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古人的智慧都在书里1年前
李雪琴：成年人，压力大的时候，可以哭，可以闹，可以崩溃 #李雪琴 #李雪琴金句 #人生感悟
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前女友º6月前
“可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式…”#音乐种草计划
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她阅1年前
每个人都是第一次体验人生，所以都是摸着石头过河，加油吧#情感#生活感悟 #情感共鸣#努力成长为更好的自己
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侃侃人生1年前
#李雪琴 我可以哭可以闹，但擦干眼泪后要记住教训；生活没有地图，只能靠自己摸索，接纳自己才能接纳世界。 #治愈语录 #提升自己 #李雪琴金句
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诺诺妈1周前
可以偷偷的难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住就自己喝点，都是成年人，所有的情绪，都是静音模式！#情感音乐 #成年人的崩溃 #谁能懂
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小墨影音1年前
放纵DJ#成年人的世界，哭过后就得笑，伤心难过后自己消化，一边崩溃，一边自愈！没有资格任性，也没有资格喊累
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一峰2周前
成年人的世界，没有容易二字， 累的时候可以哭，但还要继续奔跑 这就是责任，#人生感悟#成年人的觉醒
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黑子🎤2年前
可以偷偷哭，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就喝点，都是成年人，所有的情绪都是静音模式…#伤感音乐 #想哭都没有眼泪
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向上力1周前
当你接纳自己的不完美的时候 你也能接纳这个世界的不完美 很高兴认识你#人生的意义无非是看遍世界 #每日分享 #上热搜 #提升自己
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@随心随缘，1周前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃但不要打扰任何人熬不住了就自己默默哭一场发泄一下，成年人所有情绪都应该是静音模式
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小草*视频5月前
成年人的世界哪有容易二字，一切只能自己忍着……
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小文3周前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。#伤感音乐 #如果你问我幸不幸福
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月月1年前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。#连哭都是静音模式 #伤感音乐
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💞᭄ཽ࿆多财 多亿꧔1周前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃但不要打扰别人，熬不住了，就自己摸摸哭一场发泄一下，都是成年人，所有情绪都应该是静音模式
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静待花開1年前
成年人可以哭，可以闹，可以情绪崩溃，但请记得擦干眼泪继续前行#李雪琴 #成年人的崩溃 #情绪
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是仙女呀1月前
越来越喜欢李雪琴了，人间清醒，“接纳自己的不完美，你就能接纳这个世界的不完美！#李雪琴 #接纳自己 #青春2022 #人间清醒 #清醒语录
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芮宝短剧2月前
#爱意晦暗不明
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💞听完1314首就释怀💞★1周前
可以难过，可以崩溃，但不要打扰任何人，实在睡不着就自己喝点，成年人的悲伤都该是无声的。#过往皆是序章，当下既是因果……
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陈楚文3周前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式！
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姚姚🌱1月前
—“你所有的痛苦、愤怒都是正常的，你可以哭，可以怨恨，但最终你要清醒地认识到。你现在已经是一个成年人了，成年意味着要为自已接下来的人生负责。现在没有人可以真正地实际地对你进行干涉和控制，除非你给予他们干涉和控制你的权利，不要用“没办法“来掩盖自己的懦弱。记住，你是有选择的 。” #主体性 #感受 #情绪 #小宇宙 #播客
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九伴文言1年前
#李雪琴 每个人都会有奔溃的时候，可以哭，可以闹，但擦干眼泪后要记住这次教训，不要在重复的地方浪费时间，因为生活的镜头不会等人#女性智慧#情感共鸣
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卿诉1年前
#李雪琴#女性智慧 #女性力量#女性觉醒
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晴光破晓读书分享1周前
生活该有的样子，一边崩溃，一边努力一边自愈 我看到一个家伙在哭，大概哭了5分钟后他的手机闹钟响了，然后他就停止不哭了，接着他就继续工作了，这大概就是现在成年人生活的样子，一边崩溃，一边努力，一边自愈，生活中你也是这样吗？#人生感悟 #内容过于真实 #情感心理 #人间清醒 #创作者扶持计划
