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词根喵2周前
#创作灵感 从“Fitness”引爆的单词家族，赶紧来学#上热搜 #词根词缀记忆法 #坚持的意义
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医肾左力4月前
036.07(2025.0716)- FITT-VP什么意思 #肾病 #锻炼 #FITT
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英语便利店1月前
你喜欢哪种运动呢~ #英语 #运动 #英语学习 #每日分享 #坚持的意义
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老季1周前
学习单词“gym体育馆 健身房”巧记法#英语
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洋洋72周前
#cleanfit #cleanfit穿搭 穿搭#穿搭技巧 #小个子穿搭 cleanfit冬季穿搭 cleanfit冬季穿搭男生 cleanfit冬季外套 Cleanfit冬季穿搭女 cleanfit女生 cleanfit秋季穿搭 cle cleanfit卫衣 clean fit什么意思 ai cleanfit穿搭特效教程 ai cleanfit穿搭特效生成指#即梦ai 令 ai cleanfit穿搭ai特效 clean fit cleanfit裤子 clean fit什么时候开始流行的 cleanfit怎么读 cleanfit冬季穿搭 cleanfit外套 clean fit拍照姿势 clean fit展示 clean fit穿搭 cleanfit怎么读 cleanfit裤子 clean fit什么时候开始流行的 cleanfit外套 cleanfit是什么意思 cleanfit什么意思中文翻译 cleanfit穿搭 普通男生如何穿出cleanfit 去路人感暖冬cleanfit穿搭 cleanfit男生穿搭真的绝了 谁能拒绝舒华cleanfit风 秋季穿搭cleanfit杀回来了 高智感cleanfit穿搭 cleanfit防寒主义穿搭 冬日时髦感cleanfit穿搭 cleanfit简单出门 男生cleanfit穿搭技巧 cleanfit裤子 cleanfit什么意思 cleanfit穿搭女生 cleanfit外套 clean fit什么时候开始流行的 cleanfit外套 cleanfit 穿cleanfit搭 cleanfit风 cleanfit风爆改男友 羽绒服演绎cleanfit男生 cleanfit少年感穿搭 cleanfit风爆改之我换男友啦 高质感cleanfit穿搭 卫衣的一百种cleanfit穿搭 cleanfit棉服 cleanfit穿搭有多好看 男生cleanfit穿搭男生早春cleanfit穿 美式cleanfit穿搭 cleanfit无性别穿搭 春季的通勤cleanfit分享 cleanfit西裤 高质感cleanfit穿搭 cleanfit棉服 cleanfit穿搭有多好看 男生cleanfit穿搭
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叶南疾4月前
英语情景单词记忆法 topic：身材和锻炼主题 #巧记单词 #情景单词 #英语单词速记 #英语学习 #英语四六级
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财蕴拾光7月前
雅思高频词汇 unit3 keeping fit • aerobic exercise：有氧运动 • strength training：力量训练 • flexibility：柔韧性 • endurance：耐力 • high-intensity interval training(HIIT)：高强度间歇训练 2.饮食与营养 • balanced diet：均衡饮食 • metabolism：新陈代谢 • hydration：补水 • nutrient-dense：营养丰富的 • processed foods：加工食品 3.健康监测与问题 • BMI(Body Mass Index)：体重指数 • chronic disease：慢性疾病 • rehabilitation：康复治疗 • burnout：过度疲劳 • posture：体态姿势 4.健康习惯与心理 • consistency：坚持性 • mindfulness：正念冥想 • sedentary lifestyle：久坐生活方式 • self-discipline：自律 • well-being：身心健康 高频搭配与实用表达 1. Adopt a proactive approach：采取主动策略 2. Combat inactivity：对抗缺乏运动 3. Strike a balance：取得平衡 4. Fall into a rut：陷入僵化模式 5. Reap the benefits：收获益处 #单词速记 #英语 #雅思 #雅思备考 #英文歌曲
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PowerFit3月前
日常分享~ #powerfit #力伯强健 #延吉健身 #crossfit
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2025努力冲啊7月前
The Benefits of Exercise运动的好处 #英语 #英语口语 #英语每天一分钟 #每天学习一点点 #抖音 #
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露露lulu1月前
#英语#口语#宝妈学英语#开口说英语#告别久坐
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Yago1周前
#西班牙语 #动词变位 #不规则动词 #记忆
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自学英语达人6天前
#自学英语#运动 #自律 #英语没那么难
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好运不段8月前
新人教版七下Unit3Keep fit Section A How often do you do sport or exercise?（1a-1d）听说课#公开课 #初中英语 #七下#趣味英语
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九号铁馆24h自助健身(水榭花都店)3周前
