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精神科廖医生4月前
“越想越崩溃”的你，其实可以更轻松一点 #焦虑 #情绪崩溃 #过度反刍 #拖延 #心理学
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Nobody-🍎1月前
无论你现在正在面临什么，请相信一切都会好起来的。 每次情绪低落的时候都下意识点开桃黑黑，这个小胖蛋真的无形中疗愈了很多人…#桃黑黑#人生感悟 #哲学人生 #总会好起来的#治愈
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上上仙5月前
刷到就是要好起来了❤️ 给自己一点时间 给这个周期一点时间 接纳这个情绪 不急着把它推开 如果什么都做了无济于事 那就交给时间 因为就是会好起来的 你只需要带着撑过这段时间💖 #碎碎念 #个人成长 #心理学 #反转 #正能量
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阿运宝贝🍅3周前
时间过的久了，其实有的我都记不太清了，然后说话也没什么逻辑，想到什么就说什么了，我到现在我也不会去埋怨谁了，只是偶尔想起来的时候会有一点点难过，以后也不说了#内容太过真实 #农村家庭 #独居女孩的生活 #记录真实生活 #日常分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大橙很橙🪐6天前
已完结 #全文已完结 #一口气看完系列 #小说 #一更到底
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米修姐妹淘1月前
#婚姻 姐妹们，真的不要花太多时间去难过，想办法让自己快乐起来，内耗自己除了变丑变老没有任何收获，你要是实在难受你就和我一样，录视频发出来全网反复鞭尸！！！#情感共鸣 直接发疯最有用。
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抹茶巴巴6天前
我依旧在想起来的时候会难过，但我不会忘记我们一起的时光，我也不会再停止不前，我会带着这些美好的回忆向前走。”#seventeen不要偷听#seventeen李硕珉#seventeen夫胜宽#seventeen李知勋#不要限流不要限流
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小娇妻2周前
有些话太重了，我真的一辈子都过不去，有时候会突然的想起来，心里还是很难过。可能真的过不去了，你要站在我的位置，你就会知道我的感受，闭口不言的那一刻，是我留给自己最后的体面，那些受过的委屈，像耳光一样，抽得我哑口无言
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一朵春3月前
起初，确诊的时候，我也恐惧、也无助。 怎么可能不难过呢？可生活不会给我们太多时间崩溃。 我慢慢明白，有些事，发生了就是发生了，悲伤解决不了问题，反而会拖着我们一起往下沉。 与其悲观，不如想一想，“还能和老爸一起过多少个普通的日子”。 所以，能笑的日子就多笑一点，能走的路就慢慢走，能吃饭、能聊天、能拍下他开心的样子，就是我们的胜利。 我不想等将来想起这些日子的时候，除了眼泪只剩遗憾。 我更希望记住的是，他笑着和我拌嘴的样子。#关爱老人 #抗癌日记 #食管癌 #农村生活
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大麦哥装修师傅4天前
其实也没有很难过，只是在想起来的时候会忍不住叹气，可能是运气不好，才会在想要被爱的路上有这样那样的差错#vlog日常
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重生语录6月前
你总是生气的问他为什么不会安慰人，其实男生不是天生不会安慰人，而是在他难过的时候从未有人好好安慰过他，也没有人教他如何安慰人 #情感 #爱情 #安慰 #今日文案
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小猪妈妈1周前
心情不好的时候千万不要为难自己，不要哭，更不要难过。你要想不得大病，千万千万的不要去钻牛角尖，也不要跟任何人任何事去较真。你和谁较真，你到最后你都会发现你是在和自己较劲，在消耗自己已经改变不了的事了。你就不要想着去改变，放过自己，不要再为难自己了。 你所在意的一切和你的健康比起来都显得那么微不足道。少生气，少计较，多开心。除了健康什么都不是你的。如果你输了健康，赢了世界又能怎么样？你只有健康的活着，这个美好的世界它才会属于你。你就高高兴兴的活着，顺其自然的活着，别什么事都在意，都纠结。把注意力都集中到自己身上，别人的事她爱咋咋地，让那些烂人烂事都离你远一点。你怎么开心就怎么来。‘ 人活一辈子不容易，如果自己都不爱惜自己，还能指望谁来爱你，谁来疼你？#口播#人生感悟#自媒体#女性成长
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鸿鸿6天前
你会不会这样呢？原来一个人难过的时候，真的可以一句话都不说#绘画 #情感共鸣 #漫画 #人生 #原创
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小萍二姑姐（兰兰）3月前
不知从什么时候起，不管多难过依然可以笑着面对一切，不哭也不闹，只想安安静静的一个人呆着………#敬往事一杯酒 #敬自己敬余生 #情感 #日常唠嗑
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⚡️💥3周前
那入了心的人怎么会不惦记 #戒断时期 #难过的时候#zy
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玉米1周前
#原创视频 #人生感悟 #口播短视频#自媒体
