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姜经理今天摸鱼了吗～4月前
远离负能量？我要怎么远离我自己啊！要求别人正能量是一种情绪霸凌，要求自己不要有负面情绪就是欺负自己。未表达的情绪不会消失，会憋成病。#内容过于真实
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素禾悦读4天前
控制好自己的情绪，你就懂得尊重他人，不强行要求他人遵从你的意愿而活，这样的你，心态从容，处事淡定。 #读书成长 #正能量传递 #控制情绪
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负债的阿金4月前
在你走投无路的时候 别指望别人能帮你 再苦再难 靠自己 调整好心态 熬过去#你是凭实力刷到的 #香港电影 #抖音推广
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小沈（铁汁东北烧烤）1月前
多要求自己、少要求别人！调整心态、整改服务、抓菜品、丰富菜品！多出去学习、跟优秀的烧烤同行、多学！东西学会了都是自己的、这个没有啥可耻的！
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Jack胡小记2周前
稳住心态，不要被别人的节奏绑架！#创作者中心 #创作灵感 #自我成长 #个人提升和成长 #内容太过真实
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与辉箴言3天前
不要要求身边人尽善尽美，因为没有人是完美无瑕的！#董宇辉 #每日分享 #人生感悟 #我要上热门🔥 #抖音小助手
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茉莉莎海洋～3天前
#真的不容易 多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望，开心快乐每一天！#简单易学#心态好一切都好 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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和平阅读3月前
最近被安利了《樊登新书《主角模式》，真的狠狠被点醒！ 💡书里说，很多人总期待别人改写自己的剧本，可真正能改变命运的，是开启自己的“主角模式” 。别再把人生主导权拱手让人，调整心态，从配角思维中跳脱出来。 ✨读完这本书，我开始反思自己，不再妄自菲薄，主动去争取机会。真心建议大家都去看看，一起改写人生剧本！ #主角模式 #人生感悟 好书推荐 #个人提升 #成长蜕变#人生智慧
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南通季铭国际塑料城-丽儿3天前
别把 “朋友的负面情绪” 当成 “自己的负担”，你可以 “倾听”，但不需要 “承接”。朋友向你抱怨时，你可以认真听他说完，给予安慰和建议，但别把他的焦虑、烦躁变成自己的情绪。学会在关心朋友的同时 “保持边界”，听完抱怨后去做自己喜欢的事，调整好心态，你会发现，既能帮到朋友，也不会消耗自己。#南通季铭国际塑料城 #生活感悟 #励志搞钱 #成年人抉择 #生活智慧
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觉醒（沫）7月前
#每个人都在奔赴各自不同的人生 别人家庭内耗毁了自己，毁掉一个完整的家，压力太大的时候试着调整心态，#人生是一场修行
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小通爱读书5天前
#主体性思维 #不要在乎别人对你的评价 #人生哲理 #个人成长 #心态调整
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不倒温·进化岛2天前
#上热门🔥别让别人的情绪毁了你！中年稳住心态，立刻止损，“自省，自救，自渡，自修”！评论区告诉我，你的自救方法是什么#个人成长 #中年觉醒#人性感悟 #不倒温进化岛
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萍姐@3天前
赚钱是唯一能抬得起头的事，别指望任何人心疼你，酸甜苦辣自己尝，大风大浪自己扛，无论你当下正在经历什么，都要调整心态，乐观向上，努力前行。#感悟人生感悟生活 #成年人的无奈和心酸
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旻画（重养自己）3天前
#AI创作特效乐观开朗，顺其自然，放开，不计较，不焦虑，心态好一点，不要求别人完美，差一点算了，爱好一项运动，气量要大 #AI创作特效
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杨子阅读分享3天前
强者心态就是与其浪费时间期待别人，不如全力以赴提升自己。对自己多提要求，你会变得更加独立。对别人降低期待，你会更加开心。这种顶级心态，职场、情感、生活全都适用。#情感鸡汤 #强者心态 #提升认知 #智慧人生#处世哲学 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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麦哥📒笔记3周前