#水榭花都#赤峰#健身#交通职业技术学院#九号铁馆
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Emily英语日记1周前
英语小短文：定期锻炼 针对中小学生的英语阅读小短文，长期保持更新频率。短文内容贴近孩子生活，读起来不枯燥；搭配音频可随时磨耳朵，碎片时间也能学；还能从短文中积累高频词汇、模仿写作句式。让孩子在实用场景中提升英语能力，主动爱上阅读。 Key words： regularly /ˈreɡjələ(r) li/ 定期地；有规律地 strong /strɒŋ/ 强壮的 encourage /ɪnˈkʌrɪdʒ/ 鼓励 grow up /ɡrəʊ ʌp/ 成长 exercise /ˈeksəsaɪz/ 锻炼 fit /fɪt/ 健康的 energetic /ˌenəˈdʒetɪk/ 精力充沛的 Translation： 定期锻炼是一个好习惯。我每天锻炼来保持健康。我喜欢和朋友一起跑步和玩运动。有时，我会在公园骑自行车。锻炼使我的身体强壮和健康。它也帮助我晚上睡得更好。我的父母鼓励我锻炼。他们说这对我的身心都有好处。锻炼后我感到快乐和充满活力。定期锻炼非常重要。它帮助我健康、强壮地成长。#每日英语 #英语阅读 #英语晨读 #亲子英语 #英语启蒙
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灿灿老师英语伴读4周前
#每日英语 #日常英语 #生活英语 #健身#零基础学英语
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英语成长屋1周前
口语训练#锻炼#健身
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小喵3周前
考研英语避雷｜exercise和practice居然都考“做法”？#考研英语 #考研 #考研打卡 #考研英语熟词僻义 #考研英语阅读词汇
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Tinaa2月前
视频最后有饮食方案#冒脑花 #胸肌 #健身小白必看经验 #吐槽
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英语老师 Sunny7月前
三个字母组成的“fit”，你了解它吗#英语 #英语学习
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爱酷少儿体能波波老师宠粉号3周前
#临安 #训练 #体适能 长期运动会帮助你形成运动员人格[拳头] 表现为无比专注、目标明确、有强大的内驱力[加油] #协调性 #体能训练
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Coach Sun 37.2°3天前
自由的教练，教练的自由，自由教练#自由教练 #健身小白必看经验 #健身体验 #健身动作示范 #健身塑型
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Miss ✨Gao✨4天前
#跳绳打卡 第7天，Keep fit with exercise
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Jack国王2周前
摆摊辛不辛苦 #Jack #摆摊 #健身
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体能师刘健3周前
力始于足下 练一练脚下功夫#体能训练#专项体能#功能性训练#运动表现#篮球
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三伏潭钟敏利2周前
#英语 “想学”和“在学”是两回事 中间隔着“行动” “在学”和“进步”是两回事 中间隔着“坚持” 进步的关键就是坚持
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Joanna_—1周前
#英语 #英语口语 #学习 #英语阅读
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Still Water2周前
记得每天都要动脑！#英语口语 #英语 #原创视频 #每天学习一点点
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港澳升学舒老师4月前
你还在用exercise or do sports表达锻炼吗 #英语 #口语 #雅思口语 #地道口语表达 #口语练习
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🤩外教老师Sam⭐⭐⭐⭐⭐4年前
Fit, suit, match : 如何使用指南😌#科技文教 #likeabc青少儿英语 @DOU+小助手
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瑶妈带娃玩英语6月前
有用的身体才是最重要的#英语 #英语口语 #英语日常 #宝妈学英语 #零基础英语
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拥有两位公主的皇后2周前
#每日英语 #少儿英语 #日常英语
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禅师法缘4天前
一分钟记住七个单词#词根词缀记忆法 #英语
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魔魔魔哥1月前
#知识分享 #干货分享 #健身 #减脂 #增肌 训练数据决定训练效果
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kk’1周前
什么是TDEE？教你看懂身体每天怎么消耗热量 你以为运动才最耗能？其实一天的热量消耗，大部分都来自“活着”本身。EAT, NEAT, TEF, BMR 这些词到底是什么意思？看完你就知道该怎么更聪明地减脂了。 #减脂 #内容过于真实 #健身 #减肥知识
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魔魔魔哥3周前
#涨知识 #知识科普 #vlog十亿流量扶持计划 #实话实说 #内容太过真实 肌肉练大一样感冒🤒
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章回体英语3周前
