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阿斌蝴蝶号直播2月前
别再emo了！做emo视频才能真治愈❤️‍🩹 #干货分享 #自媒体 #副业 #治愈 #emo
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幸福训练师-童淑琪1月前
深夜emo时，我用“情绪记录法”三步自救，真的救了自己 #情绪自救 #心理健康#疗愈 #幸福密码#自我接纳
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37°心理学3周前
心理科普丨emo时别硬扛，允许自己丧 #创作者中心 #创作灵感 #心理科普 #火柴人心理学 #自我成长
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神奇的冰箱3月前
emo时做这些事，可能一点用没有… #emo #情绪 #情绪自救 #难过 #伤感
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维耀轻创业5月前
反正都要Emo，可不能白Emo！两步教会你做深夜Emo视频，从此不再Emo。 #Emo #深夜emo文案 #自媒体干货 #中视频伙伴计划 #干货分享
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Juneeee5月前
孤独的时候真的只能emo嘛，怎么样才是正确地让自己忙起来呢#自我成长 #爱自己 #内耗 #独处是一个人最好的修行 #快乐的大人
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然姐很燃3月前
第52集｜ emo突袭，1分钟自救手册 总有被莫名来袭的情绪击碎的某个瞬间，可成年人最宝贵的品质之一就是-一情绪稳定，如何自省自醒自救自渡呢 #拒绝内耗 #内容过于真实 #创作者中心 #emo
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华子没有腹肌3天前
EMO的时候去健身是什么水平
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孙赛赛3天前
最近做什么都不顺～ #emo #vlog日常 #不想上班 #哭泣
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维耀轻创业5月前
反正都要Emo，可不能白Emo！两步教会你做深夜Emo视频，从此不再Emo。 #Emo #深夜emo文案 #自媒体干货 #中视频伙伴计划 #干货分享
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一条老狗2周前
深夜emo停不下来？一闭眼就回想尴尬瞬间？你已陷入思维反刍！别再拿过去的刀伤害今天的自己。简单几步帮你走出内耗死循环！放过自己，才是治愈的开始。 #思维反刍 #情绪内耗 #心理知识 #自我成长 #扎西老爸
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老fei2月前
emo勿扰！崩溃时可以这么做……#学会释怀 #传统文化 #心理 #情绪管理 #自我成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手 （第一次小尝试，感觉自己好不上镜啊哈哈哈）
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BH_晓夏🦋3天前
适合emo体质👌三组反义词“关开、抓松、捞丢”🌟#抒情编舞#基础教学#晓夏编舞 #编舞技巧#如果爱忘了
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维托3天前
一天中最经常做的事就是细数人生中犯过的错误，觉得自己想做什么都不行，心情好的时候觉得好点，emo的时候觉得自己就是一个废物，一天不知道做什么事情。cos海绵宝宝的时候希望他的能量能分我百分之十也许我就比这个世界上绝大多数人快乐了，人生还得继续#海绵宝宝 #cos #拟人 #致歉一切
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执傲赵@小姐3天前
#生活服务热点中心 #了解自我 #情绪自救 #emo 情绪自救的三个小妙招！
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心光引路人2周前
心理委员总当“情绪垃圾桶”，自己emo了咋整？ #心理委员 #情绪自救 #自我关怀 #校园心理 #emo急救
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画事拾荒3月前
当你觉得emo时，不妨也试试画个表情包来找自己的情绪出口#艺术 趣事，#古人 #涨知识
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FM青枣3周前
人有低潮时，别怕！这里有份深夜自救指南，专治emo时刻。让你的夜晚不再孤单。#原创 #今日分享 #自救指南
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孤独抑术家4天前
接纳脆弱，与自己和解 #抑郁 #emo #微笑型抑郁症#心理 #疗愈
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清醒思考局2周前
情绪急救|3个动作让深夜emo自然流走 #情绪急救 #心理学 #自我疗愈 #个人成长 深夜emo来袭？3个心理学动作，教你接纳悲伤，让情绪健康流动。告别压抑，学会共处。
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会个球2周前
心灵自我疗愈所之情绪急救①：深夜emo《当emo来临时，如何安放那个不知所措的自己？》夜深心自明，静待破晓时，暗处见生长 #创作灵感 #史铁生 #王立群 #人生感悟 #抖音二创激励计划
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一颗大柚（成长版）1周前
不自信和emo时也有办法可以获得正能量。#女性成长 #个人成长 #知识分享 #干货 #涨知识
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毛球心理·轻疗愈5天前
《做情绪的主人！》 总被焦虑、暴躁、emo裹挟，遇事就失控、内耗到身心俱疲？教你科学调节情绪的实用技巧，学会给情绪降温、给心态松绑，主动掌控情绪而非被其左右，活得清醒又从容。关注我，get情绪管理干货，做自己人生的主导者。#做情绪的主人 #心态好一切都好 #热门
