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突然想到自己以后会死好怕怎么办
其实我心里什么也想不清楚
年龄大了玩什么都提不起兴趣了
什么都让我感到抓狂
女生为什么害怕做饭
荟楚心理
3年前
内心经常出现害怕自己会伤害到别人的想法,为什么?怎么办?#焦虑 #抑郁 #心理 #情绪 #恐惧
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小宝强迫痊愈者分享
4月前
过度责任强迫 你会不会总是担心开车就会撞到人,一个烟头没捡都担心是自己会导致火灾… 这种过度责任感其实是 童年创伤导致的,要治标也治本
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心理老师马滟
4月前
身体愈合了,心还困在车祸现场! #心理创伤 #不敢出门 #自我保护机制 #走出困境
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姗禹说心理关系疗愈
2月前
你是否在关系里总是又爱又怕?恐惧型依恋让你渴望亲密,却害怕受伤,这条视频带你温柔理解自己内心的矛盾。#焦虑型依恋人格 #亲密关系 #个人成长 #疗愈 #自我成长
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廖博士讲强迫焦虑
3周前
强迫焦虑的朋友,你担心的事根本不会发生,你害怕的危险根本不存在,真的不要瞎担心了,不要自己吓自己了,大胆去生活吧。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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刘佳导师解焦虑
6月前
这么摆脱疑病心理,我来教你4个方法 #心理学 #情绪管理 #疑心病 #焦虑
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信工青年说
3天前
你是否习惯性退缩?害怕冲突、回避挑战、总觉得自己不够好?这不是你的错,是回避型人格在捣鬼。回避型人格心理健康微电影——《说不出口的对不起》,当你开始向内行走,用理解和关爱代替批评和逃避时,最深刻的治愈便已悄然开始!#大学生#心理健康#成长#大学生活#回避型人格 #心理学@河南牧业经济学院 @河南省教育厅
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吴之老师心理学
3周前
总把小事想成灾难?是你童年的“警报器”坏掉了 | 心理学解读焦虑 #焦虑 #灾难化思维 #内耗 #原生家庭 #心理防御
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心理咨询师一凡
4月前
总担心别人会伤害自己,根源可能是它…… #焦虑#强迫#心理疗愈#强迫思维怎么办
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南绛心理
6月前
渴望爱又害怕受伤害? #疗愈 #情感共鸣 #个人成长 #亲密关系
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南湘墨柳
4月前
渴望亲密却怕受伤,想靠近又总推开。#心理 #情感 #回避型依恋人格
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吾的心理
3周前
恐惧型依恋 想爱又怕受伤,总把人推开?这是恐惧型依恋 #恐惧型依恋 #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣
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张主任聊健康
4月前
看上去很开朗,实际上高敏感的人格#敏感 #高敏感是种天赋 #张爱军医生 #涨知识 #科普一下
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心理师老马
3月前
#心理学#疑病症#疾病焦虑#焦虑
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从朋朋心理咨询师
4月前
内心总是充满各种各样的担心,害怕家人,在乎的人发生意外离开自己,怎么改变内心的焦虑和担忧呢? 视频里有转化的方法,你可以试试。 #焦虑#情绪
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Cici Zhang 心理频道
5月前
不是作,不是矫情,是内心真的很怕被丢下#女性成长 #bpd #情感🔥 #自我成长 #心理学
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心理师端木
7月前
明知伤害类强迫观念是假的,为什么还那么焦虑恐惧?89 #强迫症 #强迫症治愈系 #强迫症的日常 #强迫症看了很享受 #强迫症必看
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康老师说心理
2月前
不要担心两小时和8公里外的事 过度担心未来其实是一种创伤,本质是一种泛化的恐惧。#原生家庭 #焦虑 #害怕 #恐惧#创伤应激
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徐沛心理疗愈
8月前
为何你总是情绪失控? 暴躁不是你的本性,而是你心里的伤在求救!#心理学 #生活感悟 #个人成长 #正能量 #女性智慧
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张小华
2月前
爱操心,想的多是一种心里缺陷!#心理学#想的多#爱操心#胡思乱想
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小牛不会哞(心理版)
2周前
亲爱的你太累了休息休息吧好吗?#心理 #焦虑 #心理学#自我关怀指南
