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黄大锤1月前
训练大实话，除了跑步还能干嘛，支点招。#減肥
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欣然姐姐话跑步谈生活1月前
关于运动，除了跑步，我还选择了什么#跑步#拉伸
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宁子的生活5月前
不跑步总感觉少点啥，送完娃去跑步，除了热还是热，比起自暴自弃，还是自律更治愈一些，平淡的生活，依然值得热爱#记录真实生活 #爱自己爱生活 #加油 #平平淡淡过日子
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阿明爱跑步1月前
太冷了不想跑 除了跑步还能干啥 #跑步 #冬天 #运动 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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咩咩1周前
已经不记得多久没跑步了 跑完还能吃点喝点可真是件让人快乐的事啊 #天儿冷吃点啥 #酒鬼日常 #喝酒的女人 #微醺时刻 #有点上头
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Tongy🇺🇸书童🇨🇳3天前
流鼻涕英语怎么说？Run这个词除了跑步还能用在别的地方吗？#创作灵感 #学英语 #英语口语 #每日英语 #英语 @抖音上热门 @抖音小助手
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平衡不了5月前
“只要有运动，我就不会死得太惨” 除了分享减肥经历，@Biyi 还与潇洒姐和依侬讨论了她们的日常健身习惯。 对@王潇_潇洒姐 来说，运动是对抗，今年47岁的她用运动对抗衰老；而即将年满35岁的@赵依侬 ，把运动当做滋养——滋养体力，也滋养兴趣与心志。 运动没有标准答案，适合当下自己的就是最好的；运动也没有终点，它应该是每个人贯穿生命始终的最佳伴侣。 #女性访谈 #女性身体 #健身抗衰老 #运动解压 #健康减脂
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马踏飞燕1月前
成年人除了跑步还能干嘛？#马拉松训练 #户外运动 #健身 #跑步 #跑步治愈一切
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小小4天前
不打麻将，无社交的我，下班除了去跑步，还能干什么呢
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小白白儿不白了4月前
羽毛球已经被跑步耽误两个多月了 #除了跑步还能干什么 #爱运动的小姑娘 #羽毛球混双 #又菜又爱玩系列 我同学可算能约得上我打球了 之前每周每次约我我都用要跑步拒绝 这两个多月都是跑步优先级了哈哈 今天早上晨跑了刚好晚上能有空去一次了 想想以前是又菜又爱玩 最近是又菜又不玩 更加菜了🤔🤔
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拥抱1年前
#创作灵感 天天就知道跑步 除了跑步你还会干啥 今天说好的跑十公里变成了桌上的大餐 嗝 #跑步 #自律 #夜跑 #跑步治愈一切
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兮兮跑起来♥2周前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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活宝七七4周前
#挑战100天做自媒体 #大学生体测有多崩溃 #卑微微 #800米 #校园 体测除了能羞辱我还能干嘛？我请问呢？
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小飞家2月前
无法户外跑步的居家好帮手，除了户外天气不好日常可以继续坚持跑步之外，还能为迎接马拉松比赛提前适应训练感受，好用#易跑跑步机挑战马拉松 #易跑跑步机挑战全马
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杰克能量站4天前
周末除了打游戏，男生独居还可以做这5件事！如果你独处时只知道玩游戏 可以尝试以下5种事情👇 · 1️⃣去运动 2️⃣去学乐器 3️⃣去学技能 4️⃣去学摄影 5️⃣去看高分电影 · 你的时间花在哪里，人生的花就开在哪里。 #独居#自我提升#努力成为更好的自己#男生必看#独处是最好的修行
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兮兮跑起来♥2周前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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润安4天前
跑步打卡79天 “我不跑步，我去干嘛”抽烟不会，打麻将不会，勾心斗角我又算不过人家，还是去跑步吧，人生不过三万天，健康快乐最值钱#汗水不会辜负你 #晨跑10公里 #冬训吃点苦开春猛如虎
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兮兮跑起来♥2周前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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兮兮跑起来♥4周前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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兮兮跑起来♥2周前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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成都+健康无极限1月前
除了跑步之外的健身运动有哪些？#跑步#健身#运动
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张小妹2周前
千万不要爱上跑步，除了让你变自律，其他也没有啥了？#跑步那些事 #马拉松 #户外运动 #运动女孩 #传递奔跑的力量