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@她说7月前
我可以哭可以闹可以有成年人崩溃的时刻，但是擦干眼泪之后，我得记住这一次的教训，不要在重复的地方浪费时间！#李雪琴#女性成长#共情#提升自己#智慧人生@DOU＋小助手
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是Tina1周前
后来才知道脾气好的人都在受气，善解人意的人都在体谅，会照顾人的人都没人照顾，会哭会闹的都在吃糖，懂事的人没人疼！#原创视频 #vlog日常 #治愈 #何炅 #黄磊
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独家访谈2年前
@李雪琴我可以哭可以闹可以有成年人的崩溃#dou上热门 @DOU+小助手 @#扎心现实 #生活感悟 #人生经验 #思维格局
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《拥抱现在拥抱你》情感 *语录5月前
人间清醒，“接纳自己的不完美，你就能接纳这个世界的不完美！#李雪琴 #人间清醒 #清醒语录 #成长之路
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知心《情感驿站》10月前
#情感共鸣 我可以哭，可以闹，可以有成年人崩溃的时刻。但是擦干眼泪之后，我得记住这一次的教训。不要在重复的地方浪费时间，因为生活的镜头并不会等人。 在这个世界上不会所有的人都喜欢你，因为这样的事哭，实在太没有意义了。但我后来发现逃避是没有用的，就算你逃到了宇宙的尽头，一回头发现地球还在那转，讨厌你的人还在那骂你。什么都没有改变，我唯一能改变的就只有自己。 但成长谈何容易呢？这就像一场没有地图的长途旅行。你能看得见脚下的起点，也知道你想要到达的终点在哪里，但是通往目的地的路线在哪，没有人知道，只能靠自己一步一步的摸索。 后来经历的多了，我也找到了生活的秩序。 比如最终的一条就是，当你能够接纳自己不完美的时候，你也能接纳这个世界的不完美。 当你开始原谅自己的时候，你大概率也可以原谅所有人。
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人间清醒娟子1周前
成年人的崩溃：哭都得躲在厕所，洗完脸出来还得笑着跟人打招呼。不是不疼，是疼习惯了，学会了把伤口藏在别人看不见的地方，假装自己刀枪不入。#成年人的情绪 #宝妈日常 #长大后 #情感文案
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丽人说养生1年前
#李雪琴 我可以哭可以闹，可以有成年人奔溃的时候。但要记住这次教训。成长中，我们慢慢接纳自己，开始原谅自己的时候，大概也能原谅别人。#李雪琴金句 #努力成为更好的自己 #情感共鸣
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🎀心尔1周前
后来才知道脾气好的人都在受气，善解人意的人都在体谅，会照顾人的人都没人照顾，懂事的人没人疼，会哭会闹的都在吃糖！#你值得拥有美好的一切 #情感共鸣 #治愈自己 #更好的自己
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小阿哲💞1周前
其实和谁在一起都会吵架，都会闹分离，有些感情纠缠久了，都会分不清楚到底是爱，还是要赢#情感 #情感共鸣 #情感语录 #成年人的崩溃就在一瞬间 #可以不爱请别伤害
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💅霞姐💋6天前
成年人的世界#只有偷偷流泪#如果可以谁都想放肆的大哭一场
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没事听听歌7月前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住啦就自己喝点，都是成年人，所有的情绪都是静音模式…
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清蓉1周前
成年人的世界没有容易二字，只有谁比谁扛得住，一边咽下委屈，一边扛起责任。可以哭但绝不能认输，熬过去一切不过如此，成年人的坚强，是知道生活很难，却依然愿意继续。崩溃无声不过一杯酒的时间，吐完，哭完，…．
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冰糖葫芦 🍡10月前
#李雪琴 这个世界上不可能所有人都喜欢你，当你接纳自己的不完美，你就能接纳这个世界的不完美。 #女性成长 #人生感悟 #情感共鸣#女性力量
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琳琳努力中4月前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了就自己哭会，都是成年人，所有的情绪都是静音模式，努力做到乘兴而去尽兴而归，不做野草也不做玫瑰，只做自己就好～#热门音乐🔥 #抖音热歌 #为自己加油
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大师兄1周前
成年人的世界，连崩溃都要选时间和场合，连哭都要调成静音，怕吵到别人，更怕自己失控…#说出了多少人的心声 #这一年忙了些什么
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玲子1周前
成年人的崩溃大都是钱闹的，成年人的体面也是钱给的，钱是熨斗，能烫平生活的一切褶皱，钱不是粪土，而是我们继续生活下去的勇气和底气。 #情感共鸣 #人间清醒 #户外运动
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꧁꫞依💞然爱你꫞꧂3月前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。”#唱出了多少人的心声 #一首歌一个故事 #一首歌一个故事一段回忆 @DOU+小助手
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大欣欣服饰.1月前
可以偷偷难过 可以情绪崩溃 但不要打扰任何人 都是成年人没什么熬不住的#vlog日常 #90后
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🔥龙果🔥2月前
“可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所以情绪都是静音模式…”@抖音粉条