第22册锻炼运动（7）英语授课视频（25/10/29） ▍章回体英语（辩证法英语）43册之间辩证关系箭头示意 ▍1社会保障→2工作保障→3住房保障→4婚姻家庭→5种植业→6养殖业→7餐饮业→8吃喝→9纺织服装业→10穿戴→11海洋交通→12航空交通→13航天交通→14陆路交通→15交通安全→16物流邮政→17电信业→18旅游业→19社交节庆→20娱乐传媒→21文学艺术→22锻炼运动→23卫生→24医疗→25生死→26道德→27教育→28经济→29经济实体→30商业贸易→31财税金融→32政治→33立法→34司法→35行政→36安全→37军事→38自然→39自然科学→40生态环保→41生理→42心理智能→43意识形态
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好学号1周前
#知识分享 #英语 #英语口语 #完形填空阅读理解
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锦鲤🌿1周前
#开心英语六年级上册 第34页背诵
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jack.67月前
一定要坚持#jack要加油 #拒绝焦虑 #精神状态稳定
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体态调整-叶师傅1年前
一个习惯告别头前引 #运动康复 #头前引 #厦门力飞运动康复 #体态纠正 #坐姿
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朱头肉4天前
每天两次跟读，今天第三天，第五次跟读，其中一次孩子说累了，放假了一次╰😛╯
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Peggy Chen1周前
大基数减脂减肥如何稳瘦不反弹 6个核心实战经验分享 健康瘦身 #今天你体重管理了吗 #大基数减肥 #减脂 #健康 #减脂瘦身
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Yoki姐姐雅思托福5月前
一学就会英语实用表达09｜fit in #每天学习英语一点点 #英语口语 #英语口语天天练 #雅思口语 #英语地道表达 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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英语老师大魁哥3周前
《悦纳自我》 【魁哥带你读课文-第07期】《悦纳自我》（Going Positive）|| 人教版必修一第三单元（Unit 3- Read for writing）|| 关键词：运动-exercise，自我接纳-self-acceptance，健康饮食-healthy foods || 文章概要：作者曾因渴望拥有电视上苗条女孩的身材而担忧体重，尝试各类节食法，后受一篇文章启发，将关注点从 “是否肥胖” 转向 “是否健康”，开始以运动目标替代减重目标，在饮食上添加健康食物而非戒断喜爱的食物，且不再与演员模特比较、不再挑剔自身外貌，而是列出自身优点，最终因积极接纳自我而变得更快乐、更健康。|| The author used to worry about her weight and try various diets as she longed to look like the slim girls on TV. Later, inspired by an article, she shifted her focus from “whether she was fat” to “whether she was fit”. She began to replace weight - loss goals with fitness ones, such as running two kilometers in eight minutes or doing 30 push - ups. In terms of diet, she added healthy foods to her meals instead of cutting out the foods she enjoyed. Moreover, she stopped comparing herself with actresses and models and nitpicking about her own face or body; instead, she made a list of things she liked about herself. Eventually, by being positive about herself and her body, she became both happier and h
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洋葱大叔-健康矩阵1周前
TACFIT 壶铃2 功能训练-运动表现-军事战术-泰拳格斗 TACFIT 名称解释：集功能训练和运动表现与一体的综合健身训练系统，擅长应用领域：军事战术，综合格斗对身体功能性有高要求的复杂应用场景！训练体系包括中国武术少林呼吸秘法和普拉提瑜珈流（FLOW）动作等，即我们所不重视的传武精华正被国外训练体系整合利用！！！ 分类内容：含但不限于硬式壶铃，棒铃，自重，绳索，吊环，TRX,单双杠等训练工具。 本章概述： 壶铃 Powerformance 是 TACFIT 的精英壶铃训练系统，由创始人 Scott Sonnon 精心打造。该计划将俄罗斯战术力量方法与现代运动科学相结合，以提供可重复的高性能结果。 Powerformance 不仅仅是举起“带手柄的炮弹”，还强调技术驱动的力量和可持续的性能。 索农是第一位获得许可教授俄罗斯特种部队训练系统的西方人，他将基础力学与适应性策略相结合，以增强力量、机动性和控制力。 该计划专为所有健身水平而设计，提供可扩展的锻炼，可提高耐力、协调性和适应力。通过结构化的日常训练，您将发展爆发力和功能力量，同时最大限度地降低受伤风险。 Kettlebell Powerformance 可通过 TACFIT 网站访问，可立即访问教学视频和可下载材料，让您随时随地进行训练。无论您是经验丰富的运动员还是壶铃训练新手，该计划都能为您提供提升健身之旅的工具。 采用 Powerformance 方法，通过有目的、高效的动作改变您的训练，带来持久的效果。 UP主申明 ：本视频是原训练计划（见附件）重构表格的第2部份，仅供学习交流。