纳瓦尔:13 条人性残酷真相 想让别人快速疏远你，你就试着改变他们。 分辨骗子有个简单办法：看他会不会用复杂话讲简单事。 要是你打心底不想做一件事，那就别做，别把时间浪费在这上面。 你不可能在所有事上都做到顶尖，强行做 只会浪费时间和精力。 大脑其实不擅长做难决定。 幸福关系的秘诀很简单：两个人都得幸福。 人生最难的事，就是敢于重新开始。 灵感这东西很容易溜走，一旦有了就得马上行动。 拖延的根本原因，是你现在不想做这件事，反而想做别的。 没人能在 “做你自己” 这件事上比你做得好。 要是你拿不定主意，那答案其实就是 “不”。 都说掌握一项技能需要 1 万小时，更准确的说法是 1 万次迭代。 通往幸福有两条路： 一条是靠赚钱成功，满足物质需求，得到你想要的东西； 另一条是从根源减少欲望，不去追求那么多。
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真真吖3天前
别一遇困难就打退堂鼓！你得知道，世上没一份活儿是轻松的，也没有一处关系是简单的。不管现在遇到什么困难，都得使劲儿调整好心态，#口播 #正能量 #口播自媒体 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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微醺的小李3天前
兄弟，你要明白，不是你摔倒了就会有人扶你 也不是你遇到困难就会有人帮忙 更不是你遇到了委屈就会有人关心你 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛 不要把希望寄托在别人身上 调整好心态 让自己变得足够强大 靠自己才是你最大的底气#上热门🔥 #抖音二创激励计划 #抖音正能量 #励志
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颖宝陪你疗愈原生家庭1周前
#dou上热门 一招教你不再 纠结他人态度#让自己不再抱怨 #目标管理 #请你调整心态 #不要在乎别人态度 @DOU+小助手
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阿钟🇲🇴澳门～旅游接待1周前
一定要看到最后，希望兄弟姐妹不要犯同样的错误，心态不好及时调整，大家都会犯错，做错了不要影响到接下来的判断和决定#澳门旅游
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宁儿1周前
#治愈 #人生感悟 #心态好一切都好 如果能调整好心态，就不用听这么多心灵鸡汤了。
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蓂荚月3周前
#热点 高中生情绪心态波动还是比较大的，日常多交流沟通，多关注，随时随地掌握，随时调整，做好后勤保障！ 永远别要求一个几岁、十几岁的孩子靠自己去持续、勤奋地学习。 孩子背后，需要有一位足够坚定、勇敢、智慧的家长去支持、鼓励、引导。 “靠自己去持续、勤奋地学习”是反天性的： 几岁、十几岁的孩子，大脑前额叶皮层（负责规划、控制和决策）尚未发育完全。这意味着他们的自控力、延迟满足能力和长远规划能力是薄弱的。贪玩、好奇、注意力易分散才是他们的天性。 “要求”孩子靠自己，是一种懒惰的托付： 很多家长朋友的口头禅是“你要自觉啊，不能总让别人督促你”。这背后有时是一种责任的转移，当孩子做不到时，家长更容易感到失望和愤怒，却忽略了问题的本质——这本身就是一个不切实际的要求。 我们可以把孩子早期的学习历程比作攀登一座高山。 孩子是那个充满潜力但经验不足、体力有限的攀登者。 家长则是那个经验丰富的向导。 向导不会在山脚下对攀登者喊：“你自己爬上去，我在山顶等你！” 他会勘察路线（引导），系好安全绳（支持），在攀登者气馁时说“看，我们已经爬了这么高了！”（鼓励），在遇到险阻时示范技巧（教导）。 最终，攀登者在这个过程中学会了如何攀登，积累了力量和信心，未来才能独自去征服更高的山峰。 加油！#知识分享 #正能量 #热点#父母必看系列
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苏不倦4天前
掌握厉害心态，不被他人左右 #心态调整 #自我主宰 #情绪管理 #智慧人生
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上下求索3天前
别过度揣测人心 敏感的人总爱揣测他人的心思，在猜忌中惶恐不安，在患得患失中自我消耗。最后往往是自食其果，把自己逼到绝境。与其过度关注别人，不如专注于自己的生活，调整心态，放宽心量，才能活得轻松自在。 #敏感 #心态 #自我
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齐年良3天前
#怎样把心态调整好 #这也许就是人生吧 #不强求别人不勉强自己 #感悟人生感悟生活 #男人啊男人 凡事莫强求
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朵熙2天前
别让别人的目光成为你的枷锁，别让自我怀疑消耗你的能力。做事情时，试着把“别人会怎么想”换成“我要怎么做”，把“怕做错”改成“我能调整”。当你真正拥有了这份“上位者心态”，找回了自己的主体性，你就会发现：原来你比自己想象中更厉害。#女性力量 #情感共鸣 #正能量
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最爱辛弃疾2天前
