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谢艺4月前
和父母轮班睡觉这一块/. #真实还原 #大学生 #大学生放假后的现状 #熬夜 #fyp
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羊乐3月前
和父母倒班睡、吃饭都做不了一块#大学生在家现状 #内容太过真实 #暑假 #熬夜
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派你去当阿姨3月前
好久不见…这样过一天不止24小时了都#内容太过真实 #看到最后 #暑假作息时间表 #一天800个情绪的带刺玫瑰 #闲出屁系列
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大笛和二迪的妈妈4月前
自制暑假计划表，小学生要逆袭#亲子 #暑期计划表
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咖啡脑袋王美丽4月前
作息混乱日夜颠倒90后夫妻每天都在干什么之暑期带娃特辑，另外还有我新买了咖啡机哈哈哈哈哈开心🥳#vlog日常 #VLOG #暑假 #日夜颠倒 #海氏C6二代机械师咖啡机
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姝娴的学霸养成记4月前
【二升三暑假计划】上篇：作息+晨读+英语大公开！科学玩学两不误~ ⏰ 一.黄金作息 • 坚持早睡早起（10小时睡眠保障） • 保持在校生物钟（顺利衔接新学期） "好状态是有效学习的前提！" 📖 二.晨读计划 ▪️ 337记忆法+海马体科学训练 ▪️ 六大主题内容轮换： 课本/古诗/文言文/好词好句/文学常识/英语 🌍 三.英语突破 五大维度系统提升： 👂🏻 听→📖 读→🎤 懂→ 💋说→💡 写✍️ （沉浸式语言环境打造）#暑假计划 #二升三准备 #学习规划 #科学学习
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喃啵万🧽4月前
假期Vlog|在家的每一天都很充实很开心#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #幸福感
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我是机灵姐4年前
你们久等的暑期生活作息表来啦！#暑假 #作息表 #亲子
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momo猫小剧场3月前
暑假在家父母作息vs大学生作息 原创：谢艺谢艺 暑假在家父母作息vs大学生作息 原创：谢艺谢艺#内容启发分享计划 #猫meme #太真实了 #搞笑 #热点
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甜甜妈妈（记录生活）3月前
记录暑假三胎家庭的日常生活，每次叫弟弟写作业真的能被他气死🥲#vlog日常 #家庭日常 #暑假
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王惠教育清流4月前
暑假在家的时间规划，家长一定要收藏#父母必看 #一切为了孩子 #暑假
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狗哥要疯狂3月前
暑假起床自律等级，看看你有多自律👀？#暑假起床几点见 #暑假 #大学生 #自律 #狗哥要疯狂
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沈奕斐syf4月前
暑假孩子看手机作息不规律，家长怎么做#亲子教育 #教育 #科学育儿 #育儿知识 #育儿经验分享
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沈奕斐教授聊小学4月前
孩子暑假沉迷手机作息紊乱，父母该怎么办？ #家庭教育 #暑假 #手机 #网络成瘾 #教育
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小齐麻麻在海南4月前
孩子们的暑假都是怎么安排的呢？我先来分享一下我们家的大致规划 #暑假生活 #暑假 #海南#暑假怎么过 #分享
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杨威4月前
暑假到了，家里孩子该“卷”还是“躺”? 我们家的选择是... #暑假 #亲子 #家庭 #家庭教育
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文静学姐4月前
初试425|分享暑假在家备考时我的作息时间表 #考研 #26考研 #备考作息
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我是郎一一吖4月前
#暑假第一天 小孩姐的假期学习安排分享#暑假 #二升三
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胡可儿Keer3月前
不要迷失在人生的下午四点！《专治假期摆烂指南》 #暑假生长计划 #暑假学习挑战卷起来了 #暑假是弯道超车的最好机会 #我在家里的学习日常 #假期在家的我
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赵百万3月前
26考研暑假作息安排～#26考研#考研 #考研上岸 #考研加油
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宇越文化周老师5月前
初升高暑假家长们都是怎么安排的呢？合理的安排可以让你的孩子逆袭成学霸，可以听听我的建议。#家长必读 #暑假 #暑假规划 #初升高 #金榜题名
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恩晨是最棒哒3月前
大学生暑假留校一天的作息能有多离谱… #大学生 #暑假 #vlog #内容过于真实 #vlog日常
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NAZI心灵共育5月前
暑期研学 2025暑假怎么安排？ #2025暑假 #家长必读 #亲子关系 #叛逆期 #娜孜心灵导师
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模特妈咪Quinn3月前
暑假亲子自律打卡计划 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册 #亲子教育 #超有用育儿日记 #我的AI育儿搭子
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立立爱看书5月前
漫长的#暑假 就要“恐怖”来袭，谁懂？让我们家长害怕的不是高温，是娃旺盛的精力，给你们看看我怎样计划一拖二度过接下来的60天，《暑期每日时间安排计划表》，我们全职妈妈的优势：和娃一起的时间很多😊，我们全职妈妈的劣势：和娃一起的时间太多😭。不说了，本着先苦后甜的思想PUA自己，最多累到他们俩上二三年级，我就可以解放轻松了😂😂所以现在累为了以后不那么累，😭😭😭我的“热情”好像一把火，燃烧了整个暑假啊啊啊～
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锦鲤3月前
在家作息都规律啦！#日常vlog #我的农村生活 #小狗🐶 #家常美食
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格雅亲子教育4月前
#孩子成长 #孩子学习 #暑假 @DOU+小助手 @抖音小助手
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米妈在广西3月前
暑假宅家Vlog：从0到1剪完一条视频，原来我用了这么多时间#暑假生活 #视频剪辑 #宅家日常 #创作过程 #记录生活