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心理咨询师若水
4周前
强迫症的朋友,总是害怕失控怎么办? #强迫症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理学 #失控感
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对话心理咨询师李睿
3月前
解决焦虑最好的办法,就是别整天瞎担心#焦虑 #生活态度 #担心 #放平心态 #心态平和是给自己最好的礼物
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壹点灵·心理咨询中心(中信广场店)
4周前
强迫症为什么总担心一些离谱的事情? #北京心理咨询 #心理咨询 #心期天心理咨询 #奇奇怪怪的心理 #难以理解的人和事 #拒绝自我怀疑 #自我意识过剩 #拒绝过度思考 #强迫症 #强迫思维
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Echo聊教育
3周前
🔥总是忍不住要担心|凡事都往坏处想||这可能是一种创伤#父母与孩子#青春期#心理#恐惧#原生家庭
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心理咨询师邬佳芮
1月前
#创作者中心 #创作灵感 #心理学 #心理成长
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花青心理
5天前
为何小事总崩溃?精神分析揭秘内在紧张的根源#焦虑#崩溃#情绪管理#内在紧张#精神分析
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两性科普
5天前
焦虑会让身体“变紧” #人体奧秘 #科普#科普一下#冷知识#两性科普
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愈心宁梦
2月前
焦虑的人总担心自己健康出问题‼️#焦虑#焦虑症 #心理健康 #身心健康 #中医心理学 @氐瑞美易中医诊所
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心理科侯老师
1月前
总是担心自己会犯错,可能是焦虑思维在影响我们。#焦虑 #犯错 #心理咨询 #认知调整
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心理学者李宏夫
3周前
一旦关注什么,就担心什么是怎么回事? #焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理健康 #疑病
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观心心理
1周前
回避不是冷漠,而是怕受伤的自我保护 她习惯独自消化情绪,拒绝依赖,也拒绝被依赖,直到遇见那个愿意放慢脚步,教她‘被爱不可怕’的人#两性情感 #爱情 #恋爱 #心理学 #观心心理
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景行的心理频道
5月前
为什么在爱情里总是被动又受伤#心理学 #心理咨询 #自我成长 #爱情 #爱情观
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中医神内李洋医生
2周前
总是担心、害怕,病根其实在这里!中医帮你精准解决! #焦虑 #焦虑躯体化 #中医
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自由的肥崽
1月前
“最怕的事情就是害怕本身” 我害怕尝试,总觉得一旦失败就会被否定。于是我选择不开始,好像这样就能避免受伤。可时间久了,我发现什么都没失去,也什么都没得到。别人往前走,我却被困在原地。后来我明白,尝试本身就是勇气,不完美也没关系。每一次迈出去的小步,都是在和恐惧拉开距离。现在的我,虽然还会怕,但我更想看看,害怕之外的自己是什么样!#情感共鸣 #女性智慧 #提升自己 #内容过于真实 #自由的肥崽
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润风心理成长
3周前
遇到问题总是往坏处想,总是把小错误灾难化成很大的问题,其实是始终没有感到安全#灾难化 #灾难化思维 #往坏处想 #内耗 #内耗型人格
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润风心理成长
5月前
你会不会每天都很紧张,担心,焦虑,想象很多未完成的事情,觉得自己哪里还不够#紧张 #紧绷 #担心 #焦虑 #疗愈自己
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心理咨询—林景腾
4月前
不易察觉的自我伤害——看见即疗愈 #心理学 #潜意识 #自我伤害 #看见即疗愈 #个人成长
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喵知心时💖
6天前
笑着受伤 “我没事”的背后,其实是害怕被嫌烦。 #心理学知识 #自我成长 #情绪压抑 #敏感人格 #关系焦虑
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阿lina
5月前
每一次不安,都是潜意识说:我怕你再受伤#内耗#焦虑#紧张#躯体化#心理
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心理咨询师影踪
1年前
总是担心亲人会出事的一种可能#深层心理学 #精神分析 #防御机制 #深度思考 #原生家庭
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刘老师解焦虑
3月前
请不要吓自己,停止过度关注身体的不适!#健康 #心理学
