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全景影像中的世界7月前
喝热水挺好的，但是别喝烫水 经常损伤嗓子，可能会出现大问题的#食管癌 #喝开水 #医学影像 #烫水
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小晨爱表演（冲刺50w）7月前
破防了！喝了一辈子热水，竟然喝错了？最好别超过这个温度！#内容过于真实 #健康科普 #生活习惯 #饮食健康
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圣仙2月前
喝热水能缓解喉咙痛吗？#流感 #喉咙 #科普 #喝热水 #鼻塞
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tanhuoshuikk1周前
喝炭火水喉咙痛怎么办？（排病反应） #苹果碳#副榜炉#炭火水
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十万2周前
⚠️提醒：趁热吃≠趁烫吃 65℃以上被世卫组织列为致癌物 爱护自己，从降温开始 #健康科普 #食品安全 #饮食误区 #抖音冷知识
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清泉智芯健康水💧2周前
救命！我终于知道为什么我越喝水火气越大了！🔥 原来灭火不能光靠“泼冷水”…#清泉智芯 #健康科普 #每天跟我涨知识 #健康饮水 #饮水与健康
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划水实验室(赫尔斯)1月前
入秋后，大口喝水还是口干、嗓子哑？ 入秋后，大口喝水还是口干、嗓子哑？#入秋 #生活 #科普 #喝水 #养生
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健康管理师永红~和你聊健康4月前
为什么吃了寒凉的东西会手脚脱皮，吃了热性的食物会喉咙上火？一个故事让您明白#健康 #营养 #养生 #德国pm
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玄云师姐5月前
吃得清淡还上火？压火易伤身，老祖宗教我们先养再引#上火 #下火 #去火 #养生 #玄云师姐
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人间烟火气3周前
#倪海厦#秋燥#中医养生
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于洁主任6月前
#育儿 #脾胃虚弱 #内热 #抖出健康知识宝藏
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“莱”说科普 “芜”限可能2周前
每天喝够八杯水还是嘴干嗓子痒，如何缓解？
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北京市西城区广外医院3周前
区分“温燥”与“凉燥” 吃对才有效！ 温燥通常发生在初秋暑气未消时，为风温夹燥，核心症状为发热较重、怕冷不明显、口干想喝凉水、喉咙红肿疼痛、干咳少痰、痰黄黏稠，不易咳出。在饮食上要“润凉清肺”，可以吃点梨、甘蔗汁、银耳、荸荠等，或者冰糖雪梨羹，梨甘寒生津，冰糖润肺，协同发挥“润凉”效果，以缓解体内燥热，补充水分。适合温燥咳嗽。 凉燥一般发生在深秋时节，为风寒夹燥，核心症状为轻微发热、明显怕冷、无汗、鼻塞、流清涕、咽干口燥喜饮热水、喉咙一痒就咳、干咳少痰或无痰，或清稀白痰。凉燥咳嗽饮食上要“温润散寒”，此时不可生吃梨，梨性寒，加重体内寒气。应选择性质温和、驱散寒气、生津液的食物，如烤橘子、杏仁炖汤、蜂蜜生姜茶。橘皮火烤后，温肺散寒、化痰止咳，为凉燥咳嗽的食疗妙方。 分清体质，吃对食物，才能让秋咳好得更快！如果症状不缓解请及时就医。 #科普一下 #广外医院 #秋季咳嗽 #健康科普有真知
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百年传承手艺人陈洋洋2天前
天天喝温水怎么还是喉咙干痒啊？#健康科普 #养生 #养生就是养健康
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孙亚丽4月前
生活小妙招#夏季养生 #喝水
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阿俊在大马6月前
喉咙痛喝什么的区别 #马来西亚 #马来西亚旅游
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守白先生5月前
口干不一定是缺水！#道医 #道医文化 #道医传承
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宝藏课代表2周前
#dou上热门 吃重辣螺蛳粉多年的经验：被油呛住了千万不要咳嗽，直接屏住呼吸，暂停五六秒把辣味油味憋下去，再缓缓恢复呼吸就好了。这时候越急越不能慌，严重了会要命的 被呛了一定要憋气不要咳嗽，只要不是异物进了气管，憋气一般都会好的，如果你要咳嗽的话就会越来越难受
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皮皮熊🐻陆先森2周前
90度的水不能直接喝，因为直角∠卡喉咙！#搞笑 #皮皮熊
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予台-道长4月前
总是嗓子干 试试这个方法#道家养生 #道家文化 #分享 #认知