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鑫鑫麻麻3月前
暑假母子二人在家日常，想问问你们家孩子暑假在家也玩手机吗？我只希望快点开学吧。#带娃 #记录真实生活 #暑假生活
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明哲认知4月前
暑假真正拉开孩子差距的，其实是家长的执行力 #暑假安排计划表 #父母必看系列 #家长必读系列 #小学生暑假怎么学 #智慧父母课堂
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陈曦老师聊育儿4月前
同时满足孩子和家长的规划，告别暑期亲子矛盾！ #学霸秘籍 #暑假计划 #教育规划 #小学 #暑假怎么过
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言语治疗杨峰博士3月前
关于暑假家长要知道的事情 暑假马上结束，孩子们的作息如果已经乱套，该考虑一下要怎么用剩下的时间调整过来了。#暑假 #孩子 #计划 #家长 #亲子
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海淀教育1年前
和妈妈一起制定了一周的作息计划表，既要完成学习和锻炼任务，还要留下足够的休息和娱乐时间。#海淀教育 #海淀学子 #暑期计划
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好眠有道2月前
暑假尾需尽快调整“假期模式”生物钟 暑假狂欢后，如何让身体跟上开学节奏？15分钟渐进调整法配合早餐运动，7天重建生物钟。远离深夜蓝光，全家同步作息，让海马体增大6%的学习优势从清晨开始。#暑假 #睡眠 #生物钟 #生物钟紊乱 #生物钟调整
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教数学的阿文老师3月前
暑假已经过半！你还在给孩子用这种作息表吗？ #暑假作业 #作息表 #育儿 #家庭教育 #家长必看
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墨香盛言3月前
暑假娃变“小懒猪” 三招专治“起床难”“作息乱”亲妈秒变慈母 #家庭教育 #父母课堂 #知识分享 #我要上热门🔥 #涨粉一千万
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沐清心理4月前
##暑假自救指南 #青少年时间管理 #暑假带娃攻略 #亲子教育 #暑假逆袭 福利来了暑假规划表拿走收藏起来备用
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优妈日记✏️3月前
8.6｜暑假第十七天，趁着爸爸不在家，多学点文科吧#vlog日常 #暑假 #原创视频 #初中的女儿 #妈妈的日记
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早教格格4月前
暑假了，面对在家的3到6岁孩子，如何安排好时间，处理好休息与生活、游戏与学习的关系，需要家长思考，更需要家长以身作则！#成长 #亲子互动 #家庭教育 #父母课堂 #幼小衔接
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多崽妈咪雪梨3月前
4岁暑假不上学宅家自律10小时如何安排！ #幼儿园 #全科启蒙规划 #全科启蒙 #vlog
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……4月前
假期时间表怎么排？（1） 手把手教你定制假期学习规划#暑假学习计划 #暑假计划#学习规划
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紫妹是小龙女呀1月前
15月龄宝宝国庆假期在家的一天 #国庆假期被安排明白了 #溜娃日常 #宝宝作息时间 #一家人一起长大 #宝妈带娃
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言言妈妈的生活日记3月前
#vlog日常 暑假五个孩子在家，基本都是一天一小扫，两天一打扫😂😂#家庭日常 #宝妈分享 #分享日常生活 #家庭vlog日常
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笑妈 每天一个好玩の事4月前
自己画的 暑假的作息时间转盘 #暑假日程表 #暑假计划表 #创意手工 #亲子时光 #开心过暑假
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宇杰哥哥4月前
放假在家不气爸妈！#亲子教育 #内容过于真实 #在家学习 #暑假 #儿童教育
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）4月前
暑假和周末总是拖延，你规划时间方向错了❗ #暑假生活 #暑假规划 #暑假时间表 #暑假作息时间表 #高中生
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小火华同学4天前
放假了，快来制定一下“我的一天”的时间作息表手抄报吧~#手抄报 #我的一天 #暑假 #简笔画 #文具安利
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洋林老师聊教育心理4月前
孩子暑假作息不规律玩手机家长该怎么办？#青春期教育 #手机 #青少年心理
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了不起的大宽粉3天前
寒来暑往 秋收冬藏 我们来日方长#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #互联网大厂
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心心和妈妈5月前
暑假不报班，在家做好三件事就够了！暑假不报班，在家做好三件事就够了！#暑假#暑假生活 #练字#计算#阅读
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不思俊取3月前
这种情况没被爸妈混合双打嘛？ #大学生 #大学生放假 #真实还原 #搞笑 #大学生放假生物钟
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晓满麻麻3月前
开学倒计时｜10后小学生高能量的一天vlog！ 👉🏻慢慢开始回归开学后的作息和学习强度啦～！#10后 #自律#暑假生活 #vlog #开学倒计时
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姐牛胖5月前
我妈帮我自爆了😀😀 我騙媽咪說要拿畢業證書前 還有一個暑假作業 要拍「在家一整天生活作息的規劃」影片 哈哈哈哈哈哈 結果她直接幫我自爆💥😀 #搞笑 #妈妈 #家庭 #学校 #日常
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香蕉猫别哭1年前
我：难怪这个暑假都没见到我爸#猫meme #暑假 #作息时间
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俺命haha4月前
大学生暑假在家现状 #作息时间 #当代大学生精神状态 #内容太过真实
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卓子快跑（11.23破壳版）2月前
暑假都要结束了，你在家也这样吗？ #内容太过真实 #耒阳方言 #我和我妈的日常 #卓子快跑
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小火华同学4天前
放假了，快来制定一下“我的一天”的时间作息表手抄报吧~#手抄报 #我的一天 #暑假 #简笔画 #文具安利
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