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兮兮跑起来♥1月前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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凤儿跑起来4天前
最好的状态是销声匿迹，半隐身，人除了赚钱，其实不需要太多社交的，除了运动读书赚钱之外，我们需要的是安静，是独处，是免打扰，是享受生活，低调，清醒，悦己，阅己，越己#跑步 #晨跑#跑步打卡
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Makabaka4天前
我的圈子太小 有时候挺想戒掉传奇 可放假一个人的时候 除了砍传奇还能干嘛呢#传奇 #热血传奇 #复古传奇 #传奇手游#传奇永不落幕
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兮兮跑起来♥1月前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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娃娃5天前
#跑步健身打卡 #臀腿训练 最近爱上了纪录自己的健身动作，那些说我天天除了运动就没事干的我的家务是不是都被你给干完了😄😄😄我只不过是比别人起的早点做做自己喜欢的事而已#居家运动健身 #健身穿搭
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喻桐老师2周前
不抽烟，不喝（白）酒，不打牌，不玩游戏，不钓鱼……生活除了工作，几乎就只有跑步和运动，下班再晚，只要没有完成跑步训练，就算深夜十点，无论刮风下雨，我也要出去跑。很多人都觉得我闲，因为没有几个人能看到我的努力和付出。我记得和一位偶像相聚时他说的话――“欲戴王冠，必承其重”。#2025孝感马拉松 #跑步即信仰 #喻桐老师
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徐风漫舞4天前
最好的状态是销声匿迹，半隐身，人除了赚钱，其实不需要太多社交的，除了运动读书赚钱之外，我们需要的是安静，是独处，是享受生活，低调，清醒，悦己，阅己，越己#跑步#晨跑
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二雪吖爱运动3周前
出来跑步啊，夜跑除了呼吸声和脚步声，还有我的影子追赶我，祝我们都拥有快乐的情绪，和永不褪色的热爱[赞]#暖系跑#跑步为了什么 #爱生活爱运动 #跑步治愈一切 #夜跑打卡
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奔跑的香香🏃🏽‍♀️6天前
按自己的节奏，做喜欢的事，爬山跑步的意义 除了欣赏山顶美景，还可以以为枯燥，无味生活变得更精彩，身体更健康！#户外锻炼 #户外运动爱好者 #爬山 #跑步 #加油
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啦bubu4天前
我的圈子太小 有时候挺想戒掉传奇 可放假一个人的时候 除了砍传奇还能干嘛呢#传奇 #热血传奇 #复古传奇 #传奇手游 #传奇永不落幕
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刺猬小姐4天前
除了体测，没有什么能激发我跑步的心#体测体测体测体测 #正能量 #800米
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夏团团，快看1周前
#运动女孩 #运动 打卡的一天，棒棒的 总想去跑步，确一直没行动，除了体育老师留作业，还动一下，其他多余运动为零，今天周六，虽然躺了一天吧，但是完全不影响我今天的好心情，我行动起来了，哇偶，我好棒哦！我可真厉害！这次运动包是自愿的，想减肥的一天！ 我想看看各位好汉的运动记录！！！
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三水1月前
咱们今天不跑步，不跑步干嘛呢，那咱们就去逛gai#我的日常生活 #在校大学生
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小七彩4月前
除了赚钱是必须坚持的，没想到跑步我也能在刚练跑最难的时侯坚持下了，现在已经断断续续一年多了，虽然没有天天跑，但一个礼拜也能跑个两三次不错了😂😂#大汗淋漓的感觉 #运动健身 #出汗的感觉真好 #泉州
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武安君4天前
除了pb的野心，还有什么能支撑我在5°的天气淋雨跑了15公里。#马拉松 #夜跑 #生命在于运动一起锻炼吧 #跑步运动 #弓箭
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红艳子「孕晚期」6天前
今天也算是高燃脂的一天！洗地垫，拖地，擦茶几，擦柜子，刷鞋子，洗衣服，晒衣服，整理待产包。大家孕晚期还做家务吗？#干净整洁温馨的家 #孕妈日常
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奔跑的风筝4月前
看来除了散步和跑步，还是需要加些力量训练了#坚持跑步 #运动打卡 #时长 #女性跑步的好处 #晨跑 @DOU+小助手
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缘4天前
2025.11.18.喜欢一个人晨跑，享受干净的圈子，自律的生活，除了有些孤独之外，其他都挺好的，跑步的意义是健康，是解压，是缓解疲劳，更是奔跑后的开心，六公里打卡🏃‍♀️
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兮兮跑起来♥1月前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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慢跑的申仔3周前
生活中不仅只有工作，跑步锻炼也是一种美好，爱跑步爱跑马 生活中不仅仅只有工作，除了认真努力工作外，还可以多跑跑马拉松，工作外的自己，其实是一个具有激情上进的马拉松爱好者，爱跑步爱运动，加油自己，加油所有人！#羚跑 #羚跑马拉松训练营 #马拉松 #跑步 #锻炼
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强风吹拂汤教练2周前
129场之后，马拉松还教我什么？ #跑步改变人生 #马拉松不止于跑步 #资深跑者的思考 #奔跑的哲学 #马拉松人生课