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智语人生1年前
#李雪琴 可以哭可以闹，可以有成年人崩溃的时刻，但是擦干眼泪之后，得记住这次教训，不要在重复的地方浪费时间，生活的尽头并不会等人。#人生感悟 #成长 #情感
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聆听人生3年前
#李雪琴 可以哭，可以闹，可以崩溃，但擦干眼泪之后要记住这次的教训。当你接纳自己的不完美的时候，你也能接纳这个世界的不完美。#做自己的心理医生#情感#成长
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醉音6月前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，实在熬不住了，就在喝点，都是成年人，情绪都是静音模式。#情感音乐 #情感共鸣#用音乐诉说情感 #听哭了 #伤感歌曲
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@人生如戏2周前
一瞬间的脾气，一瞬间的情绪，但只能是一瞬间，因为我们都是成年人，成年人的世界一半是理解，一半是算了。 跌跌撞撞已经40多岁了，我的行囊里装满了酸甜苦辣，往后余生看淡点比什么都重要，我这辈子最大的缺点是 重感情 急性子 心软 永远吃不完的亏，我希望自己是个超人，没有眼泪，也没有悲伤，我不需要什么避风港，没有风我就走快点，有风了我就走慢点，下雨了我就靠边走，曾经我也和别人一样，就是无理取闹，任性撒娇，可是回头一看，不行，我没有那个拿我如命，视我如宝的那个人，所以我不能撒娇也不能任性，我更不能挑战我在任何人心目中的位置，以前不信命，现在我信了，不是人不如人，是命不如人！ 睡前原谅一切，醒来便是重生.！
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🍀墨=͟͟͞͞染1周前
成年人的崩溃是静音的，连哭都要挑时间、看场合，怕吵到别人，更怕被人看穿。”“心里像压着一块大石头，明明很努力，却总觉得离想要的生活越来越远。”——但要记得，压抑和疲惫都是暂时的，偶尔允许自己“不坚强”，也是一种温柔呀～
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名人星话2年前
#李雪琴 可以哭，可以闹，可以有成年人崩溃的时刻，但成长谈何容易？希望长大成人，但不是长成大人 #人间清醒李雪琴 #情感共鸣#女性成长
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岁月沉香1周前
成年人的#沉默藏着多少心酸 小时候受委屈会哭着喊人，长大后难过只会沉默。 不是没情绪，是知道说了没人懂；不是不在乎，是明白争辩没意义。沉默不是懦弱，是扛下压力的体面，是藏起疲惫的懂事。 你是不是也习惯了，把所有情绪都调成静音模式？
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小灰灰呀！2周前
#上热搜 #治愈 从女孩，到妻子，再到妈妈，一路走来，一课又一课，课课不一样，一瞬间的脾气，一瞬间的情绪，都只能是一瞬间，因为我们都是成年人了，成年人的世界一半是理解，一半是算了，跌跌撞撞，往后余生看淡点，比什么都重要，以后的路上只剩下三思而后行，在失去，在接受。生活从来都不是你想要什么就给什么，好的，坏的，冷的，暖的，真的，假的，都要一一经历，有苦有甜，有悲也有喜，有笑也有泪，你都要慢慢去体会#乡村风景
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听她•说人生1年前
#李雪琴 我可以哭，可以闹，但是 要记住教训，不要在重复的地方浪费时间。 #情感共鸣 #女性独立
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倚栏听风10月前
可以偷偷哭，可以情绪崩溃，但是不能影响到别人，成年人的情绪，特别是一个普通平凡的的，所有的情绪都应该是静音模式
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爱音乐🎶1年前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。
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苝極文案3年前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。#随心文案
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暮暮文案11月前
“可以偷偷难过 可以情绪崩溃 熬不住了，就自己喝点 都是成年人 所有的情绪都是静音模式” #伤感音乐 #抖音热歌 #文案 #情感#音乐推荐
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枫哥有故事说1周前
连哭都要调成静音模式#连哭都要偷偷躲起来 #成年人的世界没有容易二字
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听她说人生.3年前
38~#李雪琴可以哭，可以闹，可以崩溃，但擦干眼泪之后要记
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车载音乐库🎵🎵1年前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。#连哭都是静音模式
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ouhang8009161周前
多希望还能像个孩子，哭着哭着就笑了 现在终于变成小时候羡慕的大人了，怎么笑着笑着就哭了 🥺🥺🥺#原创视频 #长大好累 #成年人也只是过期的小朋友呀🍭
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秦妹妹1周前
成年人的成长，都是“无人可依”逼出来的；哭着隐忍，笑着硬撑，这就是我们，必经的成长代价。#女性成长 #坚强的女人加油 #女性独立 #婚姻感悟人生 #口播
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吴不用10月前
可以偷偷难过 可以情绪崩溃,但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式、喝点酒，回避一下现实，醒了，继续生活，如果一言难尽，那就一饮而尽!
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