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学术课代表1周前
如何科学提升做事情的动力?三个步骤，让你从被动地要我做，变为主动地我要做。 #科普 #学术课代表 #动机 #心理学 #职场
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心理咨询师梦海4月前
人到底要怎么做 才能提升内驱力 我们都想要在做事情的时候有一定的内部驱动力，这个力量是来自于自己的，想要让自己有内驱力，并且可以长期保持，那一定是要允许自己偶尔休息的，因为人不是机器，偶尔休息才能更好的找回自己的力量， 内驱力本就是力量的一种 想要提升自己的内驱力，可以把自己当个孩子，理解认可自己，适当的时候给自己一个小奖励，顺势而为，给自己的劲顺过来就好了，当然这个过程中是必然要避免无意义的消耗的，可以参考主体性的内容#心理 #心理学 #内驱力
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朱有理7月前
做事情没动力？三分钟热度？这个方法能就提升自我驱动力！！#万万没想到 #干货分享 #提升自己 #日常分享 #经验分享
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书途客3周前
如果你做一件事情既开心又有源源不断的动力，能沉浸其中，不怕辛苦，而且越做越兴奋，那这就是你的天赋。天赋从来不是天生就闪闪发光的技能，而是一种自带动力的本能。它能让你在这件事里既能享受过程的快乐，又能扛住辛苦的考验，还能从每一次尝试里生出继续向前的兴奋感。别忽略这份本能，顺着它走下去，你终将会在热爱里把天赋活成自己的底气。#天赋 #副业指南
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之澄与诗织1周前
如何培养内在动机 太久太久，我认为自己最大的缺陷就是“缺乏动力”。 直到我开始为自己的“我想要”去做事情。 让你对你的尊重成为你的动力。我向你保证。 送你一朵小红花，奖励你人生第一次积极主动。 #缺乏行动力 #人生主动权 #缺乏动力 #抑郁焦虑 #内在力量建设
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徐胜杰1月前
怎么应对枯燥乏味的工作？ 1. 核心观点：面对平淡重复的工作，关键是通过“及时庆功”为自己充电，保持前进动力。 2. 稻盛和夫的经验：他在产品研发实验中，每当数据符合预期、实验有进展，就会用自己的方式庆祝（如高兴得跳起来），以此激励自己，不受他人眼光影响。 3. 如何“及时庆功”（三个要点） - 找到自己的庆功方式：每个人的“兴奋点”不同，可选择适合自己的方式（如鼓掌、吃零食、喝啤酒等），既有效又不打扰他人。 - 别在意别人的眼光：若过分在意他人看法，可能不敢庆祝，错失自我激励的机会。应像稻盛和夫那样，坚持对自己有效的方式。 - 管理者可将庆功带入团队：设计团队专属的庆功方式，用在每位成员身上，让大家在枯燥工作中通过小庆祝保持动力。#个人成长 #组织管理
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GDA BOYZ∞终身自律1周前
如何才能真正做好想做却一直没做的事情 如果你依旧觉得自己做不到， 请相信看完视频的自己，已经踏出了第一步。 #自律 #自我提升 #个人成长 #自控力 #拖延
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哇哥来了7月前
很多年前就想做的事，如何快速启动！哇哥实践分享，让你更从容！#执行力 #做好自己 #经验分享 #主播日常
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半条心语2周前
怎么样保持自己精力旺盛，提升心气 #心气 #自律 #内容启发搜索 #每天都是比赛日 #半条心语
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小A的成长笔记1月前
能把事情做成功，考的是这三个习惯！ 你有没有这种感觉—— 想做的事太多，但总是半途而废？ 其实，把事情做成的关键，从来不是天赋或动力， 而是有一个能让自己动起来的小机制。 我以前也拖延、焦虑、计划一堆没执行， 直到我开始用这个方法，终于做成第一件事。 从那之后，人生就开始一点点不一样了。#知识分享 #每日分享 #知识创作人 #知识
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阿来说成长技能4月前
应届毕业生工作没激情没动力，并非不愿意做，是因为自己对职业发展的路径清。弄清楚了，自然就有动力了！#应届毕业生 #经验分享 #干货分享 #职业发展
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乡村教头高慧慧2月前
在乡村做事委屈多，这么做让困难变动力！ #乡村振兴 #乡村运营 #返乡创业新农人 #乡村生活 #余粮乡创
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显微绘心术4周前
如果你做一件事情既开心又有源源不断的动力，能沉浸其中不怕辛苦，而且越做越兴奋，那这就是你的天赋.#天赋 #心理学 #情感 #深度思考
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乌托邦1周前
如果你做一件事情既开心又有源源不断的动力，能沉浸其中不怕辛苦，而且越做越兴奋，那这就是你的天赋.#天赋 #心理学 #情感 #深度思考
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西卡今天练了吗5月前
#创作灵感 怎么养成高能量体质？答案来咯#减肥 #减肥坚持下去的动力 #健身 #自我提升才能做更好的自己
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灵魂艺术家1周前
如果你做一件事情既开心又有源源不断的动力，能沉浸其中不怕辛苦，而且越做越兴奋，那这就是你的天赋 #天赋 #心理学 #哲学 #深度思考
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Jack爱学习9月前