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G-STEPS跳舞研究所1周前
上课上emo了🥹要允许自己丧一会！ 💡情绪缓和下来以后，一定要找一找自己丧的原因！然后尽力去解决哦～ @Gsteps花花🌻 #emo#街舞干货#gsteps#零基础学舞蹈#情绪缓解
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奇妙的明明3天前
你有没有那么一瞬间突然情绪失控#emo #情绪 #快乐#幸福 #情绪管理
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见蕉又拆蕉2周前
允许自己难过 emo时不用硬“装积极”？允许自己难过，才是真的会自愈。每天听英语几分钟，打卡100天#每日英语#英语#生活英语#习惯
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雨哥的工具箱10月前
爱熬夜就做emo视频吧#自媒体 #干货分享 #新人如何做抖音 #看见音乐计划 #看见音乐
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天才挖掘日记1周前
跟夜晚emo的自己和解吧 #创作者中心 #创作灵感 #成长 #掏心窝子 #深夜失眠
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情感语录1周前
#请你给我一滴泪的时间 允许自己脆弱，但绝不允许自己堕落｜深夜emo自救指南 #偷偷哭的你 #自愈指南 #情绪出口 #自我救赎 @DOU+小助手
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皓菜不讲价3月前
十二星座自己很emo的时候不同的状态，看完之后记得艾特ta来看#内容太过真实 #万万没想到 #十二星座 #十二星座性格分析
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星之智慧3天前
简单一招儿，告别焦虑emo#人人可用#有效方法#火种计划#阿星
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黛熙的美好yo1周前
凌晨5点emo了！一个人冲动把婚结了 我的电子闺蜜们，会为我留下祝福吗？#结婚 #结婚的意义是什么 #独居女生 #独居女生vlog #女性独立
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灯笼3周前
​家人们，秋冬emo的痛我懂！操碎心的灯笼教你3步稳住心态！ 天一冷就提不起劲？想到工作、业绩、考试就焦虑到失眠？🤯 深夜emo，开始怀疑自己、怀疑一切？家人们，我太懂了！💔 这真的不全是你的错！ 你可能遇到了“季节性情绪失调（SAD）”，也就是“秋冬抑郁症”。😨 别怕！今天，为家人们操碎心的灯笼，结合亲身经历，分享3个超好用的“情绪自救”妙招，帮你轻松应对： 动起来，别闲着！ 破解“闲下来就胡思乱想”的魔咒，用行动赶走空虚。 “无脑”运动法！ 跑步、跳绳…用身体的累换取心灵的爽，重温实现小目标的快感！ 回“家”充电！ 成年人的老家，就是最好的心理诊所。聊聊家人，见见老朋友，找回最初的自己。 工作只是暂时的，心态才是永远的。 改变很难，但只要我们一起坚持，一定能做回情绪的主人！👍 #秋冬情绪感记录 #情绪管理 #抗焦虑 #季节性抑郁
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吉星觉醒社1周前
是不是emo的时候总叹气？越内耗越陷越深，觉得没人帮你？“你都不肯做自己，谁能救你？愿意跟着一起戒掉内耗，好好爱自己的，评论区扣“我能行”！一起加油#不内耗 #爱自己 #觉醒开悟 #国学文化 #吉星
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鲲囍🔮2周前
当emo和恐惧来袭，你会怎么做？ 我选择了走进自然，与情绪和解，而非躺平。这不仅是自救，更是我每天都在运用的“内在力量训练”。 在我的新视频里，分享了这段从「封闭」到「打开」的英雄之旅。 如果你正感到： ❍ 总是被同样的情绪困扰，循环往复？ ❍ 渴望改变，却找不到方法和力量？ ❍ 想读懂内心的信号，却总是迷雾重重？ ——我的“生命成长陪伴”与“塔罗解读”正是为此而生。 我将教你如何将情绪转化为内在罗盘，真正地拿回人生的主动权。 评论“英雄之旅”或私信我，了解如何开启我们的第一次对话。 #情绪管理 #自我疗愈 #个人成长 #禅卡 #英雄之旅
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朋友圈文案3天前
emo时的心情这样表达 #每日分享 #emo #朋友圈 #文案 #难过的时候我学会了独自承受
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辰木摸鱼办2周前
生气/emo/焦虑打工人情绪处理技巧 当代打工人谁还没被生活和工作逼到EMO过？生气上头、焦虑失眠、内耗到崩溃…别硬扛！快一起来看看当代打工人遇到生气/emo/焦虑是如何处理自己的情绪的~ #打工人情绪管理 #emo #拒绝内耗 #辰木 #辰木互动
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Joan 姐会客厅1周前
对谈静主编：告别深夜EMO，分手自救指南 避免不了背叛，能做到的是让自己在低谷时伤心的时间越来越短。 #访谈 #分手 #情感 #背叛 #女性独立
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云晟城1周前
没想到吧？帮别人居然能治愈自己！emo时别总盯着自己的烦恼。 #反向治愈法 #善意的力量 #情绪转移 #治愈小技巧
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美真香官方旗舰店1周前
谁懂啊！5种emo时刻必点香，一键治愈内耗，瞬间找回状态！ #品香 #香文化 #盘香 #解压放松 #情绪失控
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欧气小白5天前
#汽水音乐 横扫Emo做回自己
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潇涵之雪庐4天前
我们智慧面对自己emo的心情，一切都是最好的安排，一切都会过去的，是我的就是我的不是我的也不强求，我不高人一等也不低人一头#情感共鸣 #正能量 #生活感悟 #女性成长 #智慧人生 @DOU+上热门