对自己的生活不满意应该做的是怎样改变现状，不要执着别人来共情你#努力成为更好的自己 #调整心态继续前行 #个人成长 #拒绝焦虑 #dou
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小骆3天前
我们不可能什么都有，也别担心会一无所有。 —— 放宽心，你只需要拥有对你而言最重要的东西。#心情语录 #自我安慰调整心态
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重庆覃老师牵线（11.20家长见面沙龙）1周前
不要盲目的去凑数，根据自己的心态去调整 #重庆相亲 #社交 #放下执念 #心态 #重庆
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鞋不弱3天前
努力调整自己心态，打球只为出出汗！ 你既然无法选择队友，又无法改变队友，更没有一个人统治比赛的能力，那就别再计较输赢了，终究会变成一个人默默去练球！#转身过人 #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #准者篮球 @准者体育林晨耀 @准者官方旗舰店
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于哲金🫂1周前
职场上没人会在意你情绪，你不必在意他人对你的看法#青年大学习#职场#科大讯飞智能办公本Air2#让记录成为习惯
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沐风3周前
他出轨是因为你的情绪不好，这个锅你可千万不能背#婚姻情感 #出轨的男人最真实心态 #女性智慧 #沐风说
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心理导师徐蕊1月前
不要总考虑其他人的想法，要把自己的感觉放在第一位#涨知识 #心理 #自我改变 #上热门话题🔥🔥🔥 #干货分享
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杜明放3天前
调整心态，改变人生高度 #人生 #高度 #心态 #方舟运营社
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余不晚🪞91水瓶1年前
换个角度想问题，豁然开朗✌ 允许自己做自己，允许别人做别人。没有期望就不会失望，别高要求别人。能治愈自己的是心里的那份释怀和格局。不强加自己的意愿于他人，尊重自己的感受和选择，做自己真正想做的事。#碎碎念 #婆媳 #怀孕
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勤姐4天前
调整心态，不要太苛刻 生活有时候很不容易，不过要明白人生就是如此，我们碰到挫折#热点 #人生感悟 #原创作品
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孔白衣聊审美1周前
这5类人别再整动脸了！#抗衰#变美#心态调整#变美攻略
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小小心绪4天前
无论你当下正在经历什么，都要调整好心态#调整心态继续前行 #句子星球#句子星球一句顶一万句
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宋💕💕💞4天前
#怎样把心态调整好 #别去试探人心 #人心不能试 #调整心态继续前行 #人心复杂
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风筝～3天前
不管你当下经历了什么事情，都要调整好心态，继续前行💪#句子星球 #句子星球一句顶一万句#种草计划 #创作者扶持计划 #内容启发搜索
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娜娜4天前
#不要随意评判别人，过好自己，调整好心态
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楚楚姐的碎碎念3天前
我们改变不任何人，唯一能调整的就是自己的心态#胡楚靖自媒体 #胡楚靖切片 #胡楚婧 #情感共鸣 #成长之路
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扶沟县中央空调@耿艳辉3周前
在遇到挫折的时候，心态上要调整好，别让一点小事成为“压垮骆驼的最后一根稻草”。毕竟，生活中还有很多的美好值得我们去感知。#原创视频 #强烈推荐 #中央空调 #别墅装修 #地暖
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安意如来了3月前
人际关系松弛要诀 让别人做别人 #人际关系 #社交 #心态好就是最大的财富 #做自己
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@爱他谁谁1周前
取悦自己的唯一捷径“降低要求” 幸福开心快乐永远没有满分我们应该有的心态是“这样挺好的”#人生感悟#降低要求 #取悦自己#容易满足的人#共鸣
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❤️福星高赵4天前
别再纠结失败，专注胜利才是王道 恐惧才是真正的敌人，焦虑解决，行动制胜 #心态调整 #成功秘诀 #自我成长 #话题
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海燕长点儿心吧1月前