Jack谈如何做事让自己有动力#人生导师 #jack要加油 #自控力
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是阿琪咧6月前
事情很多不想动？工作一大堆没有动力开始？试试这几个小方法，无痛高效激发你的行动力！#女性成长 #提升行动力 #执行力 #自律 #高效学习
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大侠与肖肖1周前
#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感 找到自己的天赋！
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berber4月前
D52让生活流动起来#表达力提升 #生活小妙招
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往前走6月前
【ruowenhuang】如何创造出生命的动力 #相信 #生命 #人生感悟 #动力 #创造
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小五狼4周前
告别习得性无助！获的动力！ #独立思考 #习得性无助 #动力 #自我提升 #心理学
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名师讲坛1周前
如果你做一件事情不开心的时候你还有动力，那就前行#人生感悟 #百家讲坛 #王立群#国学智慧
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盐不咸一颜为定1周前
🔥别再 “干着急” 了！3 步把焦虑变成你做事的动力#新人勇闯自媒体 #女性力量 #内容太过真实 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性成长
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治愈果🍎（kakki在说啥）4月前
如何做一个快乐的打工人？分享心理学小妙招，来制造生活的小确幸。#心理学 #积极心理学#打工人如何哄自己上班#支付宝小荷包
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周公子聊情感5天前
找到自己的天赋 让你开心有动力不觉得累越做越兴奋就是天赋#天赋 #万万没想到
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土豆番茄的英语学习1周前
让你立刻行动起来的必杀技#行动 #懒惰 #动力
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欢子say2月前
当你感觉很丧，做事情没有干劲和动力时，打开这四个开关#脑科学知识 #高能量女孩 #动力
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今英心理咨询6月前
明明有很多事要做，却一点动力都没有？这种“躺不平、卷不动”的无力感，其实是成长的信号！教你用心理学方法唤醒热情，女生必存！#女性成长 #提升自我价值 #摆脱内耗
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彭凯平教授5月前
压力不能转化为动力，轻松愉悦才能做出成功业绩。 #大渔大师课 #大有学问 #抖音心理天团 #彭友之间
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RR 小白鹿7月前
让你立马有动力坚持学英语的一个视频 #英语口语 #自我提升 #英语
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晴天认知养成日记1月前
改变生活没动力，只需要记录自己做的三件事 #女性成长#焦虑#心理#内耗 #摆烂 #女性成长
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翅膀爱飞翔5月前
拿到属于自己的力量的三个方法 #个人成长 #力量 #动力 #行动 #心力
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王翊3月前
如何用第一性原理，每天下班多赚100块？ #下班后兼职可以干点啥 #提升自己 #个人成长 #副业 #青年创作者成长计划
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QC 自由探索1月前
[生命篇] 如何拥有源源不断的自驱力？ 我们靠“天赋领域”去启动，然后用“赋予意义”去加油，再保持长期的“创造激励”持续迭代。#自驱力 #内在动力 #自我实现
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养乐多4周前
第101集｜ 当你没动力的时候，就用物质去驱动自己！#鲁大魔 #驱动 #搞薯条 #加油
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源烨1月前
能量低的人，去疯狂的做这些事情快速恢复自身能量#提升自己 #道家文化 #能量低潮期自救方案 #低能量状态
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微与谘堂(教育规划新思路)4周前
为什么你做的事总坚持不下去？两个真相让你找到动力#人生智慧#内驱力#学习动力#反馈 @抖音创作小助手 @朴素之道
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产品老曾（聊职场进阶）6月前
如何将下属的压力转变成动力？ #中层管理 #领导力 #职场干货 #内容启发搜索 #产品老曾
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阿蛋黄靖1月前
聊聊我是如何自我调节变得很高能量的 #girlstalk #自我成长 #女性成长 #女性力量 #聊天
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我是可可谢1周前