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姜克迎中医脊柱保健第一人2周前
每次感冒都从喉咙开始？这是身体在拉警报！🚨 但你的第一反应做错了，病毒就赢了！ 听医生一句劝，把这三道“防火墙”筑好，比啥都强！ #喉咙痛 #感冒预警 #治未病 @： @抖音小助手 @创作灵感小助手
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成了精的菘蓝3月前
天热了喉咙容易不舒服
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中医翟纪功1周前
只要喉咙肿痛不舒服，记好一个实用方#风热 #咽喉肿痛 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病陈主任5月前
喝黄芪水会上火吗？为什么有人喝了喉咙痛？ #黄芪 #上火 #中医 #抖出健康知识宝藏
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健康指男2周前
喝水不解渴真相 为什么总喝水还口干？可能是身体失衡了 #喝水误区 #身体补水 #健康体检
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广德市第四人民医院8月前
春天喉咙干用这3种东西煮水喝。 #慢性咽炎 #咽炎 #春日机位大赛 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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朵儿爱学习4天前
学校饮水要注意，别让孩子成为下一个受害者！ #育儿分享 #宝妈育儿 #儿童安全教育
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可可2天前
这些水不要喝 #科普 #水 #热点
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幸运之星5月前
有急性喉炎的朋友初期赶快截住。有症状可以先喷一下喷雾，有常备药吃一些，喝温凉的水，优先去医院#内容太过真实 #急性喉炎
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中医张达臻2周前
风热感冒咽痛高烧，记好一招清热方​ #风热感冒 #咽喉疼痛 #发烧 #清热 #抖出健康知识宝藏
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儿科林少勇7月前
孩子嗓子有痰 几块钱的两杯水 寒痰、热痰都可以用 #咳嗽 #咳嗽有痰 #感冒 #儿科 #儿童健康
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萧～3天前
冬天第一杯热饮！肉桂奶茶🔥喝完手脚不凉了～ 冬天怕冷，但吃点热的又容易口干喉咙痛？这是“上热下寒”了！ 牢记这个正确顺序，这杯【引火归元肉桂奶茶】才能真正喝出效果！ 🌟 为什么顺序不能错？ 1️⃣先煮肉桂+生姜：肉桂的核心是“引火归元”，把头上的虚火引下去暖手脚；生姜是“驱寒先锋”。必须先煮，药性才能出来。 2️⃣再放茶叶：红茶性温，与肉桂生姜同煮，能协同增效，让暖流在全身通畅。 3️⃣最后放牛奶：牛奶性偏寒，直接喝易生湿。必须在关火后利用余温加热，才能化其寒性，留其营养，变得温和好吸收。 🍵 正确做法： 1. 1根肉桂、2片姜，加一碗水煮5分钟。 2. 加入红茶，再煮2分钟，煮出茶香。 3. 关火，再倒入250ml牛奶，搅拌至温热。 4. 过滤，完成。 一杯下肚，能真切地感觉到暖流往手脚走，而不是憋在脸上，身体非常平衡舒服！ #养生茶 #手脚冰凉 #冬季热饮 #食疗 #手脚冰凉
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郝团团呀3月前
猫喝水喝多了会不会不好❓ 事情是这样的，最近太热了，每天空调都是开一晚上，我就觉得喉咙很干。就放了一盆水在卧室。然后两只猫就开始轮流去喝。！！！关键是每次都好几分钟#猫咪的迷惑行为 #猫咪 #养猫人 #猫喝水 #我的猫咪
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慧姐教你学中医5月前
经常上火喉咙痛，试试这杯水#医学科普 #夏枯草 #肝火旺 #医学知识科普
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春善秋食暖养记1月前
喝水不解渴，总是觉得喝再多水，喉咙还是干干的？可能不是缺水，是身体在悄悄提醒你：该补充津液了，试试这碗温和的雪梨百合山药水吧。#山药润秋饮#山药#健康饮品#自制饮品 #双11好物节
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@凤英4月前
身边有没有人喝姜枣茶时喉咙就出现各种上火，甚至都不敢吃姜和吃热的东西，你知道为什么会出现这样的现象吗？今天用冰块的故事为你破开这个秘密。#健康 #小故事大智慧
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任姐讲健康2周前
#甲流 #H3N2 #流感 #医学科普 #中医
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金牛座的韩家格格5天前