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魔魔魔哥5天前
#vlog日常 #知识分享 #个人成长 #正能量 #每天跟我涨知识 你完全可以不运动的
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驰尚Club2月前
看完这期视频相信你会对cleanfit有一个新的认识 #cleanfit #cleanfit穿搭
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洋葱大叔-健康矩阵1周前
TACFIT 壶铃1 功能训练-运动表现-军事战术-泰拳格斗 TACFIT 名称解释：集功能训练和运动表现与一体的综合健身训练系统，擅长应用领域：军事战术，综合格斗对身体功能性有高要求的复杂应用场景！训练体系包括中国武术少林呼吸秘法和普拉提瑜珈流（FLOW）动作等，即我们所不重视的传武精华正被国外训练体系整合利用！！！ 分类内容：含但不限于硬式壶铃，棒铃，自重，绳索，吊环，TRX,单双杠等训练工具。 本章概述： 壶铃 Powerformance 是 TACFIT 的精英壶铃训练系统，由创始人 Scott Sonnon 精心打造。该计划将俄罗斯战术力量方法与现代运动科学相结合，以提供可重复的高性能结果。 Powerformance 不仅仅是举起“带手柄的炮弹”，还强调技术驱动的力量和可持续的性能。 索农是第一位获得许可教授俄罗斯特种部队训练系统的西方人，他将基础力学与适应性策略相结合，以增强力量、机动性和控制力。 该计划专为所有健身水平而设计，提供可扩展的锻炼，可提高耐力、协调性和适应力。通过结构化的日常训练，您将发展爆发力和功能力量，同时最大限度地降低受伤风险。 Kettlebell Powerformance 可通过 TACFIT 网站访问，可立即访问教学视频和可下载材料，让您随时随地进行训练。无论您是经验丰富的运动员还是壶铃训练新手，该计划都能为您提供提升健身之旅的工具。 采用 Powerformance 方法，通过有目的、高效的动作改变您的训练，带来持久的效果。 UP主申明 ：本视频是原训练计划（见附件）重构表格的第1部份，仅供学习交流。
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超级龙华1周前
运动12年的减脂tips #减脂 #健身干货 #生活方式 #运动 #健身零食
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口语天天练1周前
常用口语词组#实用英语#日常口语#零基础学英语#每日英语 #干货
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175的加加呀6月前
第8集| 【投屏版】30分钟瘦全身，暴汗燃脂➕拉伸，每周3～5次巨掉秤！对宝妈，大基数，小白，久坐人群，强烈推荐跟练Mizi～产后肥胖，我已经成功瘦了22斤！无跑跳，无深蹲，无弓步！快点跟我一起动起来吧#瘦身操 #居家健身抖出花样 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #宅家运动会 @DOU+小助手
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魔魔魔哥4周前
#vlog日常 #科普 #运动 #生活感悟 #日常vlog 学乌龟的生活智慧确实能长寿！
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青岛西海岸校区环球雅思—Rosy2周前
#雅思口语每日一练 #日积月累的力量 #雅思口语 #雅思让努力发光 你认为做运动是一种很好的放松方式吗
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Miss 马3月前
挑战用英语练习日常对话的第34天 #每日英语 大家平时都是怎么保持健康的？饮食还是运动？今天继续与AI用英语进行日常对话#零基础英语 #自学英语 #自学英语口语 #英语每天一分钟
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东北的健身猿1月前
减肥卡在平台期，是不是你的非运动产热降低了？ #健身 #减肥 #身材管理 #我的电子健身教练 #东北的健身猿 @DOU+小助手 @抖音热点
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看动画学英语3天前
#每天学习一点点就会有收获 #2000词 #每日进步 #每日英语
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Dense zone 密集地带4月前
新词“Flowfit“爆火！它代表了怎样的趋势？Flowfit，一个非常典型的“中国社交媒体式造词”,但这次，它指的不是穿搭风格，而是一种状态，或是一种态度#ootd穿搭 #flowfit #今天穿什么 #穿搭 #时尚趋势
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英语昕淇老师1周前
人教版七年级上册英语-第三单元适当形式填空第六节 #人教版七年级上册英语 #七年级上册英语 #英语语法 #英语学习 #人教版英语
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Chris健康4天前
提高免疫力 #chrisfit #coherenceconditioning #健康 #感恩 #免疫力
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向姐说四六级1月前
#考研 #英语词汇 记住一个词汇单词就真的理解了嘛，其实不尽然，还要理解使用场景！#上热门
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175的加加呀6月前
第7集|【投屏版】30分钟瘦全身，暴汗燃脂➕拉伸，每周3～5次巨掉秤！过了生理期前三天，每天都可以做，抓住燃脂黄金期！亲测有效，连做三天，瘦了一斤！！Eleni fit 超级棒的一期跟练 #瘦身操#健身操#居家健身抖出花样 #暴汗燃脂瘦全身 #生理期减肥 @DOU+小助手
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大姚哥Eric1周前
Englishpod035词汇篇 火遍全网的Englishpod来了.第35期词汇篇 #英语口语 #日常口语 #英语 #学英语 #个人成长
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