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玩咖大雷达2周前
失恋的emo期怎么度过#伤心音乐 #宝藏歌曲 #好听的音乐总是触动人的心灵
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言值4月前
引导型恋人 ｜当对方情绪低落独自emo时#每天学习一点点 #高情商说话技巧 #恋爱心理学
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用户53829902481524天前
深夜失眠的emo人上线！翻来覆去数羊失败🐑 干脆起来自嗨一下～🎤 随便唱首歌解解压，跑调也快乐！✨ 反正没人听见，放肆开嗓就对了🎶 一起来治愈失眠吧～ #失眠 #深夜emo #自娱自乐 #跑调歌手 #治愈系
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SeeÜ5天前
e不起来那咋办 #电音 #bass #melodicbass #dubstep #rave
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西美研陕餐供应链（面条姐妹）4天前
emo了怎么办？#陕西面食#陕西美食#源头实力厂家
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_小杨AI课程3月前
看谁还没有DIY迷你版自己的emoji小人人偶制作教程#即梦ai #emo小人制作教程 #emo小人 #emoji小人 #emoji小人特效 苹果emoji小人特效 p图教程 emoji小人怎么贴在照片上 迷你版自己制作教程 看谁还没有diy迷你版自己 看谁还没有diy迷你版自己教程 emoji小人制作教程 看谁还没有diy迷你版自己特效 看谁还没有diy迷你版自己p图 看谁还没有diy迷你版键盘教程 看谁还没有diy迷你版自己文案 迷你版自己变实况 emoji小人动态制作教程 emoji小人制作教程安卓 emoji小人制作豆包 豆包生成emoji 可颂emoji小人制作教程 emoji小人p图教程 一键生成ai写真照 入口 ai写真生成特效入口 一键生成ai写真照入口男生 免费ai生成图
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situationship高阶玩家3天前
我很难过 但我可以忍 #情感语录 #emo #夜晚崩溃白天自愈 #爱情 #理智与情感
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小熊的奇思妙想7月前
当你emo时你的朋友#内容过于真实#真实还原#emo#朋友#小熊的奇思妙想@DOU+小助手
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老达的创业故事3天前
一分钟曝光一个…今天说Emo视频 #Emo视频#emo文案#干货分享#自媒体创业#AIGC
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小黄帽达西（不拓客/骚扰拉黑）4天前
产后emo的缓解方法 #产后#产后修复#孕产普拉提#达瑜伽#百色
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我命由我不由天8月前
如何应对emo，做自己能做的事情 #每日温情 #罗翔 #自我疗愈
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忧郁西贰鳗1月前
关于我emo时写了首歌哄自己玩这件事#原创歌曲 #原创音乐
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DJ TrapShawty5天前
emo没有错 我们都只是想变得更好#emo #河南说唱之神 #痛苦说唱 #地下音乐 #龙飘飘skiboyvv
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大冶高端托管课后拾光1周前
每天晚上emo 第二天又自愈 emo时超级想吃东西，而且还想吃特别辣的，所以越来越胖，胆子也越来越肥#创作灵感 #vlog日常 #在大冶 #女性创业正能量 #原创视频 @DOU+小助手
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不知名的皓6天前
emo的一天#深夜emo#内耗
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飞天麻薯3周前
允许自己成为各种各样的自己 #播客 #自己 #赚钱 #emo
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笑笑李超进化1月前
为什么你总接不住朋友的负面情绪？这套“治愈力升级包”请收好 很多人还在用‘单一情绪’应对复杂世界， 当朋友emo时，只会干巴巴地说‘别难过’… 其实，真正的治愈力来自于搭建你自己的【情绪总部】！#治愈力吸引力 #成长
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小王要努力🏋️‍♀️6天前
少来emo,我就是很强大，一点也不脆弱，什么都能自己给自己 #居家健身 #健身女孩的日常 #见人不如健身 #因为热爱所以坚持
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满分超女3天前
到了青春校园电影会emo的年纪了 #当我和豆包谈心 #拟人 #ai #科技造福人类 #豆包app
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金主的情绪养生3周前
别忽视情绪的力量，保持好心情不是小事，而是给免疫力“充电”的简单方法。下次emo时，别硬扛，去做件让自己开心的事——这既是治愈情绪，也是对健康最划算的投资#情绪 #心理学 #健康 #emo #养生
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一碗甜豆浆😘6天前
别再被情绪拿捏！教你掌控快乐密码，用科学方法解锁幸福人生！摆脱焦虑，告别emo，从了解多巴胺、内啡肽、血清素开始，轻松掌握幸福秘诀，做情绪的主人！ #情绪管理 #幸福感 #心理健康 #生活方式 #自我提升
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痛吻3周前
#超自然行动组 #还好是超自然不然就火了 #emo #伤感文案 #技巧教学 @koi-安楠
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