选择性失明 说到底啊，咱们人人都举着台叫‘内心’的摄像机，有人调了复古滤镜，有人开了悲伤暗角……但别忘了——你永远有权，给自己的世界，按下【晴朗】模式！#观察者偏差 #认知心理学 #情绪管理 #心态调整
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文山永浚车服平姐3天前
#创作灵感 #每日分享 #正能量 #经典语录人生感悟 #要么忍 在糟糕关系里面，你要么滚，要么忍。记住：谁觉得痛苦谁就先改变。要么调整心态放过自己，要么及时止损换掉关系，别跟自己较劲。
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盾十目6天前
给应届生的反焦虑指南：工资是资本，别当成本 刚工作容易把小事放大，陷入焦虑。记住，工资是你积累资本的起点，不是支付你情绪成本的代价。调整心态，轻装上阵。#职场 #应届生 #职场焦虑 #职场成长 #职场干货
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心泉-智慧人生10082天前
用正念调整心态，丰盛自然来#高维智慧 #女性智慧 #正能量 #修心修行
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一朵毒菌jier2天前
拒绝精神内耗，你担心的事根本没那么容易发生 #心态最重要 #拒绝精神内耗 #心态调整 #相信美好的事即将发生 #焦虑退散
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🌈🌈小红🌹4天前
#绘自己一个拥抱 多要求自己，少要求别人#心情不好的时候不要打扰任何人
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北京拆迁翟根才2周前
维权切忌偏执钻牛角尖，要调整好心态。#征收补偿 #房屋征收 #安置补偿 #行政诉讼 #翟根才律师
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星空心理课堂4天前
摒弃“凡事该如此”的固化思维，挣脱预设枷锁，以弹性心态接纳生活百态，随机应变，方能解锁更自由、鲜活且充满可能的人生。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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小天同学（勇战到底）5天前
#关注点赞每天分享不同的故事 #怎样把心态调整好
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我是丹丹吖4天前
别内耗，往前走#正能量 #独立思考 #焦虑 #别内耗 #心态调整
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💕～孙大漂亮庭院绿化～陪读摆渡人3天前
别随着别人的焦虑和恐惧，紧跟着让自己心情低落，保持心无杂念，一切随便，调整好心态和状态，一个人安静的有自己的路，你就会越来越好越来越顺
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老姐8月前
😒“烦恼都是人带来的呀，我们要学会调整心态，别让他人的影响扰乱了自己的平静😌。” 热门话题：#烦恼 #心态 #对口型视频#对口型 标签：烦恼来源、心态平和、拒绝烦恼
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我是小幸运2天前
智商决定你能走多快，心态决定你能走多远。你不必强求自己成为最聪明的人，但一定要做自己心态的主人。别让别人的目光成为你的枷锁，别让自我怀疑消耗你的能力。做事情时，试着把“别人会怎么想”换成“我要怎么做”，把“怕做错”改成“我能调整”。当你真正拥有了这份“上位者心态”，找回了自己的主体性，就会发现：原来你比自己想象中更厉害。#创作者扶持计划 #原创视频 #我要上热们 #女性成长#人生感悟
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涂先生的故事（投稿看主页）1周前
调整好心态，先把家庭照顾好#只有经历过的人才会懂 #正能量#生活
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明觉亦幻3天前
如果你正在经历低谷期，别把它当成命运的惩罚，而是把它看作一份提醒。停下来，调整方向，养好身体，重新思考人生的优先级。低谷不是终点，而是你真正开始清醒的起点！#低谷期#逆境 #修心修行 #人生智慧#觉醒开悟
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覃文斌2天前
#我的休闲时光之乐趣
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芳芳爱美食2月前
多要求自己，你会更加独立。少要求别人，你会减少失望。#心态决定人生状态 #致中年的自己 #生活感触 #你怎么看 #这段话说的太好了
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无尘觉苑1周前
“破局——别用别人的错误，困住自己一辈子！”#心态好一切都好 #佛 #放下执念
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