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兮兮跑起来♥1月前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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🌈D富贵儿4天前
#vlog日常 #坚持的意义 #生活vlog #人生的路靠自己走
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星星小公主（三坑）5天前
后来的我变了，学会了早睡早起，爱上了跑步并喜欢一个人享受孤独!选了爱自己的干干净净的生活。不再相信任何人，不再依赖任何人，除了赚钱和享受孤独，其他的事毫无兴趣。 #跑步 #vlog #运动打卡 @心星
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尹世高手1周前
跑步是最近人性的，每一步除了自己，没人能替你卖出去#晨跑打卡 #运动 #记录生活 #正能量 #五公里
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人间忽晚4天前
怎么说最近的状态呢，事事都叹气吧。宁与狗互吠，厌和人相争吧。除了户外，就剩跑步还能治愈和释放下身心的难受了#夜跑#跑步#户外跑
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豆丫头4天前
嗯，除了手有点冷，其他还OK啦，跑步很爽#虽然长相差点但气质不能输
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野花生4周前
跑步其实是一个很孤独的项目， 无论是清晨还是傍晚 大多数跑步者都是独自一个人在路上 除了你的呼吸声和心跳声只有不断后退的风景 一切都显得那么的平静和遥远 当你一个人上路的时候 没有人能帮你完成这段路程 只有你自己咬牙坚持 这就是为什么 跑步会增加一个人的耐力和毅力 孤独和坚韧不拔 本身就是跑步的灵魂#暖系跑 #一人一个跑步文案 #真实生活分享计划
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翁老板爱跑步8月前
仁寿半马除了速度还有啥 还是想讲讲除了成绩和pb之外，我在仁寿待的几天遇到的美好的人和事。甚至我还做了首诗。仁寿咱明年再见。#仁寿马拉松 #跑场马拉松爱上一座城 #仁寿半程马拉松 #仁寿 #抖音送你去跑马
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丽莉5天前
曾经觉得动不动就跑个马拉松的是不是疯了干嘛要折磨自己😂没想到50岁的自己在曾经的德马赛道柳叶湖畔跌跌撞撞跑完了自己的首个半马里程，不为挑战，只为体验。#跑步打卡 #马拉松#记录生活 #跑就完了 #运动健康
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杨柳爱运动3周前
除了生死，其它…都是小事 ！#跑步运动 #跑步治愈一切 #人生低谷 #正能量传递
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好汉在野4天前
日常#vlog日常 #城市夜景 #夜跑
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兮兮跑起来♥1月前
#打卡学习 #每日分享 #跑步健身 #学习 除了跑步，我从小就很爱看书，现在我还想再学习口才，因此我决定开启一段新的学习三合一，结果不重要，重要的是过程，在这个过程中我会有所成长，谢谢支持#每天都要加油鸭
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98度7月前
千万别去跑步 其实跑步真的没什么 除了让你变帅 变自律 少生病睡眠质量变好 还能缓解压力 其他真的没什么 #跑步 #运动
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蓉城阿文找好房4天前
以前一直以为坚持户外跑步很难，从7月份的4公里到现在的15公里，除了咬牙坚持，没有别的，喜欢运动时的这种感觉，可以放空自己的大脑，暂时忘却烦恼，焦虑#运动#跑步治愈一切 #马拉松#坚持锻炼
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小知很开朗（十公里版）2周前
#dou上热门 第1集：报告！友友们，从明天开始我就拍50天改变大学生活的这个挑战了哟！有人跟我一起打卡吗？相信我，我绝对坚持的下来！#挑战50天改变大学生活#挑战#运动
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邺员14695天前
#天津同城 #邯郸文旅
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开开心心de姐姐4天前
一个人一条街，从天黑跑到天亮，耳边除了音乐还有呼呼的北风，享受与自己独处的时光，也许这就是跑步的意义，享受孤独的浪漫，整个世界都是你的，风也好雨也好都是前行路上的馈赠，虽然早上的风差点给我吹跑😂😂早安，元气满满开启新的一天#跑步治愈一切 #冬天来了 #好冷哟 #晨跑 #运动女孩
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3公里健康跑领跑者 斌哥2周前
我的健康我做主-从3公里健康跑开始。一口气不喘不累不受伤跑完3公里，你能做到吗？ 答案是完全可以，只要跟着斌哥学习科学跑步，科学饮食和科学养护，除了能轻松跑完3公里，还能拥有身体各项指标的正常。#3公里健康跑#人人能跑3公里一起跑到九十九#健康生活健康人生
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98度6月前
千万别去跑步 其实跑步真的没什么 除了让你变帅 变自律 少生病睡眠质量变好 还能缓解压力 其他真的没什么 #跑步 #运动
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爱跑步的小姐姐～1周前
跑步真的会有瘾，不管任何时间，任何时候，只要是路，都可以跑，除了公路不能跑，哪里都能跑～#生命在于运动一起锻炼吧 #爱跑步的小姐姐 #因为热爱所以坚持
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寒Pro5天前
今天除了冷没什么特别的，就是很喜欢今天的自己#自律的顶端就是享受孤独 #跑步治愈一切 #生命在于运动一起锻炼吧
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