥冻2周前
最近好忙啊 有打算备考四级和下一年考研 掉秤有点慢 所以说一点点来 争取过年前能瘦到100斤 早餐 奶黄包➕🥚➕牛奶 中午 袁小饺 点外卖 晚上 土豆饼 ➕萝卜饼#vlog日常 #减肥vlog #大学生吃什么 #大学生活
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婷不下来4月前
两个月瘦了20斤的真实经历，前边都是碎碎念，经验从1:17秒开始，宝宝们可以自行食用#减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看
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研之有物3周前
考研和怀孕的共同点 备考＝备孕，折磨且不确定。收到录取通知书＝生了，全家欢喜，自己累个半死。读研＝带孩子，真正苦的在后面。#26考研 #怀孕式备考 #考研加油 #考研励志 #上岸
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绿儿1年前
关于我考研减了前面二十年的肥#减肥逆袭 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #考研上岸
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你的考研王老师3月前
考研人这样状态基本稳了！！ 你们考研同学经常问怎么样算稳了！！那么王老师告诉你，视频里这样的状态就稳了！！#考研#27考研 #26考研 #28考研 #考研加油
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这里是Sia6天前
报告：漂亮女人怎么爱学习 #vlog日常 #日常生活 #办公日常#拉拜诗逃离都市 #拉拜诗隐形眼镜
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