冬季供暖，缓解干燥妙招 冬季供暖季了，当你一觉醒来感觉喉咙干痒、喉咙痛、刀片儿嗓，以下三招帮咱们缓解: 1. 喝温水，加一勺蜂蜜搅拌化开，小口小口慢慢咽;蜂蜜的润感能裹住喉咙，刺痛感会明显减弱;也可以加点柠檬，柠檬的酸可以刺激我们分泌唾液，缓解干燥。 2. 温盐水漱口:一杯温水放小半勺盐，搅拌融化，含一口在嘴里，微微仰头让盐水接触到喉咙痛的地方，含30秒后吐掉，每天漱个3次，坚持两天，喉咙的肿胀感会好很多 3.吃喉糖，用吸吮缓解喉咙的疼痛感。 如果超过3天还没好转，或者更加严重伴随发低烧，那一定要及时去医院就医。 #冬季供暖 #蜂蜜水 #缓解干燥 #滋养
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橘子教唱歌3天前
护嗓冷知识，千万不要再这么做啦！#橘子老师教唱歌 #声乐技巧 #护嗓 @橘子老师教唱歌 @青耀文化声乐课堂
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中医罗主任5月前
上火就饮凉茶？广东人喝凉茶最容易犯这些误区 #凉茶 #火 #上火 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病陈主任5月前
寒咳还是热咳？分不清就乱吃药 小心越吃越严重！ #咳嗽 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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温养知味1周前
老年人秋冬口干舌燥，喝白开水无效还咽痛？别瞎喝了！ #口干 #口干舌燥 #口干舌燥怎么办 #口干舌燥嗓子疼 #口干舌燥喉咙干要警惕什么疾病
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农家小叶爱美食3天前
换季了记得多喝热水哦！最接换季天气干燥，喉咙不舒服的家人可以在白水里加一勺梨膏。温温润润的，小朋友也能吨吨喝水哦#健康养生 #健康饮品 #美食教程 #抖音美食创作人 #秋梨膏
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小艺养生记1月前
别扔！蒜泥+冰糖+开水，静置15分钟喝，喉咙黏腻感居然消失了！#养生 #喉咙不舒服 #口播视频 #蒜泥 #冰糖
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顶端健康3天前
别再说“多喝热水”了，65°C以上的热饮是2A级致癌物，医生提醒：胃喜凉不喜热，长期喝热饮 食管癌等病症风险大大增加
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琦小医聊中医4月前
慢性咽炎很难受，记住这个小方子。 #咽炎 #医学科普 #中医 #调理身体
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圣仙3天前
喝温盐水能缓解喉咙肿痛吗？#温盐水 #健康科普 #喉咙肿痛 #感冒 #多喝水
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🐲 龍媐灪4周前
别再瞎喝金银花了!虎妈懂药性、会搭配~ 家里的金银花就没断过!但很多人只知道它能清热，却不知道怎么搭才更有效，甚至喝错伤身体，今天把压箱底的金银花知识整理好，收藏起来慢慢看~ #金银花 #药食同源#中药养生 #养生干货 #办公室养生
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淘货百货店5月前
如果你经常半夜起床喝水，建议你每天喝两杯。如果你还感觉喉咙干，建议你把它当水喝。这个就是著名的胖大海罗汉果橘红茶，很多人都知道多喝它的好处，尤其是经常半夜找水喝的，一定要多囤点，每次一包热水冲泡五分钟就可以喝了，入口清香回甘，非常滋润，你也试试吧！#罗汗果茶#好物分享
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凤姐在靖西3周前
空腹喝杯温水，不是任务是呵护，帮肠胃洗去一夜疲惫，接下来吃早餐更舒坦！一杯温热水滑过喉咙，像给沉睡的身体按下启动键，连僵硬的四肢都跟着软下来，开启清爽一天！#口播短视频上热门 #口播自媒体 #每日分享 #早餐分享#凤姐在靖西
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老邓医生2周前
#医学科普 #流感 #咳嗽 #咳嗽小妙招
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万物养升2周前
#食疗小妙招 #养生食谱
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中医黄威2周前
#医学科普 #中医 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医梁美珍2周前
#流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #在抖音pick你的健康搭子
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小亿爱养生5天前
明明喝了很多水，还是渴，是怎么回事？#津液不足 #养生就是养健康
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宝明讲中医3周前
吃饭总呛咳，这可能是咽喉问题 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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络穴养生2周前
喉咙不适，赶紧试试！ #养生 #一起来锻炼 #锻炼
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