想要拓展能力，既要有压力，同时也要有充足的恢复休息 大家都听过有压力，才有动力，有压力才能突破自我，但是很少有听过压力和休息同时出现，休息也少高效表现不能缺少的一部分 #精力管理#自我提升#休息#压力#每天进步一点点
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沐泽的觉醒之路4天前
#自我成长#男性觉醒 把每一次苦楚都积攒成为自己前进的动力吧！
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林同学你又在干什么1月前
别忘了休息是合法的♨️ #高能量打卡 #提升自己的力量 #改善疲劳感 #提高效率 #北大
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包子2月前
专升本备考没有动力？其实取决于你自己!#专升本备考 #专升本备考经验 #心态决定状态 #没有动力没有目标 #上岸上岸上岸
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我是大兴7月前
下班后很累，没动力自我提升。这样做走出恶性循环。#认知觉醒 #提升自己 #个人成长
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大力出奇迹👊4月前
居家办公赚钱全攻略#居家办公 #居家创业 #一人公司 居家办公两年了，今天分享一些我们居家办公的一些小经验，希望能给大家带来一些动力！居家办公的成事心法考验的依旧是人性。耐住寂寞、保持乐观、谦卑心态、热爱学习，一样都少不了！
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金牛座的萌萌姐1月前
行动力很差，总是想很多懒得动的姐妹，可以试试我亲身体验的方法，对我很受用！#行动力执行力 #自媒体 #内容过于真实
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思琪很忙8月前
……为爱发电是开始，成就和金钱才是坚持的动力#写小说 #写小说技巧和方法 #网文 #作者 #网文作者
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周九日东【千问静心中心】1月前
动力不足，如何提升内心力量。#心力 #使命 #修行 #静心 #疗愈
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Sunny读书成长4月前
没能量没动力的时候来多听几遍，听完能立刻去做你想做的事，能量动力自信动力都来了#大胆点你没那么多观众 #勇敢的人先享受世界 #口播自媒体 #上热门抖音小助手
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蜡笔小琦2月前
每天干啥都没动力 行动力差怎么办 快速恢复精力的小妙招，一做事情就没动力不想动怎么办？#养生 #调理身体
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阿姣-读书成长4周前
五分钟启动法，让你快速行动起来～ #内容过于真实 #干货分享 #自媒体干货 #女性成长 #创作灵感
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小丁医路向前4月前
心理学上的变自信4系列#自信 #爱自己 #提升自己 #高能量的人 #心理学
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奇想想1周前
停止内耗！能让你“不怕辛苦还兴奋”的事，才是你的天命赛道 .坚持多年没结果？别怀疑自己，是你没踩对“合道”的人生剧本。成事的关键：找到那件让你“越累越上头”的天赋使命#每日分享 #情感共鸣#个人成长#读书#正能量
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sinGle5天前
我与自己的对抗方法#学习 #坚持 #正反馈 #学习的意义 #校园生活
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西一昂（叨叨版）3月前
提高效率很难但消除阻力却相对简单，但最后的结果往往是后者更好 #抖音精选 #效率 #阻力 #暑假生长计划 #抖音校园
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艳阳心理5天前
状态差、没动力？不是你懒，可能是方法错了。 试试追求「最小的控制感」。 新视频聊聊如何用“小到不会失败”的行动，重启你的状态。⏩ #心理学 #效率 #方法论 #改变
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洪树2月前
赚钱根本不靠能力，全靠心力，3招立刻拥有强大心力 #开窍
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筝小钱·读书成长4月前
有野心但没动力经常疲惫怎么办 刷到这条视频的你真不是白来的，希望对你有帮助 #心力 #励志 #个人成长 #高能量 #内耗
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智慧少女派2周前
工作Vlog｜强悍精力+动力+能量的邪修法 5AM 早间 #工作vlog #高能量 #自律 #日常vlog #精力管理
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领飞懂点4周前
赚麻了！在小的结果也能变为大收获，一个人创业的动力 #干货分享 #经验分享 #个人成长 #一个人创业 #超级个体
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大音自成曲1周前
找到值得全力以赴的人生赛道 #天赋 #擅长 #个人成长
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胡可儿Keer3月前
野心家必看🔥3步脱离摆烂泥沼 重启人生 #暑假生长计划 #抖音校园 #暑假学习挑战卷起来了 #暑假是弯道超车的最好机会 #暑假怎样才能更自律
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