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重庆心理咨询师刘琳
3月前
总怀疑自己生病了,结果在百度上面越查越焦虑? #重庆心理咨询 #心理健康 #重庆心理咨询刘琳
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蓝哥(情感心理)
8月前
很多人经历NPD后,频繁二次受伤,是因为…#npd #情感 #亲密关系 #自恋型人格障碍 #婚姻情感
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申永辉心理疗愈
4月前
过度担心,是给不幸下的邀请函#过度担心 #经历过才会懂 #心态决定状态 #吸引力法则
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金澜心理
4月前
总在预演未来灾难的人,当下很难把握真正的幸福!#心理学 #灾难性思维 #原生家庭创伤#焦虑依恋型人格
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稳稳
4周前
什么行为才需要检测#恐艾咨询 #恐艾症 #为艾防艾#恐艾心理
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路可心理学
8月前
为什么对家人过度担心是一种诅咒? 为什么对家人过度担心是一种诅咒?#心理咨询 #心理学 #心理
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Finn 学心理
1周前
为什么玻璃心总受伤? 你需要一点“钝感力”。让情绪减速,为内心加固。少些敏感纠结,多份从容自在。点击关注,学会情绪养生。 #心理学 #抗压能力 #心理知识分享
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心理咨询师邬佳芮
2月前
#创作者中心 #创作灵感 #原生家庭 #心理学
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李宏夫心理读书慧
3月前
不用担心自己的身体,其实身体远比你想象的强大#焦虑 #抑郁 #强迫症 #心理健康 #疑病症
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青青心理
4月前
操心太多,其实是在伤害自己 #健康知识 #精神内耗 #抑郁 #精神科 #抖出健康知识宝藏
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周溯真
1周前
为什么我们总担心还没发生的事?#心理学#涨知识 #正能量 #实用小技巧 #热门@DOU+小助手
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老武解焦虑
2周前
一个练习让你改变灾难化的想法 很多时候大脑会自动的往外冒出一些不好的想法念头,我很担心真的会发生,于是开始紧张害怕,我该怎么办呢? #灾难化 #灾难化联想 #焦虑 #心理学 #心理咨询
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蒋究塔塔
2天前
想复合又怕受伤#塔罗 #情感 #塔罗牌入门教程 #复合 #复合挽回
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星晨晖心理咨询
1周前
#蓬莱心理咨询#蓬莱家庭教育 #心理咨询 #家庭教育#内在成长与觉醒 当我总往坏处想时,我愿意消停下来,告诉自己——我只是还没感觉到安全!
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秒懂心理
1周前
童年缺爱的人,成年后如何重建安全感 童年缺爱会在成年后变成亲密关系中的不安和焦虑。明明渴望被爱,却总在靠近时害怕受伤。这支视频将带你理解安全感缺失的心理根源,并给出三个切实可行的修复步骤。无论你的过去如何,都能重新建立健康的情感模式。收藏学习,一起走出安全感缺失的困境。#心理知识 #情感修复 #个人成长 #创作者中心 #创作者灵感
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润风心理成长
2月前
经常反刍自己说话做事的细节,担心的总是同一个点:我是不是在道德上不完美,会不会有人觉得我是坏的#爱自己 #心理创伤 #家庭创伤 #心理学
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森林小屋🇨🇳
4天前
#原始情绪#防御机制 #心理健康 #心理
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火柴心理
1周前
墨菲定律—你担心的事总会发生
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同济大飞哥
3月前
焦虑症的常见表现 #焦虑 #焦虑症 #心理问题 #紧张 #医学科普
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润风心理成长
3月前
焦虑往往是对未来的控制,所以常常是提前焦虑;抑郁往往是对过去的自责,内疚,认为自己毫无价值#心理学 #内耗 #焦虑 #抑郁
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仙蓉聊心理
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原来回避型不是不爱,是把爱当成了压力源✨ 回避型人格的核心是“怕受伤”,亲密关系中的过度靠近会触发其防御机制 #家庭教育 #回避型 #缺爱与被爱#赛蔻心理疏导工作室 #内心安全感
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最新发布时间:2025-11-19 06:00
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