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Y.76天前
呜呜呜，他们都说先苦后甜，可你苦了一年又一年😭#王奕
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小号随便记录一下1周前
分手第十三天记录，我好像是越来越好了，今天甚至没有哭，是这么多天一来第一天不哭，可能是太忙了吧，所以没有被情绪掌控，但是又是一种新的感觉，不想就这样结束，如果我在伤心难过的久一点，是不是你就能存在的久一点，很矛盾#分手后 #失恋
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十万伏特💗⚡️3周前
在难过时被这段话治愈了 小星星今晚好难过啊 大段的沉默 沉默是讲话的时候 安慰我的同时也想说 哥哥不要不开心 不要小心翼翼 什么都没有变啊！ #汪苏泷#汪苏泷演唱会#会好起来的吧#难过的时候我学会了独自消化
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初初ya4月前
我永远也忘不掉那天我是有多崩溃，难过的整个人都在发抖，我控制不了自己的眼泪，只能任由他流下来，现在回想起来，那些眼泪已经变成了一种力量，我终于明白，有些事情是无法挽回的，情绪会过去，但造成的伤害永远不会#情感共鸣 #女性智慧 #所有的遇见都是命中注定
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乌恩｜慢疗愈3周前
当我们情绪低落时，往往会质问自己为什么如此敏感。这种追问实际上是一种内在批判，而我们真正渴望的是无条件的接纳。从发展心理学角度来看，这种需求是正常的。我们可以通过练习无条件接纳自己，允许所有感受，认识到自己的存在本身就足够，从而学会真正地爱自己。#心理学 #爱自己 #自我接纳 #情绪 #内耗
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失眠泡芙2周前
我叫小满，小满的人生很圆满。我妈从小教给我四个道理，最后一条是，如果有什么让自己难过了，那就远远地避开他。#小说推荐 #一口气看完系列 #女生必看 #虐文 #暗恋
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刘佳导师解焦虑5月前
让自己开心的秘诀，就是停止胡思乱想。 #开心快乐 #胡思乱想 #精神内耗 #积极暗示
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大脸盘子丽楠2周前
#内容过于真实 #情感共鸣 #宝妈 #宝妈情感共鸣
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张老师提升英语5月前
#家庭教育 #家长必读 #家庭 #家庭日常 #情感
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杜 杜6月前
所以真正难过的日子早就过去了……
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☀️（上过薛之谦大屏并合影版）4月前
请欣赏最吵的一版#幻听 这才是欢迎嘉宾的正确方式#薛之谦许嵩
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卖萝卜乐1月前
再见，南果梨。 #东北 #剧情 #艺术
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洛琼|心理咨询师5月前
分手后别着急让自己“好”起来，先疼够～ #心理咨询 #情感 #分手#失恋 #洛琼
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瓶轨.3周前
#水瓶#水瓶座
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杨发发🦁️2周前
脚宽脚肥脚骨头大特别挑鞋的，一定要试试多走路的鞋！#好鞋推荐 #鞋子分享 #随拍 #杨发发
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李李要变好4天前
人到中年才懂：处境越糟，越要拒决负面情绪 即使你现在很难，也要保持好状态，只有这样你才能接住向你走来好运气，你说呢？#每日分享 #人生感悟 #正能量 #金句 #觉醒
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晨陌、1周前
#我对你的爱就像咖啡因“雄狮都是自己舔舐伤口”#辩论赛 #辩论赛封神名场面 #论道之巅
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小许3周前
皇上已经原谅小燕子他们了
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蓝噪音BlueStatic798。5月前
“童和欲梦会有咋样的结局啊”#童锦程 #黄雨萌 #祖师爷 #江南第一深情 #你的欲梦
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九5月前
小键键啊，什么时候才能想起来啊，哦豁，救兵来了哟，我嘞个蜉蝣风趣子啊，八道山海气巅峰 音乐#精卫 #奇遇原始人 #救兵来了 #原兄 #邪哥
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脆脆念6月前
中国女人到底什么时候才能放弃减肥，什么时候才能对自己满意？我们不需要减肥不需要瘦，我们需要争取更大的生存空间而不是纤弱的身体。#进食障碍 #复胖 #抑郁焦虑症 #女性成长 #女性力量
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简介:

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